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孕产妇饮食+运动+中医调养全书(全彩)(白金版)
￥11.78
马洪莲编*的《孕产妇饮食+运动+中医调养全书 （超值全彩白金版）（精）》具有以下特色： 科学全面，理念先进： 综合国内外优生学、遗传学、营养学*新的研究 成果，以饮食、运动、中医调养为保健基础，倾力打 造适合中国家庭的孕产指南。从孕前准备、快速怀孕 方法，到孕期饮食、胎儿发育、胎教方法、孕期疾病 治疗，再到分娩指导、产后身体调理，无论你处于妊 娠分娩育儿过程中的哪一个阶段，无论你遇到什么样 的问题，这本书总能为你出谋划策，用科学的方法解 决你的实际问题。
一起怀孕吧 准爸爸
￥10.80
本书分为孕期和分娩两部分。孕期以月为单位，根据每月孕妈妈和胎宝宝的情况，给出产检、生活细节、饮食指导、准爸爸做胎教内容。每月孕妈妈、胎宝宝的变化用形象的图画表示，让准爸爸能够更加直观地意识到胎宝宝的存在。每月需要准爸爸注意、实施的事情以简短的词条形式给出，简化阅读的同时也让准爸爸可以轻松上手，照顾好孕妈妈和胎宝宝。增加互动性胎教，让准爸爸参与胎教不再只是读故事，还可以与孕妈妈一同唱儿歌、童谣等内容。 分娩部分介绍了准爸爸需要了解的分娩知识，分娩前要做的准备，以及陪产时需要做的事情，让准爸爸不再慌乱和焦虑，在妻子正在经历艰难的分娩时刻，能够给予她有力、有效的支持和帮助，做好陪护工作，和妻子一起迎新生命的到来。 翻这本书，相信原本小心翼翼、一无所知的你，会慢慢舒展眉头，变得从容镇定。而从这段不算短暂的旅程中，你也会逐渐体会到属于准爸爸的那份甜蜜和幸福。
轻松平安产褥期：从分娩到产褥
￥10.80
本书为《婴幼儿照护与安全系列》的第二册，主要关注产褥期问题。本系列图书目前计划出版5-6本，涉及孕期、产褥期、婴儿期、幼儿期、儿童期等，全面传播早期儿童的健康安全知识。以广大年轻父母易受的叙述形式和视觉表达相结合，简明易懂、图文并茂。本书分二部分，分别是分娩和月子期，给新手妈妈科学、周到的产褥期指导，帮助她们度过安全、健康的完美产褥期。
孕期运动圣经
￥10.50
怀孕后，许多孕妈妈边吃、边胖、边忧虑： 体重噌噌长，胎宝宝超重怎么办？ 自己以后瘦不下来怎么办？ 巨大儿难产怎么办？ ······ 别再纠结、忧虑了，只要科学饮食、合理运动，你就会顺利生产，也不会与过去的苗条身材相去甚远。 “怀孕后都不知道怎么做运动了”许多孕妈妈都盲然无措地回答。因为怕运动不当影响腹中的宝宝，许多孕妈妈都不敢贸然运动。本书根据孕期的不同月份，为孕妈妈制定了不同运动强度、运动量、运动功效的运动方案，孕早期恶心呕吐可以做仰卧束角式孕妇操；腰酸背痛可以做摩天式瑜伽、心扭转式孕妇操；孕晚期为保证顺利生产可以做胸膝卧位操、滚球运动等。 书中运动都配有步骤图，孕妈妈不用看文字，照图就可以做，运动要及动作注意事项在图中清晰标出，孕妈妈能很快掌握运动要领。有些经典运动附有二维码，孕妈妈只要用手机轻轻扫一扫，就可以跟着做。 有了这本书，孕妈妈就拥有了顺产、产后快速瘦身的密钥，以后还有什么可担心的呢？
孕\产检随手查：妇产科老专家谈安心养胎、轻松分娩
￥10.50
孕前究竟要做哪些检查？ 怀孕了，如何安排孕期产检？ 二胎、高龄妈咪尤其要注意哪些产检项目？ 产后42天，新妈妈和小宝宝又该做哪些检查？ 本书以备孕检查、孕期十月产检、产后42天检查为主线，按照时间顺序，详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目，为孕妈咪整理出一份详尽的孕产检查时间表，并对检查报告逐一解析，以帮助孕妈咪轻轻松松做产检。
协和专家孕产大百科
￥10.46
