购物车
个人中心
松弛感(畅销书《自律力》作者小野全新力作!林清玄、张颂文、何多苓、李诞、毕淑敏等*人士都在践行的活法。允许一切发生,岁月自有馈赠)
促销价:￥3.99|￥55.00
对生活以柔克刚，人生没有什么不能放下 内心拧巴、纠结、敏感、易受伤的背后，其实是缺乏松弛感。松弛感不是放弃努力的躺平，不是什么都不在乎，不是无所事事的悠闲，松弛感而是尽力之后对追求的随遇而安，是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本心。 本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人，从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义，以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精本事，不断修炼自己，才能保持情绪内核稳定，由内而外散发出松弛感。
让人生变好的哲思小书:人间值得+有些事 根本不配占有你的情绪(全2册)(关于工作、家庭、社交、个人成长、亲密关系、孤独、死亡等的生活哲学,教会我们“舒适地度过人生”)
￥19.99
《人间值得》人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得” 《有些事 根本不配占有你的情绪》通过“人际关系”“摆脱负面情绪”“停止磨耗心灵”“不自讨苦吃”“活出快意人生”五大分类，介绍能让你的心重获自由的99个准则。当疲惫于生活上各种事物，以及与他人的关系时，阅读本书，必定能让你成为———不受人际关系摆布的人，对工作态度积极的人，每天都过得愉快的人
百术不如一诚
￥41.00
稻盛和夫曾反复强调，其思想哲学的“原”可以凝缩成一句话:以“作为人，何谓正确”当作一切判断和行动的基准。 作者基于这一“原”，对稻盛的人生足迹做了梳理和描绘，书中阐述了许多鲜为人知但蕴含无限哲理的故事。在此基础上，作者向我们系统地阐述了稻盛的成功方程式、企业经营的目的、人生观、工作观、经营观、幸福观、婚恋观、教育观、善恶观、国际观、政治观、科学观、生命观、心性观、宇宙观等是如何从这一“原”中演绎出来的，帮助读者用一本书快速读懂稻盛和夫。
柔韧力
￥19.00
渡边淳一从一个医生和作家的角度，探讨了21世纪的生存方式。他通过讲述迟钝的才能、活出自我、从与癌症斗争到与癌症共存、思考死亡、晚年的生活方式等，对人性和人生行思考，认为所有的事情都不要过分认真地去想，柔软而坚韧，把好人生的方向盘。
王阳明:如何找回你强大的内心
￥7.99
王阳明游南镇，一友指岩中花树问曰：“天下无心外之物，如此花树在深山中自自落，于我心亦何相关？”先生曰：“你未看此花时，此花与汝心同归于寂。你来看此花时，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你的心外。” 王阳明认为，世界上的所有问题都可以在自己的心中找到答案，如同他在一诗中所言：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”参考这位心学大家的观，我们就会发现，心其实很强大。只要内心足够坚定，就不会让自己在现实的夹缝中苦苦挣扎。
金字塔思维
￥48.30
手头明明有任务要做,为什么你却不停地玩游戏或者刷手机? 项目汇报发挥失常，你会不会在大脑中一次次重温那个尴尬的场景? 你是否会常常告诉自己,你不够优秀或者没有吸引力? 你是否有濒临崩溃控制不住情绪的时候? 心智模式是我们对自身、他人和世界的认知方式和思考模式,深刻影响我们的想法、感受和行为。 本书作者结合心理学和神经科学的研究成果,提出了有效实现自我改变的金字塔模型,并从理智、信念、记忆、情绪、言语和行为六个心智层级出发,提供了一套行之有效的行动指南,告诉我们应该如何实现心智的跃迁,破固化型成长模式,成就不一样的人生!
