本书是由作者陈资璧写给想要提高效率，应对复杂世界的人们的一本思维导图书。本书从始认知思维导图手，介绍四大方法学习思维导图，并提供了在生活和工作等不同场景下的实际应用。本书能够通过学习思维导图，提高你在工作当中的沟通、笔记、会议、学习、面试等不同维度的能力。也能够在生活当中帮你认清自己，找到人生定位，规划未来，实现幸福生活等。她的思维导图课是你成为聪明的学习者，走出混乱生活的利器。

在如今激烈竞争的社会中，只有不断创新才能应对学习和职场的挑战，与此同时，人们追求快乐洒脱的生活。作者指出，如果你能“思考上瘾”，不仅可以源源不断产生创新，还会心情愉悦，体会到无与伦比的快乐。书中首先说明了为何要思考上瘾，而从阅读、写作、观察、交流、时间管理等多方面教给读者训练思考力的方法，让读者学会如何养成思考习惯，提高思维层次，持续输出创新。这些方法简单实用，适合想提高思考力和创造力的成人与孩子。

　　万物运行，自有规则；人生成败，自有定律。在这些道理中，世间之事都运行着同一规律：强弱高低就是在围绕底线博弈，也就是在人和事的底线上做文章，每个人或者每件事都会有一个基本的底线，比如学校的底线是你得去上学得写作业，工作的底线是你要完成自己该做的事，那么你自己也有一条底线，或许你知道自己的底线在那，或许你自己也不知道自己的底线在哪，但是每个人都是在按照自己的底线在交往和生存。 为了让我们能够更好地把握人生的底线，做好正确的底线博弈，避免不必要的失败，为我们自己生活和事业的幸福与发展下更坚实的基础，我们特意编写了此书。本书通过研究古今中外成败得失的经验，探讨人生的底线应该在哪里，归纳出人生必须坚持的九条底线。

本书主要内容由五章组成，分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中，作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现，而且分析了极具参考意义的思维方法，展示了鼓励、建立自信、避赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性，论述了如何找回“生存的勇气”，重拾“生存的乐趣”，乐享“生存的喜悦”。在此基础上，作者一步指出我们要认识到每个人都是“整体的一部分”，要摆脱自我中心主义，勇敢面对人生课题，保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时，作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁，坦然受衰老甚至是生病状态，克服死亡恐惧，与自己的内心和解，随时随地保持自由的精神。作者也鼓励我们既要懂得“活在当下”的重要意义，不过度为明日之事担忧，又要树立理想与目标，保持对未来的期待、对生活的热情。

费曼学习法因诺贝尔奖得主、物理学家理查德·费曼而得名。理查德·费曼被认为是爱因斯坦之后Zui睿智的理论物理学家，也是位提出纳米概念的人。他在教学科研、美学艺术等众多领域都取得了举世瞩目的伟大成就，他的学习方法被称为“费曼学习法”，并广为流传。 费曼学习法，能验证学习者是否真正掌握了知识，能够帮助学习者提高知识的吸收效率，真正理解并学会运用知识。费曼学习法要求学习者在学习时，能用直白浅显的语言把复杂深奥的问题或知识讲清楚，促使学习者积极主动的学习状态，发现知识的重难，而后达到融会贯通的境界。 费曼学习法是目前被实践验证过的、公认的，极其有效的学习方法。简单有效，适用于各年龄、各阶段、各学科的学习与复习。

人类的先祖生活在山洪、龙卷风、雪崩与野兽袭频发的凶险环境里，为了活下去，对世界行非黑即白的划分至关重要，自然选择将我们的大脑设定为原始的二元制。几百万年过去了，随着文化与科学的不断步，今天的世界变得纷繁复杂、模棱两可。生存游戏已经改变，但我们的思维定式并未跟上这种变化，面对充满不确定性的现实，我们的大脑往往强制退出，将所见所闻简单地纳既有认知框架，形成刻板印象。 凯文·达顿对人类的二元思维模式行了全新的反思。他利用心理学、神经科学和化生物学研究领域的展，阐释应该如何对思考行优化，既避免认知商铺过早烊，也要对运转不休的大脑适时叫停。我们记忆的可塑性强，我们的大脑很容易被误导。只有破思维惯性，才能避免走上主义或虚无主义的歧途。同人生中所有其他事情一样，我们可能未尽全力，也可能做得过火，把握好了尺度，就能制造奇迹。

