万本电子书0元读

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体育教育学(1)
体育教育学(1)
读书堂
¥2.90
这里讲述了体育科技的运用与体育场地设施的建设;改革业余训练和学校体育,促进体育人的开发;论研究性学习模式在体育专业教学中的应用等体育教育学事宜。这些具体的问题对我国体育教育学的发展都有着重要的作用,特别是对于我们国民迎接2008年奥运会有着重要的意义。
体育聚焦(1)
体育聚焦(1)
读书堂
¥2.90
战胜韩国不成问题李永波:要有哀兵作战的思想,“英超外援”重当队长郑智:把冠军奖杯留在鲁能。苏迪曼杯综合:中国队破纪录英格兰创历史。鲁能五月面临三大挑战固执图巴迎来强考验。山东鲁能主场战陕西回归国奥小将状态正佳。女足世界杯首次设奖冠军队将赢取百万美金。
体育历史(1)
体育历史(1)
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体育这个词在春秋战国时期就有记载,本书把不同时期的体育文化做了详细的分类与介绍。从远古时期体育著名的体育人物,宋辽金元主要体育活动和体育组织,秦汉、三国体育概述。明清(鸦片战争前)时期的体育概述。
体育相关事宜(3)
体育相关事宜(3)
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¥2.90
新中国个球赛实况播音员;批女子健美冠军;甲A不开始必须呆香河,南勇:做好长期集训准备;在世界足坛上获得荣誉的个中国人等等,这些都是文中的内容。它讲述了历届以来的体育各种相关事宜,记载了各种运动的比赛规则,运动人物等等。
体育项目关规则大全(三)
体育项目关规则大全(三)
读书堂
¥2.90
讲述了羽毛球、排球、乒乓球、台球、网球、篮球、足球等各种球类的基本规则,还介绍了一些其他的运动,例如体操、跆拳道等运动的比赛规则。中国2008年的奥运会即将到来,任何人对于这些运动项目的规则都应该有所了解,这对充分做好迎接2008奥运会的准备起着非常重要的作用。
体育小百科(5)
体育小百科(5)
读书堂
¥2.90
民间游戏和体育活动的兴起;关于运动健将、国际级运动健将报批事项的通知;国际田径竞赛规则第八章世界记录项目;残疾人体育项目竞赛规则-轮椅篮;陕西省人民政府关于进一步加快体育事业发展的决定等等,这些内容在本书中都有相关的记载,还有各种运动小百科知识,都可以让你更全面的了解体育这个项目。
体育小百科(一)
体育小百科(一)
读书堂
¥2.90
本书中除了讲述了一些运动规则之外,还讲述了例如体育设施的规划建设种类;人体形态基本测量点;武术运动的蓬勃发展;武装泅渡的着装及要求……作为一个中国人,为了为迎接奥运作好充分的准备,对这些知识的了解也是十分必要的。
体育在中国(二)
体育在中国(二)
读书堂
¥2.90
体育产业也是发展中国的一个重要的项目,这里通过讲述我国体育用品业的现状与前景分析;中国体育用品急待品牌塑造;论体育与商业化的相互关系以及对我国现阶段体育*市场的分析研究等问题,来提出体育产业与发展我国经济的重要关系。体育在新世纪社会经济发展中的占据着重要的地位也发挥着重要的作用。
体育在中国(一)
体育在中国(一)
读书堂
¥2.90
体育产业也是发展中国的一个重要的项目,这里通过讲述我国体育用品业的现状与前景分析;中国体育用品急待品牌塑造;论体育与商业化的相互关系以及对我国现阶段体育*市场的分析研究等问题,来提出体育产业与发展我国经济的重要关系。体育在新世纪社会经济发展中的占据着重要的地位也发挥着重要的作用。
体育资料(2)
体育资料(2)
读书堂
¥2.90
在各届的体育比赛中,让人们难以忘怀的就是那些运动员们,他们的拼搏与投入都会让每个关注体育的人留下深刻的印象。从次奥运会到发展到现在,中国体育已经开始与世界体育结合在一起。本节记录了不同时间的体育资料,由奥运会的由来到历代世界杯回顾,都会让人们留下深刻的印象。
59元6本 普拉提动作练习全图解
普拉提动作练习全图解
(美) 鲍西亚·佩奇(Portia Page)
¥16.59
