你有几个自己 : 探秘神奇的人格世界
¥34.50
你的内心世界,存在着许多个自己,即,人格的不同侧面。 他们个性不同、喜好不同,时刻在你内心互动,让你鲜活为人。意象对话心理疗法将其称为“子人格”。 你了解、纳自己多少?驾驭人生的能力有多强?终取决于这一核心因素——是否看清自己的子人格并了解他们如何相处。 本书通过“拆人术”“心灵组织图”“子人格扑克”等多个方法,引领你逐步找到、熟识并学会驾驭自己的子人格。借助每一个子人格独特而强大的力量,以及彼此之间的神奇关系,让你将内心的冷漠变温暖,将排斥变纳,将冲突变和谐,将心理疾病转为健康…… 心灵实现不一般的净化、重组及新生,人生终将处处顺境、淋漓绽放。
自知
¥34.50
浩瀚的心灵世界潜藏着一个秘密:她有自己独特的认知和表达方式,待你发掘。 如果你遗憾错过它,会在认识自己的这条路上举步维艰、处处碰壁;如果你幸运找到,必将轻松成为自己的主宰者。有如神助。 意象对话疗法将这个核心奥秘彻底揭示给你—— 心灵是个性十足的“原始人”,用原始思维和意象与你相处。 用光明象征善良、正义,用崎岖山路象征坎坷人生……每一个在天马行空的想象中被你看见的形象或情景,都是来自心灵的语言,也是真实的你自己。 当学会用心灵的语言与之交往,你注定享有丰厚回馈:收获缺少的爱和支持、拥有更好的行为方式、削弱或化解心理情结……更重要的是,在强大的自知及自控中,你终将与自己惊喜相遇。
喜怒无常的孩子:给敏感、情绪化、自我意识强烈孩子的科学养育指南
¥34.30
敏感、胆小、情绪化、输不起,如果孩子让你如履薄冰,头疼不已,也许你还没找到和他相处的密码。 荷兰高敏感儿童研究领域专家伊娃·布朗斯维德认为,高敏感孩子比其他孩子更容易受到环境的影响。他们有着更强的观察力、意志力和情感,相比于大多数同龄人,他们需要更多的掌控感、对事情的可预测性、与他人的联系以及更多的放松…… 本书中,作者分析了100 多个高敏感儿童的行为案例,针对不同场景,给出了切实可行的应对方法,帮助家长真正读懂孩子的情绪和需求,掌握与他们合作的方法,并与他们建立真正的联结。创造充满激励与爱的环境,养育内心坚韧、幸福快乐的高敏感小孩!
自私的基因:40周年增订精装版
¥34.30
《自私的基因》于1976年首次出版之后便畅销全球,是20世纪百大经典名著之一,是一部不仅在基因领域更在社会科学领域具有重要影响力的经典作品。 我们从哪里来,又将到哪里去?生命有何意义,我们该如何认识自己?《自私的基因》以充满想象力的叙述回答了这些重要命题。道金斯在本书中提出大胆创见:我们生来是自私的,任何生物,包括我们自己,都只是求生的机器。这本书是实实在在的认知科学,复制、变异和淘汰这简单的三种机制可以演变出大千世界所有生命现象的林林总总。 《自私的基因》更为我们提供了一种新的世界观。道金斯在书中将化论从基因层面升华至文化层面,创造了“觅母”(meme,即文化基因)这一新型的复制因子名词,特指人类社会发展中的文化化,并提出:在这个世界上,只有我们,我们人类,能够反抗自私的复制因子的暴政。 《自私的基因》出版之后,在社会各界引发了重大争议。本书为40周年精装增订版,在30周年版的基础上,新增道金斯对于这些争议的回应,共计6万余字,主要探讨了人们在基因决定论、基因选择论,以及基因适应性上存在的普遍误解,而从基因的视角正确理解生命及其意义,更加完善了道金斯对于“自私的基因”的经典论述,形成这本特别的“延伸的”40周年精装增订版《自私的基因》。 《自私的基因》40周年平装增订版已于2018年11月推出,此为精装增订版,封面设计元素源于平装版的封面插画,这一富有想象力的插画是英国著名生物学家戴斯蒙德·莫里斯特别为英文首版的《自私的基因》而绘制。精装增订版封面也取用了画中的重要元素并行重构,让这部经典作品再次焕发生机,这也是本书的核心主题——基因——这个象征性意象赋予和传达的。
写给孩子的积极心理学故事
¥34.30
