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体验机器:我们的大脑如何预测和塑造现实
￥48.30
▌你与你感知的现 实有怎样的关系？ ▌你以何种方式塑造现实，而塑造自我？ ▌感知本身只是一种“受控的幻觉”？ ▌大脑并非被动感知，而是主动预测现实 ▌所谓感知，其实在身体、工具与环境间流动 · ◤在这本书中，安迪·克拉克揭示了重塑范式的预测性大脑理论，重新定义了心智与现实的关系： · 大脑从未“看到”真实的世界 · 你的一切所见所感只是它想让你看到的 我们对身体、外界的感受，更多来自我们大脑预测的可控“幻象”，而非客观现实。 · ◤我们将窥见全新的、更加深刻而统一的心智科学轮廓： · 从观看电影到理解他人表情 · 从平凡的感受到崇高的体验 · 从慢性疼痛到情绪反馈循环 · 从社交焦虑到精神错乱 本书揭示了预测性大脑在身体感受、情绪和行为中的核心作用——慢性疼痛、社交焦虑甚至情绪循环，都与预测的失控有关。通过重构语言、改变叙事、调整行动，我们能够重塑自身体验并改善身心健康。 · ◤人人都将成为赛博格，利用“心智黑客”工具行自我意识的全面升级： · 我们将重新评估自己的体验 · “黑”预测性心智 · 手机、笔记本电脑甚至社交网络都成为我们心智的一部分 我们能够利用智能设备和大脑共同创造全新的心智工具，解锁“延展心智”的潜力。 · ◤一旦掌握这门科学，我们将得以实施心理学意义上的“精准医疗”： · 焦虑可能只是你的大脑预测出了问题 · 改变大脑的预测方式，重构情绪体验 · 就能破焦虑循环 这一全新视角为心理治疗和医学提供了全新路径。抑郁、焦虑、慢性疼痛等心理和生理问题，往往根源于我们无意识的大脑预测。
动植物的生存智慧
￥19.99
《动植物的生存智慧》是一本探索生物奇妙生存策略的科普读物。本书深入自然各个角落，展现了动植物为适应环境所进化出的独特本领。 书中涵盖多样生态环境，从极地到草原，从海洋深处到天空，再到地下世界，*呈现生物生存智慧。读者既能了解北极熊厚皮毛与脂肪层的保暖秘诀、角马大迁徙的艰辛与意义，也能知晓深海鱼抗压的特殊身体结构、候鸟精准迁徙导航之谜。 此外，书中还揭示了生物间复杂关系，如小丑鱼与海葵的共生、杜鹃的巢寄生等。通过丰富实例与生动描述，展现了大自然的神奇与生物进化的魅力，让读者领略动植物在残酷生存竞争中的智慧抉择。
不老大脑:保持大脑年轻敏锐的科学方法
￥41.30
这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长，大脑并不会退化，相反，它会随着年龄的增长而变得更加优秀。 这并非没有道理：年长的人比年轻人有更丰富的生活经历，他们必须适应更多的变化，因此年长的大脑更具有灵活性。你的大脑具有几乎无限的学习和连接可能性，并且这种能力会随着年龄的增长而增加。 这本书将向你展示如何做到这一点。它将使你成为一个更好的思考者和交流者，随着生活的进展，你将能够做到： 使用易学的记忆技巧记住名称、事实和数字。 实现更高水平的创造力、思维更加清晰、注意力更集中、沟通更好、记忆和创造力得到极 大提高。 更快速地阅读并且更好地记忆。 这本书将向你展示如何应用这些原则来取得成功。有了这些知识，你将能够实现几乎任何想要的事情，并随着成长而逐渐变得更加出色！
掌控大脑习惯:提升记忆力、注意力的15个用脑习惯
￥39.99
