熟年革命
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渡边淳一提出的“熟年健康法”,倡导人们碎对衰老的既成概念,挣脱“人生只能如此”的桎梏,不自卑,不自负,也不羞怯,优雅地跟人生谈恋爱。渡边淳一的“活好后半生才是关键”“大胆爱,多赞美,彼此更快乐”“年老的性能优势”等全新生活理念,被誉为增强“爱力”、给健康加龄的良方。
我家宝贝爱吃饭
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《我家宝贝爱吃饭》是一本专门为家长和孩子精心准备的美食书。对于好奇心想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是每日的任务,而是一件愉快的,能够启发孩子智慧、激发孩子想象力的事。而现代妈妈工作忙碌,没有太多时间为宝宝精心准备食物。因此我们提倡花*短的时间,做*创意的美味,只要每天多花5分钟,就能立刻将平淡的食物变成美味的艺术品,让宝宝主动爱上吃饭。
动物沟通:让我更懂你
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《动物沟通 让我更懂你》以动物沟通师的视角出发,将其与动物沟通的全过程重现在读者面前,如实转述动物的想法及回应,让动物沟通的对话内容更*、更完整,也让你更懂动物的心。
人大附小的老师对家长说
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这本书是人大附小多年来家校合作经验的总结,更是基于几千份调查问卷的基础上,针对小学生家长关心、困惑的问题给出的沟通指南。本书在家长如何帮助孩子顺利入学,如何培养良好的生活习惯、学习习惯、学习方法,如何与老师互动方面提供了很多实在的建议。家长多了解一点,孩子就能更快乐地度过人生中重要的六年。?
我是大医生 医生不说你不懂3
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《我是大医生 医生不说你不懂你不懂3》,是全国同类型节目收视领跑者、北京卫视大型生活服务节目《我是大医生》的官方授权同名医学科普书。《我是大医生 医生不说你不懂3》延续了之前两本有趣、直观、实用的特,特别收录了《我是大医生》电视栏目2017年度的全新内容,结合老百姓关注的问题,去粗取精,为读者全面讲解心脏病、腰椎管狭窄症、高血压等常见大病的自诊、预防与食疗等养生常识,向读者传播科学准确的健康医学知识,为大众健康保驾护航。《我是大医生 医生不说你不懂3》中精彩的医学科普内容非常贴近生活,由主持人悦悦与近百位全国三甲医院的骨干医生联袂奉献,通过直观的案例、有趣的讲解、形象的演示,真正让读者看得懂、记得住、学得会、用得上。
零基础学杨氏太极拳
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《零基础学杨氏太极拳 视频学习版》是为广大太极拳爱好者以及想了解杨氏太极拳的人士编写的太极拳基础入门教程。本书介绍了杨氏太极拳的基础知识、基本要求、步型与步法,以及24式太极拳的完整套路和动作要领等内容,以600余幅多角度真人实拍图,分步骤展示太极拳的连贯动作,全书内置25个二维码,扫扫即看完整的学习视频,方便读者跟着专业教练轻松学练太极拳。
毛衣配色编织800例
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《毛衣配色编织800例》分为三部分:毛衣十字绣图案、可爱卡通配色图案和经典立体提花花样。这些图案和花样既可用于儿童毛衣,也可运用于成人毛衣上,并且可以根据自己的爱好更换花样中的颜色。十字绣图案、卡通图案适合在简单款毛衣上行装饰和缀,既实用又可爱。用立体提花花样编织出来的作品永远是*经典*不容易过时的,喜欢提花编织的读者这本书将是不错的选择。书中还介绍了常见款毛衣的详细编织方法,读者可选择自己喜爱的款式配上喜爱的图案或花样编织属于自己的毛衣。
来自全世界的特色美食