这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情造的孕产育儿经典大百科！ 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观，协和专家教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化，每周详细记录。40张宝宝发育图，解读妈妈宝宝每周的变化，使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。 明明白白做产检。每次产检时间、重产检项目详细呈现，配以真实产检报告单，方便你对照查看宝宝的健康状况。 一人吃，两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化，推荐当月应重补充的营养素，并有100道孕期推荐食谱，教你长胎不长肉。 另外，每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸必看、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。 当然，本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕程，还有分娩、坐月子常识和新生儿护理知识，你所关心和疑惑的在书里都能得到解答。 北京协和医院妇产科、儿科、营养科专家全程护航，让你踏踏实实做妈妈！
孕期40周营养全书
￥10.39
为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢，这除了和父母的遗传相关外，与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况，摄取适当的营养，就能生一个聪明、可爱的宝宝。《孕期40周营养全书》由孕产育权威专家和营养学专家联袂造，从孕前3个月到孕期10个月，根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求，提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同，本书提供了24种明星营养素，让你充分满足肌体的营养需求。另外，本书还精选了85道精美食谱，并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作，让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项，本书也给出了专门的说明，让您轻松渡孕期，生个聪明、健康的宝宝。
好孕宝盒.为顺利分娩做足准备：孕9～10月
￥10.39
《好孕宝盒》由北京妇产医院主任王琪主编，全套8本，备孕1本，孕期5本（每2个孕月1本），胎教1本，产后1本(具体为：《怀就怀个*棒的》《小生命在子宫内扎根成长（孕1~2月）》《从胚胎到胎儿，质的飞跃（孕3~4月）》《在奇妙胎动中体味孕育的美好（孕5~6月）》《带“球”跑的甜蜜与辛苦（孕7~8月）》《为顺利分娩做足准备（孕9~10月）》《随时随地做胎教》《产后*关键的42天》)关注不同孕月的精准需求，一个阶段看一本就够：营养、饮食、工作、运动、起居、保健、疾病……全面紧跟孕妈妈疑问，专治各种怎么办，看完就知道该如何做！内容科学专业，囊括备孕、孕期、胎教、坐月子及新生儿护理等孕产期重内容。本采用32，小巧精致，厚薄适中，孕妇或家人可以随手翻看，无阅读压力；适合随身携带，办公闲暇或上班乘车时，都可以翻看几页。同时配以大量精美手绘图片，版面活跃，十分富于艺术美感，像读绘本一样美好；礼盒包装，高端大气。
怀孕一天一页
￥10.02
这是一本帮你把厚厚的孕产书读“薄”的书。怀胎10月，每天只要抽出10分钟看一页，怀孕事情全知道。 280天，280个知识点，紧跟你孕期生活每一天。自己和胎宝宝的变化、怀孕了该注意什么、孕期营养、如何胎教、分娩常识……不用上百度，不用上google，你所关心和疑惑的在书里都能得到妇产专家的解答。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”，让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了，陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。 精心挑选的漂亮宝宝图片，让准妈妈轻松了解孕期知识的同时，心情愉快，生出健康又漂亮的宝宝。
