和家好好相处2
¥39.00
本书的作者是一群有着十几年家居设计经验的人,他们大都自己经历过装修,深知其中不易。因而精选10章内容,力求以凝练的语言、风趣的表达、纯粹的干货给读者带去家居装修、设计的经验。 从访客、家务、起居动线如何做到井井有条,正流行的横厅如何设计,1m2家政区如何造,收纳与身心的关系,三步搞定家居配色,老房如何改造,到父母的养老房按需设计,精装房更加体现个性化,家有萌宠时的布局安排,凡是跟家有关的元素都一一讲解,照着做不出错,小家更宜居,家人相处更和谐。 要想装修、设计不踩坑,就翻这本书,从中汲取灵感吧。
一流的教养:这样教孩子,将来他会感谢你(出版半年销量突破20万册!日本亚马逊亲子教养榜TOP1!一本培养孩子领导能力的书,优秀孩子成功的共性是什么,在本书里都有答案)
¥9.99
许多父母以为从小敦促孩子好好念书、考上名校,成为所谓的“精英”,就是一生顺利的保证。但日本财经作家金武贵在触无数知名学府高材生、企业领袖后,深深感受到:不是成为考好大学、只会死读书的精英就好,更要培养孩子在各种领域都能出类拔萃的能力。 那么,想在任何领域都能获得成功,重要的能力是什么? 金武贵与母亲南瓜夫人以自身成长历程及大量访谈资料为基础,归纳出培养“毅力、独立思考力、求知欲、自信、学习习惯”等5大优秀品质的超具体7大方针及55条教养秘诀。告诉你什么是改变孩子人生,“真正有用的教养法”! 本书适合寻求合适教养方法的家长,以及相关的育儿人士阅读,帮助他们培养出能够自行启幸福人生、活出自我的孩子。
蒙台梭利早教经典系列(套装5册)
¥19.90
20世纪伟大的儿童教育经典 激发孩子的生命力 刚出生时期,婴儿对世界一无所知,他们没有知识和记忆,没有任何主观概念,只是随着时间的流逝不断成长。但长到一岁的时候,他们就已经懂了很多东西。在这个时期,婴儿的创造力发挥了极大的作用。我们该做的就是怎样延长他们自动吸收知识的时间。儿童与生俱来的“有吸收力的心灵”非常脆弱,需要正确的呵护,需要恰当的帮助,让它得到限度的发挥。
儿童敏感期全书(0-3岁)
¥29.99
96岁高龄的贝里医生是世界儿科学和儿童发展领域的*专家,哈佛大学儿科学荣誉教授,布朗大学儿科学与发展人类学教授,曾担任美国儿童发展研究会会长。他在五十多年的临床实践中发现,儿童在运动、认知和情感的发展上有一个个清晰的脉络,在某一时期,孩子的某项能力会得到飞速发展,而其他能力会停滞甚至退步,在0~3岁期间有13个这样的Touch points(敏感期)。 敏感期仿佛一扇扇窗,可以让父母更好地认识孩子在不同阶段不同行为背后的巨大动力,正如孩子努力学习走路的背后是强大而正常的神经发育力量一样,两岁左右的孩子大闹脾气的背后则是面对“是与不”时激烈的心理斗争,父母能否纳并欣赏孩子的这些表现,关乎孩子一生的成长和幸福。 《儿童敏感期全书(0~3岁)》是权威的儿童敏感期读本,详细解释了不同敏感期的生理、情感和行为发展特,并对父母在敏感期面临的挑战,比如孩子大发脾气、夜醒频繁、无故哭闹、逆反、撒谎、偷窃、尿床等提供了解决方案。
让孩子不上火 不发炎 发育好(孩子上火、发炎不是小事,给孩子盲目用药,只会越调火越大,越治病越多!一本书解决孩子上火、发炎,发育不好的问题)
¥12.99