你的大脑是否出现了如下的情况。 听别人说话或自己说话时，大脑好像会卡住，难以迅速反应。 所听、所读的内容，似乎无法顺畅大脑中。 明明是很熟悉的知识，关键时刻却想不起来。 行思考时，思绪很快就会中断。 无法涌现好的灵感，难以持续地集中注意力 感觉坐立不安，静不下心 写东西时，感觉头脑混乱，无法将所思所想整理出来。 下意识地拖延，学习、行动动机不足。 …… 在便捷的现代社会中，大脑的记忆力、集中力等能力容易在不知不觉中减退，这其实是由大脑的生存与效率机制决定的。 本书结合脑科学中大脑活动规律与原理，通俗讲述了记忆、专注、思考的相关机制，并介绍了运用大脑规律提高记忆效率、提升专注力、增强行动动机的实用技巧。此外，针对手机、电脑、电视等电子设备导致的“反应迟钝”“集中力不足”“动机不足”“记忆力下降”等问题，作者结合神经科学与心理学给出了科学建议，并将提升大脑能力的方法总结为15个简单易行的习惯，方便读者快速阅读与使用。
海洋简史 一册(少年简读版)
￥17.00
本书以自然风光和文明之光做笔，描绘一幅关于海洋的美丽长卷。这本《海洋简史》，有渔民生活、海洋帝国，也有古船港口、海洋科技……将多姿多彩的海洋文明用简洁而翔实的文字叙述，用精美而多彩的画作描绘，只希望读者能更加了解海洋的文明。在这颗大部分被海洋所覆盖的星球上，海洋与人类、与文明交相辉映，我们将在这里一一呈现，只等你来感受与探索。
人类简史 套装共四册(少年简读版)
￥68.00
《人类简史》以宇宙大爆炸为开端，从采集狩猎的史前时代到人类文明大发展时代，再到近现代，在有限的篇幅里，勾勒出人类发展中的主要线索。本书将波澜壮阔的历史用简洁而详实的文字叙述出来，用精美而多彩的画作描绘出来，希望读者掌握人类历史的大致面貌，在历史的脉络中更加了解人类的发展，汲取向前发展的智慧。
人类简史 四册(少年简读版)
￥17.00
《人类简史》以宇宙大爆炸为开端，从采集狩猎的史前时代到人类文明大发展时代，再到近现代，在有限的篇幅里，勾勒出人类发展中的主要线索。本书将波澜壮阔的历史用简洁而详实的文字叙述出来，用精美而多彩的画作描绘出来，希望读者掌握人类历史的大致面貌，在历史的脉络中更加了解人类的发展，汲取向前发展的智慧。
狗狗百科
￥29.60
你是否已经有了一只狗狗？你知道它为什么有时候高兴撒欢，有时候又情绪低落，让人摸不着头脑吗？你知道不同的品种之间有什么区别吗？你知道怎么鉴别吗？如果你还没有宠物，也不妨先了解一番，好为以后成为尽责的“铲屎官”做准备。 这是一套带你认识你身边的小动物的实用科普书，带你认识较为普遍的308种狗品种。介绍它们的外观、习性、饮食等等。如果你有心饲养，就能有备无患，从而挑选出*适合自己的“狗主子”。 资料详实，介绍全面，并配以精美的图片。
爱犬长寿密码+永远的爱犬
￥147.70
《爱犬长寿密码》内容简介："狗狗是人类* 好的朋友，但是，数据显示，狗狗的平均寿命在不断缩短，很多狗狗饱受癌症的折磨，这究竟是为什么呢？科学家经过数年研究得出结论，癌症有10%取决于基因，基因看似无从改变，但其实食物对基因有着重要的影响。例如，如果你的基因里累积了好几代人的恶性肿瘤基因，你可以通过摄入健康的功能性食物来阻止这些基因的伤害，但如果你摄入了不健康的食物，就会激活这些基因，导致疾病。 《纽约时报》畅销书《永远的爱犬》作者罗德尼·哈比卜和卡伦·肖·贝克尔博士再次联手合作新书《爱犬长寿密码》，用一系列研究案例和数据向我们揭示出，狗狗的长寿始于恰当的营养。 本书可以称为《永远的爱犬》实践篇，详细介绍了科学养育长寿狗（猫）的方法。书中有120多种营养配比均衡的食谱，包括零食、配菜和均衡营养全餐，同时还有自制家居清洁用品和身体护理用品的配方，用于取代那些有害的化学产品。书中的健康常识不仅适用于宠物，也适用于人类，看了这本书，能够更具象化地了解我们生活的世界，为延长毛孩子的生命、提升生存质量做出一些力所能及的改变。" 《永远的爱犬》内容简介：2013年，本书作者之一罗德尼的爱犬萨姆被诊断出患有癌症，于是，罗德尼开始了一场拯救萨姆的行动。当时萨姆5岁，被诊断只能再活6个月。萨姆的困境激励罗德尼开始不懈地寻找新方法来阻止疾病的发展。在拯救萨姆的过程中，罗德尼遇到了世界知 名的兽医贝克尔——一位具有20多年经验的积极的宠物健康倡导者。两人很快意识到他们有着相同的目标——提高世界各地的狗狗的生存质量。 