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优雅，从姿势开始
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有的人身姿曼妙，吸引眼球；有的人气质出众，十分上相；有的人举止优雅，谈吐迷人。 生活中总有这种人，这不仅是因为她们脸蛋漂亮，扮时尚，真正的秘密在于她们的姿势和动作。 一个姿势的不同，就能区分出气质美人和普通人。日本模特指导老师教你从走路方式、手的摆放等日常的一举一动中改变自己，用优雅的姿势提升气质！从今天始，改变姿势，朝着优雅美人奋吧！这就是美的本质。 一本书帮你提升气质，让你在人前更加大方自信，让你工作时更加有魅力，让你举手投足之间都在释放着美的气质。
素食真味
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这是一本简单易学的素食料理书。本书集结17家素食名店的星级大厨，其依据店家各自的理念，为读者量身造出88道在家就可轻松做出的素食料理。涵盖中、日、意、法、美、柬等六国料理，简单易做的素食料理方法，让读者做出佳肴绝色，尽享极致绝味！
经络排毒瑜伽瘦身就要这样练(瘦脸、美胸、紧腰、提臀 图文详解，女神速成宝典 燃脂、纤体、排毒、养颜 内外兼修，从此一身轻松)
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通过针对性的瑜伽体位法来打通全身所有的经络和穴位提高身体新陈代谢和排毒系统功能。真人步骤演练，一看就能掌握。
儿科医生说．爸妈这样做孩子少生病．2
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书从多方面手，不管是宝宝吃喝拉撒，还是小儿常见疾病，抑或是情绪上的问题，都能从实践上给出合适可行的对应方法，并且有理有据，让爸妈们看得明白，从容面对孩子成长过程中的各种琐碎、棘手的问题。
改掉孩子的拖延症
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当孩子变成小拖拉，父母不妨把他当成一个平等独立的人对待，给予他更多的自主权和信任，让孩子有信心改掉自己的拖延症。 本书分析了孩子拖延症的源头及危害，从意识引导、目标、时间管理、转移注意力、耐力、意志力、专注力等方面详细阐述帮助孩子改掉拖延
膳食纤维(长期蝉联美国亚马逊胃肠病学、消化疾病类图书榜榜首!提供28天饮食计划+80余道美味食谱,轻轻松松让你情绪稳、免疫强、老得慢、不发胖)
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作为一名曾经的垃圾食品的爱好者，布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增加食物中膳食纤维的摄量，他的身体产生了惊人的变化。布尔西维茨博士对纤维深研究后，发现了纤维饮食的众多好处：那些富含纤维的、真正的食物，包括水果、蔬菜、全谷物、种子、坚果和豆类，可以帮你保持健康，促减肥，让你从内而外茁壮成长，感觉良好。 《膳食纤维》通过80余份食谱，以及关于食物敏感性的基本建议，来启动28天的程计划表，从而为你的肠道提供终身健康的动力，为你的健康提供了一个终生健康的蓝图。
减法护肤
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日本美容外科医师、抗衰老整形专家教你给护肤做减法，用四个步骤摆脱对护肤品的依赖，恢复肌肤原有再生力。 99%的肌肤问题都是保养过度造成的，因为护肤品、化妆品中含有大量的防腐剂、表面活性剂等有害物质，长久下来会破坏“肌理”，使肌肤干燥、粗糙、痘痘、色斑、细纹等困扰更加恶化。作者倡导的“无添加美肌保养法”，经过了二十年的案例研究及科学临床验证，带你立刻远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。
户外生存图鉴
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远离城市，我们是大地上的行者，在艰苦的自然环境中生存，需要的不仅仅是健康的体魄，更离不开丰富的知识、熟练的技巧以及足够强大的内心。户外生存的神奇之处，就在于从中认清世界、认清自己，通过提升和挑战自我，走进一个无比广阔的新境界。 《户外生存图鉴》是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的户外生存图鉴。内容涉及徒步、露营、野炊、垂钓、攀岩、越野骑行、漂流、气象、导航、求生、救援、紧急事件处理等全方位的户外生存技巧培训资料，以及装备器械讲解、求生策略、生存环境评析、野外工具自制等大量必知的内容，是户外运动专业培训与探险爱好者的阅读参考、随身携带的理想读物。
儿童情商课
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提升孩子的情商，其实就是让孩子意识到目前自己是什么情绪，如何掌控住这种情绪，简而言之，就是提升情绪管理能力。父母要为孩子情绪与行为划清界限，允许孩子有任何情绪，但有些行为却是不能受的。 本书主要针对如何提高孩子情商行了详细阐述，通过描述儿童成长特，总结出一系列提高孩子情商的有效方法，诸如对孩子焦虑、抑郁、恐惧、攻行为、社交不良等行干预，从而提升孩子情绪管理能力。