陪老婆怀孕
￥9.99
在老婆怀孕期间，一个丈夫可能会犯3920个愚蠢的错误，如果你不尽早“武装”自己，学习关于孕期以及其他相关的细节知识，很明显，你将一无所知。 本书全程解答备孕、怀孕和产后每一个白痴或高深的问题，比一般的孕期指导书更全面具体，让你从一始就做好一个（准）爸爸应该做的。 抛弃各种枯燥乏味的说教，用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述，在你笑着读完每一页内容的同时，为你提供实用的信息，这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。 从男性的角度出发，关注（准）爸爸的需要和变化：备孕检查、“假妊娠”、陪产假、产后抑郁……做一个高效的老公和爸爸，你也要先照顾好自己。 老婆永远是你能力*专业的评判者，“孕妈妈是怎么想的”“好爸爸好丈夫守则”为你解读女性的心理。如果你被老婆抱怨过情商低、迟钝，提前洞悉女人的想法，在很多关键问题上，就能避免不必要的争吵。
协和孕产黄金食谱
￥9.99
从备孕、怀孕到坐月子，协和专家全程悉心指导，看一本顶三本！ 关键营养怎么补？看食材营养排行榜，让孕妈妈长胎不长肉。 孕前3个月营养计划，补叶酸、戒烟酒、控体重……备育爸爸也有份！ 跟着孕期时间线，每月重营养素强化补，10种明星食材随意挑，一周科学食谱推荐，满足孕妈妈胃口与胎宝宝营养两不误。 分娩当天到产后6周，妈妈宝宝有哪些新变化？顺产与剖宫产妈妈如何护理？哺乳与非哺乳妈妈饮食有什么区别？协和营养专家给你权威指导。 孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠纹、恶露不止……孕期、产后问题重重不用怕！照着书上吃，按照护理提示做，孕产期各种不适轻松应对！ 吃遍百味，补全营养，跟着本书，做个快乐幸福的孕妈妈！
怀孕分娩育儿全书
￥9.99
本书为年轻父母讲述详解孕期保健、分娩和育儿知识，给孕妈妈和新生儿全面的呵护，书中将教您如何怀上理想的一胎、准妈妈在孕期的保健和营养以及疾病防治、如何行科学的胎教，如何对新生儿和婴幼儿科学喂养和护理及疾病防治等。内容详实，实用性和参考价值都很强。
怀孕了吃什么养胎速查
￥9.99
对于孕期饮食，孕妈妈都会有这样的困惑：哪些食物*不能吃？恶心、呕吐，没有胃口，怎么保证营养？吃什么可以让胎宝宝更聪明？孕期增重多少比较合适？需要控制体重吗？孕期有便秘，吃什么能缓解，应避开什么饮食……本书用宜忌的形式呈现出来，孕期不同阶段重点吃什么、怎么吃、有何宜忌，一目了然，一看就会，方便快速检索，让孕妈妈吃好喝好，饮食无忧，孕育*棒的宝宝。
备孕怀孕坐月子：60周幸福孕产全程保养指导
￥9.98
本书按照孕前12周、孕期40周，孕后8周的时间来安排布局。孕前的12周进行密切的孕前准备，从优孕常识、营养储备、心理准备、遗传解析等方面给备孕男女上一堂生动的孕育课程。在得知怀上宝宝的那一刻，就要重视每个月的营养需求、孕期孕动，每天进行胎教十分钟，孕期可能遇到的问题也会一一给予解答，特别设置了“我的孕期日志”栏目，供孕妈妈写在怀孕期间的心得体会。此外，对孕期和坐月子期间可能出现的不适提出了具体的调养方法。
怀孕坐月子每日三餐怎么吃
￥9.98
