万本电子书0元读

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49元5本 拾得集(精)--中央文史研究馆馆员文丛
拾得集(精)--中央文史研究馆馆员文丛
冯远著
¥41.40
《拾得集》是冯远先生近年来出版发表在各类学术刊物和报刊杂志的文论、评述和研究类文章,既有关于当代中国文化发展的宏观思考,也有个人艺术创作研究的一些感悟。冯远通过绘画作品去表现时代,验证艺术当随时代、创意时代、从而引领时代,而去印证关于在经济快速增长过程中当代中国文化艺术发展的观,以及当代中华文化艺术如何在世界文明演中占有越来越受尊敬的地位问题。
49元5本 燕京乡土记·岁时风物略(图文选本)--邓云乡集
燕京乡土记·岁时风物略(图文选本)--邓云乡集
邓云乡著
¥41.40
民俗学家邓云乡以他的亲身经历结合丰富的历史资料,从岁时风物的角度,生动勾勒出一幅老北京的风土民俗画卷。书中内容丰富,文笔富有情致,寄托了老一代学人浓浓的乡愁。
现代化语境下的民众教育与社会改造:1928-1937年北平地区民众教育馆研究(国家社科基金后期资助项目)
现代化语境下的民众教育与社会改造:1928-1937年北平地区民众教育馆研究(国家社科基金后期资助项目)
赵倩
¥41.40
近代社会教育是在现代化语境下兴起的救国思想。1928—1937年间,知识精英与国家政府联手将社会教育推至高潮。它以现代国民的培养与现代国家的建立为终极目标,希冀用教育的手段推动中国传统社会的现代转型。本研究采取以小见大的叙事方法,选取北平地区民众教育馆作为研究对象,系统还原其工作情况以及演生变动,而以它为切考察社会教育的整体发展与走向,将之置于国家、精英、社会等联结而成的现代化语境中,全面剖析近代中国社会教育理论的模式,深反思社会教育难以赢得民众响应并完成社会转型的复杂原因。?
49元5本 丰田语录:丰田模式的精髓
丰田语录:丰田模式的精髓
桑原晃弥
¥41.40
在丰田汽车公司内,有许多被称为“丰田语”的独特用语。这些“丰田语”是几代丰田人在实际工作中总结出来的智慧结晶,是丰田模式的实践指南。本书主要讲述了丰田经营理念代表性的话语,这些“丰田语”带领丰田度过一次又一次的危机。此外,桑原晃弥在书中辅之以真实案例,严谨概述丰田管理逻辑,为企业家及领导培养自己以及下属的领导力提供了参考经验。
道德认同与价值认同:核心价值观的社会伦理认同研究(当代中国社会道德理论与实践研究丛书·第二辑)
道德认同与价值认同:核心价值观的社会伦理认同研究(当代中国社会道德理论与实践研究丛书·第二辑)
徐瑾,江畅
¥41.40
全书分为理论篇和经验篇两个部分。理论篇力图阐明核心价值观转化为社会道德体系和道德生活基本规范的主要路径。经验篇力图从中西方历史上的主流价值观实现社会伦理认同的经验和教训中,为当代中国核心价值观实现社会伦理认同获得启示和滋养。本书从核心价值观实现伦理认同的角度较为系统地回答了核心价值观如何转化为社会道德体系,而如何转化为个人的信念、品质和行为准则的问题。
49元5本 文化古城旧事(图文选本)--邓云乡集
文化古城旧事(图文选本)--邓云乡集
邓云乡著
¥41.40
