万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 我的押花日记
我的押花日记
裴香玉, 王琪著
¥20.00
近几年,新的押花制作方法与生活应用越来越多,人们对押花有了一步的认识。本书共分享了36个简单而新颖的押花作品,以春夏秋冬四个季节为线索,介绍其制作步骤和成品展示。作品均为作者精选的运用当季花材或适用于当季的精美押花小物,包括胸针、笔记本、风铃、团扇、手机壳、手镜、项、手镯和蜡烛等多种不同形式的押花作品。 本书主要分为两大部分:*部分是押花的基础知识,这部分系统地介绍了花材的压制、保存和制作需用的工具材料等内容;第二部分是押花作品的制作教程,按季节分类,以不同季节里的不同植物为材料,制作不同的押花作品。每个押花作品的成品展示精美,制作教程的步骤分解详细,图文结合而简单易懂。 每个季节里的植物都有着当季的特,用押花的方式将它们保存下来,并制作成不同形式的作品,让植物的美延续下去,将季节留在身边。
59元6本 我是妈妈,更是自己:活出丰盛人生的10堂课
我是妈妈,更是自己:活出丰盛人生的10堂课
邹锦华
¥20.00
本书通过写给妈妈的10堂自我管理课, 不仅分享了“回归生活、持续成长” 的人生态度, 也为她们提供了一个完整的成长路径——懂自己、爱自己、发展自己、成为自己。书中还提供了“幸福日志” “时间统计法” “布置餐桌” “引入减压阀” “记红账” 等便于操作的小练习、小工具, 帮助妈妈们学习接纳滋养生命的外在环境, 持续践行幸福生活的行动工具, 重启丰盛自我的内在能量!
59元6本 颈椎病86个为什么
颈椎病86个为什么
王秀光;王慧敏
¥20.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《颈椎病86个为什么》为其中的一个分册,以86个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了颈椎病的防治和养护知识。
59元6本 脊柱运动与运动力学100个为什么
脊柱运动与运动力学100个为什么
安平;谭树生
¥20.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《脊柱运动与运动力学100个为什么》为其中的一个分册,以100个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了脊柱运动与运动力学的相关知识。
59元6本 影像让“看病”变得如此简单
影像让“看病”变得如此简单
王芳军
¥20.00
全书分为“看病已有照妖镜”“有病无病看得清”“是病非病看得明”“一目了然看得准”“斟斤酌两看得快”“照妖镜下病魔消”等章节。作者用轻快的笔触、通俗的语言、诗意的编排,分别讲述医学影像学各种检查方法的优缺以及如何选择,普及正常、生理变异和异常的影像学知识,并介绍一些具有特征性影像征象的疾病诊断和鉴别诊断方法。本书内容深浅出,语言生动活泼,适合普通民众理解医学影像学的有关知识。
59元6本 照妖镜下病魔消:趣谈介入诊疗
照妖镜下病魔消:趣谈介入诊疗
王芳军
¥20.00
该书以通俗易懂的语言,深浅出地向大众介绍介诊疗知识,具备原创性和趣味性,此书的出版在一定程度上填补介科普书籍的空白。此书可作为介领域新行者、介器材服务人员等快速门的学习资料,也可作为医学生的教学辅助教材。章“新鲜奇特,介究竟何方神圣”;第二章“无须动刀,介医生能耐何来”;第三章“有何妙招,介优势八方传颂”;第四章“血流不止,介诊疗应急稳妥”;第五章“致命胸痛,介有望起死回生”;第六章“拆弹救脑,介手段渐成主流”;第七章“癌症凶险,介微创独领风骚”;第八章 “良恶肿瘤,介也建根治之功”;第九章“脚痛腿肿,介扩通已成”;第十章“不孕不育,介犹如观音送子”;第十一章“个性需求,介领域无限广阔”。
59元6本 中国滑雪产业发展研究
中国滑雪产业发展研究
张贵海
¥20.00
本书对新兴产业——中国滑雪产业进行了*、系统的研究,这一选题目前在我国的滑雪产业发展领域尚属空白。从1996年到2008年,仅仅10年时间内,我国的滑雪产业从无到有,实现*次飞跃,也可以说实现了“零量”的突破。滑雪的产业化发展之路很漫长。为了使滑雪产业可持续发展,本书基于产业发展初期存在的问题进行了前瞻性研究,体现了选题的实践意义。
59元6本 无乡趣 不乡村:宁波乡村旅游攻略
无乡趣 不乡村:宁波乡村旅游攻略
宁波市旅游局,《阿拉旅游》杂志社
¥20.00
本书收集宁波乡村旅游资源,展现宁波乡村之美。全书对每个有特色的乡村,从历史、特色、路线等方面,图文结合地提供直观的旅游指南,既有可读性又有操作性。 以自身真实的感受为切,告别景名片式的提要介绍,细腻的表达了作为旅者身处其中能够获得的情愫,这与主旨之爱上宁波相得益彰。 书以温柔为主题,融合笔者自身的感情,表达读者对于慵懒的,小资的旅游感受的心理诉求。在提供*全的自助自驾游*旅游攻略的同时,还给人温暖惬意的心灵感受和赏心悦目的视觉体验。
