新婚知识手册
¥0.99
在人类社会的发展过程中,女性担负着孕育、繁衍后代的艰巨任务。现代女性还承担着繁重的社会工作及责任,她们是社会发展不可缺少的力量。
直销圣经(营销类图书)
¥0.99
直销不仅造就了无数企业和行业的辉煌业绩,还造就了无数的高收入人群。近几年来,直销在我国迅速发展起来,并以其非凡的魅力吸引很多喜欢挑战的人员加入。许多人正是看到了直销的光明前景而加入到直销员大军中来的。本书致力于满足每个直销人员应当掌握的正确心态与基本技能,是每一个直销人员的入门指南。本书的所有观点和技能都来源于权威的专家学者的专业指导和直销成功人士。
北美行纪:50天我们一直在路上
¥39.63
《北美行纪:50天我们一直在路上》主要记录了作者与两位友人自驾美国西部大环线,足迹遍及美国约9个州,15个美国国家(州市立)公园,同时徒步了美国4条经典户外路线。行程从旧金山出发*后再回到旧金山,以及作者在美国北部纽约州等地方的行走记录,全程近一万公里。既有美国各大国家(州立)公园、乡村小镇的行走随笔,又有大量各大主题公园的精美图片分享;既有美国西部和北部数个大城市的人文行走记录,又有作者总结的丰富的户外经验心得;既有途中遭遇的各种惊险,又有路上扎营和徒步的种种乐趣。这是旅游爱好者的终极愿望,其中以自驾、扎营、徒步等方式贯穿其中的深度国外旅行,配以专业摄影水平的精美图片,用幽默风趣的纪实记录方式,同时融入了很多户外旅行重要知识。
瑜伽解剖学(全彩图解第2版)
¥16.00
《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,也不是某个特定瑜伽体系的练习手册,而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础,《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》的目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息,让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理,同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转,看看特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》能够让你以全新的角度去了解每一个动作,对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练,以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。
餐桌上的中药——当归
¥11.06
当归作为一味中药,没有人参、鹿茸、灵芝那么名贵,但其名字可谓家喻户晓,老幼皆知。它有美丽动人的传说,有卓越独特的疗效,有数千年的用药历史,为广大人民群众所喜爱,成为广大医务工作者常用、必用之药。俗话说:“十方九归”,足见应用之广泛。 医家喻为“群药之首”,病家称为“治补两益”。如今,当归常被应用到日常饮食中,与多种食材、药材搭配来做汤、粥、菜、茶等,既能促进身体健康,又具有多种功效,越来越受到人们的欢迎。 为进一步弘扬当归养生文化,我们特组织相关专业人士编写了这本《餐桌上的中药——当归》,以飨读者。《餐桌上的中药:当归》包括三个章节:认识当归、养生当归佳肴、妙用当归调理身体,较详细地介绍了当归的分类、加工、选购、营养成分、保健功效、常见配伍和食用宜忌等内容,且以当归为原料,为您推荐了140道营养佳肴,包括滋补汤煲、养生粥品、美味小菜、健康茶饮,并针对冠心病、头痛、糖尿病、贫血等常见病,介绍了180道运用当归来调理病症的食疗方。详细的文字介绍配以精美的实拍图片,帮助您烹制出需要的当归佳肴。
米其林餐厅最受欢迎的100道料理:美味绝配100款红酒
¥16.50
韩国美食专家和专业品酒师精心挑选出100道佐红酒的料理,介绍各种搭配红酒的器具、装饰品,增添浪漫的用餐气氛。每道料理都附有连大厨都想学的佐红酒料理制作重点的提示。书中挑选出原产地*代表性的红酒,不到餐厅也能有5星级酒店的享受。书中介绍了轻食美酒料理、开胃菜、手指食物、韩式料理和特殊红酒料理的制作方法。