1927—1937年的北平,是民国北京的“黄金时代”,名校集中,文人荟萃,作为文化都城充满迷人魅力。邓云乡成长生活于这个时期的北平,在回忆中重游这座宁静祥和的文化古城,还原了当时的文化氛围,如《清明上河图》一般立体勾勒古城文化生活史,引人无限追想。
49元5本 红楼风俗谭(图文选本)--邓云乡集
红楼风俗谭(图文选本)--邓云乡集
邓云乡著
¥41.40
87版电视剧《红楼梦》唯一民俗指导邓云乡从《红楼梦》涉及的风俗谈起,叙岁时,记年事,说礼仪,谈服饰,讲古董,论工艺……举凡民风民俗,无不包藏。作者长于老北京,一生留意京华故事、风俗旧闻,详征博引,溯本求源,洋洋大观,读之忘倦。
49元5本 宣南秉烛谭(图文选本)--邓云乡集
宣南秉烛谭(图文选本)--邓云乡集
邓云乡著
¥41.40
邓云乡少年时在北京成长生活,他与我们秉烛夜谈,细数北京宣南地区的历史和文化掌故,从慈禧、光绪、袁世凯等风云人物到龚自珍、章太炎、梅兰芳等文化大家,从发生在学术殿堂的名人轶事到饮食起居的街巷生活,一路娓娓道来,往事如在目前,弥漫着浓郁的史诗气息。
新闻事实论(新修版)(中国新闻传播学自主知识体系建设工程)
新闻事实论(新修版)(中国新闻传播学自主知识体系建设工程)
杨保军
¥41.40
《新闻事实论》依据马克思主义哲学的基本原理,对新闻传播的细胞——新闻事实进行了理论抽象与归纳,对它所派生出的一些基本问题做了属性上的划分和层次上的厘定,从而形成一套较为合理且具有独到之处的致思方法。《新闻事实论》对新闻事实所做的静态分析与动态考察、依据新闻事实的存在方式、表现形式、信息个性以及价值特征提出的“四态说”,都具有创新性的学术价值。此次为新修版,订正讹误,根据时代发展调整文中一些说法,重新按新规范调整注释、参考文献格式,收录本书出版后的重要书评。
履单 : 无所不有与一无所有
履单 : 无所不有与一无所有
亚历克•麦吉利斯
¥41.40
短短二十余年间,亚-马-逊崛起为影响力巨大的互联网公司,其负责仓储和运输的“履单中心”散布全世界,重塑了我们的生活方式。 在长达十年的调查中,美国记者亚历克·麦吉利斯见证了这家曾代表技术步的公司,如何发展成架空国家的资本巨兽。它带来“一键下单”的便利,也引起一系列连锁反应:实体经济持续衰退,传统社区纷纷凋敝;在垄断的挤压下,中小型零售商苟延残喘;劳工被困在高压的效率系统中,失去作为劳动者的尊严。 以亚-马-逊为透镜,亚历克·麦吉利斯捕捉了科技寡头阴影下的众生相,展现了一个在地理与阶层上被资本分裂的美国。通过全景的俯瞰视角,本书也展现电商行业的上下游,从产业工人到普通家,无一不陷监控资本主义的奴役陷阱—— 我们活在无所不有的时代,却陷一无所有的生活;我们一键得到三十分钟后的外卖、次日送达的数码产品、七天无理由退货的便利,却失去劳动的尊严、选择的自由、公共参与的权利,以及曾经存在于附近的连结和人情。
松弛感
松弛感
[马来西亚]胡渐彪
¥41.30
如果你的人生是一场长跑,松弛感就是好的状态。你的身体保持着稳定的速度,专注着前的方向,但精神状态没有因为紧绷而焦虑,也没有被身边竞跑者的行动乱节奏。 松弛感不可能通过自我催眠获得,要想长期免于焦虑困扰,还是要拥有举重若轻的能力:看得透、想得通、搞得定。希望你能通过这本书提供的可操作的方法,让松弛感成为可被掌控的生活状态。 纳自我,守住节奏;松弛之间,从容自在。
加油吧,大脑!
加油吧,大脑!