力量与柔韧是肌肉训练中两个同等重要的部分,普拉提运动兼具锻炼肌肉力量与发展身体柔韧性的功能,这将极大地改善现代都市人久坐不动引起的颈椎、肩膀、腰肌的不适症状。《普拉提动作练习全图解》从普拉提运动的益处、历史、规则讲起,超细致图解了普拉提的热身动作、垫上动作和器械辅助动作练习,无论是初学者还是阶者都可以依据详细的动作步骤指导轻松练习。与此同时,《普拉提动作练习全图解》还提供了17种可自由组合的普拉提健身方案,包括普拉提减脂、普拉提核心训练等内容,这会帮助每一位健身爱好者从普拉提运动中切实获益。
张斌话规则(试读本)
张斌话规则(试读本)
张斌 著
免费
  《张斌话规则》是中央电视台体育频道在2012年伦敦奥运会倒计时100天时推出的一档奥运节目,并且次用主持人的名字为节目冠名,可以说《张斌话规则》既是为伦敦奥运会而生的,也是针对张斌个人主持风格精心造的。节目尝试用全新的角度诠释看似枯燥的规则,涵盖了伦敦奥运会全部比赛项目,揭示出正是规则的改变推动了运动项目的发展。节目中,主持人张斌用充满个人魅力的语言讲述了奥运项目的起源、变迁、重大事件与传奇人物,营造出一种寓教于乐的轻松气氛,受到众多观众的喜爱和好评。《张斌话规则》一书并不是简单的电视节目解说词集合,而是在原稿的基础上重新改写的,有些内容电视节目中没有,因此具有很强的可读性。
冬季奥林匹克之旅
冬季奥林匹克之旅
杨燕萍
¥58.80
2022年2月4日至20日,第二十四届冬季奥林匹克运动会将在北京、张家口举行。冬季奥林匹克运动会是目前世界上规模*的冬季综合性运动会,每四年举办一届,迄今为止已经举办了二十二届。一直以来,由于地域和我国冰雪运动发展水平的限制,我国民众对于冬奥会的了解并不如夏季奥运会充分。为了让大家更好地在家门口观看2022年冬奥会,本书以冬奥会的发展历程为主线,从申办历程、奥运元素、幕式与火炬传递、赛事简况、中国参赛情况、幕后故事和奥运百科等几个板块对历届冬奥会行了梳理性介绍。
59元6本 跑者脑力训练手册
跑者脑力训练手册
(美)杰夫·布朗(Jeff Brown),莉斯·内伯伦特(Liz Neporent)
¥39.98
● 作为一名跑者,你*的资产就是你的大脑,但有时候你的大脑也是你*的敌人。跑步重塑大脑,大脑也会让你跑得更好。《跑者脑力训练手册》将为你解锁身体*神奇、有趣的器官——大脑的潜力,将你的脑力与运动表现连起来,助益你的运动表现。 ● 《跑者脑力训练手册》以前沿的脑科学知识与运动心理学知识为基础,书中提到的工具、策略都是作者杰夫·布朗在服务于波士顿马拉松等各大跑步赛事的实践过程中所应用的。从优秀跑者的6大思维策略,到跑步中应对各种问题的思维方式,作者还提供了跑者的脑力训练清单和计划。你还能看到8位*秀跑者的脑力训练经验。
59元6本 间歇训练全书:练就超强体能的高强度练习和方案设计
间歇训练全书:练就超强体能的高强度练习和方案设计
(美)约翰·西斯科(John Cissik) 杰伊·道斯(Jay Dawes)
¥59.40
间歇训练在近些年里迅猛发展,其训练体系已成为健身的主流理念之一。《间歇训练全书:练就超强体能的高强度练习和方案设计》是美国专业体能教练精心编写的间歇训练全书。书中分为四个部分,*部分阐释了间歇训练的概念、优势、设备选择和需要考虑的安全因素;第二部分详述了通过药球、重绳、壶铃、沙袋等器械行的147个练习动作,每个动作包括练习的目的、前提条件、步骤、要等内容;第三部分介绍了间歇训练的计划设计,涵盖测试需考虑的因素与变量、体能评价指标测量的方案、制订个性化的训练计划等内容;第四部分给出了间歇训练的高效方案,从力量与爆发力、速度、耐力和全身训练等方面强化运动表现。不论是燃脂减重、增肌塑形还是增强体能与运动表现,间歇训练都有助于达成你的健身目的。
新编大学体育教程
新编大学体育教程
张培峰 罗永春 黄波
¥27.00
本书内容通俗易懂,图文并茂,旨在激发大学生体育锻炼的热情,解决锻炼中遇到的实际问题。全书分为理论知识篇和实践运动篇两部分,*章至第五章介绍基础理论,使学生了解大学体育教育的起源和发展、科学锻炼的原理与基础,掌握自我评价和科学锻 炼方法、体育保健卫生常识等相关知识,第六章至第十四章介绍深受大学生喜爱的球类、游泳、体育舞蹈、啦啦操、健身操、武术、跆拳道、瑜伽、八段锦等基础体育项目。
59元6本 高强度训练的艺术
高强度训练的艺术
