万本电子书0元读

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每满100减50 食色男女
食色男女
于猛
¥19.99
本书以跨界视角科学追踪人类两性的进化博弈,用7个惊心动魄的文明切片揭开性别差异的基因密码与社会建构。从荷尔蒙的生化战场到元宇宙的性别祛魅,从五千年的角色剧本杀到职场丛林的暗流法则,作者以神经科学、考古发现、行为实验为手术刀,解剖爱情、婚姻、生育背后的权力暗河。书中既有商朝女将军盔甲上的信息素残留,又有脑机接口时代的量子情欲;既呈现母职惩罚的代际遗传,又预见AI伴侣的情感算法。通过消费陷阱的价格歧视、亲密关系的资源置换、技术革命的身份重构,展现被编码在双螺旋中的生存策略如何与文明进程共振。本书打破传统性别叙事的刻板框架,为理解两性关系提供全新认知图谱——在生物本能与社会规训的永恒拉锯中,每个人都是携带远古基因的未来实验体。
每满100减50 前任饲养指南——自恋型黑历史考古
前任饲养指南——自恋型黑历史考古
粱敬
¥19.99
本书是一本教你如何把恋爱谈成“人间清醒”的实用宝典!本书聚焦当代年轻人“相爱容易相处难”的痛点,用幽默吐槽+硬核干货,拆解从“猜疑链”到“透明桥”、从“共生绞杀”到“独立共生”、从“情绪孤岛”到“情感港湾”、从“相爱相杀”到“双向奔赴”的亲密关系进阶之路。无论是“作精”女友改造指南、“回避型依恋”自救手册,还是“沟通黑洞”填坑攻略,这里都有让你笑出腹肌又直呼“救命”的真相!读完它,你将学会:如何优雅地吵架、聪明地撒娇、体面地分手,以及——*重要的是,如何先爱自己,再爱别人。
每满100减50 如何结束一段关系:亲密关系的结束与重建
如何结束一段关系:亲密关系的结束与重建
柯谊
¥19.99
分手的痛苦,是生命中*艰难的课题之一。本书是一份温情而理性的指南,陪伴您走过从决定放手到重建自我的完整旅程。它不仅详尽探讨了如何有尊严、负责任地结束一段关系,更将重点放在了分手之后的自我疗愈与成长。从哀悼、自省到宽恕,它将引导您将这段痛苦的经历,转化为个人成长的契机,*终带着智慧与希望,开启人生的崭新篇章。
每满100减50 与生命中重要的人好好相处
与生命中重要的人好好相处
[美]加布丽埃勒·哈特利(Gabrielle Hartley)
¥49.95
当你和伴侣因为习惯不同而争吵时,应该怎么缓和关系?当你对朋友的做法感到失望时,应该如何与朋友沟通?当你与亲人的观不合时,应该怎么获得平衡?当你感觉同事在针对你时,应该如何处理?或者,你会将一切记在心里?事实上,大多数人在面对冲突时,通常要么选择爆发,要么选择隐忍。但这两种选择都会对我们的身心健康以及人际关系造成负面影响。因此,我们需要更好的冲突处理理念和技能。 美国知名离婚调解律师加布丽埃勒·哈特利拥有超过25年的律师和调解经验。她处理的案件中,有99%是在谈判桌前解决的。在《与生命中重要的人好好相处》一书中,她将超过25年的调解经验归纳为包含三个步骤的YES方法:认清你在冲突中的角色、探究冲突背后的情感故事、暂时搁置激烈的对话。 哈特利展示了众多生动的案例和故事,并辅以大量“相处练习”和小技巧,详细阐述了YES方法的实践过程。这些案例不仅涵盖了生活的方方面面,也包括了她个人的经历。读者可以在这些故事中看到自己的影子,更重要的是,它们提醒我们:在冲突中,我们并非完全无辜,我们自己也有责任。这种意识的转变是至关重要的,它能够帮助我们从“受害者”的心态中解脱出来,减少精神上的自我消耗。 具体来说,这本实用的日常冲突解决指南将帮助你: 重新构建你处理冲突的方法; 找到让人际关系更和谐的方式; 即使在蕞困难的关系中,也要创造更好的结果; 即使在不顺去情境中,也要体验更多平静; 增强你解决各种形式和大小冲突的技能; 与生活中重要的人建立更紧密的联系。 掌握上述方法后,你将从全新的视角看待和解决人际关系冲突,你会发现与人好好相处比我们想象中容易,原来我们既不需要忍气吞声,也不需要与对方决裂。蕞终,你会在应对一次又一次、一天又一天的冲突中变得更加从容与自如。