时令素食
¥4.35
《时令素食》这本书介绍了中国传统二十四节气的饮食习惯,根据每个节气的时令菜蔬制作素食,兼顾养生和美味,并着重介绍了家素食名店及其招牌素食。全文采用古朴手绘插画,文字朴实,图片精美,不仅赏心悦目,还可以在家中就享受各地美味素食,倡导健康的食素生活。
一学就会:艾灸疗法治百病
¥4.35
本书介绍了我国古老的温灸疗法之治病机制、适应范围、注意事项、禁忌与操作。书中引用了灸法必须掌握的相关中医基础理论,如脏腑、经络、腧穴、四诊八纲等知识,简单而切实有效。
棋经十三篇:宋代以来最权威的围棋理论著作(国学网原版点注,严 华审定)
¥4.95
《国学备览》是一套中等规模的古籍丛书。该书经选了先秦至晚清二千多年中国文化史上具有代表性的名著81部,按传统的经、史、子、集四部分类法编排,涉及文学、艺术、历史、地理、科技、蒙学等,既有《大学》、《心经》等短篇名著,也有《史记》、《聊斋志异》等宏章巨制。全书所收均为善本全帙,并经海内外百名专家(庞朴、汤一介、白化文、冯其庸等)整理审阅,随文配有1500多幅相关插图,每部分均撰写了简明提要。这套电子书将以精装精排精编为目的,不断更新书中出现的各类问题,让每一位拥有这本书的国学爱好者都能有更好的阅读体验。对于读者的每一次反馈,我们都合理采纳,精益求精。
穿搭女王是品牌控之搭配心经
¥8.36
在作者近二十年的时尚行业从业经验中,受大众欢迎的,永远不是巴黎伦敦米兰纽约时装周或潮流A to Z,而是详尽地教搭配;读者关心的话题,也往往不是当月礼物,而是问如何搭配。不管你急于成为穿搭高手是为悦己者容、还是为悦己而容,掌握一些用品位和审美把自己变得更美的方法,当然大有裨益。 这本书尽力弥补穿着断层造成的常识匮乏,传递给你基础、根本的搭配之道。了解穿搭之道SRP三要素,你将拥有一个根基,从而开始走上驾驭自身穿搭之美的道路。
越玩越聪明的360个逻辑游戏
¥7.84
每个人的逻辑思维能力都不是一成不变 的,而是一座永远也挖不完的宝藏。玩逻辑 游戏的时间越长,对提高智力水平的效果越 佳。每天做些逻辑游戏,可以提高智力水 平,让孩子在学习中发挥潜能,让成人在工 作中得心应手。 张祥斌主编的《越玩越聪明的360个逻辑游戏》 从数字、文字、字母、图形等6个方 面对游戏进行精心设计,形式活泼、难易有 度,从多方面帮助你挖掘自己的大脑潜能, 提高逻辑思维能力!?
正宗瑜伽从零学(无光盘数据提供)
¥4.71
《正宗瑜伽从零学》以瑜伽的理论开篇,文字浅显易懂,简洁精炼又不失全面地为读者介绍瑜伽的概念、流派、功效等,让初学者对瑜伽的文化内涵有整体宏观概念之后再进行事半功倍的练习。瑜伽体式由普梵思诺瑜伽中心精心编排,从初级开始循序渐进升到高级,并针对瘦身、美容养颜等不同的功效精选瑜伽体式,配以丰富而详尽的瘦身、养颜小贴士,能满足不同人群的需求。全书图文并茂,并配全书同步光碟讲解,让读者轻松入门,是瑜伽爱好者的全程自学天书。
亲手做零食:家人放心吃
¥9.94
《亲手做零食家人放心吃》一书中分享了多种健康美味的零食,把美好的滋味用健康的方式表达,不必担心摄入的热量及添加剂的问题。书中作品种类丰富,介绍了许多儿时记忆中香甜的味道,让读者在体会到亲手制作零食的乐趣时,也会忆起童年的美好回忆与人分享。那些我们熟悉的热门零食的做法,在书中以一种简单明了又十分细致的方式呈现。 书中制作过程简单又美味的零食较多,步骤复杂的零食相对较少,详细的过程图与解说,温馨的注意事项与小提示,无论是只需短短几个步骤就能搞定的零食,或需要花费一些功夫去细细制作,都能让人一学就会。有了这本书,无论是准备在家给孩子制作健康零食的好妈妈,还是本身就是个“零食控”,都可以放心得大展身手了。
24节气养生食补速查全书
¥5.96
本书揭示了24节气的养生奥秘,围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了不同季节、节气的饮食养生、强身进补和防病治病等内容,将食补和药补统一起来,推荐了多道健康美味的养生食材和药膳,帮助读者顺应天时,吃出健康。
冠心病科学保健指南(生活保健系列30本)
¥0.99
冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致,从而导致了心肌的血流量减少,供氧不足,使心脏的正常工作受到不同程度的影响,而产生一系列缺血性表现,如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“首要杀手”,已波及全球,是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明,希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解,以起到预防和医治的目的。
轻松做滋补菜
¥0.99
原料:黄瓜,干辣椒段,花椒少许,白糖,醋,香油,精盐,植物油。
育儿宝典(家庭健康生活)
¥0.99
新的世纪,需要各方面的人才,而成才的首要条件在于优生优育。所以,优生优育是每一对夫妇一生中*的心愿。做父母的谁不想有一个智力超群、体质健壮的可爱的孩子呢。《育儿宝典》从现代学科中的诸多方面,如婚恋、生理、心理、教育、营养、卫生等方面入手,为新世纪的每一对夫妻提供优生优育所需要的知识和技能,使每一对夫妻都能拥有自己满意的宝宝。《育儿宝典》内容系统全面深入浅出,某些问题您只要看一眼,读一下,用几分钟时间就可以掌握。它全面、科学地介绍了从结婚、受孕、育儿到宝宝上幼儿园为止的这一期间所有育儿内容。此套图书内容丰富,是帮助每一位妈妈、爸爸实现“望子成龙”、“望女成凤”的读物。
把孩子管出花来 -棒家长、亲子教育专家谭辉28年精华录
¥15.96
本书首次披露“棒家长”谭辉不为人知的教子秘密,以及这些秘密是怎样让孩子自己把自己教育成了“全世界牛的学生”。 作者教你认清真相、辨别是非。本书作者曾连任世界500强旗下首席教育顾问,到访20多国,眼界宽、见识广,为你指点迷津,避免走弯路、错路。
英国一本就Go
¥18.31
本书是“环球旅游系列”丛书的一个分册,它以精挑细选的景点,实用性极强的语言,对英国的多个热门城市、景点作了详尽介绍,能对读者前往英国旅行提供实质性的帮助。本书内容包括旅游资讯、旅游文化、旅游景点三个板块,从各个角度对英国进行了全方位的解读。 本书适合将要前往英国旅游的自助游客,或者是即将随团到英国旅游的人士。通过本书的讲解会让你的旅途变得更加完美,其中还有很多意想不到的惊喜。
英国玩全攻略(图文全彩版)
¥17.35
《旅游达人系列:英国玩全攻略(图文全彩版)》为一本英国玩全攻略旅游达人宝典,书中共分10章,内容包括:玩转英国准备、伦敦玩全攻略、巴斯玩垒攻略、爱丁堡玩垒攻略、约克玩全攻略、伯明翰玩垒攻略、利物浦玩全攻略、曼彻斯特玩垒攻略、格拉斯哥玩全攻略、阿伯丁玩全攻略等,详细描述了英国的无限风光,全面揭示了英国特有的精神价值和深层底蕴。 《旅游达人系列:英国玩全攻略(图文全彩版)》含有交通指南、食宿指导、路线介绍、景点详解、效果欣赏、娱乐休闲、购物消费等内容,根据这些方面进行介绍,应有尽有,适用于个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等,无论自助或跟团,都是随行的宝典,一册在手,旅游无忧。
速度、灵敏和反应训练(第3版)
¥52.80
相比于以往任何时候,如今的运动员都更高大、更强壮、速度更快,并且更灵活。他们综合展示出了高水平的力量、速度和反应,提高了成绩、比赛和训练的标准。《速度、灵敏和反应训练(第3版)》正是专业教练员和运动员所需要的完整训练指南,帮助您在比赛中领先一步。 利用这个完整的训练体系,您将获得包括针对培养移动技能的*有效的训练和练习,并且可以了解到如何行关键测试。《速度、灵敏和反应训练(第3版)》还包括14个运动大项的训练方案,帮助教练员积极高效地制定备战计划。为了*限度地提高运动员的能力,*的运动和体能专家提供了有关测试、技术、练习和训练方案的科学指导。《速度、灵敏和反应训练(第3版)》包括262项训练,以及验证评估方案,有助于定制培训计划并跟踪度。 如果您真心想提高自己的成绩,《速度、灵活性及反应训练》是一本必须拥有的读物。

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