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学术写作原来是这样:语言、逻辑和结构的*提升(珍藏版)(精装)
￥51.00
本书是北京大学心理与认知科学学院研究员、博士生导师易莉撰写的一部心理学及相关学科英文学术写作指南。 作者总结了自己十余年的学术写作心得，收集、整理了学生英文论文写作过程中遇到的各种问题，从学术写作的障碍和原则、学术写作的逻辑、学术写作的语言、学术写作的流程四个方面，简洁明了地介绍了学术写作的方法。 此外，作者还在附录中提供了很多有用的学术写作资源（如学术写作指导书单、学术措辞库、语料库等）和写作修改范例，以帮助读者提高学术写作水平，顺利发表论文。 阅读本书，你将： ●了解一些快速提高逻辑思维能力的资源 ●明白情绪等心理因素在学术写作中的重要性 ●了解如何从期刊编辑或审稿人的视角写学术论文 ●学会如何用精准简洁的语言写好学术论文 ●学会如何有逻辑地论证自己的学术观 ●学会如何写出流畅的学术论文 ●学会如何从读者的角度来确定句子结构 ●学会如何从文章的内容和大纲结构来谋篇布局 ……
达成目标的16项刻意练习
￥51.00
你是否曾在新年伊始时信誓旦旦地写下满满一页纸的新年计划，却在年底时发现实现的目标寥寥无几？你是否曾一次次“下定决心”始健身，却因某一天工作太忙而终止了刚启的计划？你是否曾对工作环境不满意，想换一份新工作，却一直左右摇摆、犹豫不决，直到自己身心俱疲？……我们在做出改变或达成目标的过程中，经常会遇到内在缺乏信心、犹豫不决或外界阻碍重重的时候。大多数情况下，我们可能会半途而废，这会让我们更加怀疑自己，重复“始—失败—始”的循环。其实我们有更明智的选择——通过动机访谈，帮助自己厘清目标，行全面的考虑，然后朝着改变迈。动机访谈是一种协作式的谈话风格，旨在强化人们自身对改变的动机和决心。自20世纪80年代创立以来，这种方法已被广泛应用于各种临床、教育和社会服务场景中。在本书中，动机访谈培训师安吉拉基于动机访谈这种方式和达成目标的各个环节，精心设计了16项实用练习，帮助你确定自己真正想要达成的目标，增强并维持动机，制订严密的计划，zui终做出坚定的、可持续的改变。跟随本书的练习，你将能够在达成目标的路上：★明确目标★权衡利弊★发现拦路虎★果断思考和做决定★找到自信心和希望★构建优势力量★调动潜在资源★坚持行动★应对挫折你是否曾在新年伊始时信誓旦旦地写下满满一页纸的新年计划，却在年底时发现实现的目标寥寥无几？你是否曾一次次“下定决心”始健身，却因某一天工作太忙而终止了刚启的计划？你是否曾对工作环境不满意，想换一份新工作，却一直左右摇摆、犹豫不决，直到自己身心俱疲？……我们在做出改变或达成目标的过程中，经常会遇到内在缺乏信心、犹豫不决或外界阻碍重重的时候。大多数情况下，我们可能会半途而废，这会让我们更加怀疑自己，重复“始—失败—始”的循环。其实我们有更明智的选择——通过动机访谈，帮助自己厘清目标，行全面的考虑，然后朝着改变迈。动机访谈是一种协作式的谈话风格，旨在强化人们自身对改变的动机和决心。自20世纪80年代创立以来，这种方法已被广泛应用于各种临床、教育和社会服务场景中。在本书中，动机访谈培训师安吉拉基于动机访谈这种方式和达成目标的各个环节，精心设计了16项实用练习，帮助你确定自己真正想要达成的目标，增强并维持动机，制订严密的计划，zui终做出坚定的、可持续的改变。跟随本书的练习，你将能够在达成目标的路上：★明确目标★权衡利弊★发现拦路虎★果断思考和做决定★找到自信心和希望★构建优势力量★调动潜在资源★坚持行动★应对挫折★……
拥抱你的焦虑情绪:放下与焦虑和恐惧的斗争,重获生活的自由(原书第2版)
￥51.00