读禅学领导
￥19.90
◎内容简介 在本书当中，并没有深奥的理论，也没有晦涩难懂的言语。这本书从一个个经典的禅学小故事手，辅以简单通俗、耐人寻味的话语，并且结合了现代的领导方式和领导理念，从多个角度手，给予现代领导者心中一首静心曲，让我们在迷失的道路上，追寻着这首美乐，找到成功的方向，体会人生的真谛。 愿每一位现代领导者都能够从一个个经典的禅学故事，一句句悟心灵的话语当中，体会到禅学的领导精髓，而且运用到实际的领导工作中去，让自己的内心变得平静、愉悦、幸福，从而获得心灵上的宁静与思想上的升华。
年轻人要懂得的88条处世智慧
￥19.90
《年轻人要懂得的88条处世智慧》由余一编著。 《年轻人要懂得的88条处世智慧》并不是教你违心地迎合别人，而是告诉年轻人在为人处世方面，要掌握好分寸，要学会智慧灵活地处理工作、生活和学习中遇到的各种问题。年轻人，应该学会用怎样的姿态站在人群中，让自己快速成长！
人生路上遇到禅
￥19.90
《人生路上遇到禅》通过小和尚释然的视角为读者展现了一个禅的世界，引导读者怎样和这个世界交道，帮助读者不断丰富对人生和生活的看法，确立与人相处和与自然相处的方法，培养出一颗善心，直面人生，引导读者的内心，使之能够处理好人际关系和生活琐事，及时调整好自我状态，在迷惑退缩的时候找到一个方向，在成长过程中树立正确的人生观、价值观、世界观。
读书与书籍
￥27.99
“想一个自己从未深思考的问题是危险的，我们读书是别人替我们思考，我们不过是在重复作者的精神过程而已。所以一个人如果整日读书，他将逐渐失去思考能力。” 本书选取叔本华讨论思考、读书、两性、宗教等问题的经典文章，通过详细的论述启示读者，让读者能站在叔本华这位伟人的肩膀上，去行自己的思考，发展自己的独立思想。
带人与团队合作
￥44.99
工作的绝佳环境，就是处于一个好的团队中，如何创建*团队，如何凝聚人才资源，如何让下属团结向上，充满活力。这是一门艺术。想学吗，我教你啊。
懂交际,让你的人生圆满幸福
￥44.99
本书是为那些不善交际，在为人处世中总是失败的人专门编写的。通过具体的交际案例，告诉你如何交际，并对交际技巧进行说明，帮助你早日成为交际高手，在生活和工作中左右逢源，获得幸福美满的人生。
长期主义者的101个基本
￥46.80
本书是依据我的成长导师剑飞传授的成长理念而总结出来的在学习和成长中应该遵循的“基本”原则，也是其撰写的《时间增值：用有限创造无限》一书的延展。我有幸从2018年开始跟随剑飞学习语写和时间记录，践行其理念，因此有相对深入的思考。借着一次随手翻阅松浦弥太郎的《100个基本》所产生的灵感，我开始撰写本书，后来发现，这些内容不仅更贴近其他学习者的内心，也降低了刚接触剑飞理念的人的学习成本，给了他们力量，验证了个人成长属于每一个普通人，任何人只要用心践行这些“基本”，都能在时间的作用下有所成长。现在，这本书在剑飞和社群伙伴的支持与帮助下得以出版，让更多人能学到这些对成长有帮助的理念，提高生活效率和质量，这是我的荣幸。
人生要知道的100个生活问题
￥19.90
这是一本包罗生活万象的、有趣的书，书中所列的100个细节定会为您的生活添些光彩。 哲人说：生活是一本无字的书，一本包罗万象富含哲理的书。书页，你将发现，其实感人的地方总存在于那些细枝末节之中，存在于那些方方面面、五花八门的关于健康、网络、传统、社会文化、时尚等元素的诸多常识之中。 《人生要知道的100个生活问题》即是生活的血肉，是动和教育我们的亮，是生命中很重要的内容。 关于健康的疑问，它以科学、实用的“科学讲坛”+“爱心帖士”的方式做出真心关怀和有效指导； 关于生活的探索，它以准确、生动的“话外有音”予以解答； 关于社会文化所表现出的惊奇，它在“时间走廊”中予以还原，在“主题”中予以延伸……
新手教师快速掌控课堂:八环节教学设计
￥39.00
齐鲁名师耿俊红老师通过长时间的实践和探索，总结了诸多优秀教师的课堂教学方法，提炼出让新手教师能够快速掌控课堂的八个环节。 同时，多学科课堂教学设计案例能为教师们提供切实的参考。 新手教师通过学习探索，灵活运用八个环节的教学方法，能够快速把握课堂教学节奏，加大学生的课堂参与度，提高课堂效率，促个人专业成长，从新手教师成长为骨干教师。 八环节教学方法适合在中小学新职教师中推广实施，组织智识课堂。
自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感
￥41.40