(法)奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔(Aurélien Broussal-Derval)斯特凡纳·加诺(Stéphane Ganneau)
¥52.80
高强度训练以其训练效果明显、安排灵活多变而备受练习者喜爱。《高强度训练的艺术》由曾担任多个国家运动队教练的奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔和健身爱好者兼品牌设计师斯特凡纳·加诺合力打造,旨在为健身爱好者、运动员、教练提供关于高强度训练的科学指导,并通过手绘彩色解剖插图,为读者带来视觉上的享受。《高强度训练的艺术》系统讲解了高强度训练的生理学基础、训练原则、注意事项及训练前的热身安排,以有效帮助读者独立制订出一份合理的训练计划。此外,《高强度训练的艺术》重点讲解了高翻、挺举、深蹲、卧推、硬拉、引体向上、俯卧撑、战绳等高强度练习的基础动作及多种变式,同时提供了127套针对性练习方案以及一项为期15周的完整训练计划,以帮助练习者提升动作的准确性及训练的合理性,逐步提升运动表现。
体育与健康
体育与健康
王玉林
¥7.00
  本书结合体育发展基础、地域体育特色,并吸收了*体育与健康的教育理论,编写而成《体育与健康》课程教材。   本教材从体育与健康、体育与兴趣、体育与生存三部分内容行编写,旨在让学生懂得遵守体育的基本规律,掌握体育的基本原则,学会正确学习体育的基本途径,懂得欣赏体育的魅力,培养学生的体育兴趣,促学生树立科学体育锻炼的意识,为终身体育习惯养成奠定坚实的基础。
冬奥会项目及观赛指南
冬奥会项目及观赛指南
李树旺 张磊
¥52.80
本书从体育欣赏的视角组织素材,以图文并茂的方式介绍了冬奥会15个大项的历史传承、项目特性、比赛规则、观赛礼仪、精彩赛事、优秀运动员等方面的内容。读者通过阅读这本书,可以全方位了解冬奥会的各类项目,看懂冬奥会比赛,更好第融2022年北京冬奥会的赛场氛围。
59元6本 美国国家体能协会速度训练指南(修订版)
美国国家体能协会速度训练指南(修订版)
(美) 美国国家体能协会(National Strength and Conditioning Association)
¥46.80
《美国国家体能协会速度训练指南(修订版)》是《速度训练:理论要点、动作练习与运动专项训练计划》的修订版,是献给专业运动员、教练及运动爱好者的速度训练指导书。全书分为6章,分别介绍了速度的本质、速度的技术模式、直线速度的技术训练、速度的评估、发展运动专项中的速度素质,以及涵盖棒球、篮球、美式橄榄球、冰球、足球、网球、径赛项目等运动专项的速度训练。全书以图文形式讲解了丰富多样的速度训练方法,还为运动员和教练提供了科学依据——决定采用哪种训练方法以满足特定需求及克服技术缺陷。更重要的是,《美国国家体能协会速度训练指南(修订版)》详细介绍了速度训练在各运动专项中的运用,指导大家通过正确的速度训练方法实现运动专项水平的提升。
运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版)
运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版)
(美) 洛林· A. 卡特赖特(Lorin A. Cartwright) 威廉·A. 皮特尼(William A. Pitney)
¥90.20
《运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版)》是由美国国家运动防护师协会的专家联合编写的运动防护指南。书中不仅讲述了运动防护的基础知识,包括运动防护的基本概念与职业发展,人体解剖学与生理学相关内容,以及身体各部位常见损伤和运动教练经常遇到的伤情与疾病等,而且还介绍了运动防护领域的治疗、护理、管理的新发展和认证,包括运动损伤的预防、评估、急救处理与康复等内容,*后还讨论了其他常见疾病和传染病、药物使用、营养以及残疾运动员的运动防护等相关信息。《运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版)》为运动防护师、运动康复师、教练员、运动员、健身人士,以及未来考虑从事运动训练、运动医学、康复保健等相关职业的人士提供了重要参考。