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健康其实很简单:中医陪你过好每一天
￥21.50
本书选取50个短小精悍的生活故事，并在故事中穿插了中医在生活中的应用和基本常识，作为滋养心灵的中医轻阅读读物。中医指导年轻人怎样处理情绪才正确。
1小时科普：新生儿-婴幼儿护理
￥21.50
市面上已经有很多关于新生儿婴幼儿的护理书，京虎子老师为啥还要写这本书呢？这本书为啥值得你花一小时阅读？ *、授人以鱼不如授人以渔，这本书不像那些大厚本育儿百科事无巨细。但是简洁实用，少而精，挑选了很多家长都容易忽视的方面，以及容易犯的错误。关键是通过这些典型的话题和案例，让新手爸爸妈妈从改变观念始，学会如何识别哪些护理知识是正确的，哪些是适合自己家宝宝的。 第二、虎老师长期定居美国，书的内容来自美国先的理念和方法，同时又考虑和兼顾到中国本土的实际情况，可以说，虎老师这本书的内容是中西结合，有其独特的优势。 第三、虎老师幽默风趣，文如其人，他的书读起来轻松活泼，一小时愉快的时光让你轻松掌握护理心肝宝贝的秘笈。
魔法岁月
￥21.45
作者把刚出生的小婴儿比喻成魔法师，他们就像拥有魔法一样驱使着父母去满足他们的一切需要。 童年早期分为三个发展阶段，本书将每个发展阶段作为一个单独的部分，每部分先用一两章介绍孩子的人格发展状况，着再探讨养育孩子过程中可能遇到的实际问题。 婴幼儿出现的大量问题都发生在向新发展阶段过渡的关键期，并没有哪种育儿方法适用于所有的孩子，只有针对某个孩子在其发展过程中的某个阶段的育儿方法。 如果父母发现自己在管教某个或一两个孩子时简直是束手无策，那么*好坐下来想一想什么地方出了差错，是什么在破坏亲子关系。
方法对了你就瘦了
￥21.40
很多女孩在减肥的过程中都碰到过这样的问题：月月减肥、年年减肥，却越减越肥。为什么会这样呢？原因就是减肥方法不正确。 《方法对了你就瘦了》结合饮食、运动、按摩及穿衣搭配等方面行阐述，内容简明、实用，并且配有清晰的步骤图，能让人一看就懂，一学就会，从而在短时间内迅速掌握瘦身的正确方法，消灭脂肪，瞬间变成苗条女神。
婴幼儿睡眠百科全书
￥21.40
《婴幼儿睡眠百科全书》针对0～6岁婴幼儿的睡眠特征和常见睡眠问题都给予了详细的指导性建议，旨在教新爸妈们如何用温和的方式从新生儿时期就始培养孩子的睡眠习惯，翻本书，按照书中介绍的方法去做，不仅孩子的睡眠就能大大改善，也能免去许多家庭经年累月要忍耐的睡眠不足之苦。
3岁叛逆期，妈妈怎么办
￥21.40
3岁左右的孩子会迎来人生的*个叛逆期。但是叛逆不是孩子的错，父母的养育方式是关键。发现孩子每一种叛逆行为背后的成长动因才能更好地应对孩子的叛逆期。妈妈要用无条件的爱，让孩子纳叛逆期的自己，同时给足孩子安全感，让她的叛逆情绪得以缓解，并用稳定平和的情绪化解孩子的逆反心理；然后巧用规则规范他的叛逆行为，和孩子一起玩，陪伴孩子顺利渡过3岁叛逆期和园衔期。希望家长们通过本书能够更加了解自已的孩子， 更正确地爱孩子，让孩子更健康地成长。
精品海鲜菜
￥21.36
《精品海鲜菜》集多家火爆餐厅及专业素食店畅销海鲜菜100余款，由酒店餐厅专业厨师烹制，不仅对每款的制作方法和烹调技术均作了详细介绍，并附有精美照片、适合广大专业厨师借鉴学习，除放送水产海鲜经典做法外，更精心放送更多留住水产海鲜营养以及让菜肴更鲜香滑嫩的烹饪秘诀，让你的厨艺轻松升级。
听孩子涂鸦
￥21.36
本书是著名儿童教育专家、画家李钊老师继《幸福孩子从画画始》《和孩子一起涂鸦》后的新著，它是针对学龄前儿童的父母而专门撰写的艺术类家教图书。 儿童艺术教育特别是艺术家教，历来被视为教育学中的边缘学问，长期被教育界和艺术家忽视，偶有研究性的专著，但其为理论而理论的论述很难被广大家长受。 李钊老师具有扎实的艺术理论基础，同时在儿童美术教育中积累了丰富的实践经验。本书通过图文并茂的故事形式，深浅出地分析孩子绘画中隐藏的信息，揭示孩子成长的规律，帮助家长正确认识孩子绘画中蕴含的意义。
筋骨养生康复操
￥21.36
广东省中医院广大医护工作者秉承充分发挥中医特色与优势，当为人民群众健康守护者的宗旨，在服务患者的实践中，努力发掘整理古籍中有关养生康复的文献资源，吸收古代养生康复文化精华，创作出六套养生康复效果明显且易于练习的保健操（功法），名《华夏养生康复操系列丛书》，分《醒脑养生康复操》、《脏腑养生康复操》、《调神养心保健操》、《女性养生康复操》、《筋骨养生康复操》、《传统养生保健操》六个专辑。养生康复操系列丛书图文并茂，通俗易懂，既可用于疾病时的辅助康复，更可用于日常的养生保健。丛书的出版，冀望能为《健康中国2030”规划纲要》、《中医药发展战略规划纲要（2016-2030年）》的早日实现，为国民健康长寿贡献绵薄之力。