一本解决孩子上火、发炎、发育不好的健康育儿书。 孩子“上火”和“发炎”看似在生活中很常见,实则当他上火、发炎时,身体已经一个比较特殊的阶段了,如果您不能及时帮孩子调理或调理的方向错了,会直导致病情反复、加重,甚至影响孩子的发育。 有一些父母,分不清孩子的发炎和上火,想要帮孩子解决病痛,却又无从下手,或“病急乱投医”,随便给孩子用药从而伤害孩子的身体……要解决孩子上火、发炎的问题,一定要找准成因再对症调理。这本书,可以帮助父母分清您的孩子是发炎了还是上火了,是有实火还是有虚火,不同的炎症要怎么调理——分别给出了食疗方、药方、按摩法等调理方法,能有效避免乱用药后伤及孩子脾胃,从而影响发育。
肩关节功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
¥53.90
肩关节功能强化训练 介绍了人体运动系统基础知识,并重讲解了肩关节解剖学结构与功能,着对肩关节损伤风险的筛查方法行了解析,随后以真人示范、分步骤图解的方式,对强化肩关节功能的七大训练步骤及动作练习行了详细阐释与展示,提供了针对不同目标的训练方案,旨在帮助读者通过科学训练预防肩关节损伤,缓解肩关节疼痛,恢复并强化肩关节功能。
你的健康你做主
¥46.50
特色: 1、本书是国家科普巡讲专家高绍芳教授在多年普及中医药文化过程中的经验总结。在巡讲过程中,详记大众提出的健康问题,从中医的角度阐释机理辨证施养,并给出相应切实可行的专家支招,形成了找出问题—说明问题--解决问题的完善中医调养思路; 2、突出清楚明白的科普性、中医经典的科学性、切实可行的实用性及地气的针对问题的三分治,七分养的中医综合诊治性,来为弘扬中医药文化发展做出实实在在的贡献内容:大体分为三部分:部分:杂谈,主要从中医共性理论出发,用病例引的方式讲清艰涩难懂的中医理论,例如健康观:分别带病例形象生动讲明白身体、心理、社会统一的健康观,阴阳平衡的中医健康观,和通俗意义上能吃能喝能睡的健康理念。发病观:从正邪的发病观阐释,都生动形象的配有病例或图表,具体见目录。第二部分:是从头到脚谈健康,分别从头、胸、腹、四肢部位出现的健康问题着手但在写病症之前先写了它的“常”也就是生理特,为避免理论空洞,都配有治未病理念中的未病先防的各种灵活多变的养生小常识,例如头为诸阳之会中教会读者:干洗脸、梳头、摩颈行之有效的小方法;第三部分:根据的中医四季养生观念;关注特殊人群,为他们设计一款贴身的提高免疫力的方案,关爱不同群体的健康。
不较劲的养育
¥28.80
如果你的孩子: 爱生气,动不动就发脾气 他要是不想做某事,你根本拿他没办法 凡事爱讲条件,常常顶嘴 不听大人的指令,却爱发号施令 不管什么事都要按照他的方法做,否则就拒绝做 总是故意破坏规矩,挑战别人的忍耐力 要是事事顺着他就平安无事 ………… 那么,本书就是为你量身定制的倔小孩养育指南。5周时间,让你的亲子关系从“鸡飞狗跳”变成“母慈子孝”,养出果敢、自信、有韧性的孩子。 《不较劲的养育》是雷克斯·福汉德博士与尼古拉斯·朗博士40年研究和实践的结晶,书中针对2~6岁幼儿的5周教养方案,经过实践证明可靠有效,能够帮助父母发觉导致孩子破坏行为的特殊问题,学习如何有效处理孩子的固执行为,检测孩子是否为多动儿,掌握管理特殊行为问题的策略。 实施5周教养方案,不仅能让孩子稳定情绪、改善行为、塑造优良品格、发挥性格中的潜在优势,还能让父母从处处跟孩子较劲的困境中解脱出来,不吼不叫、不急躁,从容应对养育难题。
10后孩子的养育法则
¥28.80
你是否发现,自己看不懂10后?他们貌似不同于任何一代人:见识广、有主见、懂世故、正义感爆棚;但同时,手机电脑不离手、网络媒体玩儿得倍儿遛。 10后是无可厚非的"网络原住民"。然而过早、过多触数字媒介,给他们带来便捷和更广阔视野的同时,网络欺凌、自我认知混乱、学业压力剧增、抑郁焦虑情绪激增等新的问题也蜂拥而至。 约翰·达菲博士基于其25年亲子关系研究、10000 真实案例分析,在《10后孩子的养育法则》中详细解读电脑、手机、游戏、社交媒体将如何改变孩子的大脑、行为和化;深度剖析10后面临的巨变与挑战,并给出了12条智慧养育法则。约翰·达菲博士呼吁父母提早关注并修正自己的养育方式,尽早跟上10后孩子的步伐。