自驾好手经验365
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自驾游已经成为一种风靡全球的时尚运动。保证旅途安全又愉快，这需要有精湛的驾驶技术和丰富的旅游经验。本书以简洁的语言，全面地介绍了365 条行之有效的自驾游经验。这些经验不仅有利于自驾游爱好者快速提高汽车驾驶技能和掌握旅游技能，同时也有利于安全、舒适和省钱。本书形式新颖，通俗易懂，实用性超强，是自驾游爱好者出行的良师益友。
孔令凯细说宝宝感冒发热咳嗽
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“挂号几小时，看病5分钟！”的窘境让无数家长苦不堪言，特别是感冒、发热、咳嗽、鼻炎这类常见病，反复就医，多次用药，孩子受罪，家长揪心，还很容易掉过度治疗的大坑。 ? 什么情况需要带孩子去医院？ ? 什么情况可以在家观察？ ? 如何正确用药？ ? 如何缓解孩子的不适症状？ …… 儿童常见病诊断靠医生，恢复靠家长。家长多学习一儿，孩子就能快儿恢复健康！这本书，你将会知道： ? 如何区分病毒性感冒和细菌性感冒？ ? 呼吸道合胞病毒是什么？为什么每年都会大流行？ ? 利巴韦林能杀死病毒吗？ ? 如何知道孩子是感冒还是肺炎？ ? 支原体感染是自愈性疾病，为什么还要使用抗生素？ ? 感冒发热一定要查血常规吗？ ? 医生如何评估血常规检查结果？ ? 如何在家观察孩子体温的峰值和发热间隔的变化？ ? 为什么体温正常了还流鼻涕、咳嗽？ ? 感冒后如何用药？ ? 抗生素用不用、如何用？ ? 如何缓解鼻塞、流鼻涕的症状？ ? 如何给孩子清理鼻腔？ ? 大宝感冒了，如何避免二宝被传染？ ? 孩子经常生病是因为免疫力弱吗？ ? 板蓝根等药物真的可以抗病毒吗？ ? 患流感必须使用奥司他韦吗？ ? 有必要种流感疫苗吗？ ? 流感疫苗可以和其他疫苗一起种吗？ ? 口疫苗和国产疫苗有区别吗？ ? 鼻炎和感冒是什么关系？ ? 如何知道孩子是否患有过敏性鼻炎？ ? 鼻喷激素有副作用吗？ ? 经常患扁桃体炎需要切除扁桃体吗？ ? 发热会烧坏脑子吗？ ? 如何选择和使用退热药？ ? 什么情况一定要行物理降温？ ? 热性惊厥真有那么可怕吗？ ? 病毒性感冒的咳嗽和细菌性感冒的咳嗽有何不同？ ? 咳嗽能咳成肺炎吗？ ? 雾化是过度治疗吗？ ? 感冒导致的咳嗽为什么要用抗过敏药？ ? 孩子反复咳嗽怎么办？ ? 化痰药、止咳药可以自已使用吗？ ……
神奇的烧脑思维游戏书(全球20所学校教给学生的264个“烧脑”游戏,全方位提升孩子的逻辑思维能力)
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《神奇的烧脑思维游戏书》通过多元智能、思维发、探案游戏三个板块共264个趣味游戏，使读者的思维能力得到全方位的锻炼。每个思维游戏均配有答案及解题思路，令读者知其然，更知其所以然。烧脑思维游戏作为当前很好玩的脑科学教育方式，专注于青少年大脑潜能的发，启发大脑的多种智力元素，从而提高大脑的能动性和创造性。
瑜伽女王的养颜经
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保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜…… 全方位诠释女性养颜、养生、养心之道，不仅要“凹凸有致” 更要当“冻龄女神”。
养生堂教你四季不生病(北京卫视《养生堂》官方授权！主持人悦悦、刘婧、一玲亲切推荐！)
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春季提高免疫力，这种水果却要少吃？ 盛夏火旺，怎么还有人会阳虚？ 秋季晨起一杯凉水，能否改善体质？ 冬季皮肤瘙痒，竟是糖尿病惹的祸？ …… 日常养生要、难一一囊括，《养生堂》专家教你四季养生不生病！ 常见病慢性病自疗 权威专家现场解说 千金难实用良方=老百姓的健康养生指南！ 本书以《黄帝内经》经典理论为基础，并结合西医的前沿研究成果，教广大读者如何做好“顺时养生”。全书按四季分类，详细介绍了每个季节的养生策略，包括不同季节的脏腑养生重、需要注意的典型疾病、作息规律、饮食原则，以及对症治病的经典养生良方等。每节内容均通过悦悦等主持人和专家充满趣味性的场景对话引出案例；同时，权威专家现场“会诊”，以直观、通俗易懂的方式向读者讲述四季养生的要义、原则和策略等，并给出对症养生、且容易制作的经典实用药方，让读者都能真正“看得懂、学得会、用得上”，切实提升自己的养生理念和健康水平。
女人最想读的子宫保养书
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子宫健康是女人美丽的源泉，现代女性很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康，一不小心就让自己面临严峻的健康困境。子宫是女性特有的器官，是孕育生命的摇篮，呵斥女人健康，首先要从子宫开始。健康的子宫是女性美丽的重中之重，也是女人美丽的根本所在。子宫，完成并且见证了每个阶段的蜕变，与女人靓丽的容颜、健康的身心、正常的生活都是密不可分的。只要养好子宫，就能远离疾病的威胁，安心享受美好的人生。
