万本电子书0元读

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59元6本 让孩子爱上学习
让孩子爱上学习
王艳梅
¥25.20
本书整理了作者多年来将心理辅导应用于教育的实践经验,总结出家长促使孩子变成学霸必经的三个步骤,及在每个步骤里需要家长做的事情以及具体指导方法和注意事项。按照倒推的顺序,以孩子们能够轻松愉快、热爱学习的状态读高中为目标,结合诸多实例,详细地解读和指导在幼儿期、小学、初中、高中等孩子成长的每个重要时期,家长需要关注的重和孩子能力提升训练方法。使家长学习到如何科学地提升孩子自学能力、耐力、专注力等学习能力,如何解读和解决孩子学习中遇到的各种问题、如何行情绪管理、如何学习好数学、语文两大基础学科等。
59元6本 超实用育儿手记
超实用育儿手记
马建荣
¥14.99
以妈妈们分享养育"0~3岁宝宝”的切身案例为主要内容,涉及0~3岁宝宝喂养、护理、疾病照护、早教等多个方面。语言生动,同时采用专家点评的形式呈现,让读者在了解别的妈妈如何养育宝宝的基础上,增加专业的、科学的育儿知识,提升本书的科学性和实用性。
潜水圣经(全彩图解第4版)
潜水圣经(全彩图解第4版)
(美)丹尼斯K.格雷弗(Dennis K. Graver)
¥76.80
《潜水圣经》(全彩插图第4版)是写给潜水教练、潜水学员和潜水爱好者的休闲潜水指南。书中全面系统、图文并茂地讲解了水肺潜水、潜水科学、潜水调整、潜水装备、潜水环境、潜水技能、潜水计划和潜水机会八方面的内容。同时,本书对一些复杂的知识(如气体定律、潜水的物理学与生理学知识)行了深浅出的讲解,内容完整、引人胜。此外,《潜水圣经》还介绍了世界潜水胜地,并提供了许多理想的潜水目的地,以满足不同潜水者的需要。
59元6本 癌细胞害怕我们这样吃(修订升级版)
癌细胞害怕我们这样吃(修订升级版)
(日)济阳高穗主编
¥16.80
      济阳式食疗法是由日本名医济阳高穗,通过40年临床研究、14年追踪调查之后自创的癌症饮食疗法。即使对于末期、转移、复发的癌症,有效率仍高达64.5%,震惊医界。济阳式食疗法尤其适合一般人预防、远离癌症,能大大降低健康人群的患癌风险。       济阳式食疗法提倡通过多种逆转癌症食材搭配食用、减少盐分摄取、食用糙米等方式控制饮食来防治癌症。只需坚持3个月,您会惊喜地发现自身状况的改善。       本书以近百个科学实验为依据,以68种日常生活中的常见食物为基础,整理出一周21份美味餐单,让您在享受美食的同时,降低癌症隐患,让身体更健康。请通过这套饮食疗法,预防和逆转癌症吧!
59元6本 跑步模式:如何设置适合你的跑步动作参数
跑步模式:如何设置适合你的跑步动作参数
(加)欧文·安德森(Owen Anderson)
¥40.80
跑步模式会对跑者的运动表现产生决定性的影响。《跑步模式:如何设置适合你的跑步动作参数》的作者基于多年的理论研究和执教*跑者的实践经验,系统、详细地介绍了造适合自己的高效跑步模式的方法,包括如何评估自己的跑步模式、如何设置触地胫骨角度、*胫骨角度、反向摆动角度、支撑足部角度和黄金比例等关键动作参数及优化这些参数的训练方法。此外,《跑步模式:如何设置适合你的跑步动作参数》还探讨了跑鞋与跑步模式的关系、特殊人群的跑步模式及跑步专项力量训练方法,帮助跑者加深对跑步模式的理解并一步完善自身模式。《跑步模式:如何设置适合你的跑步动作参数》中所介绍的科学跑步模式的有效性已经在众多*比赛获奖者身上得到了验证,将极大地帮助每一位跑者提升跑步表现并远离损伤。
59元6本 培养孩子的学习力
培养孩子的学习力
王金海
¥14.70
注意力不集中; 做事三分钟热度; 做作业磨蹭,一拖再拖; 对鼓励和批评无所谓,软硬不吃; 爱玩游戏,容易上瘾; 没有责任心; 情绪对抗; 对学习没有兴趣,甚至厌学; …… 为什么孩子会出现这样的情况? 怎么才能让孩子主动学习、喜欢学习呢? 其实没有一个孩子不想好、不渴望上进,不是他不想学,只是他不知道为什么学、没有自信能学好、没找到兴趣点、方法不对、周围干扰因素太多等等。 如何激发孩子的学习动力、清除孩子的学习阻力、提升孩子的学习能力? 本书中,浙大学霸王金海老师详细解读了孩子不爱学习背后的原因,手把手教你培养会学习、爱学习的孩子。如果这三步你都做到了,那么孩子爱上学习、成为学霸就水到渠成了!