当你感觉自己的表现不佳时，你是否意识到自己会降低目标与期望，结果是更少的努力和更糟糕的表现？如何逆转？ 你所在的公司是否存在这样的问题，多少次试图解决，却总是无效？ 为什么有钱人越来越有钱？如何突破“富者愈富”这一陷阱？ 如果你与伴侣、同事的关系每况愈下，该怎么办？ 为什么新政策会带来反作用？如何克服政策阻力？ 在本书中，你将找到以上问题的答案。 我们所遇到的大多数问题都是复杂的系统问题，要想有效解决，你需要系统思维。哪怕在你的工作、生活中引很少一系统思维，就可以帮你在无数领域中得到改善。 在本书中，作者以简练的语言与真实的事例，介绍了什么是系统思维、系统思维的要素，系统是如何运行的，如何将系统思维运用到你的工作与生活中。在这11堂系统思维课里，谈到了绩效、商业竞争、政策制定、人际关系等。 本书展示了一个观察和思考这个世界的不同方式，将帮助你超越简单的因果关系，考虑到影响问题的每个因素，找到战略性解决方案，提高你的批判性思维、分析能力、有效解决问题的能力。

　记忆是智慧之母。记忆力在我们的学习、生活、工作和人际交往等方面发挥着至关重要的作用，是我们所能拥有的有价值的财富之一。记忆力的好坏，往往是学业、事业成功与否的关键。然而，我们每个人都有可能遭遇遗忘的问题，给学习、生活和工作带来诸多困扰。 　　《深度记忆：过目不忘的记忆秘诀》既是一把记忆王国的智能钥匙，又是个人的挖掘大脑潜能的指南。它不仅可以帮助学生提高学习效率，而且对于上班族、需要创造力及想象力的专业人士、随着年龄的增长而有必要重新给大脑充电的人都有极大的帮助，会让人轻松记住想记住的内容和事情，让记忆更快、更持久。

你知道亿万富翁、首席执行官、运动员和科学家如何以不同方式思考并避免错误吗？你知道如何专注于重要的事情，快速而自信地做出复杂的决策吗？建立自己的思维模型很重要。作者通过多年研究心理学的实践，建立了30种揭示真正智慧的思维模型。这30种思维模型通俗易懂、离我们很近、干活满满且能立即见效，包括艾森豪威尔矩阵、多米诺骨牌、三七法则、遗憾*小化、鲍威尔法则、贝叶斯定理、黄金法则、鱼骨图、墨菲定律、奥卡姆定律、帕累托法则、史特金定律等思维模型，教会我们如何更快速、更明智、更全面地思考，为我们的思维赋能，更科学地做出决策。在思维模型中思考，永远领先一步！ 思维模型就像给在树林里寻宝的人提供一张藏宝图，提供了即时理解，为读者提供了*终目的地的路径。

思维导图被誉为“21世纪革命性的思维工具”,影响力席卷全世界.IBM、微软、甲骨文、惠普、波音、通用等世界知名公司已将思维导图作为员工培训必修课之一；哈佛大学、剑桥大学等世界知名学府已将思维导图广泛应用于课堂. 《一本书读懂思维导图》是一本适合中国人使用的思维导图工具书.从中小学生到职场人士,都能读得懂、用得上.通读本书,不仅能掌握思维导图使用精髓,还能掌握时间管理方法和知识管理方法.

