万本电子书0元读

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49元5本 怦然心动的人生整理魔法
怦然心动的人生整理魔法
近藤麻理惠
¥26.99
这是一本帮助人们重新找到幸福感的人生整理书。 近藤麻理惠,这个5岁始爱上收纳整理,15岁已读遍所有相关书籍,18岁始担任整理顾问的女孩,用她全部的热情与无人能及的专业,独创以心动感为标准的整理法,告诉你如何通过整理你的环境,来整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生! 真正彻底的整理会让人的精神焕然一新。这是一本给万千读者带来人生改变的整理奇书,值得推荐给所有想让人生变得更轻盈和自信的人。
49元5本 给教师的100条建议(教育思想泰斗苏霍姆林斯基的教育经典著作)
给教师的100条建议(教育思想泰斗苏霍姆林斯基的教育经典著作)
[苏]苏霍姆林斯基 著;宫铭;程园园 译
¥26.99
作为孩子启蒙教师兼终身教师的家长,到底应该如何将正确的、科学的家庭教育行到底呢? 本书是苏霍姆林斯基专门针对孩子教育过程中遇到的实际问题编写的。 作者以谈心的方式,分享自己作为一线教育工作者的实践经验,融合教育学、心理学、教学论等原理,深浅出地分析孩子教育过程中的棘手问题及解决方法。 100条,随查随记,随问随答!权威经典,相信对教师和家长都会有所启发!
49元5本 学爸学霸:一位作家的家庭教育手记
学爸学霸:一位作家的家庭教育手记
潦寒
¥26.99
《学爸学霸:一位作家的家庭教育手记》是以“学霸”张阔高中一年级次心理危机为篇,纪录了一个高中生在三年的高中生活学习中遇到的个人困惑、学习方法探索与价值观疑虑等诸多问题。 “学爸”作家父亲通过自己的人生经历和学习精神,巧妙地与儿子行思想沟通与价值观的传递,帮助儿子提高学习专注力、修正因情绪起伏而受影响的学习状态,以及在不行任何补习的情况下深度思考。后张阔坚持自己成为物理学家的理想,以691分的高考成绩放弃北大、考中国科学院大学。
49元5本 跟视频学时尚刺绣技法
跟视频学时尚刺绣技法
阿瑛
¥26.99
本书是一本简单易学的基础刺绣门图书。 书中详细讲解了85种刺绣基础针法,给出了56余款时尚、清新、趣味的绣品案例。全书图文并茂,配有详细图解,并且扫描书内二维码可观看基础针法教学视频。适合爱好手工、喜欢刺绣的刺绣初学者参考。 现在就跟随本书,始动手,缀自己的时尚、趣味生活吧!
49元5本 古风黏土手办制作技法教程
古风黏土手办制作技法教程
木口子
¥26.99
相信很多人都想学习用黏土做出喜欢的人物手办吧?随着古风人物越来越受欢迎,大家对古风手办也充满了热情。那么,黏土古风手办制作到底有哪些特别的要?哪些基础技法是一定要学会的?有没有一些可以体现古风特色的小技巧?这本书就将为你一一介绍,制作黏土古风手办基础且重要的内容。 本书*先介绍了制作黏土手办的材料和工具,帮助读者做好准备。下来是六章的教程讲解。*章是基础技法讲解,针对古风手办,将人物比例、肤色、头部、面部、身体等重模块的基础制作做了介绍,为读者做出后面的案例作品好基础。第二章至第六章,作者精心设计了5个具有特色的古风人物——Q版女孩、Q版男孩、正比半身人物、正比平面人物以及正比立体人物,从易到难,讲解了各类古风人物的制作过程,每个案例还配有简单的古风道具和场景,并且包含了重难解析,读者在完成书中作品的同时,可以将技法融会贯通,早日启自己的创作之路。每个案例都配有教学视频,帮助大家更直观全面的理解制作过程。 本书适合黏土手工新手阅读,可以从零起步,逐步阶;也适合有一定经验的小伙伴阅读,可以精技法,做出更完美的作品。
家的模样(新版)
家的模样(新版)
叶怡兰
¥26.99
“设计师能否满足房主的需求,设计出好住又好看的家?”“如何运用家居设计,让日常生活更方便?”“照片里那种好看的家,真的可以实现吗?真的好用吗?”这些装修与生活中的疑问,台湾名作家叶怡兰都在这本书中做出了回答。 ? ? ?台湾饮食旅游生活作家叶怡兰,首度敞私宅,以文字与照片,与读者分享长达一年的改造“理想之家”圆梦全记录,细述设计如何让生活变得更好。从生活的需求与体悟出发,一步步造实用舒心,兼具审美功能的理想家宅。
49元5本 男人那点小心思:我的第一本婚姻幸福书
男人那点小心思:我的第一本婚姻幸福书
佟茗茗
¥26.99
婚姻是一个复杂的命题。有的人与自己的爱人相亲了相爱一辈子,有的人却穷其一生也寻觅不到真爱,是什么让他们收获了两种截然不同的结局?
