购物车
个人中心
美人养颜瘦身靓汤
￥13.11
肌肤的状态是由肌肤里的水分、微量元素和维生素的含量来决定的，如果想让肌肤细腻光滑、白嫩水润、有弹性，就要保证这些养分充足。因此我们尤其要注意日常饮食，用能提供这些养分的食物煲汤饮用就是一个不错的选择，既能很好地吸收养分，又能有效补充水分，一举两得。
天然美肤面膜300例(仅适用PC阅读)
￥2.99
面膜是一种敷在脸上的皮肤保养品，它的作用是快速、直接地给皮肤补充营养，促进血液循环，有效修护受损肌肤，让肌肤“吃饱”，增加其弹性与活力。与其他护肤品相比，面膜的功效更是立竿见影。因此，快速与强力成了面膜的*特色。选择适合自己的面膜，并经常使用，会让你的肌肤更加光洁柔嫩、白皙动人。
我最想要的300款美肤面膜
￥3.99
随着年纪越来越大、经年累月地面临空气污染，肌肤细胞新陈代谢的速度变得越来越慢，即使持续给予肌肤滋养，效果也越来越不明显。使用精油能很好地帮助肌肤排毒。排毒的方法有很多种，简单的方法就是选用可以帮助提亮肤色的含精油的面膜，既快又方便。
西点制作大全(仅适用PC阅读)
￥5.99
午后的阳光，温暖地洒在身上。斜坐在椅子上，一阵懒散扑面而来。在这个慵懒的午后，泡上一杯清茶，品尝一份甜点，就是种莫大的享受。那种美妙的滋味，从口中甜到心里。果真如同人们常说的那样，多吃甜食，心情也会跟着甜蜜起来呢！
中式传统养颜经(仅适用PC阅读)
￥2.99
本书每方都介绍出处，有据可查，安全可靠，并贴近现代生活，尽量不选用药材繁多、制作不便的方法，强调古为今用，不刻板地生搬古方，对现代生活不便操作的部分做了替代和改良，使之更加实用，希望它能帮到爱美的你！
滋补药膳220道(仅适用PC阅读)
￥3.99
现在采用传统药膳养生的人越来越多，而且大家也都认识到营养的重要性，但大多数人只知道人参、当归、黄芪、红枣、枸杞子或四物汤、十全大补丸等药材，对其他药材的了解仍然太少；人人都知营养要均衡，但如何均衡摄取却难以着手，因此我提出五色均衡的主张，运用归经（肝、心、脾、肺、肾五经）及食物的五色（青、红、黄、白、黑）变化，来了解食物、药材对身体各部的功效，如此就可以轻松掌握营养均衡的法则，也有助于身体产生高能量。
最爱的清凉夏季饮品全图解
￥13.11
夏日炎炎，四处弥漫的热气让人的味蕾也失去了乐趣。此时，各式各样的冰镇点心和冷饮无疑会抢夺人们的眼球，冰激凌、圣代、奶昔、冰沙、冰咖啡、鸡尾酒、冰奶茶、蔬果汁……每一种都透着冰爽的诱惑，同时又各有各的美味和口感。
最美背景墙的设计市集——餐厅、卫浴背景墙
￥14.30
餐厅背景墙材料与客厅背景墙材料具有统一性，因为在一般的家庭中，餐厅与客厅都是开放式的布局。因此，在选择餐厅背景墙的装修材料时，要顾及整个居室的总体装修风格。
最美背景墙的设计市集——电视、沙发背景墙
￥14.30
电视背景墙是客厅设计的焦点，许多人对这部分的装修投入了很多时间以及财力，以求打造出一个与众不同的装饰墙。但是有经验的设计师建议，电视背景墙毕竟是“背景”，切不可喧宾夺主，抢了电视机、电视柜等主角的风头。
小鬼当家：全世界 搞笑的涂鸦育儿日记
￥3.26
你知道生孩儿之后你生活中哪些地方会变化吗？一切！当然，大多数变化都是往好的方向，非常好的方向。这俩小东西成了我命里的氧，没他们我简直没法儿活。不过这本书不是用来扯淡的，所以我不会一上来就大谈什么“伟大的、无条件的母爱”。先说说别的吧，比如当妈之后我生活中的那些变化……
更简约的生活·风尚篇
￥9.03
我们生活在信息时代。因为网络、电视、广播以及纸质媒体的发展，如今我们能方便地获取更多消息和知识，但这也导致许多人患上了严重的“信息超载症”，也就是说，过量的信息让他们难以招架，无所适从。治疗“信息超载症”的方法就是，筛选有用的信息。
旧物改造的创意生活
￥9.75
本书介绍了多种可利用废物进行的DIY创意手工作品，每种都附有制作步骤和简要的文字说明，大大降低了手工制作的难度。这些手工原料均取材于生活中的废旧材料，作品构思巧妙，形象生动，富有意趣。回收、再生、废物利用，不过是举手之劳，但这却是环保重要的部分。而且，在为环保出一份力的同时，还可以制造出一个个充满爱意的小玩意，摆在家中，拿在手上都是让心情变美丽的法宝。