本书将分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态。 自我认知篇介绍的是对人生中重要问题的理解、什么是真实的自己，以及你该如何认识自己、了解自己，绘制只属于自己的人生蓝图。这一篇是自洽力构建过程中很重要的部分，是你构建自洽力的前提，因为如果你对自己不了解，那么如何自洽呢？ 思维篇介绍的是想要内心自洽，你应该在思维上有什么样的认知变化，比如如何与你的大脑合作，如何看待世界、看待时间等。这些思维方式的认知提升，是你与外界和解的重要筹码。 行动篇介绍的是如何知行合一，让你不仅知道，还能做到。很多人的问题不是知道得太少，而是行动得太少。一个内心极度自洽的人，有动力、有能力做那些对自己而言重要的事情。 算法篇从人生算法的角度，将前面的知识落实到生活实践中，给你提供一种基于自洽力的人生策略。无论你是焦虑迷茫，还是内耗严重，无论你面对的是生活的动荡，还是职场的“内卷”，都可以从这些人生策略中找到一股来源于内心自洽的力量，勇敢地面对生活的无常。 附录是自洽人生指南。在这个指南中，列举了你在日常生活中可能会遇到的很多状况，以及可以参考书中的哪个部分来找到应对的方法，从而帮助你回归内心的平静。
洞见写作:打造可复制的文章方法论
￥45.00
生活在互联网的环境中，小到发朋友圈，大到发表论文、著书立传，写作都是一条高效的个人成长路径。学会写作，可缓解焦虑、可提高思考力、逻辑力、表达力、沟通力、竞争力，更可丰盈人生。 《洞见写作：造可复制的文章方法论》是洞见君多年深耕内容的新媒体写作方法论精华呈现，从选题到框架、行文，再到改稿、专题制作，一应俱全。本书结合大量案例和练习，讲解了爆文拆解、选题策划、素材搜集、爆文磨、写作转化等内容，有助于读者实现写作门、提升、阶。基于此方法论设的新媒体写作课程，直受益学员已超10万，众多零基础小白也由此投稿成功，实现写作梦想，乃至成为写作高手。 跟着洞见君学写作，从文字中获得鼓舞，用文字鼓舞他人；洞见勇气，永葆热爱，看到更多希望；用文字让思想更具张力，始终昂首挺胸，不断精成长，成为更好的自己。让我们一起，从这里，实现写作突围、成长升级、认知跃迁。
职场飞轮:驾驭工作,重塑生活
￥34.50
职场变革时代，如何重塑你的工作与生活？ 本书深度剖析了当前正在行的职场变革，为读者提供了一个独特的机会去重新审视和塑造他们的职业生涯，超越了传统的平衡理念，引领读者步一个全新的思考模式。鼓励你放弃传统的平衡观念，转而造一个独特的职场飞轮。书中详细解析了构建这一飞轮的关键要素：保持放思维、明确核心目标、优化时间管理、激发创造力、发掘工作乐趣、讲好个人故事、深挖利基市场、构建个人品牌、强化社交网络、促团队协作、保持终身学习、探索未知领域、学会休息、定期反思步、记录成长轨迹。 本书为所有职场人士量身造，通过本书，你将学会如何优化工作流程、提升个人效率，在工作中获得成就感，同时在生活中享受幸福和满足。
成功学80条定理:80条充满智慧的人生启示
￥8.33
人人都渴望成功，希望自己可以拥有获取物质和精神财富的“宝典”，通晓一条走向成功彼岸的捷径。而成功有它的定理，只有熟悉、理解这些成功学定理，才能更好地学会思考和判断，才能在成功的路上不断成长和自我提升。 基于此，本书运用成功学定理，结合大量事例，有针对性地从80个方面给出了颇具建设意义的为人处事技巧，激励陷迷茫和困境中的人，帮助他们重新找到自己的人生方向，更好地融社会，适应激烈的社会竞争，从而更好的生存，过上快乐幸福的生活。
你的幸运就要来喽
￥32.90
本书是人气漫画博主仙人掌TV的漫画作品集，共一个长篇、九个短篇。长篇《一缕飞灰》讲述了一个原生家庭不太幸福的小孩，从被动听从大人安排，到主动成长为自己人生主角的故事。它融了作者部分的人生经历，“真实得常常让我一边创作一边掉眼泪。” 书的后半部是九个独立的短故事，有趣味幻想，如“快乐≠更好”“问题苹果”“‘鸭力’，订计划必败定律”等，把深刻的人生哲理巧妙地融有趣的故事中，在新兴漫画家群体中独树一帜，令人玩味。书中还有看似平淡却温馨的日常，如“你的幸运就要来喽”“熟悉，是最近的距离”“真心旧物店”等，暖心、有爱、满满的正能量。 当你感觉不顺的时候，记得告诉自己：“幸运只是迟到了，但它一定会来。” 愿你做个勇敢的大人，也做个快乐的小孩。——你的幸运就要来喽！
黑咖啡幸福学:人生要经历万道工序的淬炼,才能达到*的回甘
￥9.80
佛说：“人，生下来就是受苦的。”所以，在现实生活中，每个人的成长经历都不是一帆风顺的，都会遇到各种各样的不幸与困境。 那么，人生既然如此。我们该怎么办呢？ *的方法就是在不断地经历不幸之后，对这些不幸进行深刻地领悟，吃一堑，长一智，让自己在不幸中长大，变得成熟，更加强大。