在过去的3年里，他们环游世界，收集关于狗狗的健康、疾病和寿命的新信息。他们拜访了遗传学家、微生物学家和研究人员，还采访了一些长寿犬的家长，这些狗狗已经活到了20多岁，甚至30多岁。他们发现的事实有可能改变宠物世界，就像它改变了罗德尼爱犬的命运一样。萨姆现在11岁，仍然活蹦乱跳，是罗德尼生活中非常重要的一部分。 罗德尼和贝克尔在全球拥有近500万的追随者，他们决定写作这本书，启动一场“养育永生狗”的运动，宗旨是让养狗人改变照顾宠物的方式，以改善宠物的健康状况，让它们充满活力，活得更快乐，延长寿命，陪伴我们更久一些。
基因密码
￥55.30
人类基因组计划启动至今已逾20年，其间，人类从第一次解读个人基因组信息，到为特殊病人行个性化全基因组测序，再到大规模基因组测序以实现医学范式的转变，可谓成绩斐然。 尤安·安格斯·阿什利博士将自己扎实的理论知识和丰富的临床实践经验融汇于本书中，为我们揭示了DNA和基因组的理论认知，悉数人类基因组发展数十年来的重要事件和前沿展，以及如何以“侦探”的身份抽丝剥茧，通过患者的基因组信息破解其病因、拯救其生命。 作者在书中预测，不远的将来，每个人都可以利用自己的基因组来预测并预防疾病。这就是位于科技前沿的“精准医疗”——基于对健康和疾病的基因组理解的个性化治疗。精准医疗的目的是在健康领域预防疾病、精准诊断并对疾病行精准治疗。我们将使用基因组测序和解读技术来分析人们有患哪种疾病的风险，在疾病发生前行预防，在疾病发生后针对性治疗。 这不仅是一本关于人类基因的科普书，一本基因组测序技术发展史，还是一本趣味横生的故事书、一本人文关怀之书，书中有对医疗、人性、亲情、理想和生死关怀的深沉思索，让我们在娓娓道来的故事中掌握生物医学知识，洞悉未来医学技术发展，重新反思与认识生死，思考生命的价值。
远古发现
￥63.90
第一辑：本书聚焦远古大灭绝与恐龙，解析二叠纪未生物灭绝的多元诱因(如华南酸性火山喷发)及2亿年前火山活动与恐龙灭绝的关联。重呈现恐龙足迹、胚胎化石及有甲类新属种等前沿发现，兼及寒武纪生命大爆发、澄江生物群等演化研究全景展现地球生命演化的关键脉络。 第二辑：本书聚焦远古动植物，呈现了包括长吻三歧鱼、前瓣齿鲨等鱼类研究，鲎等节肢动物研究，双列黔齿鱼等有颌脊椎动物研究，还涉及远古章鱼、肺鱼以及植物化石研究成果，展现了远古动植物的多样性。 第三辑:本书整合远古人类与古生物研究，在人类演化领域，从“龙人”头骨化石、13万年前青藏高原人类活动证据及许家窑头盖骨等深挖掘古人类的奥秘;在古生物研究方面，对于老虎、老鼠、熊猫等动物的习性行了深研究，系统梳理“人一生物一环境”协同演化的动态程。
摸着自己学人体 摸懂人体运作的神奇。外科医生告诉你鲜为人知的人体冷知识 写给普通人的医学入门书 读客科普文库
￥59.90
口水从哪里来的？人为什么会放屁？手肘被磕为何如此酸爽？眼见真的为实吗？ 人体，美丽，又神秘。 作者在学医期间，为一个事实所震惊——人体很重！一条腿有10公斤重，搬起来相当吃力；手臂，看似很轻，也有4~5公斤重，超乎想象。奇怪的是，这些每天都带在身上的“部件”，我们却对它们的重量毫无概念。这是为什么呢？能解答这一问题的科学，就是医学——结合多种现代技术，探究人体与疾病真相的科学。 在本书中，你将了解到人体鲜为人知的神奇功能，医学先贤的故事，人类与微生物的战争史，以及那些你似懂非懂的现代医疗技术。一场从古至今，从头到脚，遍览人体与医学之美的旅行，即刻出发！
树的呼吸
￥34.86