有女儿真好:养育女孩的宝藏书
¥35.40
每个女孩在成长为女人之前,都要经历漫长而复杂的过程——这不仅是其身体、内心的成长,更是她不断认识自己、成为自己,并与周围的人乃至世界建立联系的过程。在这个过程中,女孩始终都在寻找自己的声音:我是谁?我相信什么?我对什么抱有热情? 而作为父母,在养育女孩的过程中,你不仅要给予她爱,学会与不同成长阶段的她相处,更要了解关于她不同成长阶段的问题: ?她从出生到19岁,经历了哪些发展阶段? ?在每个发展阶段,其身体、精神和情感生活上的哪些表现是正常的、哪些是不正常的? ?对于不正常的表现,你该在何时以及如何行干预? ?如何帮助她了解自己,并成为更好的自己? ?如何帮助她与外部世界建立积极正向的关系? ………… 本书的两位作者辅导过众多女孩、父母和教育者,她们从女孩天生的对关系的渴望出发,提供了专属于女孩的养育方法,帮助父母发现女孩独一无二的内在品质,并尊重其成长规律,给出正确的指引,用无条件的爱陪伴她穿越女孩时代的喜乐与迷茫,使之能自信地享受人生。
孩子内心的冲突
¥9.00
交友障碍,社会性发展不成熟,创造力不足,青春期叛逆,毫无责任感……你知道孩子的这些问题是因你而起吗?如果不知道,那么请你虚心地翻本书。 这里没有科学理论,没有高深的技巧,只有站在孩子的角度与孩子相处的父母。 你会知道,童年时期充分地淘气,才会在成年收获一个极富“研究欲望”的青年。
聪明父母都在看的家庭教育书(全4册)
¥49.99
这是一套专门献给年轻父母的家庭教育书,包括《哈佛家教课》《老师妈妈》《儿童人格教育》《教育漫话》共4册。均为国内外知名教育专家撰写,内容经典实用,值得家长朋友反复阅读、实践。 《哈佛家教课》借鉴了美国哈佛大学的先进教育理念和先进教育经验,分别从智商、情商、财商、德商、逆商和健商六大方面,结合故事、案例、方法进行举例、分析、讲述,以期为家长提供一整套先进、科学的教育理念和方法,帮助家长培养出素质良好的优秀孩子。 《老师妈妈》以孩子的心理、潜能、习惯、道德、宗教信仰、观察力、语言文化等方面为切入点,采用了众多生动的事例,用通俗的语言,将妈妈在孩子成长过程中的重要作用一一剖析,并针对妈妈在教育孩子过程中所遇到的具体问题,提出了具体的解决方法,以此表达了作者幼儿教育的理念。 可以说,《老师妈妈》具有较强的指导性和实用性,读之,能让妈妈对培养孩子更有信心。相信通过努力,每一位妈妈都可以成为孩子的好老师。 《儿童人格教育》是奥地利心理学家、医学博士阿尔弗雷德·阿德勒关于儿童人格教育的经典著作,集结了阿德勒多年来研究儿童心理的精华,归纳了他对儿童人格问题的一些研究结论。可作为研究儿童心理的宝典,对如何培养儿童健康的人格具有指导意义。 《教育漫话》是英国哲学家洛克的教育代表作,集中反映了欧洲文艺复兴时期新兴资产阶级的教育观。 本书分为上下两篇,包括家庭教育和学校教育,从孩子的衣食住行等生活习惯再到他们的学习成长,都有着详尽的叙述。 为了将作者的本意更好地传达给读者,在尊重原著的基础上,本书在语言润色上做了一些调整,以符合现代人的阅读要求。
黏土魔法师 动漫造型设计和制作教程
¥48.80