一周特价6.10-6.28 黄油:一部丰富的历史
黄油:一部丰富的历史
(美)伊莱恩•科斯罗瓦 著 赵祖华 译
促销价:¥9.99|¥49.00
黄油是*古老的人工食物之一,从碧绿的牧草转变成金色的黄油,这个过程在数百年间的变化如同黄油的美味一样,让人心醉神迷。不止于餐桌,黄油的身世与远离厨房和乳品厂的许多事件紧密交织,从精神与药物的需求,到疆拓土的工业革命,再到20世纪人造黄油生产者与无脂狂热者的针锋相对,黄油独一无二的历史反映了我们的口腹之欲,也展现出人类的雄心壮志。 此外,本书作者伊莱恩·科斯罗瓦还提供了在家中制作和使用各种黄油的方法。
59元6本 图解数学思维训练课:建立孩子的数学模型思维(多步计算应用训练课)
图解数学思维训练课:建立孩子的数学模型思维(多步计算应用训练课)
憨爸 胡斌 叶展行
¥21.20
图形化思维能力是数学思维中极其重要的部分。本书针对学龄前到小学阶段的孩子在学习数学过程中感到苦恼的问题解决能力,详细阐述了图形化建模的原理、步骤和思维方法,由浅深地引导孩子通过画图的方式思考并解决数学问题,形成良好的沟通和思维习惯,而解决生活中的实际问题,为孩子初中、高中阶段的学习奠定基础。 本书首先详细讲解了如何通过画图法来解决多步计算相关的应用题,深分析了19种典型问题的图解思维。之后,以趣味性STEAM项目的形式培养孩子的实际问题解决能力。 书中的章节分为两大类,一是知识讲解及训练,通过循序渐的思考过程解析来培养孩子的图形化思维,并辅以大量的思维训练巩固学习效果。二是STEAM项目,引先的项目制学习体验,通过生动有趣的科学、工程或技术项目,训练孩子利用图形化思维来解决实际应用问题的能力。
青春期女孩心理成长手册
青春期女孩心理成长手册
王焕斌,杨秀娟
¥9.90
本书解码青春期男孩和女孩的心理问题和生理困惑,分析叛逆期男孩和女孩行为的弦外之音,借鉴千百例典型家教案例的经验,聆听亲子教育专家传授沟通技巧,读懂孩子的心理。父母多懂一心理与生理知识,掌握与孩子沟通的方法,让男孩女孩能够客观地了解自己,健康成长。
59元6本 让孩子明白二十四节气
让孩子明白二十四节气
汉竹
¥11.94
本书介绍了二十四节气的来历和形成原因,然后根据一年二十四节气的先后顺序,分别描述了相关农事、习俗、故事、节气、物候变化、诗词等知识。每个节气独有的植物板块,让孩子从大自然中感受节气分明,深刻领略节气变化,认识传统文化之美。另外,还配有可以动手操作的部分,让孩子在了解传统文化、亲近大自然的同时还能体会实践的快乐。
59元6本 舞蹈基础知识
舞蹈基础知识
李娜
¥24.90
概括来讲,舞蹈是以有组织、有规律的人体动作为主要表现手段,来表达舞者的审美情感的一门艺术。为了对舞蹈的基本概念有更加全面、深入的认识,我们将从历史流传下来的部分乐舞理论中开始,去探索舞蹈的概念。
一周特价6.10-6.28 最好的养育就是好好和孩子说话:知乎大V教你11种与孩子无障碍沟通的方法
最好的养育就是好好和孩子说话:知乎大V教你11种与孩子无障碍沟通的方法
蔡中元
促销价:¥11.99|¥49.00