每满100减50 她们何以不同:52个生活之问
她们何以不同:52个生活之问
梁永安
¥29.99
《她们何以不同:52个生活之问》是复旦大学教授梁永安老师的全新文化评论集。梁永安老师结合自身阅历和对社会的透视,对青年文化现象和青年精神状态,包括女性群体现状行了深的分析和阐述。 为什么女性是一种处境?什么是女性的独立意志与自由?女性如何拥有配得感以及如何过上丰盛人生?女性一定要婚姻吗?为什么我们维持长期关系的意愿降低了?在人人活在算法的AI时代里,在这个不确定的时代,我们如何安身立命? 你所热爱的东西都是别人设计的,都不是自己造的,年轻人尤其是女性群体有着更大的不安定感和倦怠感。通过52个生活之问,愿大家能在这个转型社会,避免生活在“平静的绝望”中不断提升自己转场的能力,在交流与互补中,活出自我。在差异化社会中拓自我价值,活得浪漫又专业。
每满100减50 危险关系:爱、背叛与修复之路
危险关系:爱、背叛与修复之路
[比利时] 埃丝特•佩瑞尔
¥19.90
只要一场婚外情,就足以夺走夫妻或情侣之间的美好关系、幸福、认同感。如此普遍的行为,人们对其理解却十分肤浅。对于这个源远流长,人们普遍避而不谈却又奉行的禁忌行为,我们该如何理解?人们为什么会出轨?为什么即使是看上去幸福的婚姻也难以幸免?婚外情为何伤害如此之深?每当我们说到“出轨”这个词时,我们到底说的是什么?是否存在*不会发生婚外情的婚姻?我们能否在同一时间爱上好几个人?婚外情是否可能有益婚姻?对婚姻抱有浪漫期待,会否反而导致我们背叛伴侣? 作者在本书中描述多个真实故事,并从心理与文化分析角度切,格调明快而又引人胜。 过去十年来,作者周游多个国家,辅导过数百对面临婚外情变故的伴侣。她认为,背叛行为固然带来伤害,但这是可以治愈的。婚外情也可能让双方再次建立新的婚姻关系。只要方法得当,夫妻都将能在这个猛烈的人生经验中成长,无论他们*终是和解或分手。 作者还认为,婚外情让我们对现代婚姻关系所学甚多——认识到我们在期望什么,想要什么,觉得自己应当得到什么。婚外情了一个独特的窗口,我们从中可窥见自己内心与文化中有关爱情、诱惑与承诺的观。她从多个角度探讨犯禁之爱,与读者对形形色色的现代婚姻共同展一场诚实袒露、启迪人心及趣味盎然的探索之旅。《危险关系》充满闪亮的智慧,并提出一个大胆的架构,让我们对错综复杂的爱情与渴望有所洞悉。正如作者所说:“爱都是纠缠不清的,外遇更是如此。然而,外遇也是一个无可比拟的窗口,让我们能够窥见人类心中的裂缝。”
每满100减50 成熟的婚姻
成熟的婚姻
[美]朱迪思·维奥斯特(Judith Viorst)
¥48.00
我们几乎每天都与另一半朝夕相处,但在结婚之前,关于婚姻真正的意义、如何经营这段关系,我们得到的指引却少之又少。 这是一本探讨真实、美满且长久婚姻的可能性与挑战的书,更是一本关于如何拥有成熟婚姻的书。正如书中所言,婚姻从来不是完美的童话,而是“日复一日磋磨,日复一日砥砺”的劳作,“再无比相爱更艰难之事”。 95岁的知名心理学者朱迪思,在书中融合了自身四十多年的婚姻经验,访谈了不同婚姻阶段的男女,参考婚姻治疗师案例与多领域的研究成果、思想洞见,以幽默自省的目光审视婚姻。她生动阐明了伴侣从“我愿意”到“至死不渝”这一路上遇到的种种课题——无论是夫妻亲密关系的经营、争执后的和解与原谅、婚姻中的隐性竞争与共同成长,还是孩子对婚姻的双重影响,乃至日常婚姻生活的平淡与幸福,她无不细细探讨。 在她笔下,成熟的婚姻是独立与亲密的平衡,是真诚与包容的融合,更是对超越“你”“我”的“第三种存在”的共同守护。她让我们明白,婚姻的美好从不是回避问题,而是在接纳不完美中共同成长,在携手应对挑战中愈发珍惜彼此。当婚姻真正奏出和鸣时,那份珍贵何其难得,而平凡中的坚守,亦是*长情的浪漫。