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世界烹饪大赛名厨教你做,宅在家也能做出正宗异国风味《来自全世界的特色美食》带你尝遍五大洲的极上美食!一次学会近百道异国料理只要利用厨房中的常备食材和器具,就能随时轻松做图片摆盘*精致,视觉与味觉兼备搭配精美手绘插图,将食谱完美呈现,易懂好上手人在家中,想吃异国料理怎么办?街边摊位飘出香气的泰式炒面、甜蜜黏人的摩洛哥果仁蜜饼、阿根廷家庭的焦糖牛奶酱、酸甜胃的越南春卷、带着独特香料风味的印度奶昔等,这些地道的风味料理,做法其实很简单,却隐藏着令人惊艳的美味,本书为你把这些好味道通通搜集网罗起来,书中的每一道菜肴都做法简单,更细心为读者考虑到食材与调味品的难易度,以及烹饪技巧纯熟度,食谱设计上将适度修改,让这些在异国餐厅或异国街头能吃到的美食,也能轻松在自家厨房烹煮。
家常蔬果汁
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一年四季的蔬果纷繁多样,蔬菜水果,到底该怎样搭配呢?爱喝果汁的你是不是也为此而烦恼过。本书就教你按照蔬果的时令、营养等搭配蔬果来果汁,制作上手简单的蔬果汁。书中的蔬果汁,详细介绍了食材、榨汁方法、小帖士等内容。享用自己制作的蔬果汁,带来的不仅仅是健康,还能带来一种满足感,并为生活增添乐趣。自制家常蔬果汁,和家人一起分享幸福。
时尚思慕雪与冰沙
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本书介绍了100多款经典的思慕雪和冰沙,将冰冻水果或新鲜蔬菜用搅拦机打碎后加上碎冰、果汗、雪泥或乳制品等,即刻便混合成美味又健康的时尚饮品。每款都有详细的制作方法,让您轻松掌握,在家来一杯就是这么简单。
精选钩针女士毛衣300款
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《精选钩针女士毛衣300款》为广大毛衣编织爱好者精选了近300款当前*受女士欢迎的钩针毛衣,柔美的、优雅的、知性的、时尚的,各种风格任你选。不仅有清晰明了的结构图和编织图,还有详尽的文字说明,让你可以轻松领会,并根据自己的身材加以调整,编织出更适合自己的时尚毛衫。
来自全世界的特色饮品
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告别重复,看看全世界的人都在喝什么? 《来自全世界的特色饮品》介绍了日常生活中的饮品,主要以奶制品、豆浆、茶饮、蔬果汁为主,而放眼全世界各个大洲,会发现一些特色饮品,如可可、咖啡、鸡尾酒、甜汤、凉茶、气泡水等,做法花样多变,味觉体验也很满足。 这些特色饮品往往与当地的文化相融合,是了解各地文化的窗口。随便一个时间,调一杯特饮,慰藉自己的味蕾,了解一下当地的文化特色,足不出户,也可以尝遍各国饮品,漫游全世界!
焦虑,变小!变小!:第2版
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《焦虑,变小!变小!》(第2版)基于5级量表,是一本适合有焦虑问题的儿童阅读和使用的插画书,提供了如何识别和应对焦虑的技巧,加入了给家长、教育工作者和其他专业人士提供的教学思路。该书具有很强的参与性和互动性,透过可爱、滑稽的人物形象,帮助焦虑水平较高的孩子积极参与互动进来,从而达到自我平复、缓解焦虑,解决情绪和行为问题的目的。
陪你一起房车行
¥19.00
人类对自由的寻求与渴望与生俱来,骨子里、每个细胞里都有着自由的因子,心里有着放、游荡、飞翔的梦。总在向往一种身在异乡的漂泊,心在高空的飞翔,坐在奔驰的列车上,乘机滑过祥云,心情如初恋般悸动,心灵似山雀般跳跃,歌声似百灵鸟婉转,眼光似闪 电般犀利。 在自己喜欢的地方露营住宿,就等于是把家建在了自己喜欢的地方,面对自己喜欢的风景发呆,游人散去,你有可能独自享有那个景,享有一个黄昏、一个夜晚,这个时间,你是富有的,还可以充裕到奢侈的程度,这里菜、洗衣、烧饭、喝茶,聊天,麻将,过上自 己喜欢的日子,自己喜欢的日子就是神仙般的日子。
梦想烘焙师
¥19.00
本书是一本关于梦想的烘焙全书。全书以谭海彬 老师的学习经历为基础,总结了烘焙过程中可能遇到 的各种困难,讲述了谭海彬老师的梦想烘焙之路。全 书一共60道烘焙品,包括酥脆爽口的饼干、柔软细腻 的面包、带给人甜蜜温暖的甜,让人倍感幸福的蛋 糕。每道烘焙品都配有一个简短的烘焙故事,针对书 中较为复杂的配方还配有详细的烘焙课堂。全新收录 26道烘焙西的示范视频,详细展示制作过程,让每 一个喜欢烘焙的爱好者都能跟随谭海彬老师的脚步, 成为自己心目中梦想烘焙师!