彼得·渥雷本是德国知名森林学家和科普作家，长年致力于环境保护事业。这本《树的呼吸》是他较新一部作品。作者根据自己在德国从事林业工作的经验，介绍了树木的一些不为人知的特，并揭露了现代林业经济的弊病和对森林生态造成的破坏，以及这些事实对人类生活的影响。 全书分为“树的智慧”“林业的无知”“未来森林”三章。第一章“树的智慧”主要讲述的便是树木为了生存所发展出的能力与智慧。树木面对自然环境不是束手无策的：它们将上万年来积累的经验存储在种子里，传递给自己的下一代，还会通过树根识别自己的亲友，为彼此创造更好的生存环境，同时携手调节区域气候，以便整个族群的茁壮生长，哪怕是面对气候变暖，森林也展示了一定的应对之道。 第二章“林业的无知”主要以德国林业为对象，揭露了林业（人类）对森林（树木）的自主性的忽视与低估，人们或出于无知，或处于自身利益，蛮横地干扰树木与自然环境之间的联系，包括植树造林这种看似有利于生态改善的举动，也常因人类认知的局限而弄巧成拙。 作者在第三章“未来森林”中提出了一些改造林业系统的具体方法，言明人类在很多时候只是需要放下一些“主动性”，谦逊地认可树木的智慧，让森林安宁地自行恢复。如此一来，我们或深森林，或只是在家门口驻足观察，都不难发现自然界令人欣喜的变化。
地球的故事
￥23.00
《地球的故事》不是一本简单的地理书，而是专为少年儿童读者创作的一本通俗读物，将世界各大洲、各个主要国家的地理地貌、风土人情娓娓道来，语言生动，趣味盎然。本书的作者是著名科普作家房龙，旨在普及地理知识，讲述地理故事，唤起少年儿童的好奇心与求知欲。本书译者张白桦有丰富的科普、少儿读物翻译经验，译文准确简洁，通俗流畅，富有趣味，适合青少年阅读。本书还附有“导读”和“知识”，编校质量上乘，适合中小学生阅读。
少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因
￥34.30
《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南，由世界医学专家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰写，受到2007年诺贝尔奖获奖者，世界干细胞峰会再生医学基金会主席、执行董事等来自全世界的科学专家推荐。作者以自己的研究和故事为线索，向读者展示了如何通过改善生活方式、饮食和保护分子来预防和逆转衰老，延长健康寿命，并对抗21世纪的三大流行病：非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠状病毒感染。 这本书将讨论导致我们易患与年龄相关的慢性退行性疾病、病毒和自身免疫性疾病的危险因素，制定个性化的健康寿命干预措施，并评估此类策略对恢复活力或至少减缓生物衰老的有效性。并且，这本书深入探讨了衰老的机制，时光倒流不再是科幻小说中的假设，而是现实的目标。不变老是可能的，我们每个人都是健康长寿的缔造者。在本书中，健康长寿被总结成一套规则，遵循这些规则可以保护我们的身体免受细胞老化、炎症和免疫弱点的损害。 本书是一本具有国际视野和前沿观点的健康长寿读物，既有引领性和启发性，又有可读性和普适性。本书的翻译水准也很高，原汁原味地保留了作者的语言和表达风格，同时也考虑了中国读者的阅读习惯和文化背景。本书适合所有关心自己和家人健康长寿的读者阅读，也适合所有对医学和科学感兴趣的读者阅读。本书希望能够帮助读者唤醒自己的健康长寿基因，过上少生病、更幸福、更长寿的生活。
精神科医生破案笔记2:青山医院之谜
￥41.93
因住院医小乔的意外身亡，陈仆天所在的科室受到了严厉处罚。他和同事杨柯被临时下放到一所学校的“青十字心理辅导中心”，主要为学生做心理辅导。 第一天上班，两人还没办公室，就看到一位白发女人和一个微胖女生在里面等候了。走近之后得知，白发女人是学校的刘老师，女孩子名叫阿好。听刘老师说，半年前，班上品学兼优的江萤忽然跳楼自杀，新学期始后，她的闺密阿好就见“鬼”了。明明早已死去火化的人，阿好却说两人天天见面，一起吃饭、早读、练琴……经过沟通走访，陈仆天和杨柯发现，阿好的记忆停留在了江萤自杀那天。 具体原因，不得而知。 与此同时，施工队在青山医院的住院楼里，挖出了一具白骨化的干尸。警方证实，正是失踪一年之久的精神科主治医师张七七。 得知消息的陈仆天大为震惊，几天前，自己明明在门诊部的通道里撞见过她……