多年来，你可能一直试图用这样或那样的方法来管理或减少焦虑，但焦虑从来不会完全消失，它很可能一直存在于你我身边，所以你可以一边体验焦虑和恐惧，一边与它们和谐共处。本书将告诉你怎么做。 在某种程度上，与焦虑做斗争或努力控制它才是真正的问题。本书的两位作者均为焦虑治疗专家，他们指出：不要把注意力集中在试图控制与焦虑有关的想法、感受上，没有像电灯关那样能立刻“关闭”焦虑想法和感受的按钮。本书会为你提供一条摆脱焦虑和恐惧的困扰，全身心投生活的新思路。 1.学会纳你的负面情绪。纳可以帮助你在焦虑、恐惧、忧虑、恐慌时做出不同的反应。当你学会顺其自然时，你就不需要消除或改变这些念头和感受了，焦虑之苦也将随之而逝。 2.选择你生活的方向，把更多的精力投真正值得你关心的事情。 3.为实现有价值的生活目标而采取行动，改变你能改变的。通过专注于你的价值，设定目标，向自己选择的方向前。
日本现代政治史论(百年南开日本研究文库)
￥51.00
本书介绍了战前日本政党的概况（政党的起源、发展、衰退与崩溃），战后日本自民党的兴衰过程及其在战后日本的地位和作用，以及日本在野党的相关情况。
中国战争史第2卷：三国两晋至隋唐五代
￥51.00
【内容简介】 本书以历史唯物主义史学观为指导，综合运用编年体、纪传体和本末体，全面反映上迄五帝时期下至新中国初期中国战争的全面历史。全书附作战示意图160余幅，注释3000余 条。本书史料翔实，视野宏大，导向正确，充分展示了中国5000年历史的战争遗产和军事智慧。该书为四卷本
伴你走过低谷:悲伤疗愈手册
￥51.00
失去至亲，会让你觉得痛苦不堪。 也许“悲伤”自此成了你生活的代名词。 你可能被混沌感、疲劳、健忘等问题困扰，可能因为生活不公而愤怒，也可能感觉悲伤挥之不去。你会发现，悲伤在消解并重构你的生活。然而我们无法消除悲伤，只能受它、背负它，并面对未来的人生。 本书希望为你提供一个小小的“悲伤避难所”，让你妥帖地安放曾经的经历，以自己的方式探索悲伤，给内心更多的空间去疗愈。 你可以把本书看作一个工具箱，里面的工具包括书写、涂鸦、情绪地图、健康提示等，也包括可裁剪的、能帮你表达心情或做法的提示卡。你可以根据自己的情况选择适合的工具。 当你有无法向任何人表达的悲伤时，或者你的悲伤无人理解时， 又或者有人说“坚强些”让你感到更加难过时，希望本书能给你一些支持，包括： 缓解焦虑、情绪失控、睡眠障碍等情况的方法 告诉家人和朋友如何以你需要的方式帮助你 处于悲伤的情绪中时，可以做些什么 休息和恢复精力，获得安全感的方法 …… 虽然人生没有那么简单，不大可能照着几个步骤去做，你就转悲为喜，但还是希望在悲伤如潮水般涌来时，本书能伴你走过艰难时刻，更好应对当下的生活，找到忠于自己、尊重过去的方法。
我们赖以生存的故事:如何讲述过去的故事,决定了你的未来(精装版)
￥51.00
我是谁？ 我从哪里来？ 我将去向何方？ 为了成为我想成为的那个人，我可以做些什么？ 本书告诉我们，通过创造自己的生命故事，我们得以认识自己，理解自己的人生历程和发展走向，并最终找到自己的生命意义。 生命故事的发展贯穿我们的一生，从婴儿咿呀到垂垂老矣。 每个人在不同阶段都有自己的发展使命，我们不必追随社会时钟埋头往前赶，屏蔽自己内心的需求。只要完成每个阶段的发展任务，我们就能在回顾自己的生命故事时，相信自己创造的是一份有价值的礼物。
中国战争史第3卷：宋辽至明清
￥51.00
【内容简介】 本书以历史唯物主义史学观为指导，综合运用编年体、纪传体和本末体，全面反映上迄五帝时期下至新中国初期中国战争的全面历史。全书附作战示意图160余幅，注释3000余 条。本书史料翔实，视野宏大，导向正确，充分展示了中国5000年历史的战争遗产和军事智慧。该书为四卷本
转型与变革：中国检察的理论与实践
￥51.00
《检察研究》则是从检察权的角度出发，以检察机关的诉讼职能、检察机关的监督职能等职能分离为原则，并以创新检察机关的工作机制为切入点，对我国司法实践中公检法“三机关”的关系予以理顺，对检察机关的地位予以明确。并且从比较法的视角出发，对检察制度进行了细致梳理，在某种程度上为我国的检察改革提供了借鉴、指明了方向。 ?