在工作和生活中，我们经常面对纷繁复杂的问题。可是，你真的会解决问题吗？解决问题的关键在于“拆解”，即通过优化思路，把问题化难为易，拆解并重构成具体可执行的步骤，然后逐一突破，轻松解决。 《拆解一切问题》倡导一种多维度拆解问题的新思维和方法论，全书共有5章，以“锁定—分析—创构—锤炼—完善”为线索，具象而清晰地向读者呈现拆解问题的全流程。每个子流程都对应一种拆解思维，阐述了尺子思维、剪刀思维、针线思维、锤子思维和螺丝刀思维在解决问题中的具体应用。作者还结合生活中有趣的案例，深度解读了“4M管理法”、头脑风暴法等经典思维方法，并提供了1张思维导图、4张拆解清单、5张拆解指南、30多个章节导图，为读者指明了一条创新的拆解问题的路径。 《拆解一切问题》不仅适合想学习如何高效解决问题、提高个人能力的职场人，对所有的人来说也是解决现实问题、破解人生难题、实现个人能力迭代升级的宝典。

编辑推荐：思维导图不仅是生活、工作的好帮手，同时还是提升思考力的神器，通过以上三个阶段的训练发散自己的思维，从而成为思维导图的高手。 内容推荐：本书提供了大量的思维导图实用案例，将发散思维与提升思考力方式巧妙结合，*限度地还原大脑思维过程，是高效人士的手册。 目录： 刻意练习思考力，通思维的“任督二脉” 第1章　你是否“眼高手低”？快提升思考力 / 3 1.1　什么是思考力 / 4 1.2　深度思考 / 8 1.3　思考力≠实现力 / 14 1.4　发散性思维 / 15 1.5　思考力与想象力 / 19 1.6　思维定势 / 23 第2章　刻意练习，“杰出”的人绝不是天生的 / 25 2.1　什么是刻意练习 / 26 2.2　创建良好的心理表征 / 34 2.3　如何走向“杰出”的人生 / 38 第3章　让人受益无穷的黄金思维法则 / 41 3.1　水平思考 / 42 3.2　垂直思考 / 46 3.3　曼陀罗思考法 / 50 3.4　分类思考 / 55 第4章　练习思考力的神器，增强记忆力的好帮手 / 59 4.1　何为思维导图 / 60 4.2　学习思维导图的益处 / 63 4.3　思维导图的外化潜能 / 68 4.4　唤醒沉睡的右脑 / 70 4.5　思维导图提高记忆力 / 72 4.6　思维导图在学习中的优势 / 73 欢迎来到思维导图的世界，带你启思考的大门 第5章　绘制思维导图前你应该知道的 / 79 5.1　思维导图概述 / 80 5.2　识图三步曲 / 84 5.3　思维导图的一级、二级和三级 / 88 第6章　八种基本类型，丰富你的思维导图 / 91 6.1　适合头脑风暴的圆圈图 / 92 6.2　善于发现世界的气泡图 / 94 6.3　对比关系的双气泡图 / 96 6.4　明确归类的树状图 / 98 6.5　培养空间感的括号图 / 100 6.6　培养程序性思维的流程图 / 102 6.7　探究原因、结果的复流程图 / 104 6.8　建立类比关系的桥形图 / 106 第7章　“三、六、八”归“一”，手把手教你画图 / 109 7.1　首先学会模仿 / 110 7.2　思维导图的绘制要诀 / 112 7.3　色彩是个好东西 / 114 7.4　你的脑海中有一个苹果 / 118 7.5　思维导图绘制的误区 / 122 7.6　思维导图的三种用法 / 124 别担心，这些事情思维导图帮你一次搞定 第8章　变繁琐为轻松，思维导图带你高效学习 / 129 8.1　思维导图与学习 / 130 8.2　思维导图助你读书 / 132 8.3　思维导图助你有效地构建知识体系 / 139 8.4　考试与思维导图 / 145 第九章　画一张图，瞬间让时间管理更清晰 / 151 9.1　时间都去哪儿了 / 152 9.2　了解时间管理 / 158 9.3　时间“四象限”法 / 160 9.4　第二象限工作法 / 161 9.5　制订工作计划，提高工作效率 / 162 9.6　如何制订清晰的周计划 / 165 第10章　犹豫不决？思维导图帮你作决策 / 169 10.1　决策对个人的意义 / 170 10.2　为什么总作不好决策 / 171 10.3　如何作出满意的决策 / 174 10.4　决策的方式 / 178 10.5　思维导图引导你走向内心答案 / 181 10.6　思维导图助力职业生涯规划 / 186 第11章　职场！