每满100减50 夫妻智斗列传
夫妻智斗列传
咪琪琳
¥19.90
结婚证不是爱情的终点,是战争的开始。挤牙膏从哪头挤,空调开26还是28,工资卡交不交,过年回谁家,转账备注写"借"还是"给"。这本书一本正经地把两口子那些鸡毛蒜皮的较量,写成了一部让你笑到拍腿、又忍不住对号入座的婚姻兵法。刚领证的看了想结婚,结了婚的看了直点头。原来全国的小两口,斗得都一个样。
每满100减50 李银河说性
李银河说性
李银河
¥39.99
本书是李银河关于“性”话题的经典作品的自选合辑,作者试图在与性有关的问题上传播一种冷静、客观、理性和正确的观察视角和理念,期望人们能够改变一些错误的性观念,从而提高生活的质量,享受到快乐的人生。李银河对性的理解科学而前卫,她的观点融中西文化于一体,这也使得她对于在中国这样一种社会状态下以及在中华历史文化的大背景下,如何引导和教育民众正确认识和对待性,如何使中国人民的性观念符合科学的观念,有了其独到的见解和中肯的评论。
每满100减50 爱情没输赢
爱情没输赢
威拉德·哈利(Willard F· Harley, Jr·)
¥44.95
一起生活后,伴侣总是希望对方能成为自己ZUI亲密的伙伴,一起面对生活中的各种问题。然而,男人和女人在同一问题上的想法往往很不一样,冲突在所难免。面对冲突,伴侣应该轮流妥协吗?还是满足其中一方的需求?或者干脆不做决定?你可能听过很多有关解决感情冲突的建议,但如果解决方案只是为了维持和平而达成,那这只会掩盖真/正的问题。 情感专家威拉德·哈利博士则提供了一个久经考验的解决方案——双赢谈判。这种基于爱的谈判让伴侣双方在平等的基础上达成共识,愉快地共同做出决策,达到双赢的结果。 这听起来有不切实际,但哈利博士不仅在自己40多年的婚姻中做到这一,还帮助上万对伴侣实现了这个目标。他会传授你如何以正确的方式解决常见的5种冲突,并帮助你克服情绪化反应、积怨问题、优柔寡断、拒绝改变和热情消退等爱情克星。 ZUI重要的是,哈利博士会告诉你,每一次争吵都能让你们更加爱对方。因此,不要害怕冲突,而是珍惜机会,让爱更加深彼此的心底。
每满100减50 DeepSeek婚恋与择偶解码
DeepSeek婚恋与择偶解码
丘安
¥19.99
这是一本穿梭于历史浪漫与未来科技的“人类情感百科全书”。从毕加索的七段情史到马斯克的量子式婚姻,从林徽因梁思成的学侣密码到泰勒·斯威夫特的情诗经济学,本书以名人大师为棱镜,拆解艺术型人格、双A野心家、智性恋者等12类婚恋原型的底层逻辑。融合神经科学、行为经济学与文学隐喻,揭秘“高敏感人群适配公式”“权力共生关系反脆弱模型”等硬核理论,更预言元宇宙约会、脑机接口离婚协议等未来图景。书中独创“认知折叠”“能量守恒型伴侣”等前沿概念,用大数据还原杨绛钱钟书的学者式共振、董明珠的“去性别化”情感革命。无论你是INFJ的直觉诗人,还是ENTP的理性狂想者,都能在此找到破解亲密关系的动态密钥——毕竟在算法与多巴胺共舞的时代,爱情这场无限游戏,唯有参透规则者才能书写自己的《傲慢与偏见》续集。
每满100减50 土味情话生成器
土味情话生成器
