觉醒内在的力量:一场穿越幻觉的疗愈之旅
¥39.99
本书是一趟成长旅程记实录,在这趟为期2个月的旅程开始之前,主人公翟仍然处于是否要继续考研的焦虑不安中,她实际上内心不想读研,但又无法真正面对这一真实的想法,因为她并不知道自己能做什么,而且也无法放下研究生的光环,事实上,这样的情况已经持续三年了,仍在不死不活地继续着。一年以来,她已深陷抑郁和虚无的泥淖无法自拔。 但翟又是一个本性乐观,敢于质疑的孩子,正在她想有所改变的时候,她遇见了豹,豹邀请她一同前往东南亚,共同度过为期2个月的旅程,她接到邀请,当即义无反顾地跟随内心直觉,随豹开启了这趟旅程。但谁知,这趟旅程让她“扒了三层皮”,用她的话来说,这远比考研艰难险阻地多… 本书最核心的内容是一个又一个重要幻觉的破灭:从一开始翟认为自己是一个绝不虚荣的人,但发现实际自己就是虚荣的(第6篇);从认为这个世界上不存在无条件的爱,到发现其实被自己的思维欺骗(第12篇);从认为自己天生匮乏,到发现实际上自己是圆满富足的(第26篇);从认为自己是一个反抗权威的人,到却发现自己实际从小就被权威塑造(第36篇);从厌恶妈妈身上某个特质,到发现原来那个特质竟然毫无保留地长在了自己身上(第32篇);从认为自己一直责任心很强,到发现实际从未真正理解何为责任(第45篇) 每一次的幻觉破灭都伴随着一次剧烈的痛哭流涕。但翟依凭着不退缩的精神一步步揭开关于自己的真相。随着真实自我的显露,翟赫然发现从前的自己原来一度存活于一个自己幻想出来的“理想翟”中,那个“理想翟”是由自己的幻觉,想象,社会欲望的投射,恐惧…所结构出来的一个幻觉形态。她终于亲手揭开一年来自己为何会陷入虚无的真正原因:她从未真实完全地,坦坦荡荡地做自己过。她对自己的理解远离真实,因此生活才逐渐变成一个个虚幻的泡泡,因此内部才有挥之不去的无力感。
捡垃圾与人生“回收”指南:如何通过行动重新认识生活
¥52.80
这是一本由日本“捡垃圾”企业家带来的奇奇怪怪的快乐秘诀,它以一种不同寻常的方式探索了幸福的含义。 通常情况下,一个公司的大人物写的书是什么样的?他们会说,“成功有什么用?”“成功有哪些诀窍?”“培训有什么用?”……而本书作者作者通过捡垃圾这个看似简单、平凡的行为,向读者传达了一个重要的观:无论我们身处何境,都可以通过改变自己的思维方式和行为来创造内心的快乐。原来快乐本身和身份、成就都没关系。
思辨与立场:生活中无处不在的批判性思维工具(第2版·经典珍藏版)
¥53.94
我们正生活在一个信息爆炸、数据泛滥、认知膨胀的世界,我们比以往任何时候都更需要提高思维的品质,以审视外部环境和自己的内心。 如果我们没有看透纷繁复杂问题的智慧,就无法界定和分析我们在生活与工作中所需获取的信息及所要做出的决策,我们也会像惊涛骇浪中漂泊的孤舟般,随时都有迷失和倾覆的风险。 批判性思维正是有效应对和降低此类风险的神兵利器。批判性思维是一种行深刻反思和独立思考的思辨能力。思辨能力无处不在,它不仅决定着人类行为和思想的清晰性、关联性、逻辑性、准确性、重要性、精确性、公平性、广度、深度等诸多维度,还关系到人类如何在观察、体验、沟通、思考和推理过程中不断获取信息,并对其行积极而巧妙的运用、分析、评估、整合和建构,从而指导自己的思想和行动。 作为批判性思维研究领域的权威专家,本书两位作者把通俗易懂和高效实用的批判性思维方法与实际情景和问题相结合,并列举了丰富的案例,帮助读者快速、系统地提升对批判性思维的认知水平和学习效率。
做人不必太正常
促销价:¥14.99|¥52.80