59元6本 社交行为和自我管理:给青少年和成人的5级量表
社交行为和自我管理:给青少年和成人的5级量表
(美)卡丽·邓恩·比龙(KariDunnBuron)等著
¥20.00
《社交行为和自我管理:给青少年和成人的5级量表》基于5级量表,充分利用孤独症人士的逻辑和条理优势,针对15种青少年和成人经常遇到的社交情境,如交朋友、赴约等,示范如何指导他们面对这些情境,以及解决出现的问题。对于每一种社交情境,作者都会解释问题产生的原因以及孤独症人士的想法等,并列举1~2个量表示例指导读者如何使用5级量表。该书适用于有社交情绪困难的青少年和成人。
59元6本 脊椎错位是百病之源70个为什么
脊椎错位是百病之源70个为什么
杨宗胜;郑黎光
¥20.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《脊椎错位是百病之源70个为什么》为其中的一个分册,以70个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了脊椎错位的相关知识。
59元6本 法伯睡眠宝典
法伯睡眠宝典
(美) 理查德·法伯(Richard Ferber)
¥20.06
  孩子夜里总是很难睡,半夜又总是醒来;孩子被夜惊、梦游、噩梦深深困扰;孩子上课时总是昏昏欲睡;孩子睡觉呼噜、尿床,还莫名其妙地撞头……为人父母,还未尝够亲子之乐,就被孩子的睡眠问题折磨得精疲力竭!   别担心,在美国畅销近30年的《法伯睡眠宝典》漂洋过海,带来了著名的法伯睡眠法,为头疼不已的父母们一一解除烦恼。身为哈佛医学院教授、美国波士顿儿童医院儿科睡眠疾病中心主任的理查德·法伯博士运用大量的临床实例,详细具体地阐述了如何判断并逐一解决孩子的睡眠问题。让孩子睡得安稳,让父母睡得安心。
59元6本 融合教室问题行为解决手册
融合教室问题行为解决手册
(美) 贝丝·奥纳 (Beth Aune) , (美) 贝丝·伯特 (Beth Burt) , (美) 彼得·热纳罗 (Peter Gennaro) , 著
¥20.16
《融合教室问题行为解决手册》是美国注册作业治疗师贝丝·奥纳撰写,她有多年干预孤独症和相关发育障碍儿童的临床经验。 《融合教室问题行为解决手册》从学生在学校中的肢体运动问题、回避和退缩问题、常规和学业困难、社会性情绪问题等四个部分例举具体的问题行为,描述问题行为,并给出多条具体、实用的解决建议。
59元6本 你是孩子最好的守护者:0—6岁儿童蒙台梭利教育指南
你是孩子最好的守护者:0—6岁儿童蒙台梭利教育指南
(法)帕特里夏·斯皮内利,凯伦·本谢特里
¥20.16
玛丽亚·蒙台梭利曾说过一句话“大人是真正的瞎子,对孩子的世界一无所知。”     早在法国著名的儿童心理学家弗朗索瓦兹·多尔多之前,这位教育界的先驱就十分重视儿童的早期教育,为此她从事了半个多世纪的教育实验与研究,总结出了具有革命意义的幼儿教育方法;从智力训练、感官训练到运动训练,从尊重自由到建立意志,蒙台梭利都提出了她深刻的见解。     “孩子”是什么?出生之后他们是如何成长的?如何培养他们的自尊心和自信心?如何教他们生存、思考、自力更生?如何让他们形成独特的个性,树立正确的价值观?对上述所有问题,玛丽亚·蒙台梭利都以简单明了的方式做了回答——自孩子出生之日起,你要学会观察他们,且不能错过任何一个小细节,以与他建立亲密联系,并维系这份珍贵的相遇艺术。这是陪伴这个小生命健康成长、积极发展的关键所在。     如今,蒙台梭利教育法比任何时候都更具有运用和发展的现实意义。本书作者帕特里夏·斯皮内利与凯伦·本谢特里合作,以新颖的方式阐述了换种角度看待孩子的重要教育意义,并向父母家长及教育工作者传授了先的蒙氏教育思想。
59元6本 分心的孩子这样教
分心的孩子这样教
(美)爱德华·哈洛韦尔,彼得·詹森
¥20.20
这是国内套针对孩子分心现象、学习动机不强、成绩提升困难等多种问题的综合解决方案,是一本从上万例成功案例中总结出来的符合中国国情,中国地气的儿童专注力及成绩提升家庭训练手册。你家的孩子有分心现象吗?属于注意障碍吗?这种现象的原因是什么?父母面对这一状况又能做些什么呢?怎样做才能终提高他的学习成绩呢?本书将从专业的角度为你一一解答,并呈现分心孩子的内心世界,让你更懂你的孩子,并知道该如何帮助他。
59元6本 实用酱卤·凉拌技法全图解
实用酱卤·凉拌技法全图解
双福
¥20.23
《实用酱卤·凉拌技法全图解》主要介绍了酱卤和凉拌的基本知识和常见酱卤凉拌制品制作技法,而酱汁、酱料、卤汁、凉拌等常用凉菜的烹制和配比方法,一直是中餐厨师比较关注的问题。作者将多年来的烹调经验一应介绍,文字简洁,内容全面,阶式教法,配有600余幅图片详解烹饪技法,并以60~70个菜品实例行说明,部分菜品扫描二维码可大厨实景演示视频,堪称厨宝典。?