图解数学思维训练课：建立孩子的数学模型思维(数字与图形 ? 加法与减法应用训练课)
￥21.20
图形化思维能力是数学思维中极其重要的部分。本书针对学龄前到小学阶段的孩子在学习数学过程中感到苦恼的问题解决能力，详细阐述了图形化建模的原理、步骤和思维方法，由浅深地引导孩子通过画图的方式思考并解决数学问题，形成良好的沟通和思维习惯，而解决生活中的实际问题，为孩子初中、高中阶段的学习奠定基础。 本书首先阐述了数字与图形的关系，带孩子迈图形化思维的大门。之后详细讲解了“部分-整体”画图法和“比较”画图法两大方法，来解决加法、减法相关的数学应用题。*后，以趣味性STEAM项目的形式培养孩子的实际问题解决能力。 书中的章节分为两大类，一是知识讲解及训练，通过循序渐的思考过程解析来培养孩子的图形化思维，并辅以大量的思维训练巩固学习效果。二是STEAM项目，引先的项目制学习体验，通过生动有趣的科学、工程或技术项目，训练孩子利用图形化思维来解决实际应用问题的能力。
图解数学思维训练课：建立孩子的数学模型思维(乘法与除法应用训练课)
￥21.20
图形化思维能力是数学思维中极其重要的部分。本书针对学龄前到小学阶段的孩子在学习数学过程中感到苦恼的问题解决能力，详细阐述了图形化建模的原理、步骤和思维方法，由浅深地引导孩子通过画图的方式思考并解决数学问题，形成良好的沟通和思维习惯，而解决生活中的实际问题，为孩子初中、高中阶段的学习奠定基础。 本书首先详细讲解了“部分-整体”画图法和“比较”画图法两大方法，来解决乘法、除法相关的数学应用题。之后，以趣味性STEAM项目的形式培养孩子的实际问题解决能力。 书中的章节分为两大类，一是知识讲解及训练，通过循序渐的思考过程解析来培养孩子的图形化思维，并辅以大量的思维训练巩固学习效果。二是STEAM项目，引先的项目制学习体验，通过生动有趣的科学、工程或技术项目，训练孩子利用图形化思维来解决实际应用问题的能力。
图解数学思维训练课：建立孩子的数学模型思维(多步计算应用训练课)
￥21.20
图形化思维能力是数学思维中极其重要的部分。本书针对学龄前到小学阶段的孩子在学习数学过程中感到苦恼的问题解决能力，详细阐述了图形化建模的原理、步骤和思维方法，由浅深地引导孩子通过画图的方式思考并解决数学问题，形成良好的沟通和思维习惯，而解决生活中的实际问题，为孩子初中、高中阶段的学习奠定基础。 本书首先详细讲解了如何通过画图法来解决多步计算相关的应用题，深分析了19种典型问题的图解思维。之后，以趣味性STEAM项目的形式培养孩子的实际问题解决能力。 书中的章节分为两大类，一是知识讲解及训练，通过循序渐的思考过程解析来培养孩子的图形化思维，并辅以大量的思维训练巩固学习效果。二是STEAM项目，引先的项目制学习体验，通过生动有趣的科学、工程或技术项目，训练孩子利用图形化思维来解决实际应用问题的能力。
实用体能训练方法
￥21.20
在竞技体育和大众健身领域，体能训练的重要性已经毋庸置疑，体能训练方法也呈现了种类繁多的局面。《实用体能训练方法》一书作者带领其训练团队总结近年来从事体能训练的工作经验，综合多学科的理论知识，把竞技体育领域体能训练的成功经验移植到大众健身领域，以图文并茂的形式在倡导先体能理念的同时，介绍了抗阻训练、肩关节防护性训练、膝关节防护性训练、速度训练、爆发力训练、灵敏协调能力训练、耐力训练和热身与牵拉的基本技术等训练方法，介绍了了体能训练计划的设计流程，为改善运动参与者的身体形态，优化运动参与者的身体机能，提高身体素质提供了可借鉴的方法。同时本书在每一章节的作业部分，设计了小组合作的项目，为学习者提供了更多的实践机会。
周毅食品雕刻·糖艺篇(仅适用PC阅读)
￥21.12
本书包含*流行的糖艺制作的盘头和展台100多个作品，附有大量的步骤图，并有同类图书*的手绘稿，还有糖艺熬制工艺、常用工具，以及制作小窍门，是糖艺从业人员的好帮手。
站桩健身法
促销价:￥9.99|￥35.00
本书是一本写给普通人的“武林秘籍”，介绍如何把站桩融日常生活，在行、立、坐、卧中练就利于健康的功夫。本书在简单介绍站桩的基础知识后，重介绍3分钟正念站桩、8种常见的舒筋壮骨站桩法，以及站桩后的放松方法。此外，本书还提供了不同场景下的站桩方式，并且针对读者站桩时的常见疑问行了解答。本书不但适合站桩爱好者、站桩习练者学习，而且适合普通人阅读，可以帮助他们了解站桩、掌握站桩，从而达到强健身体的目的。本书图文并茂，并配有作者讲解的学练小视频，可以帮助读者更好地体悟站桩的方法。