我可以接纳生活的一切暴击,但拒绝生活给予的荒谬的评价。 我也曾踩着正常节奏生活,按时升学、按时工作、按时婚恋?…?拼命活出常人眼中幸福的样子,结果却失学、失业、失恋、失婚,被 PUA、被“杀猪盘”,而立未立,身无长物,过着与幸福人生相去甚远的生活。 我也曾内耗、焦虑、间歇性踌躇满志,关于“躺还是卷”,每天都要经历无数次天人交战。 我承认,我曾被糟糕的人生淹没,奄奄一息。 但,这并不等于我就是个差劲的人。 终于明白,花有花期,人有时令,不必羡慕他人一生顺遂,也不要急于追赶社会时钟。如果“正常生活”让我一直憋屈、焦虑、拉扯,那多半是生活的错,我该换个思路对待人生了。 我自有自己成长的节奏,不必强迫自己向谁求得一种“标准”的活法,不必像任何人。
该有下一次约会吗
¥27.30
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册聚焦于约会行为,以寻找一个潜在的长期伴侣为出发,给出了约会时展现魅力、穿搭、聊天等方面的实用建议,提供了判断约会对象与自己是否合适的方法。本册以鼓励人们积极约会、享受约会为基本态度,谈到如何调节约会的心态,以便缓解紧张、尴尬和不安等情绪。
还会找到真爱吗
¥24.50
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册聚焦于“寻找真爱”这一难题,讨论了我们一直以来如何被自己的本能误导、忽略理性思考的作用,以至在情感生活中屡屡受伤或感到失望。一劳永逸的正确选择本就不存在,一段关系若想持续发展并结出硕果,需要双方互为良师。是时候对我们的本能行升华和完善了。
重返大厂:创业治好了我的上班焦虑
¥50.00
辞职创业一定比上班打工更自由吗?重返职场的她有着明确的答案。 30岁时,年薪百万的大厂高管罗量选择裸辞创业,对自由和财富的美好幻想,让她选择进入宠物赛道从零开始。岂料创业过程远比想象中曲折:创业*关竟然是拼酒量?半夜直播只有一个观众是什么体验?从营业额突破三十万到被迫裁员,什么是运气,什么是实力?关掉公司重回职场,创业经历究竟能否成为简历加分项? 如果你不安于现状、对未来感到迷茫;如果你有过辞职创业的念头;如果你正在艰难创业……她的故事会令你直面真实的自己,重新思考工作的意义。自由从来不是遥不可及,理想的生活是过程而非目的。
凡事发生皆有利于我
¥27.00
面对当下的工作竞争、生活压力,你是否感到焦虑、精神不安?遇到不好的事情时,你是否会伤心、愤怒、不知所措?如何改变这些状况?本书提供了一种很好的处理方法,就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。 怎样才能做到这一呢?本书讲做法、讲行动,和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言,本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”;行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”,这部分是全书的核心,主要讲述了一个如何让坏事变成好事的4A法则:受事实(Accept)、调整情绪(Adjust)、分析对策(Analyze)、达成行动(Action);结果篇将会带你来到“凡事发生皆有利于我”的世界,你会发现自己不再感到焦虑和精神内耗,可以主动掌控自己的人生,并且还会有好运一直相伴。 本书非常适合年轻人阅读,它不仅能够提升你的气质,还会让你的生活变得越来越好。
于暗夜中找寻微光:乔秋远日记˙家信集
¥20.40
本书收录了乔秋远烈士遗留的日记、家信、诗文,以及部分怀念文章。通过这些文字,读者可以看到上个世纪三十年代,一个思想植根乡土、精神追求自由的青年,在暗夜中苦苦找寻人生之路;看到那时的青年既有励志心态,又有传统和家庭桎梏下的苦闷、彷徨,却*终走上有人生价值、有时代意义的事业之路;也可以看到“西安事变”“卢沟桥事变”等历史事件中的社会现状和民心民意;可以看到一位八路军战地记者眼中的百姓、各界人士,以及鲁艺、延安、抗日根据地的真实生活。