黏土是一种新型环保,可以自然风干的手工材料,因为捏塑起来比较容易,所以流行于人们的生活中。 本书是一本介绍黏土制作技法的教程,共9章。第1章为“黏土的种类和制作工具”;第2章为“黏土工具:经济实用,拒绝盲目”;第3章为“黏土这样做”;第4章为“黏土配色:从此告别配色难题”;第5章为“从黏土简单元素到实际运用”;第6章为“‘食玩’冰箱贴”;第7章为“生活中的小改变大惊喜”;第8章为“DIY星座盲盒”;第9章为“玩具不如自己做玩具”。 本书适用范围广,适合对黏土制作感兴趣的小孩子、爱好黏土创作的年轻人、喜欢手工制作的老人等阅读,书中案例配备难度系数、可操作度、新手度、用途等相关结构分析,便于读者参考学习。此外,本书免费赠送精心录制的黏土制作教学视频,可以帮助读者提高学习效率。
陪孩子弯道超车【无论孩子能力如何,无论家庭条件如何,都能找准突破点,实现人生逆袭!】
¥31.00
别再为孩子学习不好而焦虑了! 普通家庭的孩子,真的一辈子都不可能有出头之日了吗?在吉田来,这是为自己的家庭教育跟不上而找借口。作为家长,我们应该主动去获取教育知识和信息,弥补信息资源上的不足。 吉田老师结合自己曾经在学业上“弯道超车”的经历,在书中为读者分享有效的、适合普通家庭的教育方法。 吉田老师手把手教你找准孩子的优势。依据家庭情况、收,孩子的成绩、性格,未来的行业趋势等,为孩子的学业行有效的布局,让孩子真正弯道超车。
一根弹力带练全身
¥29.90
弹力带使用工具书。第1章介绍了弹力带的定义与起源、作用原理、类型与选择及注意事项。第2章针对不同部位给出了14个训练计划,旨在帮助读者针对性地训练。第3章则通过大量真人演示图,分步骤详解针对上半身、核心和下半身的140多个训练动作,帮助读者深了解弹力带的使用方法,增强身体力量和柔韧性,有效预防运动损伤,缓解日常生活中的常见疼痛。《一根弹力带练全身》适合久坐人群、运动爱好者、体育专业师生和体能教练阅读。
卫生健康发展研究
¥31.20
这个学术园地,通过传播卫生健康领域的新理论、新技术、新进展,既能将专业实用的知识技术与实践经验传递给我们,也方便卫生健康工作者学术交流,为卫生健康专家 搭建一个学术交流平台。
爸爸的陪伴,成就孩子的幸福
¥31.84
本书讲述爸爸带娃的故事、方法、感悟,坚持让爸爸来养育孩子,鼓励所有爸爸和妈妈一起带娃育儿。一个家庭里面,孩子有爸爸的陪伴,加上妈妈的爱和鼓励,能拥有更大的格局和强烈的自信。 本书分别从“宝贝,你在发光”“家,是甜的”“爸爸,站出来”“抱抱,臭小孩”“家,也会有苦”这五个篇章,阐述了爸爸如何培养孩子的品德,使孩子珍惜生命、善良、真实、勇气、 独立、自尊;爸爸如何处理家庭和夫妻关系,如何和妻子一起教育孩子;爸爸如何陪伴孩子,如何尽到爸爸的责任和义务;爸爸如何包容孩子,不吼不叫、不催、不过度干涉、理解尊重孩子;如何治愈带娃的痛苦和焦虑,化解和祖辈的矛盾、生活的压力、怎么看待二胎三胎等。 书中30多个亲子育儿案例都是真实存在的,有技巧、有方法、更有温度,倡导更多的爸爸参与孩子的养育过程,使家庭生活更加平衡和谐。
10天培养一个更专注的孩子
¥23.95
本书中的突破性10天训练计划为4—18岁的儿童及青少年量身造,书中的大部分例子都来自于具体的心理实践实例。 从一个全新的角度理解孩子的专注力问题,了解孩子内心的真实想法,找到孩子分心的根本原因,给自己和孩子充足的时间去实践新方法,并将变化过程记录下来。10天计划法将改变孩子的一生。 本书为家长提供如下实践指南: 22个方法,让孩子对你敞心扉; 28种方式,让你能够平静地和孩子说话; 36个策略,让孩子在课堂上更用心; 24条建议,让家庭作业不再成为你和孩子的噩梦; 22项指导,让孩子的友谊更健康持久!