黄翔
¥41.30
脑瘤跟使用手机有没有关系? 不孕不育可能是大脑的问题? 工作时注意力不集中,怎么办? 为什么脑出血、脑梗越来越年轻化? 压力太大,思虑太多,情绪失控……很多身心问题,是因为大脑累了,亟待保养和休息。 怎样锻炼大脑,规划日常作息,让大脑越用越聪明?自律的人生,需要从“头”抓起! 作为一名脑外科医生、脑科学工作者,本书作者黄翔结合医学、心理学等研究成果,通过大量案例,讲述对你很重要却常被忽略甚至误解的脑科学知识,帮你排除大脑健康隐患,化解燥郁情绪,用科学方法保养大脑、激发身心活力,游刃有余地过好每一天。
复杂思维:8大原则打造职场多维竞争力
复杂思维:8大原则打造职场多维竞争力
罗家德;万怡;
¥41.30
个体在裁员风潮下如何破局? 如何避免无效“内卷”和“躺平”? 如何克服职场中的“社交恐惧症”? 如何破解大行其道的“成功学”误导? 如何顺利达成做好的职业规划? 当今社会充斥着不确定性,“黑天鹅”乱飞,“灰犀牛”乱跑,职场人士同样因复杂社会情境陷迷茫与焦虑。过去人们针对旧环境总结出的简单规律、职场守则早已无法匹配今日所需,基于此,这本书通过复杂思维这一重要思维工具,结合学术观、历史事实和时事热,层层分析职场问题,剖析个人和组织发展的底层逻辑,通过8大原则给出切实可行的实践方案,帮助职场人士造多维竞争力。 作者认为,复杂思维是一个看待万事万物的哲学视角,将其运用在职场中,可帮助读者在拥抱不确定性的基础上,正确地看待关系、人脉、圈子,以应对环境变化,适应组织发展,发挥自身能力,用好手中资源,找到成功规律。
49元5本 公文写作实战秘籍:笔杆子谈写材料
公文写作实战秘籍:笔杆子谈写材料
王振
¥41.30
本书以提高读者公文写作水平为主旨,从立场、思路、逻辑等多个角度手,注重提升对公文写作实务问题的分析和判断能力。在行文方面,本书从公文写作的准备要素和基础工作讲起,逐步介绍公文写作的立场和亮等阶问题,再对常见公文类型行分类剖析,并在其中穿插具体案例加以辅助说明,帮助读者对公文写作的规律、方法和技巧等形成系统性认识。*后,本书还讨论了“笔杆子”应当具备的个人素养,并运用真实人物的个人经历作为案例,分享了一些他们的成长经验,帮助读者定位自己的发展方向和目标。 本书共10章,涵盖公文写作准备要素,公文写作素材管理,公文写作立场,公文写作亮,公文写作常见类型以及十余种文体,公文写作人员素质培养等内容。 本书注重实战应用,案例丰富,既讲“写材料”,又讲“做事情”,不仅适合刚刚走上文字岗位的新人,也适合希望对行政文秘工作有更深了解的读者。
49元5本 写好论文
写好论文
郭泽德
¥41.30
本书是学术志创始人学君,为千余名学员、历经十二次讲授迭代而成的学术论文写作门级指导用书。 该书和市面上其他论文写作类图书相的创新体现在: 1.对论文结构和写作规律行深剖析,贯通思维、落地实操、模板化操作是本书一大特色; 2.该书针对论文的各个结构部分,都针对性提出了极具实操价值的习作模板,将论文结构细化为更微小结构,让读者一目了然掌握,并可以据此行论文写作; 3.将图书与内容、培训等行结合,造学术培训领域的IP,用互联网思维,造*本学术领域的超级畅销书。
单身女性的时代
单身女性的时代
丽贝卡·特雷斯特
¥41.30
本书是一部关于21世纪美国单身女性的生存录。作者特雷斯特密切关注这一群体,从近百个原始访谈中选取了约30位女性的故事,其中有叱咤职场的女强人,有兼两份零工的单亲妈妈,有敢爱敢恨的女大学生。尽管她们肤色、族裔多样,生活环境与教育背景不尽相同,但这些单身女性积极争取自身权益,影响了经济、文化与社会生活的方方面面。 通过追溯女性单身的演变史、记录当代单身女性的生存状况,作者提醒我们:单身是一种力量,意味着思想上的自主和经济上的独立;结不结婚,女性都需要一种保持单身的能力。是时候启一个“单身时代”了。
49元5本 低流动社会:后疫情时代日本的新格差
低流动社会:后疫情时代日本的新格差
[日]山田昌弘
¥41.30