孩子拖延赖床时,你会不会火冒三丈? 孩子当面顶嘴时,你想不想直上手? 当你陪孩子写作业,尽力稳住飙升的血压时,是不是很委屈? 别急,本书列举了你与孩子沟通中*常见的冲突场景;教给你11种合理“发脾气”的方法,以及能与孩子真正好好聊天的方式。只有你好好说话了,孩子才能听话。掌握了这些方法,不仅能收获一个听话的娃,也能让感觉疲惫的父母们,放松自我,感受到心灵的抚慰。
59元6本 室内软装设计色彩搭配宝典
室内软装设计色彩搭配宝典
王东 唐太鲜 王婧怡
¥39.20
本书内容涵盖色彩基础理论、软装色彩搭配、软装方案色彩调整、不同软装风格的色彩搭配方法,不同空间的色彩搭配,各软装元系的色彩分析及搭配方法,软装色彩搭配的灵感等。 本书除了对软装配色理论和方法的讲解,同时还会有具体的案例分析,如不同案例的配色分析、调整思路,同一户型的不同配色方案,每个案例都有具体的色值参考,以及相关的色彩搭配细节知识。本书选取了丰富的实战案例对不同的配色进行了说明,让读者更加清晰地了解相关配色原则的运用方法。
宝宝饮食与健康
宝宝饮食与健康
严锴 主编
¥1.44
饮食直接关系着婴幼儿的健康成长,健康直接关系着婴幼儿成长的身心素质,因此我们必须重视宝宝的饮食和健康问题。本书综合了国内外研究成果,在有关权威专家的指导下,编辑而成。全书以婴幼儿的成长为主线,突出饮食营养与疾病预防等方面的内容,涉及婴幼儿饮食与保健方方面面的问题,是广大年轻父母用以指导科学育儿的良好读本。
第12集 如何有效沟通——十二个你必须要掌握的沟通技巧(此商品为视频课程)
第12集 如何有效沟通——十二个你必须要掌握的沟通技巧(此商品为视频课程)
朱世勇
¥3.96
本课程从了解人性的基本特点,教育的基本原则、教育关系的20个开箱秘籍,亲子教育问题的解决方案等,详细讲解什么是好家长,作为好家长如何从15个方面来审视自己教育孩子的问题,从而提升自己在亲子教育过程的能力,给孩子一个完美的爱,也与孩子构建一个完美的关系。
59元6本 目标感(权威心理学家讲透孩子的“理想教育”)
目标感(权威心理学家讲透孩子的“理想教育”)
威廉·戴蒙
¥19.99
为什么有些人拥有成功而幸福的人生,有些人拥有波折和伤感的人生,造成年轻人未来人生轨迹不同的关键因素是什么?是卓越天资和优秀学习能力?是父母的栽培和物质条件的给与?本书会告诉你:都不是!今天年轻人心里普遍缺乏的动机来源,是对目标感的认识不清。 在这样一个经济、文化、社会的不确定性变得越来越高的世界里,当前父母紧迫的事情是帮助孩子们获得有益的方向感,使他们能够跨越雷区——威胁他们这一代人的漂泊、迷茫、冷漠、焦虑、恐慌以及自我沉溺。
59元6本 香薰手工课 工艺蜡烛与石膏制作从入门到进阶
香薰手工课 工艺蜡烛与石膏制作从入门到进阶
傲娇狮子家
¥38.50
本书内容定位香薰蜡烛与香薰石膏基础技法讲解及阶案例制作展示。 全书分两部分,*部分是香薰蜡烛的制作,分为4章,分别是:基础材料工具介绍、基础技法介绍、8款基础款蜡烛制作、18款造型装饰类(网红款)蜡烛制作;第二部分是香薰石膏的制作,分为2章,分别是香薰石膏基础知识和12款香薰石膏案例制作讲解。*后附有香氛科普及选用指导及香薰蜡烛使用指导,供读者参考学习。
59元6本 中国性学趣味百科