给孩子的中外建筑史
¥24.99
这是一套专为孩子造的包罗万象的艺术百科全书,内容涵盖了中外绘画史、文学史、美学史、建筑史、戏剧史、音乐史等,介绍了发展历程、不同流派、杰出艺术家及作品等。本书化繁为简,用生动有趣的语言、散文式的叙述方法、短小精悍的故事、丰富多彩的彩插,帮助小读者了解艺术巨匠们的人生,更加深刻地理解他们的作品,从而阔视野、增长见识、提升艺术修养、陶冶情操,并深刻地感受人类精神世界的发展步。 本书的内容涵盖中国建筑和外国建筑两部分。首先用15章介绍外国建筑,以地与建筑风格为线索,分别介绍欧洲各国、美国、南美洲及亚洲国家建筑的发展及代表性建筑物;然后以朝代更迭为线索,介绍了从先秦时代到当代中国建筑的发展及主要代表。本书能够使孩子充分了解中西方各个时期建筑的风格及代表性建筑物,使他们惊诧于这一艺术形式的力量之美与人文之美的同时,增长知识并提升艺术修养。
一对哑铃练全身
¥21.00
本书是一本哑铃工具书。相较于健身房里的多种大型健身器材,哑铃非常实用,它能够提供更强大、更精简的运动模式,训练者可以随时随地行训练。相较于自重健身,哑铃的训练效果更好,更节约时间。本书以一对哑铃练全身为切,采用图文结合的方式对哑铃动作行详解,同时附赠了教学视频,适用于哑铃爱好者、健身爱好者和体能教练。
元气满满的生活:让该来的来,让该去的去(水墨画家、生活家 林曦 的生活美学)
¥17.99
希望我们都珍爱自己,保养好自己,有充沛的能量,在这一段人生旅程中,去好好地经历、体验和成长。 你有没有想过,元气是什么?它就好像人生旅途里我们的行囊,其中有什么、质量如何、有多少,关乎着你这一路能走多远以及质量如何。要知道,我们的行为和状态是需要能量支撑的。睡得着、吃得香、能思考、能专注都需要能量,能高兴、有热情更是如此。对什么都提不起兴趣的状态,用流行语来说,就是“丧”,这个时候,我们要提醒自己,可能我们并没有那么的“酷”或“丧”,并不是对生活和世界没有兴趣和热爱,而是能量不充沛、不支持了,要注意收藏和养护了。 这本小书里集成的内容,便是并围绕着这些问题行的短文书写。分为四个部分,部分是关于中国传统智慧对生命和养生的理解与认知。第二部分是关于保养身心我们值得了解的一些基本常识,以及为自己节能的一些建议。第三部分以中医理论为基础,从五脏中枢纽性的存在——脾为手处,谈论一些和衣食住行相关的事情。第四部延续前文对于养护身心的探讨,收录了几篇相关文字,有中医学习的一些心得,也有对艾灸、过敏等生活常见问题的浅谈,以及对于《原则》一书的读后感——由此我们可以看到,虽然在发展中,不同的文化体系有着各自的方向和所长,但一些对生命的理解和相待方式,却是殊途同归的。

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