李凯
¥19.99
《土味情话生成器》是一本深入解析当代网络流行文化的趣味读物,从语言学、心理学和传播学角度,拆解“土味情话”这一社交现象背后的逻辑与魅力。
每满100减50 爱的终结:消极关系的社会学
爱的终结:消极关系的社会学
【法】伊娃·易洛思;叶晗译
¥55.99
    为什么我们不爱了?     这似乎是一个人人崇尚自由、追求自主的时代,无论男女都可以自行定义自己的爱情样貌,随意选择交往的对象。但更多的选择,并没有为人们带来更高的情感满意度。爱的前景正变得愈发不确定,经历分手和离婚的人也仍然经历着心碎……      这既是一部关于“心碎”的历史记录,也是一部批判资本主义和消费文化的学术扛鼎之作。伊娃•易洛思潜心二十年研究,结合社会学、心理学、哲学等相关理论资源,从大量文学作品、社交软件、影视、访谈和咨询中抽取出丰富的案例,为我们展现出现代社会如何影响了人们的情感结构和关系。
每满100减50 情欲陷阱自救术
情欲陷阱自救术
狄浦
¥19.99
《情欲陷阱自救术》解剖了24.7%中国青年正在遭遇的系统性情感破产:从长租公寓的"荷尔蒙对冲条款",到社交软件用脑电波数据训练出的"性吸引力指数";从智能床垫记录的肢体接触衰减曲线,到用区块链技术确权的"爱情沉没成本"。本书通过47个惊悚的都市样本,揭露资本与科技如何将亲密关系拆解为可量化、可收割、可证券化的生产资料——你为分手购买的第九个枕头,或许正是消费主义提前三年埋下的情绪爆破点。 但这不是绝望之书,而是带着手术刀般锋利的自救指南。我们用神经科学对抗多巴胺的高利贷,用空间政治学重构15平米的欲望安全屋,用区块链写就21世纪情爱防伪协议。从"错峰破产法"到"认知镀膜术",从拆除智能家居的数据窃听器到建立虚拟荷尔蒙防火墙,这些技术流生存法则已在327个案例中验证有效性。请记住:在算法眼里你的每次心动都是待开采的加密货币,而这本书将教会你,如何把身体从大数据交易所里赎回来。
每满100减50 爱要怎么说,爱要怎样做?
爱要怎么说,爱要怎样做?
于猛
¥19.99
这是一本颠覆认知的“爱情科学指南”,融合脑科学、进化心理学与两性关系研究,揭开亲密关系中*隐秘的运作法则。从多巴胺的18个月保质期到依恋模式的童年编码,从火星人与金星人的思维黑匣到家庭能量场的量子纠缠,全书带你看清爱情的本质是场精密的生命工程。 你会掌握让争吵增值的“安全词”设计术,学会用经济学思维经营情感账户,更能透过出轨危机、冷暴力等至暗时刻,挖掘关系重生的裂变能量。每章特别设置“情感实验室”,提供可立即实操的沟通公式、微动作指南与创伤修复方案。 这不是鸡汤式的情感抚慰,而是以手术刀般的精准度,解剖从心动到白头的全周期密码。无论你正深陷情感困局、处于关系倦怠期,还是渴望构建深度亲密,这本书都将成为你破译爱情基因、重塑关系生态的终极导航。
每满100减50 爱是一种信仰
爱是一种信仰
子阳
¥11.67
  在爱情方面上,爱是一种信仰。而很多人否定了真爱的存在,但如果我们把它当作一种信仰,默默地去追求,终会找到那个和自己相知相伴的人。   真爱很简单,只要彼此心心相印,不在乎对方的身份、地位等,再共同扛过去爱情上的坎坷、磨难,就会幸福。
每满100减50 结婚这件事
结婚这件事
瞿娇娇
¥19.99
恋爱不好吗?寂寞的时候有个人陪在身边,想独处的时候可以推掉约会。而且,恋爱的好处是人总是处在幸福中,仿佛没有了尘世的烦恼。恋爱的时候可以忘记工作中的不快、生活上的艰难、家事里的无奈。恋爱中的女人是公主。恋爱不是为了结婚。结婚就是结婚,结婚可以选择不爱的人,恋爱不行,一定要是爱的。那我们为什么要结婚呢?怎样面对结婚这件事?