踏入深时:穿越过去和未来的旅程
￥53.10
《踏深时》是一本关于地球的故事，可读性极强，非常有助于一个外行读者对地质学的理解。书中“深时”的概念，延伸到地球存在的亿万年到现在的地质变化和化生命的许多阶段，而且还伸向未来。作者帮助读者发现脚下那些美丽的岩石和它们的神奇之处。它不是连贯的地质学教材，而是将很多吸引人的内容穿插其中的非虚构类科普作品，其中就有火山、恐龙、地震、化石等，并从宏观的角度领略改变世界的伟大理论：板块构造。这一突破与化论或量子物理学一样重要，但比两者都要年轻得多。展望未来的世界，只有我们的踪迹会留下，而在很深的时间里，一切都是暂时的。骨头变成石头，沙成山，海洋变成了城市，而生命还在继续。
干草堆中的恐龙
￥40.80
在这本关于科学和自然史的著作中，这些充满活力的文章所体现出的艺术性达到了前所未有的高度。如作者所言，《干草堆中的恐龙》可代表以细节作为概念基础的范例。“恐龙”作为具有公众魅力的优选细节，而“干草堆”则作为一个包容性的概念——诱人的细节和有结构性的概念“联姻”，叙述时再烙上作者个人的印迹，两者结合就构成了文章成功的秘诀。书中包含了一系列令人感兴趣的话题，从大型化石、嗜好、真菌到棒球等，甚至包括《侏罗纪公园》的读书体验。总的来说，包罗万象。古尔德看到了自然界的实质，因此他对类似时间、政变和历史这类更大的主题行了探索，把读者带回无法抗拒的化时代。
自达尔文以来
￥21.60
这本科学家撰写的散文杰作，收集了古尔德在《自然史》杂志上发表的科学随想。作者在哈佛大学教生物学，是科学内行，又有历史家的眼光。他提出了一个问题：达尔文在确立了化论之后，为什么迟了20年才发表？古尔德说，这是因为他清楚化论的含义比一般人所意识到的更为离经叛道。然而自达尔文以来，化论已经发展了快二百年，可许多人仍然对化论一无所知。大家不知道化这个概念在始就是误用的。达尔文自己并不用这个概念，他只是在《物种起源》的*后一段才用到这个词，而且是作为权宜性对比才这样用的，他自己的用法是“经过改变的继承（descent with modification）” 。自然选择本身就是对环境的适应，并没有从低到高的方向性，并不代表步。从“经过改变的继承”到化，人们保留了人类的中心地位，保留了世界观（化论*初是为了与关于上帝的信仰相协调，后来它取代了上帝），不过却离大师本人的思想越来越远。 错综复杂的学术争论，扑朔迷离的历史往事，都因古尔德的生花妙笔跃然纸上。
草木有本心
￥53.40
《草木有本心：生活中的博物学》从北大四院的植物说起，带领读者从留意身边的草木步植物世界，观察植物，记录植物，理解植物。书中介绍描述植物要用到的术语，包括命名、手性、侵物种以及植物伦理、人与植物的关系等文化内容。鼓励读者亲近自然，找到植物的名字，发现它们的故事，逐步建立自己的自然档案，启自己的博物人生。为人们了解植物种类、植物保护、自然教育等提供鲜活的材料，也为自然爱好者快速熟悉陌生环境、准确识别当地物种提供了样本。
玛可河林区鸟类多样性
￥46.80
玛可河属长江水系，为大渡河的主源流。玛可河林区位于青海省果洛藏族自治州班玛县境内，为青藏高原与川西高山峡谷区的过渡地带，是青藏高原重要的生态敏感区，也是森林分布海拔高度的极限区域。本书以图文结合的形式记录了青海省玛可河林区的鸟类物种多样性现状、特、历史变迁及其影响因素等，提出了玛可河鸟类多样性保护对策。玛可河林区共计有鸟类15目36科82属132种。每种鸟类都配有数张原色彩色照片，展示了其主要分类特征、生物学习性、居留类型和保护等级等。本书适合从事高原生物学研究、生物多样性调查与保护、科学普及、环保教育的科技人员以及高原生物爱好者、高原旅行者、牧民等阅读和使用。