怎么吃？怎么补？是怀孕和坐月子过程中妈妈们关心的问题。本书根据孕期进程，每个月提供数十款早、中、晚餐，以及当月孕妈妈可能需要的功能食谱，如孕三月的止孕吐食谱，孕五月的补血食谱等，让孕妈妈了解如何通过饮食满足母体及胎儿的营养需求。同时，把产后坐月子作为一个部分专门列出来，分别给出了顺产妈妈和剖宫产妈妈的住院食谱、产后4周不同的饮食重点和推荐食谱，以及坐月子期间需要的贴心功能食谱，例如催乳食谱、产后抗抑郁食谱、排恶露食谱、恢复体力食谱及产后瘦身食谱等。日常菜谱更多是选择材料容易买、做法简单的家常菜，以方便为主，而功能食谱则以功效为主。同时，本书还附赠“孕10月关键营养速查”挂图，内容包括每个月孕妈妈的营养需求、饮食原则及推荐食物，一目了然，更增加了实用性。
轻松平安过孕期：从备孕到顺孕
￥9.00
本书为《婴幼儿照护与安全系列》的*册，主要关注孕期问题。以广大年轻父母易受的叙述形式和视觉表达相结合，简明易懂、图文并茂。本书分四大部分，分别是备孕期、孕早期、孕中期和孕晚期，给准妈妈科学、周到的孕期指导，帮助她们度过安全、健康的完美孕期。
怀孕，这件让我越过所有底线的小事
￥8.99
也许你曾是傲娇公主，但现在起?，你就是要经营孩子吃喝拉撒的小妈妈！? 要哭要笑，要折腾，来看这本书就对了，让我们一起燥起来吧! ? 如果你还不知道粥小玉，那就是真的OUT?了！? 粥小玉在网络上已经火了很长一段时间，正年轻的80后，刚长大的90后都在看她的漫画，二次元三次元，毫无违和感。? 从怀孕到生娃后，分知识篇和心情篇，700多张亲手画的粥小玉笑泪史，以4.0时代的超美画感、笑哈哈呈现。? 2014年2月底，在新浪微博以漫画形象"粥小玉”为主角发表漫画《粥小玉孕记》，首篇漫画引起剧烈反响，浏览量逼近50万次。? ? 喜欢小玉的你们都知道，小玉为了内容的效果，更新很不频繁，所以每次更新都能直戳中你的内心，量居高不下。各个育儿网站，只要有小玉的漫画，阅读量几乎都能上百万次。麻麻们的心是相通滴！? 所以，这本红色的怀孕小事，不仅收录了曾经在无数个漆黑深夜，一个人喂奶后，睡不着觉，拿着手机看了几百遍都不厌烦地《爱放屁的孕妇》《粥小玉坐月子》《生娃前后的变化》等量上百万次的漫画（请注意：这些你喜爱的漫画已经做了全新画面处理），除此以外，还能看到将近30个，全新的漫画，从未在任何网络平台发布过！你还等什么？? 继续让小玉带你哭，带你笑吧！带你在曾经无数个找不到方向的夜晚，找到曾经的自己。? 摇篮网，百度宝宝知道，宝宝树，联手力荐。主编、编辑纷纷撰写推荐语，做话题专栏。你不看，就是错过一个“小时代”。
孕产期营养饮食全解
￥8.99
从孕前准备到孕期、产后、坐月子，从准妈妈到新妈妈，想知道的各种营养知识，都可以在本书中找到对应的详细指导。从各阶段所需要营养素到食物推荐、食谱列举、饮食方法，每一个营养重点都不错过，让营养为孕产期的妈妈宝宝保驾护航。
怀孕每日指导全解
￥8.99
本书内容涵盖了孕前准备、孕妇保健、分娩等内容，以怀孕天数为主线对妊娠、分娩全程关注，倾力关怀。自受孕开始，从好“孕”悄然而至的第1个月，一直到怀孕10个月，在每个月份都详细讲述母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等。本书文字通俗易通，并配有生动活泼、亲切生动的漫画，是科学孕育宝宝的指导手册，是女性孕期保健的顾问。
孕妈妈同步保健全解
￥8.99
《孕妈妈同步保健全解》主要介绍了从备孕到分娩的整个过程中准妈妈需要了解的一些保健知识。逐月讲述了生活起居的点点滴滴（包括衣、住、行、洗护等）对孕事的影响，准妈妈在不同的孕月有可能会遇到的一些不适并给予简单的指导，为准妈妈有关营养方面的准备提供了一些实用性方案，告诉准妈妈在孕期出现某些不良情绪后该怎么办。另外，本书还特意给职场准妈妈和准爸爸也提出了科学合理的建议。 真心希望本书能给准爸爸和准妈妈们提供实用的帮助，让整个孕期变得轻松和快乐起来！
怀孕分娩坐月子全解
￥8.99
本书内容涵盖了孕前准备、孕期保健、分娩、坐月子等内容。以月份为主线，对妊娠、分娩、坐月子全程关注、倾力关怀，自备孕开始，从好“孕”悄然而至的第1个月，一直到产后1个月，每个月份都详细讲述了母子的生理特点、日常生活细节、饮食营养保健、疾病防治等知识，文字通俗易通，是科学孕育宝宝的指导手册，也是孕妇家庭生活保健的顾问。