3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子
￥5.13
本书按照读者关注的局部瘦身——瘦脸、瘦腿、瘦肚子进行了划分和细划分，让读者时间就能识别并能对号入座，找到*自己的瘦身方法，并在此基础上，给出全身都要瘦的瘦身计划和方法，更丰富实用。3分钟瘦身原则，是全书*的亮点，凸显快速、轻松、快乐瘦身的理念。全书开创性地将瘦身操、瘦身瑜伽和生活中的经典瘦身小窍门完美结合起来，并贴心地在真人示范步骤图中醒目标注出动作次数和动作时长，让方法更清晰、简单、易学。著名瘦身专家的推荐，让本书更具专业性和权威性。附赠的瘦身操挂图，方便了读者练习，也大大提高了本书的性价比。
健康自我管理手册
￥8.40
《健康自我管理手册》是为了帮助参与健康自我管理小组的成员在活动中所要了解的一些知识和技能所编写的。它是在“慢性病自我管理”小组活动拓展为“健康自我管理”活动以后编制的。所以，《健康自我管理手册》沿袭了“慢性病自我管理”的理论，以小组为平台，让组员针对一些相对共同的健康问题，通过共同享有和共同监督的形式，学会处理健康问题的方法，养成良好的健康行为，从而预防疾病，提高健康水平和生活质量。
3秒钟读懂孩子的心――深刻解读0-3岁宝宝的日常心理
￥9.93
本书就是引导父母做孩子的知心者，认清孩子的心思，从他们的每一言、每一行、每一笑、每一哭中洞察孩子行为习惯背后的心理动机。同时给出了实用的解决方案，帮助父母纠正孩子不良行为习惯与心理，让父母在面对孩子的种种“奇特行为”时不再无所适从，也帮家长升级为孩子心中信任的心理依靠者，帮助孩子更加健康快乐地成长。
体育经营管理――理论与实务(第二版)
￥15.60
体育产业是在20世纪60年代随着世界经济和社会的发展、人们生活水平的提高、闲暇时间的增加而发展起来的。20世纪70年代以后，由于现代高科技的发展，进一步推动了体育产业的发展，从而增强了体育产业发展的活力。
生活，还可以……
￥10.99
该文集由海云主编，林玫和老随共同编辑而成，收录23位作者的作品。这些海外的作者生活在美欧亚等洲，以他们的自身经历和对别人婚姻家庭的观察为出发点，写出了这一代华人独特却有着普世价值的婚姻观和价值观。我们希望这本文集能对当今中国的道德和婚姻家庭价值的重建起到积极正面的作用。
健康的金钥匙——认识生命 管理健康
￥7.99
《健康的金钥匙：认识生命 管理健康》集中了作者近年来在清华等单位开设“生命的健康”讲座讲稿《水木清华》杂志及博客的文章30几篇，一个从事材料及机械工程技术50多年的老科技工作者以不同于其他保健养生书籍的思路和切人点。探寻解决生病前的保健、预防问题。作者把每个生命比作一台计算机，提出生命硬件和生命软件（含病毒生命软件和杀毒生命软件）的概念使我们认识到当今社会上只关心生命硬件的健康，忽视生命软件的关注，而后者又是影响健康和长寿的要素。相信《健康的金钥匙：认识生命 管理健康》的新理念对读者会有一些有益的启示。
边宠边吼育英才：爱与管教的艺术
￥25.99
近年来，在家庭教育领域，我们越来越多地会听到这样一个词——零吼叫，就是用不吼不叫的方式把孩子教养好。这种教育方式强调的是教育者应该把注意力放在如何安抚自己的情绪上，而不是以吼叫的方式达到控制孩子的目的。孩子天生就是一个精神的存在物，他一生下来就蕴含着强大的精神能量，这就意味着他将按照内在的成长规律而成长。
绵绵山水
￥22.67
跨过年岁，仆仆风尘后的转身，重重山水随目光远去，绵绵梦境。浓的是不同地方人们的生活剪影，淡的是疏密时光的匆匆交错。回首流连处是相异的每一座城市，相遇的每一张脸庞，灵动着的一对对眼睛，或天真或沧桑或呆滞，但眼神流露的光芒，纵使微弱也还汲汲营营地守望着晨昏一盏不灭的希望灯火，灯火闪烁在高山嘹望处，灯火幽冥在深水潆洄中，纵横在无数的千山万水里，在每一个对生命孜孜以求的灵魂深处。
去伦敦做个陌生人
￥28.49
我看到了很多不同的人生，看到了想象之外的广阔世界。这个世界，美好与肮脏并存，矜持与反叛相安无事，这才是真实的伦敦。