营养专家食谱:吃出孩子免疫力
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免疫力,孩子健康成长的“保护伞” 合理饮食,增强孩子免疫力的自然疗法 ’
教师的健康枕边书
¥19.00
《教师的健康枕边书》专为教师群体量身定制,从教师人群的健康现状、职业特出发,科学、系统地讲解了身心健康各个方面的知识,教会教师们正确掌握科学养生之道与健康饮食,领会健康与运动的关系,预防和调理常见疾病等,是一本关于教师生活、工作、健康方面的小百科全书。
非暴力沟通:为何家会伤人
¥19.00
那些在童年被父母独断压抑了的孩子,那些在童年被兄弟姐妹一再误解的孩子,那些在童年被老师漠视或被同学孤立的孩子,那些在童年被陌生人不经意间深深伤害的孩子…… 翻本书,为人父母者会看到自己的影子,惊悚,骇然,而后将不再伤害孩子;受伤的孩子也会读到与自己相近的伤害,触动,唏嘘,而后遇到自己的榜样。
因为整理,人生变轻松了
¥18.99
风靡Ins的韩国收纳教母郑熙淑,改变了2000多个家庭的收纳宝典。 家中塞满不必要的物品,等同于心底深处堆满了无法解決的问题。整理,是人们理清人生、排除烦扰的一种途径。轻松生活的精髓不在于扔多少东西,或者住更大的房子,而是要意识到:整理的重在于“人”,并非物品。 作者以结构清晰、简单易懂的方式,介绍了收纳整理的终ji思路,帮助读者建立自己的专属收纳系统,Z终收获与个人经济状况、性格喜好相匹配的极简主义生活。此外,本书详细介绍了玄关、客厅、卧室、儿童房、书房、厨房等不同空间的收纳重与窍门,并配以精美插图教程。无论是独居,或是两人小家庭,还是有孩子的家庭都十分适用。 读完本书,你会了解: ·不跟风,也能造“我”的特色 ·实现断舍离,不需要丢弃太多物品 ·活在当下,按季节收纳物品 ·节省生活成本,收纳工具不是必需品 ·轻松将家里空间扩大两倍的整理方法 ·玄关、客厅、厨房、卧室……不同空间的收纳技巧 ·如何让每个家庭成员都拥有独立空间 ·有孩子的家庭怎样维持整洁 ……
儿童心理承受能力养成课:一本让父母省心、孩子内心坚强的"魔法书"
¥18.99
《儿童心理承受能力养成课》分别从抗挫能力、独立、乐观、竞争意识等方面阐述了如何培养孩子的心理承受能力,给父母们提供了具体可行的方法和建议。重介绍了在特殊情况下,如父母离异、被同学欺凌、亲人离世、家庭关系不和,以及重新组合家庭等,孩子心理承受能力的养成方法。此外,我们还呼吁父母们给予孩子足够的爱与陪伴,在遇到挫折和困难时,陪伴才是孩子健康成长的zui好的教育方式。
儿童性教育知识小百科
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《儿童性教育知识小百科》,对儿童行性教育是家长不可推卸的责任,也是孩子自我保护的屏障。性教育是一门科学、系统的知识,需要家长的重视。家长对孩子行科学而全面的性教育,可以避免孩子从其他渠道获取不良信息。 《儿童性教育知识小百科》针对儿童成长过程中的多个性问题行了详细的解读,包括探索身体的奥秘、性别教育、儿童手淫、恋父恋母、防性侵教育、青春期前的心理准备等,让家长可以针对孩子的具体问题采取切实可行的对策,具有很强的可读性与实操性。

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