49元5本 做强大而不强势的父母
做强大而不强势的父母
[德]保罗娜·肖伯特
¥26.99
一个充满了相互尊重的家庭,没有暴力和吼叫,没有赢家和输家,这样的氛围到底能成真吗? 答案是肯定的,而且每位父母都能学得到!引导型的养育风格既不是专制型的也不是放任型的,父母们学习并体验如何做父母,如何行使积极的父母权威,而不必动用体罚、心灵伤害或者其他有损尊严的教育手段。 本书的目的是让孩子也有机会对家庭生活规划、安排,即发展其话语权和参与决策权;我们应将目光投向父母和孩子已有的优势和力量,而不是他们的不足。
49元5本 百变化妆术 COSPLAY化妆造型实用教程
百变化妆术 COSPLAY化妆造型实用教程
Michivvya 李丹
¥26.99
作者Michivvya 将带领零基础的读者推COSPLAY化妆的大门。本书专门讲解了COSPLAY常用的化妆技巧,深浅出地教大家能迅速上手的化妆技法。 本书共包含9个部分:第1部分为基础化妆篇,从护肤和底妆始讲解,对五官各部位的化妆手法行详细介绍,并对常用妆品行推荐,贴心地展示零基础读者也可轻松学会的基础化妆技法;第2部分为COSPLAY女性角色甜美系妆容;第3部分为COSPLAY 女性角色重彩系妆容;第4部分为COSPLAY 女性反串男性角色妆容;第5部分为COSPLAY男性角色妆容;第6部分为COSPLAY彩绘特效妆容;第7部分为伤效特效妆容;第8部分为经典风格妆容;第9部分为假发造型与饰品的制作。 全书共收录了37个化妆案例、2个假发制作案例、1个饰品制作案例及3个造型案例。本书图文并茂,旨在带领读者从COSPLAY化妆新手阶为化妆高手。 本书适合COSPLAY爱好者阅读,可以让初级COSPLAYER轻松门,同时也可以作为中高级COSPLAYER的参考用书。
49元5本 超有趣的黏土童话书(视频教学版)
超有趣的黏土童话书(视频教学版)
巧手姐姐
¥26.99
继《超有趣的黏土魔法书 视频教学版》之后,巧手姐姐的又一力作《超有趣的黏土童话书 视频教学版》与大家见面了,让我们一起跟随巧手姐姐用黏土创造童话世界吧! 本书一共6章。*1、2章是基础知识章节,*1章介绍黏土手工使用的材料和工具,*2章讲解了黏土手工的基础技法,并且通过1 0个简单可爱的门案例让大家熟练手法。第3到6章讲解了四组有趣的黏土童话小作品的制作:小红帽智斗狼外婆、白雪公主的森林奇遇、小美人鱼的浪漫海洋以及灰姑娘的舞会;这里面共有22个案例,包括小物、植物、动物和Q萌人物;不但详细讲解了单品制作,也展示了将单品组合搭建出既可爱又具有故事性的小场景的过程。通过本书的学习,相信你也能创造出黏土童话世界。 这本书不仅适合喜欢黏土的小伙伴,还适合所有拥有童话梦的朋友们。
49元5本 新蒙餐
新蒙餐
孙剑昊
¥26.99
所谓《新蒙餐》,就是在传统的蒙餐基础上,借鉴其他菜系先科学的烹饪手法和工具,利用内蒙古大草原纯天然、无污染的奶、肉、蔬菜、菌类及粮食等原料,继承和发展博大精深的草原文化格调,融食、饮、乐、礼、歌、境、情、器于一身的民族特色浓郁、文化氛围浓厚的全新餐饮文化。《新蒙餐》将融合传统蒙餐与多种菜系的创新烹饪手法,以大草原纯天然的有机食材,独具匠心的精细菜品,浓厚的草原文化韵味,发展和弘扬新蒙餐文化,造国内高端新蒙餐。
49元5本 孩子身高管理
孩子身高管理
任钢
¥26.99
我的孩子比同龄人矮这么多,还能再长高吗? 我的孩子是个小胖子,会影响他的身高增长吗? 我的女儿12岁就来月经了,是不是不会再长高了? 可以给我的孩子生长激素吗? 孩子的生长板已经闭合了,还有长高的机会吗? “二十三,蹿一蹿”,这个说法科学吗? 父母都不高,孩子怎样才能达到理想身高? 发现孩子身高异常,该去医院检查哪些项目? 本书作者运用专业的医学知识,向家长详细介绍了影响身高的几大因素:遗传、生长激素、生长板。并提出了一系列实用方法:1个工具——生长曲线图 ;2个5厘米——每年长高不足5厘米,可能存在身高异常,科学管理身高,可突破遗传限制再长5厘米;3个抓手——睡对了为生长激素添柴;吃好了为骨骼增长助力;动起来为生长板加油,帮助家长管理孩子的身高,zui终达到理想身高。