会议中的思维导图 / 189 11.1　完美的会议纪要，让老板对你刮目相看 / 190 11.2　不同类型的会议如何记录 / 192 11.3　思维导图助你组织小型会议 / 195 11.4　会议管理工具——XMind / 198 第12章　用思维导图梳理人际关系，让沟通时更加自信 / 199 12.1　利用思维导图行分析，独特简历敲公司大门 / 200 12.2　用思维导图帮你更好地与人沟通 / 204 12.3　思维导图助你演讲 / 208 12.4　思维导图实现视觉化，创造良好沟通，促人际交往 / 210 12.5　利用思维导图处理人脉关系，整理人脉关系网 / 212 附录　常用思维导图软件介绍 / 227 作者简介： 蔡万刚，上海社会科学院经济学博士，东华大学管理学博士，上海企业竞争力研究中心特聘研究员，澳门城市大学、南京师范大学特聘教授，华东师范大学新沪商发展研究院副院长，华东师范大学副教授。对创业管理、商业模式与资本运营、企业竞争力、总裁领导力、中层领导力有着长期和深的研究，发表过《“互联网 ”环境下考虑知识价值的企业服务创新研究》《教育领导力构成及其实现路径》《大数据背景下的中小学校长领导力评价体系研究》等多篇学术论著。 前言： 给思考加力量 相信你也有过这样的时候：明明是一个很简单的问题，但怎么也找不到破解的方法；或者，明明是一个很简单的问题，但就是找不到任何解决的思路。这些问题的出现往往是因为你采用了一贯的思维方式，而没有考虑去换个角度想问题。 如果跳出固有的思维模式，也就是跳出固有的“思维怪圈”，尝试新的思考方法，锻炼新的思考力，就会获得意想不到的结果！ 思维导图可以帮助人们提升思考力、促大脑行联想，跳出固有的思维模式。 说起思维导图有些人会感到陌生，“思维导图”在我国的发展起步较晚，但是，新加坡、澳大利亚、墨西哥早已将思维导图引教育领域，哈佛大学、剑桥大学、伦敦经济学院等知名学府都在使用和教授思维导图。 思维导图，不但能够培养你掌握思考力来分析与解决问题，还能够帮助你行结构化思考。在这个前提下，本书分三个阶段循序渐地训练你的思考力。 “受”是*阶段：将对自己大脑的种种成见撇在一边，严格按照思维导图规则，尽量惟妙惟肖地模仿给定的范式。 “应用”是第二阶段：把练习思考力的思维导图的全部规则和建议都列举出来，建立自己的思维导图风格，并尝试勾勒出不同类型的思维导图，直到它成为你组织思想极自然的方式。 “改编”是第三阶段：练习过好几百幅“纯正”的思维导图之后，就可以发思维导图的创造力，并使用思维导图来整理报告、制定工作计划、管理时间、管理人际关系了。 思维导图不仅是生活、工作的好帮手，同时还是提升思考力的神器，通过以上三个阶段的训练发散自己的思维，从而成为思维导图的高手。 精彩书摘： 在日常学习生活中，我们总感觉自己有一肚子的墨水，但就是倒不出来；工作中我们苦于没有更加创新的灵感让老板眼前一亮，总是一遇到需要动脑的问题就十分头痛。 为什么会出现这样的情况呢？我们的大脑又是从什么时候始变得迟钝了呢？为什么现在的人们越来越乏于思考，体会不到思考的乐趣了呢？这种种问题的答案，归根结底就在于其实我们大多数人根本就不懂得应该如何思考。 一定会有人反驳：明明人类无时无刻不在思考，如果没有行思考，那每天又是如何完成学习工作的？没错，我们的学习生活和工作都免不了要动脑，但那是真正的思考吗？可能只是一种思维惯性，只是一种习惯，或者只是“空想”呢？ 思考的过程包含了很多心理活动，其中重要的有观察、记忆、想象、探究、分析、判断等。我们在学习工作时，很多情况下都是在运用习惯性的下意识思维，例如在学习中按照上课教学的内容完成老师布置的作业，在工作中按照老板的指示机械性地重复同样的工作。 在这样的情况下，你的大脑其实并没有行积极的思考，而是在“空转”。大脑空转*显著的表现就是，当一个人看似十分认真地思考了一大堆并不重要的事情之后，对于思考的中心问题并没有作出一个有效的解决方案。 真正的思考问题不应该是对毫无意义的问题行无用的思考，而是应该在对中心问题行了足够多的了解并且收集了大量资料之后，在自己的大脑中梳理出一套分析的框架，*后给出能够解决问题的方案。 而这样的能力并不是一蹴而就的，思考力需要大量的练习，没有思考力就无法捕捉到突如其来的灵感。同样是苹果掉落在头上，牛顿思考出了万有引力定律，而缺乏思考力的人*多也就是思考为什么被砸的是自己。没有思考力，你就只能被动地等待着机会出现在你的眼前，而你却不一定能够抓得住。相反，具有思考力的人就能够顺藤摸瓜，从问题的根源出发，探究其原因，而并不是流于问题的表面。 善于思考的人能够从瓦砾中找到黄金，纵览世界上拥有伟大成就的人，无一不是具有独特的思考能力的，那些风靡世界的产品甚至可以颠覆人们的生活，也都是创意性十足的。在这其中思考力起到了决定性的作用。 说了那么多思考力的好处，究竟什么是思考力呢？