中国性学趣味百科
孟信芳
¥25.60
这是一部学术专著,次提出“先有女人后有男人”“人性器官的三种特性”“人类性行为的三种类型”、夫妻性相关匹配”等论述。同时知识面广,有中外古籍文献的介绍,又有稗史轶事的考证,是一部性学百科。还突出了实用性,如“夫妻性爱秘籍”、“选择生男生女的尝试”“老年人的性生活”等,讲具体方法可操作性强。具有趣味性,结合市井坊间的俚语,介绍了民间涉及两性的趣闻典故。是新时期性学指导用书,夫妻枕边宝典。
59元6本 从功能到体能:递进式健身图解(视频学习版)
从功能到体能:递进式健身图解(视频学习版)
闫琪
¥33.00
《从功能到体能:递式健身图解(视频学习版)》是由国家体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运冠军的体能教练闫琪博士编写的体能提升训练指导书。 《从功能到体能:递式健身图解(视频学习版)》按照关节功能改善、肌肉力量强化和体能全面提升的训练阶路线,提供了包括锻炼前热身训练和锻炼后拉伸训练在内的11套完整训练计划。不论是健身零基础的普通人,还是拥有较高体能水平的运动爱好者,都可以根据自身情况,选择合适的训练计划行训练。此外,《从功能到体能:递式健身图解(视频学习版)》通过真人示范、分步图解的形式对98个训练动作行了展示并免费提供了部分训练动作的演示视频,旨在帮助锻炼者正确掌握动作技术,科学提高锻炼效果。
59元6本 教育的常识:尹建莉父母学堂2021年教育日历(一部值得珍藏一生的教育枕边书 让你回归教育的初心与常识)
教育的常识:尹建莉父母学堂2021年教育日历(一部值得珍藏一生的教育枕边书 让你回归教育的初心与常识)
尹建莉
¥41.70
  这是一本凝聚了尹建莉老师教育理念精华以及古今中外圣贤以及心理学大家教育箴言的教育常识经典。   正如尹建莉老师所言:常识是姿态*的学问,教育学是*该普及的常识。当教育和常识走到一起,就是沃土和种子走到一起。   这是一本教育枕边书,内容涵盖了如何给孩子爱和自由,如何真正了解孩子、尊重孩子、信任孩子,如何了解孩子的情绪、顺畅地和孩子沟通,怎样培养孩子的想象力、注意力,该不该给孩子定规矩,如何给孩子尝试权、选择权、犯错权,如何让孩子爱上阅读、写作和学习,养儿育女的力量究竟应该用在哪等教育的常识。   这是一个多媒体互动宝藏,365天育儿小锦囊,每页都有二维码,扫码去,每天将带给你不同的育儿小锦囊、有声书或课程,它们都为您免费提供,让您每天学习、践行一教育的常识,增强亲子互动,促亲子感情让你不仅能够实现从“不知道”到“知道”,还能实现从“知道”到“做到”。
宝宝辅食添加营养计划
宝宝辅食添加营养计划
邵玉芬,许鼓,甘智荣
¥9.99
本书以年龄段为划分,介绍了不同年龄段宝宝的营养需求、相对应的营养方案及有关的喂养知识,并跟踪拍摄了156道“金牌”辅食的制作过程。全书400余幅彩图,手把手指导妈妈们做出美味又可口的营养配餐。针对食材的选问题,本书也提出了相关的指导意见,教妈妈们迅速辨别黑心食材、劣质食材,给宝宝挑选新鲜、安全、美味的食品。对于没有太多经验的年轻父母而言,本书一定会给你有益的指导,呵护宝宝健康成长。