49元5本 家居色彩搭配一本通
家居色彩搭配一本通
李晓斌
¥26.99
书从家居配色设计的观念手,介绍家居配色设计的重要性,采用基础知识与家装设计案例分析相结合的方式,由浅深地对家居配色设计知行深讲解,帮助读者在了解配色原理的同时将这些原理合理运用于实际的家装设计和生活中,帮助读者完成从基本概念的理解到配色技巧的掌握。
49元5本 超有趣的黏土魔法书
超有趣的黏土魔法书
巧手姐姐
¥26.99
手作,温暖我们的生活。超轻黏土手作,可以创造出奇幻世界、讲述精彩的故事。翻本书,巧手姐姐带你走神奇的黏土手作之旅! 本书为超轻黏土新手门教程,共有6章。前两章为基础知识讲解,第1章介绍黏土材料和制作工具;第2章通过简单的小蔬果及小动物案例,讲解简单好玩的“捏扁揉圆”黏土制作手法,帮你轻松门。第3章到第6章,运用大量案例教你黏土作品的制作,案例包括美食、花草、动物、二次元萌物和童话人物等,种类丰富、造型可爱,制作手法精细、步骤详尽,并配有视频教程。一本书,从易到难,帮助你创作出属于自己的黏土世界。 本书既适合喜欢黏土手工的年轻人阅读,也可作为亲子互动的趣味手工课程用书,还可作为幼教或相关手作教学机构的参考用书。
49元5本 环行中国
环行中国
玉儿
¥26.99
  本书是玉儿在环中国边境游时的随笔集合。玉儿是越野车手、专业摄影师、作家,她充分展现三个职业的魅力,发挥自己专业特长——用自己的脚步丈量,用镜头记录,用文字书写,精心磨出了《环行中国》。   敦煌、厦门、东三省……每个地方都为她提供了不同的思想空间。她用摄影保存壮丽的景色,用文字记录细腻的情感。这次越野之路,作者看到了源于生活也高于生活的自己。以前她是一个追求自由和刺激冒险的“男子气”女子,现在,她找到了自己独有的柔情与坚强,同时,她还深化了理性思考人生的方式,从过去的影子中找到了新世界,终悟出一个道理:所谓的刺激只是自由的附属品,生活应该带上无所畏惧的勇敢和越发沉淀的善良,看淡脚下的路,看清自己的心。
49元5本 女性养生养颜大全集(套装共3册)
女性养生养颜大全集(套装共3册)
¥26.99
《黄帝内经》流传数千年,为中医奠基之作,本书以现代手段诠释中医传统养生养颜千年巨著,综合判定个人体质,量身为女性朋友秘制个性化美颜养生大法。体制不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。本书会成为更多女性朋友的健康和美丽之源,让更多的女人轻松地学到实用且易操作的养生养颜知识,并由此拥有一个美丽健康的人生! 乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽,子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题,深度解析“乳房、子宫与美颜”,从日常生活的衣食住行等各个方面,告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好;指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗,全方位地教女人养护自己的秘密花园。 现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”,而本书所教你的是如何从自身体质出发行调养,养出个实实在在的自然美人。