格即等级,差乃差距,“格差社会”就是指日本阶层固化、贫富差距日益扩大的社会。疫情前,日本社会就陷了“中流崩坏”的困境,疫情导致的工作机会减少和行业差距扩大更是加剧了这种局面。年轻人无法延续他们父母的中产阶级身份,甚至坠贫困。在这种情况下,的希望在于恢复地域社区内的相互帮扶,找回人与人之间的温情。
49元5本 记忆
记忆
[美]莉萨·吉诺瓦
¥41.30
当你无论如何都记不起上周看的那部电影里那个演员的名字,或者走一个房间却忘了当初为什么去那里时,你有没有感到一阵巨大的恐慌?如果你超过40岁,上述场景可能很难让你心一笑。你甚至会担心这些记忆缺失是不是阿尔茨海默病的早期征兆。实际上,对我们大多数人来说,这些遗忘的事例实属正常。因为我们的记忆力虽然是惊人的,但它远非完美。我们的大脑并不是用来记住我们听到的每一个名字,每一项计划,或者我们经历的每一天。有时候你的记忆会出错,但这并不意味着它已经损坏或是你患了某些疾病。遗忘是人与生俱来的一部分。 在这本书中,你将了解被遗忘的记忆是暂时性的无法访问还是被永远抹去了,以及为什么有些记忆只存在几秒钟(比如密码),而另一些记忆却可以持续一生(比如你的婚礼当天)。你会逐渐意识到正常遗忘和阿尔茨海默病引起的遗忘之间的明显区别。你将看到记忆是如何受到意义、情绪、睡眠、压力和环境的深刻影响的。一旦你了解了记忆的语言和功能——它令人难以置信的优势和令人无语的缺陷,它的天然弱和潜在的超能力,你就可以极大地提高记忆能力。这将改变你的生活。
49元5本 优等生必玩的填字游戏
优等生必玩的填字游戏
于雷;徐杰
¥41.30
中国汉字博大精深,在西方字母语言派生出来的填字游戏中,更能凸显其独特的韵味。本书依据知识面划分为七部分,从唐诗宋词到成语俗语,从文学历史到娱乐休闲,从物理化学到百科常识……几乎无所不包。让大家在玩中学,在学中玩。横看成岭侧成峰,上下左右各不同。你可以在学习本书的过程中享受探索的乐趣,获得知识,巩固记忆,增强智慧,收获成就感和满足感。 本书不但适合青少年及中小学生阅读,也适合其他层次的读者阅读。
49元5本 高效抗焦虑手册
高效抗焦虑手册
[美]雷吉娜·加兰蒂
¥41.30
本书是一本青春期快速解压工具包。抛繁复的理论,抛长期的心理探究,用简单、快捷的方法直改善心理情绪,缓解压力,重塑大脑状态,用超短路径解决青春期心理困扰。 在当下社会,各种心理问题层出不穷,患有焦虑及抑郁的孩子越来越多,且出现愈发低龄化的态势。尤其在青春期,是生理状态和应对能力的冲突集中爆发时期,焦虑、惊恐、抑郁等症状正在扰乱孩子们的生活。在学习上取得好成绩,还要跟上社交媒体的步伐,维持和他人的友谊……大量需要应对的学习及生活问题,引发了他们情绪上的波动,他们会手足无措,甚至会主动逃避。 作为家长,作为教育工作者,如何让孩子们快速应对内在的焦虑,缓解其生理及心理的不适? 作为青少年,面对排山倒海而来的压力,又陷于学业紧迫,他们又该如何快速自救? 本书作者雷吉娜·加兰蒂(Regine Galanti)博士是一位心理执业师,多年来专注于治疗儿童和青少年焦虑症、强迫症和其他相关问题。她基于科学的认知行为疗法(CBT)和正念技巧,通过短期简单而有效的练习来帮助孩子们改变认知模式及行为习惯,消除他们的内在焦虑与压力模式,帮助他们走出焦虑的螺旋压力,勇敢地面对并解决学习和生活中的难题,回归正常生活的轨道,更快乐、健康地成长。 缓解青少年焦虑功能: •通过测验和自我评估来更好地理解青少年的焦虑和情绪,并发现它们各自的触发因素。 •基于正念认知疗法来管理焦虑,给出处理挑战性情绪的实际策略,如愤怒和悲伤。 •正念练习,通过观想、呼吸、冥想等多种练习来重塑大脑应激状态,应对当前焦虑,并解决长期焦虑行为。
古释名辑证(试读本)
古释名辑证(试读本)
刘青松辑证
免费
先秦两汉的释名资料是儒家“正名”的产物,多以声训的方式呈现。先秦经典中保留了大量的声训材料,其中的语言学声训符合语言规律,揭示了大量的语言事实;而其中的义理声训和民俗声训虽然大都不符合语源学原理,但它们以声音为手段,阐述义理和民俗,内容涉及典章制度、社会生活、伦理道德等等,客观上反映了yi个社会时段的文化。本书对先秦两汉除《释名》之外的释名资料加以系统整理与疏证,并以新的观念重新组织,从而为词源学、思想史、民俗学的研究提供了丰富的研究资料。