儿童财商课
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对于爸爸妈妈而言，不但要重视孩子的情商和智商，也要重视孩子的财商。金钱虽然不是*的，但是在现代社会中生存，没有钱却是万万不能的。所以父母要更加注重培孩子的财商，这样孩子才能了解金钱，创造财富。 本书从各个方面介绍了财商的概念，也教会父母要以样的方法，从生活中的滴滴处手，培养和提升孩子的财商。其中还列举了一些例子，相信会帮助父母对孩子展 财商教育。
儿童逆商课
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逆境商也称为挫折商，挫折往往具有两面性，它可能是人生路上的绊脚石，也可能是孩子前途中的助推器，挫能带来什么影响主要在于我们如何看待挫折。挫折虽然会孩子带来压力和，但也会锻炼心理承受能力，激发孩子们的智慧和勇气。所以，对孩子的逆商培养是势在必行的。 本书主要针对孩子们平时学习生活中所遇到的挫折比如成绩下降、师生矛盾、亲子关系等问题，通过列举他所遇到的困难和逆境，并逐一行分析，引导孩子们战胜挫折，从而提升自己的逆商思维。
妈妈的心灵课(儿童心理学领域里程碑式著作!母婴关系决定孩子的一生,至少给予婴儿1000天全然的陪伴)
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作者简介 [英]唐纳德·W.温尼科特 英国儿童心理学家、精神分析学家、客体关系理论大师。在弗洛伊德之后的精神分析流派中，温尼科特具有非凡的创新精神和独特的视角。温尼科特撰写了大量著作，他不过多强调孩子的本能，反而阐释母亲与孩子之间的相互作用是如何促进或阻碍孩子的发展，他在英国BBC节目中帮助了成千上万的父母，使他们能够更好地了解孩子的情绪世界。 译者简介 周彦希 长沙师范学院外国语学院英语教师，教授《儿童文学翻译》《英美儿童文学》《英语写作》《英汉翻译》《口译实践》等课程。擅长翻译儿童文学、教育学、心理学等书，译有《一流的教养》。
不批评会表扬培养自觉主动的好孩子
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正如人生中成功和失败并存，教育孩子也需要平衡表扬和批评的关系。有了适度的表扬和批评，孩子才会越来越好。 本书分为上下两篇，主要探讨父母应如何表扬和批评孩子并掌握“度”。通过日常生活化的案例分析，告诉父母怎样表扬孩子步快、怎样批评孩子改正快，为现代父母提供一套切实可行的教育模式。
白天黑夜都在玩的经典科学游戏(科学实验里的“十万个为什么”，让你动手动脑又动心！)
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好奇心是人类的天性，孩子在成长的过程中，脑海里装满了“十万个为什么”。青少年时期是孩子们认识自我、探索世界的关键时期，如果我们仅仅用“这是科学”来回答孩子们的好奇心，一定无法满足他们的求知欲。在《白天黑夜都在玩的经典科学游戏》这本书中，200多个实验让你趣味探索科学界。 *部分为发现身边的有趣科学，里面是各种自然界的神奇现象，比如椭圆形的地球，“害羞”的虾等等； 第二部分是你一定会感到好奇的试验，在这个部分里，你将会看到很多神奇的现象，比如消失的颜色，砖头都压不碎的鸡蛋等等； 第三部分是简单又好玩的小游戏，让孩子们自己动手去做一些科学实验，你可以帮光纤转弯，还可以用手指读书，这些游戏既简单，又有趣； 第四部分是神奇小物件巧手做。书中会详细介绍如何制作一个小小发电机，或者是一个迷你水底火山，听上去就十分的酷吧！ 。本书集科学性、趣味性、实践性为一体，用图文并茂的方式营造出快乐的学习环境，让孩子在动手参与的过程中体验到科学的神奇，这对激发青少年的探索精神、提升他们的独立思考能力、培养他们的想象力和创造力都有大的帮助。
怦然心动的工作整理魔法【聚焦工作场景7大核心板块,用整理,找到工作中的怦然心动!】
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. 如果你曾经或正在面临这些困扰： ? ?办公区杂乱无章，想找的东西永远找不到 ? ?一口气整理完，用不了多久很快回原形 ? ?电子文档不会归类，电脑桌面一团混乱 ? ?时间永远不够，每天被各种deadline追着跑 ? ?大会小会不断，高质量的会议却凤毛麟角 …… 别犹豫，快翻这本书，你需要的答案都在里面！ “日本整理女王”近藤麻理惠继《怦然心动的人生整理魔法》全球畅销12000000册后全新力作！这一次她将自己的整理魔法思维和概念从日常家居生活迁移到工作中，用整理的方法和观念，提供故事、研究和策略，帮我们从办公场所、办公工具甚至办公理念中真正腾出“空间和时间”，享受整洁的环境和思路带来的工作效率和快乐。 在书中，需要整理的不仅仅是办公场所和用品，更囊括了时间、人脉、团队、会议，聚焦工作场景七大板块的整理秘籍和策略，帮读者真正掌握职场生存和阶的核心能力！