本书包括《千金方》原著中的美容养生妙法、妙方,治疗各类女性易患疾病的妙法,以及一些现代行之有效的美容养生、治病之妙法、妙方,力求让女性朋友通过本书来解决生活中养生的常见问题,为女性追求美丽提供参考和建议。 《黄帝内经》流传数千年,为中医奠基之作,本书以现代手段诠释中医传统养生养颜千年巨著,综合判定个人体质,量身为女性朋友秘制个性化美颜养生大法。体制不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。本书会成为更多女性朋友的健康和美丽之源,让更多的女人轻松地学到实用且易操作的养生养颜知识,并由此拥有一个美丽健康的人生! 乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽,子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题,深度解析“乳房、子宫与美颜”,从日常生活的衣食住行等各个方面,告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好;指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗,全方位地教女人养护自己的秘密花园。 现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”,而本书所教你的是如何从自身体质出发行调养,养出个实实在在的自然美人。本书包括《千金方》原著中的美容养生妙法、妙方,治疗各类女性易患疾病的妙法,以及一些现代行之有效的美容养生、治病之妙法、妙方,力求让女性朋友通过本书来解决生活中养生的常见问题,为女性追求美丽提供参考和建议。 【推荐语】 ◆ 这是一个女性与美的话题,事关女人的美从何而来,并该如何一直美下去。 ◆ 这些健康的理念,方法细小,却字字珠玑,效果斐然。坚持下去,自然会润物细无声,让女人美得莹润通透。 ◆ 认识生活恶习,智慧养颜养生。内养才是女人养生的核心,从内部调养才是女性延缓衰老的根本办法。 ◆ 关爱女性的身体状况,守护女性的健康与美丽。带领读者通过自我检测,了解问题始末,探究乳房和子宫的保养之道。 【作者】 王芳: 中医全科主治医师,毕业于首都医科大学,后一直从事全科医疗工作,熟练掌握中西医实用诊疗技术,具有预防、诊疗、养生、康复等全面的医疗技能,出版过《女人想读的子宫保养书》《女人想要的乳房护理书》《药店里不到的传世秘方》《五脏气血通补手册》《癌症病人的饮食保健指导书》《做孩子资深的调理专家》《给身体减龄》《高血压养身密码》《糖尿病养身密码》等作品。 王淼: 首都医科大学中医药学院,中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师,及老中医王焕禄主任医师学习,对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃,抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热,一身轻松》《立体调脾胃,根上祛病因》《养肝就是养寿》等作品。
49元5本 如何给孩子高质量陪伴
如何给孩子高质量陪伴
陈文姬
¥26.99
现在越来越多的父母都明白,给孩子Z好的教育就是陪伴他一起成长,但大多数都流行于形式,却忽略了质量。然而,究竟要如何做到高质量陪伴孩子呢?试着把自己“变小”,与孩子做朋友,融孩子的内心世界,用心倾听孩子内心世界里的酸甜苦辣。本书作者分享了如何能做到高质量的陪伴孩子,与其一起成长,生动形象的情景再现、独到的分析和具体的方法,有助于读者认识到陪着不等于陪伴,轻松有效的方法可以使父母更轻松,亲子关系更融洽。
49元5本 零基础学习吴式方架太极拳(第2版)
零基础学习吴式方架太极拳(第2版)
吴维叔