首先看好自己,其次都是其次
¥33.00
所有看上去高不可攀、深不可测的事情,其实并没有我们想象中的那么难。不要因为别人发光,就觉得自己暗淡。 本书主要聚焦三个关系:“自己和他人的关系”“自己和自己的关系”“自己和世界的关系”,作者通过诚实地面对并剖析自己的问题和情绪,重塑自己的世界观,最终达成“内在世界”和“外在世界”的完美平衡。我们不过分高看别人,也不过分矮化自己,要纳并且喜欢真实的自己,哪怕这个自己并不为他人喜欢,一个人也可以成为一个世界。世界是一只“纸老虎”,我们不必活成战战兢兢的样子。 本书适合总是不自觉爱和别人对比、在对比中怀疑自己的人,以及经常内耗、不自信、不敢做出改变又不满足当下的人阅读与学习。
厚德录
¥39.99
《厚德录》是南宋时期的一部重要典籍。 宋代兴文教,士人们普遍具有较高的自我道德追求和强烈的社会责任意识,其小说也往往表现出较强的道德劝惩意味。《厚德录》就是在这样的文化背景下产生的。 书中广泛收集宋代史书、小说中的故事,以名臣事迹为主,兼及普通士人,主要辑录了宋代士大夫的善政和厚德故事,推崇厚德仁爱的道德观念。其内容涵盖赈灾救荒、活狱洗冤、济人之难、公私分明、报恩重义等多个主题。 这些故事展示了高尚品德的典范,鼓励人们以他们为榜样,努力提升自己的道德修养。 《厚德录》不仅在道德劝惩方面产生了深远影响,还具有一定的文献校勘、辑佚和补史价值,为后世研究宋代历史和文化提供了宝贵的资料。
男人使用手册
¥8.99
男人是什么?是一棵可以遮风雨的大树,还是一片永远流浪的云?是那个在你无助时可以信赖的肩膀,还是那个在你寂寞时可以依偎的胸膛?是那个让你一生都无法逃避的角落,还是那个让你收获伤痕的季节…… 翻浩瀚的史册,有多少男人曾叱咤风云,不可一世?又有多少豪杰为情所困,为情所迷?还有多少负心男子背负着千古骂名?越来越多的人们搞不懂,男人到底是刚强还是脆弱?是情圣还是无赖?《男人使用手册》明确地给出了大家答案:男人是遇水即化的泥,是需要先泡后品的茶,是宁折不弯的钢,是头倔脾气的驴,还是本厚重的书……男人不是天使也不是魔鬼,他是有血有肉有情的人……男人很花心,但民记得责任和义务;男人看重性,但更需要情;男人爱说谎,但一诺千金;男人自大傲慢,但却也理智沉着……男人心中永远藏着自己的秘密,面对爱情,面对婚姻,面对成功,面对失败,他们有着自己的准则……生活在现实中的男人,大都是在心灵上戴着枷锁的舞者。他们的微笑有时是含泪的,他们的刚强有时是伪装的,他们把一切风光献给他人,所包装和掩饰的往往是一颗脆弱的心。不要说不理解男人的所作所为,其实,男人之所以特立独行,自有其内在的规律与原因。男人的这些行为习惯无论是好是坏,是对是错,都彰显着男人的本质…… 希望这本男人的使用说明书能带领真正走男人的世界,零距离触男人的心扉,并简单而真切地看清男人的本质。
女人使用手册
¥8.99
女人的喜、笑、怒、骂,大多是因男人而起的。女人爱哭、爱闹、唠叨、任性、撒谎、虚荣、嫉妒……似乎女人的毛病多的不能再多,但正因为如此,她们才有了更多女人味。而女人也正是因为有了这样奇妙的心,才会变得鲜活生动,可爱情趣,人们也才会费尽心思,细细品读她的爱、她的内心世界、她的柔情、她的可爱……《女人使用手册》能带着你走女人的内心世界,破解女人的心事密码,解读两性世界的困惑。
简叔的70个断舍离
¥18.00