国术健身:导引养生功十二法
促销价:￥9.99|￥35.00
从“什么是导引养生功十二法”“为什么练导引养生功十二法”和“怎么练导引养生功十二法”三个角度出发，对导引养生功十二法的来源、发展和特行了介绍，对导引养生功十二法的健身作用行了解析，对导引养生功十二法的基本功与功法套路的练习方法行了讲解。 在功法套路的讲解部分，不仅通过真人连拍图对动作步骤行了展示，还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误行了讲解。此外，提供了导引养生功十二法的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是导引养生功十二法的学习者，还是教授者，可从中受益。
国术健身:马王堆导引术
促销价:￥9.99|￥35.00
《国术健身：马王堆导引术》从“什么是马王堆导引术”“为什么练马王堆导引术”和“怎么练马王堆导引术”三个角度出发，对马王堆导引术的起源、发展和特点进行了介绍，对马王堆导引术的健身作用进行了解析，对马王堆导引术的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，《国术健身：马王堆导引术》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，《国术健身：马王堆导引术》免费提供了马王堆导引术的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是马王堆导引术的学习者，还是教授者，都可从《国术健身：马王堆导引术》中受益。
国术健身:十二段锦
促销价:￥9.99|￥35.00
《国术健身：十二段锦》从“什么是十二段锦”“为什么练十二段锦”和“怎么练十二段锦”三个角度出发，对十二段锦的起源、发展和习练要领进行了介绍，对十二段锦的健身作用进行了解析，对十二段锦的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，《国术健身：十二段锦》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了解析。此外，《国术健身：十二段锦》免费提供了十二段锦的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是十二段锦的学习者，还是教授者，都可以从《国术健身：十二段锦》中受益。
烹饪基本功
￥21.00
烹饪基本功是职业教育烹饪专业的一门基础必修课程，是中式烹调、中西式面课程的基础。通过基本功一体化教学，学生在烹调、面基本功学习与训练的过程中，理论与实训同步行，相辅相成，每次学习完一个项目，就能使烹饪技艺一步提高。 《烹饪基本功》遵循科学性、实用性、先性、规范性、以人为本的原则，在编写过程中注重一体化教学的知识内容。该书主要内容包括：抛锅基本功、刀工训练、面基本功、中餐菜肴烹饪技法训练等。全书以烹饪基本功与菜肴制作、面基本功与面制作上承下的教学模式，让学生在学习的过程中，既训练了基本功，又学会了一些基本菜肴、基本面的制作方法，为整个烹饪学习下良好的基础。 《烹饪基本功》适合职业教育烹饪专业学生使用，也可作为烹饪从业者的参考用书。
科学立规矩，孩子不叛逆
￥21.00
懂得听从他人的正确指导，是塑造孩子完美性格的重要基础，也是使孩子迈上成功之路的关键。在孩子面前，家长要注意控制自己的情绪，你越冷静，孩子就越服帖、越乐意遵守规矩。本书是根据中国儿童性格特征为家长们精心撰写的家教指南，立足中国家庭教育现状，博采广集成功的教子经验，全面、系统、细致地将为孩子定规矩的整个过程清晰展现在读者面前，为中国家长如何给孩子制定规矩提供了一套完整、科学、高效的参考方案。只要掌握跟孩子定规矩的法则，孩子就会完全照着你说的去做！
漫画小学生社交管理
￥21.00
这是专门为小学生造，帮助孩子实现自我管理的趣味系列读物，内容轻松有趣，又不失一定的专业度。其中涉及到了孩子成长中的可能会面临的各种问题：孩子上学总迟到，课上不专注，作业完不成；高兴了大吵大闹，生气了摔东西，难过了把自己关在房间里；从不主动社交，陌生环境就想逃避，与人发生矛盾不会处理。 别担心，孩子也能学会自我管理，这套小学生自我管理系列丛书，可以让孩子懂得规划自己的时间，了解自身的情绪，掌握社交的技能，没有家长无时无刻的教导，孩子也能完成自我成长。