每满100减50 婚姻出了问题,别着急离啊
婚姻出了问题,别着急离啊
周峰
¥19.99
生了病要治,即使无药可救也要做*后的争取。婚姻出了问题,只要不是原则性问题,别忙着离,可以试着分析问题症结,补牙式修补。甚至可以暂时分开,回到没结婚的状态,把婚姻当成一次试婚。没准儿会发现,离婚不是解决问题的*办法。
亲密关系避坑指南
亲密关系避坑指南
董颖
¥19.92
本书以个案当事人口述加心理咨询师解析案例中存在的主要问题及提出应对、解决方案的形式,展现了现今社会背景环境下,一些典型的当代婚姻与家庭中存在的问题。作者希望通过案例的解析,让已经离婚、正在为婚姻中的问题苦恼、想要步婚姻的人都能了解婚姻中普遍会有的矛盾,探寻解决问题的方法。本书选取的每一个故事都真实、有代表性。由心理专家撰写并分析每段婚姻走向离婚的背后原因和现实因素,让读者在看到别人婚姻故事的同时,了解婚姻破裂的各类因素,为选择结婚伴侣和经营婚姻等,提供可汲取经验和教训。
每满100减50 一读就上瘾的婚姻经济学
一读就上瘾的婚姻经济学
刘小西
¥19.99
婚姻是爱情的港湾,更是一场充满经济学智慧的理性选择。本书跳出传统情感视角,以“机会成本”“沉没成本”“边际效益”等经济学概念为钥匙,解锁婚姻中的决策密码。从个人择偶到社会宏观经济,从柴米油盐的日常到影响深远的制度设计,书中既有投行分析师的职业洞察、社会学研究的数据支撑,也有急诊室里的真实故事、咖啡馆中的情感独白。打破“爱情不谈利益”的浪漫幻象,却在理性分析中揭示婚姻的本质——*好的婚姻,是懂得在经济学的冷峻规律中,注入独一无二的情感溢价,让每一次选择都成为幸福的伏笔。这是一本写给所有人的婚姻指南,让你在爱情与面包的平衡中,读懂婚姻的底层逻辑。
每满100减50 爱的语言:幸福婚姻的沟通之道
爱的语言:幸福婚姻的沟通之道
[美]盖瑞·查普曼
¥56.00
婚姻的成功并非必然,也非自然。它属于那些愿意学习的人。 全球畅销书《爱的五种语言》作者盖瑞·查普曼博士,将深邃的智慧与丰富的经验结合,帮你创造充满爱与关怀的完美两性关系: *有效的沟通,既需要表达,也需要倾听。 *能让婚姻长存的爱并不仅凭感觉,它是一系列适当而得体的态度与行为。 *家庭不需要独裁者,决策是价值对等,尊重彼此切实需求的。 *如果婚姻伴侣之间对“(财务)一体性”感到不舒服,那么你还没有准备好结婚。 *情绪不能被命令。我们无法选择情绪。我们能选择的是态度和行为。 只有将真理应用于实际,才能产生有意义的变化。希望你们能在婚姻中建立健康有益的夫妻相处模式,从而收获美满幸福成功的婚姻!