随着社会发展,孩子的精神压力也随之增加,儿童教育市场需求旺盛,于是本书以积极心理学六大美德和24项积极心理品质为理论基础,用故事的方式去启发孩子,并引导孩子终具备积极的心理。本书以故事疗法的方式行了教育解决方案的尝试。故事中设置戏剧元素,铺设教育心理场景,将对话叙事铺设为心理发展过程,以“场景即心理,对话即发展”的模式给孩子以积极的思考和激发,实现家长及孩子完成日常家庭教育中的故事陪伴成长目标。
自由,不是放纵
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A.S.尼尔在出版《夏山学校》后收到全世界父母和孩子写来的成千上万封信,他对这些问题提供了实践自由边界的具体洞见和指导,其中涉及义务和责任、性教育、影响孩子的不良同伴、性格塑造、欺凌和架、饮食习惯、隔代之间的分歧、手足之争、父母离异,以及其他影响着家庭生活的重要话题。 你是否思考过为什么你的孩子叛逆且不快乐……不要再担心那些仅仅是内在冲突的外在“症状”的东西了。试着深本质,深生活的深处,超越那些短暂而无足轻重的无聊常规事物,你的孩子有些掩藏在心里的委屈、抗议和不幸。
百科通识心理学系列套装(弗洛伊德、精神病学、意识、梦,共6本)
¥34.10
百科通识心理学系列套装(弗洛伊德、精神病学、意识、梦,共6本): 套装分别包含: 《简析荣格》 为什么说英雄神话是成人仪式的象征?“人格面具”和“阴影”如何作为部分人格影响我们的成长和发展?个体之间心理类型的差异究竟何在?应该怎样释梦,又该怎样进行心理治疗?更重要的是,我们如何展开个体化的进程,尽可能地在我们文化的限度之内成为一个完善的人?精神世界的宏伟壮丽堪比夜间撒满星斗的天,“能与心中的宇宙相等同的只有外部的宇宙”。这本小书语言简明易懂,分析深刻感人,是了解荣格思想的入门之选。 《弗洛伊德与精神分析》什么是潜意识、阻抗与移情?自我、本我与超我有何关系?梦意味着什么又传达了什么?俄狄普斯情结是怎样产生的?是否一切文学艺术都是人类原欲冲动的“升华”?本书深入浅出地论述了弗洛伊德的精神分析理论的核心思想及其重要影响,并客观介绍了他在艺术、文学、哲学、文化与宗教方面的主要观点以及围绕这些观点的争议。在我们跟随作者走进这位心理学大师的同时,或许能够获得一种对自己心灵崭新的洞见。 《梦的新解》梦是黑白分明的还是色彩斑斓的?盲人在梦里能看见吗?梦为何如此怪诞?梦的目的何在?梦如何维系和拓展精神活动?人们在梦中肆意疯狂是不是为了避免同样的疯狂在清醒时上演?为什么睡眠不仅有益健康,也是生命所必需?本书对基础脑科学研究的发现、睡眠实验室研究以及睡眠和梦的近期临床研究作了简要的总结,并使用大量梦例来解释新的激活整合梦理论如何从生理学角度阐明梦的普遍形式特征,从而让读者在领略到现代睡眠科学迷人发现的同时获得机会去重新思索自己的梦理论。 《情感密码》爱到底是中世纪的欧洲诗人创造出来的还是人类与生俱来的?赢得彩票是否能让人更幸福?怎样才能更快乐?未来的机器人会有情感吗?本书以跨学科的独特视角,从人类学、心理学、神经科学和人工智能等方面解读人类情感,引领你体验一种别样的心灵之旅。 《破解意识之谜》什么是意识?意识有什么作用?物质的大脑怎么会产生对世界的主观体验?意识本身会不会只是一个幻觉?本书作者根据当前心理学、神经科学等领域的研究发现,运用简明的图示、生动的漫画和大量有趣的实验深入探讨了意识的特征及其核心理论,并详细剖析了各种理论所面临的问题,为我们重新认识科学家和哲学家在填补客观物质世界和个体精神体验之间的鸿沟时所面临的巨大困难提供了崭新的视角。 《浅论精神病学》“正常的人,是你不太了解的人。”什么是精神病学?它为何腹背受敌,逃不脱易遭误用和滥用的争议?精神疾病是家庭造成的吗?抑郁症等精神疾病的诊断标准都有哪些?欢迎来到一个既神秘又激动人心的医学领域,在这里,脑科学的进步不断迎头撞上人类混乱的现实;欢迎来到这样一种活动,虽然各种扫描仪和新型药层出不穷,它仍然基于建立信任的人际关系;欢迎来到这样一种追求,它不断挑战我们怎样成其为一个真正的人。
开心
¥34.00