59元6本 低糖生酮常备菜80道
低糖生酮常备菜80道
彭安安,赖美娟
¥20.30
  本书教你让好食材巧妙变身常备菜,使生酮效果倍增的四大魔法: 1.怕油腻或不想喝油,也能顺利补充好油的魔法;2.宜多吃的重材,变换各种吃法的魔法;3.让熟悉食物变身低碳水美食的魔法; 4.不是烘焙达人,也能成功做出低醣心的魔法。主要包括:8款自制优质酱料,轻松补充大量油脂;57道越吃越瘦的生酮常备菜,为身体启燃烧脂肪的功能系统;10道低糖心,让你在坚持健康饮食时也无需舍弃甜;4款低碳水饮品,帮你轻松生酮,月瘦一大圈。  贴心附赠:外食指南    本单元特别规划,告诉你在无法自行准备,而需要外食时,如何执行低糖生酮饮食。作者针对不同的外食环境给出了饮食选建议。  特别收录  低糖生酮饮食法详解 营养师给出的饮食建议 生酮必吃十大好食材 生酮敌人十大坏食材 医院营养师拟定的15天饮食计划
一周特价1.7-1.22 心理营养实践版:林文采博士的亲子教育课
心理营养实践版:林文采博士的亲子教育课
林文采
促销价:¥9.99|¥58.00
本书是林文采博士心理营养理念(无条件纳,肯定、赞美、认同,生命至重、安全感、模范)的深化,书中的27个案例,是数十万学习了心理营养理论的家长抚育孩子的实践精华,这些家庭原本存在种种问题,如夫妻不和、父母暴躁、父母离异、孩子之间不和、家长对孩子期望过高、孩子在学校受到凌霸、孩子语言存在障碍、孩子胆小、敏感、自卑、叛逆等。林文采老师将案例分类整理,行有针对性的评述总结,帮助家长更好地理解领会心理营养理论的精髓,解决父母育儿过程中遇到的各种难题。
59元6本 幼小衔接家长手册:幼升小你准备好了吗
幼小衔接家长手册:幼升小你准备好了吗
郑懿
¥20.30
《幼小衔家长手册:幼升小你准备好了吗》为幼小衔实用指导手册,是幼升小的能力提升和心理调适的一手资料。本书从家长角度出发,指导家长在学习能力、生活习惯、学习习惯、人际交往等方面给予孩子全方位的帮助与指导。本书精选了幼小衔阶段家长*关心的63个问题,包括如何培养孩子的注意力,如何培养孩子的数学、语文等学科能力,如何让孩子养成良好的学习习惯,家长应该怎样与老师沟通等问题,是家长和孩子顺利度过幼小衔关键期的好帮手。
59元6本 斗地主超绝技巧
斗地主超绝技巧
石颠
¥20.40
本书*研究了四人斗地主的实用技巧,全书共分十二章,分别论述了斗地主规则,牌手素养,介绍了叫牌竞庄策略、基本指导思想和基本技巧,讲述了判断牌情、欺骗敌人,守门员打牌、中门打牌、顺门打牌、散家配合和庄家打牌的技巧。全书收集了大量实战牌例,内容丰富、系统完整、技巧*,章节结构安排合理,理论与实践结合紧密,创新点多,可读性强,适合爱好斗地主的读者阅读和研究,也可以作为斗地主竞技者提高技战术水平的学习资料。
59元6本 谁说未来不可见——家庭教育规划手册
谁说未来不可见——家庭教育规划手册
陈筱芝
¥20.40
家庭教育规划是父母教育行动的底层逻辑。本书从社会发展趋势的角度,从人才能力结构手,用“以终为始”的理念帮助家庭使用平衡规划模型等40种教育原则、模型和实操工具,思考孩子的教育规划问题,科学化、体系化地帮助父母在日常生活中完成孩子思维、行为及习惯的培养。本书通过大量案例,结合管理学、心理学等多学科认知,赋能父母从知识、能力及价值观三个维度完善孩子的培养计划。
59元6本 智慧父母的育儿攻略:父母与孩子互动的实操手册
智慧父母的育儿攻略:父母与孩子互动的实操手册
贝妈
¥20.40
父母用尽全力地爱着孩子,却与孩子在相处中充满着“战争”。父母对孩子的爱毋庸置疑,只是爱需要方法。本书就是教给父母如何爱的方法和工具。作者根据6~12岁孩子的父母养育现状,详细介绍父母的30个攻略,聚焦15个养育难题,精心设置10个复盘练习,帮助父母如何用爱与鼓励的方式与孩子相处。丰富而真实的案例,模块化的阅读体验,易学易用的攻略,让您轻松育儿,享受为人父母的幸福。