中国高校校友工作理论研究与实践探索(2016)
￥51.00
本书是中国高等教育研究学会校友工作分会在全国高校范围内征集的论文选集。全书共收集论文48篇，涵盖校友工作信息化建设、校友会组织建设、校友文化建设、国外高校校友工作等多个方面，旨在推动中国高校校友工作健康发展。
文化商丘·商丘民俗(精)--文化商丘 中华书局出品
￥51.00
商丘历史悠久，文化灿烂，是中华民族文明发源地之一。《文化商丘》是从文化视角系统整理商丘地区五千多年的文明史，挖掘保护传承商丘地区优秀历史文化资源。本册《民间文化》是丛书之一。该书从帝王文化。火文化传说、五谷医药月舞文化、远古发明、英雄文化、节日文化等多个方面，系统论述了商丘多姿多彩的民间文化。
新征程中的创新驱动发展战略
￥51.00
新征程中的创新驱动发展战略（中国式现代化研究丛书）
中国现代化进程中的价值选择
￥51.00
中国现代化程中的价值选择（中国式现代化研究丛书）
动机式访谈整合认知行为疗法
￥51.00
动机式访谈（MI）是一种合作性、引导式的谈话风格，旨在加强一个人自己（内部）的改变动机与决心。已被证明MI是促当事人积极行为改变的一种一线的、循证且有效的干预方法，并愈发广泛地应用在物质使用、心理健康、初级保健及专科医疗等领域。 认知行为疗法（CBT）聚焦于改变适应不良的想法与行为，其一些方法不但是应用最广泛的循证治疗成分，而且这些成分的共性也体现在针对各种障碍的干预中，如抑郁障碍、焦虑障碍、物质使用障碍等。 鉴于CBT需要在会谈中做练习，还要完成会谈以外的“家庭作业”，这些方方面面的改变，可能都是当事人在过往难以掌握、不堪胜任的。MI所启动的行为改变，如果能结合更偏行动取向的治疗干预后，可以获得增强。因为动机在落实改变以及维持改变期间，无论是强度的起伏还是方向上的摇摆，仍然都不稳定。所以，整合MI与CBT可以创造出一种更加有效的行为治疗，其效果优于二者中任何的单一运用。 本书将聚焦在CBT的共同成分上，即那些被广泛研究的CBT方法中都具有的成分，如在治疗始时建立联盟、评估并制订治疗计划、自我监测、认知及行为技巧的训练、促家庭作业的完成，以及维持改变。每一章会聚焦一个治疗成分，并基于MI的四个过程来对每个成分做展。本书的重在于MI技术与CBT的整合。书中所使用的案例涵盖多种类别的行为和诊断，广泛涉及了各种各样的目标行为与问题，如抑郁、肥胖、焦虑、物质滥用及遵医嘱服药等。不仅可以帮助从业者化繁为简，让大家不必再辗转于众多的治疗手册以及各种各样的培训学习之中，而且让大家可以通过MI-CBT的整合取向，把握其中的核心因素与成分，在面对各类问题以及不同的设置时都能更好地予以应用。
品格养育:高质量互动提升孩子的情商和逆商
￥51.00
归根结底，教养就是建立并维持一种独特的亲子关系，让孩子在成为自己、找到自己在这世上的一席之地的过程中，感受到安全、爱、支持与纳。作为父母，你自然会觉得有责任保护你的孩子免于糟糕的经历，但你不需要保护他们免受每一次让他们感觉不好的经历。对他们的长期发展来说，最重要的有两：第一，你如何帮助他们调节他们对困难经历的情绪反应；第二，你如何帮助他们理解生活中发生的事情。重视联结的父母会塑造孩子发展中的大脑，使他们更有可能发展出培养高情商、逆商等品格。 本书提供了一套全面而实用的策略，帮助父母学会平衡左脑教养模式和右脑教养模式，学会关注自己、关注孩子的大脑和情绪，学会纳孩子真实的样子并与孩子建立深度联结。书中还提供了大量练习及情绪调节技巧，帮助父母在日常生活中实践和应用书中的理论，增强亲子关系并培养身心健康的孩子。
先天后天:基因、经验以及什么使我们成为人(珍藏版)
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我们之所以为人的特性：性格、智商、品质、爱好、取向，这一切到底是与生俱来的，还是后天习得的？这是生物学家与心理学家之间相互争论好几个世纪的主题。而现代的生物学、遗传学与社会学的发现大大拓展了这个领域的疆界。而本书则梳理了人们对于先天与后天争论的历史脉络，并给出了学术界共识的答案。是一本妙趣横生而通俗易懂的科普著作。