作者赵越结合自身从硅谷创业到回归东方智慧的历程,提出了一套系统的“开心经营”理念。全书以“3M模型”(物质、心智、心性)为框架,引导读者从物质层面的短暂快乐,走向心智层面的持久安乐,*终抵达心性层面的极乐境界。 本书不仅探讨“开心”作为一种情绪状态,更将其视为一种“打开心扉”的动词,强调通过主动的“开心经营”来实现个人、家庭与事业的和谐与幸福。
带着裂痕生活:复原力如何帮助我们应对创伤
¥34.00
创伤会愈合吗?经历了变故,人们如何积极地面对创伤应激?如何适应创伤后的生活? 基于40年的研究,心理学先驱学者、哥伦比亚大学临床心理学教授乔治·A. 博南诺指出,我们对创伤的理解大多是错的。在书中,他梳理了PTSD(创伤后应激障碍)的诊断历史,人们关于创伤的认识之变化。同时,借助战争亲历者、“9·11”事件幸存者以及遭遇意外事故之人的经历,他讨论了是什么让人有复原力,为何人有时会失去复原力,以及人如何更好地处理创伤。
你不知道的自己
¥34.00
本书用一个全新的角度, 诠释我们司空见惯的人与事、喜怒与哀愁、悲欢与离合。作者心理治疗与教学三十余年的经验,全部浓缩在这本书中, 让你回味无穷、受益绵长。作者用机警、睿智的语言表达心理现象和人生经验,如同寓言般将心理学常识由浅深地、生动活泼地娓娓道来,让你看到“你不知道的你自己”,并在不经意中,帮助你领悟自我认识上的局限。
寻找复原力:直面逆境,运用积极心理学,走出压力、挫折与创伤
¥34.00
为什么有些人在经历失败或重大变故后便从此一蹶不振,而有些人却可以乘风前? 面对创伤,外在的物质永远无法填补内心的空洞,只有内心的力量足够强大,才能站起来,再一次重新始。阅读这本书,无论你正处在人生的哪个阶段,如何深陷泥潭,它都能帮助你向内寻找复原力,从每一次的挫败中学习与成长。
复原力:应对挫折和压力的心理学
¥34.00
复原力是一个人应对外界挫折和变化的能力,它能够帮助我们在逆境中稳步前进,不至于一蹶不振,陷入抱怨和逃避的消极状态。 即使在成长过程中没有发展出良好的复原力,或是人生正因为糟糕的事件而脱离轨道,我们还是能够培养复原力,让自己更成熟、强大。 本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学,能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力,建立稳固和谐的内在,提升外在的灵活和坚韧性,从此勇敢积极地面对人生。
人间清醒
¥34.00
心理学并不能解决人的全部心理问题,我们必须从它的源头出发,从人性的角度出发,运用高维的智慧才能解决这些问题。 人生命构成的三因素为生物性、社会性、心理性,这也决定了人的自我意识存在两面性,包括真和假、积极和消极、乐观和悲观,等等。在现实生活中,我们示人的面貌很多时候都是假我。在面对各类事情时,我们容易受以前的经历所干扰,而对自己和别人产生误解,更不能用良好的心态对待别人。这是存在于我们每个人的困惑,需要一些方法来引导自己走向更阔的世界,解封心灵枷锁,认识自我,重新获取不一样的人生。 书中有很多案例,都来自作者身边的真人真事,有的是学员的分享,有的是朋友的诉说。很多人的生活一直不快乐,只是习惯性地压抑自己的情绪,但是一旦记忆被某个或某个场景触发,大多数就会出现心理问题。心理上出现问题,其实都是源于自身对真我和假我的认知存在偏差。只有正确地看待真我和假我,理解两者相生相伴而又相互影响的辩证关系,才能让每个人都拥有幸福和喜悦。
留学本无忧
¥34.00
《留学本无忧》由儿童教育专家和儿童家庭心理医生林家羽女士根据其二十多年学校咨询和临床治疗的丰富经验撰写而成。书中剖析了大量青少年留学过程中遇到的心理问题和困惑,综合认知行为疗法、表达性艺术疗法、游戏疗法、焦解决疗法等当代心理治疗方法,为留学青少年及其家庭提供支持。
极简谈判术
¥34.00
本书针对初阶谈判,打造人人都可以掌握的极简谈判术。作者从现实案例出发,分析问题,给予方法,并配以极简思维导图,将谈判过程化繁为简,提炼出掌控谈判的7个关键,让你迅速提升谈判能力,实现利益和人际关系的双赢!