¥26.99
吴式方架太极拳,是吴式太极拳创始人吴鉴泉长子吴公仪先生在吴式太极拳圆架基础上逐步修订并创立的。吴式太极拳以柔化著称,动作轻松自然,连续不断,拳式小巧灵活。拳架由展而紧凑,紧凑中不显拘谨;推手动作严密、细腻,守静而不妄动。 《零基础学习吴式方架太极拳(第2版)》是作者吴维叔练功习武近70年的精诚之作。全书从吴式方架太极拳的理论着手,详细介绍了方架太极拳的源流、特及习练套路,并深度剖析了方架太极拳的技法特、练习方法等。其中对吴式方架太极拳拳架动作及套路的说明,更是通过文字、照片、动作演练光盘三个部分来互相补充,互相弥补不足。作为初学者的门阶梯,它可以使广大读者较快、较好、较易地学会这套拳,并能引导修习者逐渐歩太极拳的圆融精妙的境界,达到修身养性的目的,从而将吴式方架太极拳发扬光大。
49元5本 黏土人物入门 Q版古风人物制作教程
黏土人物入门 Q版古风人物制作教程
xiaox小小
¥26.99
黏土手工门简单,又创意无限,能够实现各类题材的作品创作。但是,人物制作对于很多人来说一直是难,不论是制作方法,细节技巧还是形象的设计,好像总有迈不过的“坎儿”。希望这本书可以帮助到大家,我们从简单的Q版人物手学习,循序渐地讲解,把以上问题逐一解决,带你黏土人物制作的大门。 本书共五章,包括了基础知识、案例精讲和创意设计分享等内容。*章介绍了制作黏土Q版古风人物所需的工具和材料;第二章分别从黏土制作、Q版人物形象以及古风人物特等角度,介绍了本书会涉及到的各方面重基础知识;第三章通过两个典型案例,分别精讲了Q版古风人物的制作要以及拟人化元素的表现方法,零基础门学习必不可少;第四章是案例精练,对以大家熟知的十二生肖动物形象为原型的案例,逐一详细讲解了制作过程,是熟练技法,稳步阶必学内容;第五章是作者以十二星座系列人物为例,分享了创作思路和形象设计的一些方法,帮助大家拓思路,早日创造出自己的作品。 本书适合黏土人物手办爱好者阅读,不论是零基础的,还是有一定制作经验的爱好者,相信都可以从这本书中得到制作方法和设计灵感的启发。
49元5本 孩子身高管理
孩子身高管理
任钢
¥26.99
我的孩子比同龄人矮这么多,还能再长高吗? 我的孩子是个小胖子,会影响他的身高增长吗? 我的女儿12岁就来月经了,是不是不会再长高了? 可以给我的孩子生长激素吗? 孩子的生长板已经闭合了,还有长高的机会吗? “二十三,蹿一蹿”,这个说法科学吗? 父母都不高,孩子怎样才能达到理想身高? 发现孩子身高异常,该去医院检查哪些项目? 本书作者运用专业的医学知识,向家长详细介绍了影响身高的几大因素:遗传、生长激素、生长板。并提出了一系列实用方法:1个工具——生长曲线图 ;2个5厘米——每年长高不足5厘米,可能存在身高异常,科学管理身高,可突破遗传限制再长5厘米;3个抓手——睡对了为生长激素添柴;吃好了为骨骼增长助力;动起来为生长板加油,帮助家长管理孩子的身高,zui终达到理想身高。
49元5本 把心献给孩子(教育思想泰斗苏霍姆林斯基的教育经典著作)
把心献给孩子(教育思想泰斗苏霍姆林斯基的教育经典著作)
[苏]苏霍姆林斯基 著;孙颖 译
¥26.99
为什么语重心长、苦口婆心地教育,孩子还是不理解、不听话? 教育孩子讲道理是下策,发脾气是下下策,那么上策是什么? 父母应该给予孩子的是什么,孩子能给予父母的是什么? 怎样才能教育出一个自信乐观的孩子? 国际著名教育家苏霍姆林斯基告诉你:只有把心用到孩子需要的地方,你的爱才会被真真切切感受到。在本书中,苏霍姆林斯基总结自己多年教育工作经验,记录与孩子教学互动的滴细节,分享作为教育者要如何用心爱孩子并能获得孩子爱的回应的实用方法。比如他提出,同孩子出去走走,行轻松自在的互动;通过童话读懂孩子的心;阅读是孩子认识世界的另一种方式,等等。相信无论是教师还是家长都能从中受益。