上一本书《以极简的方式去生活》出版后,我陆续收到 了很多读者的反馈,大家在表达对这本小说体作品的肯定之 余,也希望能够看到更丰富、更全面的作品,于是这本书就 和大家见面了。更丰富、更实用、更易读是这本书的三个特 。这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品,还包括怎样 舍弃无用的事情、关系和情绪等。这本书里有我自己实践的 经验,也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法,更 有数十万极简主义者的切身体会。把大事说小,把艰涩枯燥 的理论说得容易理解,一直是我追求的写作风格。极简本身 就是一种生活方式,更应该用平常的语言去写作。相信我的 70条经验,一定能给你的生活带来改变。
犹太人智慧全书
¥15.99
犹太民族并非上帝的宠儿,他们的成功是由苦难的历史铸就的。犹太民族长期饱受躁躏、放逐、杀戮,面对一次次灭绝之灾,他们在挣扎中流放,在苦难中生存,他们为了不被灭亡,在长期的流离逃难过程中,融合和吸收了其他民族的智慧精髓,并运用来开创自己的生存空间。在把所有民族优秀智慧融合和实践的基础上,犹太人在成功、信仰、教育、财富、经商、谈判、生存、生活、婚姻、处世、幽默等方面,创造并发展了一套属于自己独特而非凡的犹太智慧,这就是犹太民族发展历史和生存内核中伟大、神奇的力量。本书全面揭示了犹太人的思维方式,可以帮助读者很好地学习和应用犹太人长期积累下来的财富智慧和成功经验,做生活和事业的赢家。
简单:应对复杂世界的高级思维
¥19.90
行走世间,经历了太多的磨炼,内心难免复杂化。我们奢望越多,负累就越多。但细细想来,有多少东西是你非拥有不可的?有多少目的值得你用快乐去换取?有多少次,你想放空自己,却还是在俗世中晕头转向? 其实,世界上没有复杂的事,复杂的只是人心和欲望。尝试以单纯的视角看待事物,你会发现,越简单,越美好,回归简单才是人生的常态。
重建你的人生格局(套装共5册)
¥98.00
《你的情商,决定你的人生高度:情商高的人,运气都不会太差!》 《深度成长:颠覆思维模式,重新定义成功!》 《性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会》 《跃升:划时代的性格解析巨著,重建人生格局,帮你实现人生的超越!》 《别让成功毁在无效社交上:99%的人都不会用的社交技巧!》
别跟自己过不去
¥10.46
人生路漫漫,我们都在追求快乐,而一个人快乐与否,主要取决于我们的心态,尤其如何善待自己的心态,别跟自己过不去,正是一种精神的解脱,它能引导我们做自己喜欢的事,走自己想走的路。 《别跟自己过不去》以平实质朴的语言,以理论与故事相结合的形式,教导人们如何在忙碌的生活状态下静心审视和沉淀自己,以此重新发现生活的美好,而以全新的状态和面貌启新的人生征途!
生命中的所有,都是为你而来
¥9.90
印度传统医学(阿育吠陀医学)专家,欧、亚、非等地区和国家许多重要政府官员的健康顾问,畅销书《癌症不是病》作者安德烈·莫瑞兹的又一心灵力作。 本书告诉读者:你可以创造你自己想要的现实 因为你怎样看待自己,你就向外投射什么。 不要用脑做评判,有时候心灵比我们更早知道答案。 一本书帮你疗愈心灵伤痕,改变你的现实世界,习得幸福的能力。
你就是不舍吃亏:不计较、不纠结的智慧
¥11.04
学会吃眼前亏,其实就是一种忍耐,一时的忍耐并不是对命运的屈服,也不是卑躬屈膝,而是对未来的一种铺垫和积累。 《你就是不舍吃亏:不计较、不纠结的智慧》围绕现实生活中吃亏的方方面面,阐述了“吃亏是福”的人生哲理。本书将会改变你的心态,让你随时随地感受快乐,捕捉人世间的美好瞬间。
美好的人生
¥5.96
本书内容包括了不要总是争论不断、避免指责别人的错误、对待他人要友善、让他人认为是对的、尽量让对方多说话、别把自己的意见强加他人、激发人类潜在的高贵品质、戏剧化地表达你的意见等。

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