大学生心理健康
¥34.00
全书内容包括大学生心理健康导论、大学生自我意识与培养、大学生人际交往及恋爱心理、情绪管理与压力应对等,基本涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题。各章节中还穿插了大量的案例和拓展知识,旨在辅助解释相关原理和理论,还吸收了近年来国内外相关研究的新展,紧跟心理科学的发展脚步。本书针对大学生兴趣面广泛的主要特,在体系结构上选择和综合了普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理健康与辅导等相关内容,充分体现了大学生心理学教学的综合性特。本教材体系明晰、内容精练、通俗易懂,形式上较一般专业性心理教材活泼丰富,具有针对性和可读性,是一本非常适合各高等院校非心理学专业学生的教材。
上海人力车夫群体研究:近代中心城市潜在革命动力初探
¥34.00
“车子!车子!” 在近代繁华的上海都市,随处可以听到叫人力车的声音。拉车的车夫飞驰狂奔,坐车的乘客左顾右盼,曾是上海滩上的代表性场景。 近代上海庞大的人力车夫群体从何而来?他们是如何租车与生活的?他们的家庭、健康、收、心理如何?当时的社会如何看待他们?租界和华界当局对人力车和车夫如何管理?一度甚嚣尘上的废除人力车运动又是怎么失败的? 带着这些问题,作者收集众多报刊、图片、档案、文学作品等资料,复原了近代上海人力车夫群体的生存状态和当局施加的诸多管理制度,通过描绘他们的抗争与妥协,再现了这个社会群体在沉沦中最后挣扎的悲剧性历史场景和革命意识的觉醒。
自我的探寻:弗洛伊德与精神分析的诞生
¥34.00
1.占据市场空白:国内精神分析师对弗洛伊德重要理论的原创解读作品,暂时无同类竞品,主题相似的同类书皆为外版引,存在无法在中文语境中解读、举例的弊端,且出版年份较早; 2.阅读必要性:无论是弗洛伊德还是被解读的《自我与本我》,在心理学史上都具有里程碑意义,本书作为对《自我与本我》的发散式解读作品,对于心理学门者而言,具备一定的阅读必要性; 3.通俗易懂,贴近大众痛:内容短小精悍,适合精神分析和弗洛伊德的门读者,始于对弗洛伊德关键概念的解读,终于对日常生活的思考,能启发读者重新理解自我、关系等重要议题; 4.名家荐读:著名临床心理学家 张天布、作家 韩松落、拉康派精神分析家 李新雨等联袂推荐; 5.装帧精美:设计吸睛,小本精装,阅读体验好;
犯罪现场分析(畅销3版)
¥33.99
本书共分九章:*章阐述了犯罪现场分析的基本概念、基本内容和基本方法;第二至七章紧密联系侦查工作实际,结合大量真实的案例论述了如何分析案件性质、作案时间、涉案地、作案人个人特、作案人数、作案工具、作案手段、作案过程 ,以及犯罪现场重建的方法等;第八章介绍了几类常见案件的现场分析;第九章则介绍了如何在犯罪现场分析的基础上,结合各方面的信息确定侦查方向和侦查范围。全书结构完整,自成体系,既有宏观的现场分析理论和规律的研究,以及对全案的综合、全面的分析,又有微观的对单项的、个案的分析论证。
中国服刑人员心理矫治教程
¥33.99
心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程,也是求助者通过自身努力求变并改善的过程。心理矫治工作的互动性,既有心理工作者在指引、辅导方面的功劳,也有服刑人员在求询、求治及自我教育、自我调适方面的功劳。服刑人员在辅导之下行的自我探索和心理建设,对于促安全适应、改善心理健康水平、鼓舞悔改从善的积极性、提升人生意义感无疑获益良多。我国监狱的心理矫治工作经历了初创、制度化、规范化等突飞猛的发展阶段。为了适应新时代监狱工作的发展需要,在原来基础上,我们合作编写了《中国服刑人员心理矫治教程》,从自助的角度,提供心理健康自我教育、自我调适的方式方法,为促服刑人员平安服刑、积极改造、提升心理健康水平做些添砖加瓦的工作。
战胜考试焦虑:如何在考试时保持冷静、自信和专注
¥33.90
你是否在考试前或考试的过程中感到焦虑?你是否在学习或考试的过程中发现自己很难保持专注?你是否平时勤学苦练,但一到考试就发挥失常?现在,无论你想取得哪种资质,考试都是必经之路,然而,对许多人而言,横亘在这条道路中间的便是考试造成的应激。 作为一位专长于提升表现的心理学家和教育家,本·伯恩斯坦的工作不是教我们如何记住更多东西,或者强行将更多信息灌我们的大脑。在《战胜考试焦虑》一书中,伯恩斯坦基于自己50 年的教学经验和30 年的临床心理学经历,创造了一套用以提升考试成绩的模型,旨在让应试者在考试的过程中保持冷静、自信和专注,而发挥出应有的水平,甚至超常发挥。 不管你是学生、家长、老师、学校管理者,还是上班族或心理咨询师,考试既不可避免,其存在又有一定的必然性,并且在短时间内不会退出历史的舞台。本书中的内容既适用于任何一门考试,又适用于人生,因为人生便是一场大的考试。

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