伴侣沟通的30项亲密练习
￥51.00
从职业变动到家务分工，生活中的大事小情都可能引起冲突，即使健康的亲密关系中也存在冲突。 亲密关系的长久维系，关键不在于避免争吵，而在于将争吵和冲突作为解决问题的契机。本书希望可以指引你如何以健康的方式解决亲密关系中的冲突。 30种实用沟通技巧，让你学会建立自我意识和健康的边界，了解在谈话和倾听时最常发生的问题，以及解决冲突、修补伤痕、重归于好的方法。 六类常见冲突问题，29个应用场景涉及亲密关系、事业、财务、姻亲关系和家务处理，以及与朋友、他人的关系等。 作者通过整合过的沟通技巧，帮你和伴侣加强对彼此的信任，同时让自己更有边界感和同理心。 学会使用新的技巧处理矛盾，让你能以更自信的态度管理情绪反应，从而改变亲密关系中的相处模式，实现更好地沟通和相处。
中国战争史第1卷：上古至秦汉
￥51.00
【内容简介】 本书以历史唯物主义史学观为指导，综合运用编年体、纪传体和本末体，全面反映上迄五帝时期下至新中国初期中国战争的全面历史。全书附作战示意图160余幅，注释3000余条。本书史料翔实，视野宏大，导向正确，充分展示了中国5000年历史的战争遗产和军事智慧。该书为四卷本
情绪健身房:21天陪你应对抑郁和焦虑
￥51.00
如同身体会生病一样，我们的情绪也会生病。我们可以通过健身练习的方式练就“心理肌肉”，学会调节和应对日常生活中的抑郁、焦虑等负面情绪，增强情绪“免疫力”。 本书内容立足于中科院陈祉妍教授团队的多年的的临床实践和科学研究的成果，并基于国际上经过循证认证为强有效评级的心理干预和治疗技术——认知行为疗法（CBT），将抑郁和焦虑情绪问题的心理干预和调节方法分解为简单易懂的练习模块，按照循序渐进的流程科学分配在21天内“健身”打卡完成。 你每天仅需要花费10分钟，通过21天打卡完成21种“情绪健身练习”： ?情绪觉察 ?清理负性思维 ?心理小测试 ?写下内心语言 ?停止术“分心术” ?列出喜欢的事 ?给自己一个惊喜 ?积极的回忆、积极的前瞻、积极的人际互动、积极地奖赏自己 ...... 你将学会一种受益终身的情绪调节的思维习惯、行为态度和心理技能，让你的生活平和、松弛、坚定、有力和愉悦。
嫉妒与鄙视:社会比较心理学
￥51.00
为什么我们总是要与他人比较？ 与他人比较会对我们造成何种影响？ 谁更喜欢与他人比较？ 在本书中，zhu名社会心理学家苏珊·T.菲斯克研究了人际和群体间比较的心理基础，探讨了为什么我们将自己与那些“高于”和“低于”我们的人行比较，并分析了日常生活中这种比较的社会后果。本书汇集了大量前沿的心理学研究，以及菲斯克自己多年研究的结果，揭示了社会比较常见的结果——嫉妒地位等级高于我们的人，鄙视低于我们的人——并详细讨论了嫉妒和鄙视独特的生物、情感、认知和行为特征。 这种自然的嫉妒上层、鄙视下层的倾向，却可能对人的身心健康和社会合作产生负面影响，在一些情况下甚至可能使人丧失人性，导致毁灭性的结果。因此，全书最后给出了关于如何转化嫉妒和鄙视，帮助人们更健康地行社会比较的建议。
丁未录辑考--中国史学基本典籍丛刊(试读本)
免费
南宋李丙撰《丁未录》二百卷，是记载北宋后期宋神宗治平四年（1067）到宋钦宗靖康元年（1126）间史事的编年体史书。《丁未录》主要取材于私家所撰文集、笔记、碑传等著作，保存了北宋后期的若干独家史料，南宋孝宗朝曾被官方取以助修国史。该书在南宋时期流传颇广，多有重要史书及类书征引。到明代以后，此书逐渐散佚。 整理者利用《国朝册府画一元龟》《宋宰辅编年录》等宋元文献，钩索编缀，逐条考辨。《丁未录》除分帙起止，今已不详其卷次编排。本次辑录仿原书体例，分上中下三帙，按年系缀，并附载制诏章疏和碑传行状，恢复了《丁未录》的部分面貌。