人们不分年龄，都喜欢玩思维游戏。这些题目本身并不高深，它们不需要你懂得很多的知识，只需要你发挥观察力、想象力和创造力。无论是本书的图形谜题、逻辑推理还是数字计算、烧脑数独，乍看上去没那么容易，找不到思路着手，但只要你仔细观察、严密推理，甚至灵光一现的反常识灵感都能帮助你解。解这些题目，你不但可以享受思考的乐趣，还可以从中获得启发，解决生活中的难题。赶快一试身手吧！

只有玩过的人才能体会数独的乐趣，它让你集中注意力观察，让你严密地推理，让你小心翼翼地填数，zui后尝到努力的果实——填数字1-9，使得每行、每列、每宫内的数字都是1-9不重复。对于刚刚触到数独的读者，难免会感到无从下手，本书不仅采用标注详细的盘面介绍了数独的各种技巧，还解决了很多读者技巧都了解但观察不到的难题，结合不同难度和类型的真题以详细的步骤讲解解题过程，zui后还设计了200道科学准确、经过验题的数独题目让你检验自己。

“我死，魏廷必反；待其及时，你与他临阵对故时，方可打开此囊。那时自有灭魏延之人……我死后，公等应竭忠辅主。国象旧制，不可改易。我所用之人，亦不可轻废……马岱、王平、廖化、张翼、张嶷等，皆忠义之士，堪可委用。缓缓退兵，不可急骤。姜维智勇足备，可以断后……臣愿陛下：清心寡欲，约己爱民。近贤良，斥奸邪，布仁恩于天下……我死后，不可发丧。退军时，可今后寨先行，然后一营一营缓缓而退。若司马懿来追，就将我先时所雕木像，安于车上，推出军前，司马懿见了必然惊走……我死后，葬永安定山，不用墙垣砖石，也不用一切祭物……” 诸葛亮有着传奇的一生，自公元207年接受刘备邀请，登上政治舞台以后，就再也未回过隆中故居。公元208年，曹操率兵攻打荆州，诸葛亮随刘备败走夏回，在败军之际，危难之时，诸葛亮挺身出使东吴，舌战群儒，缔结孙、刘联盟，取得了赤壁之战的胜利，助刘备夺取荆州四郡，直接促成了三足鼎立的局面。公元221年，刘备成都称帝，诸葛亮被封为丞相。刘备死后，诸葛亮总领国事，他厉行法治，结好孙权，六次代魏，直至公元234年病逝于北伐前线五丈原军中，享年54岁。 诸葛孔明，可谓是中国历史上的传奇人物。他以特有的滞洒机智，将众多厉害的角色（如天才的军事家曹操和周瑜）戏弄得如同小丑，好像天地间的风云变化，早已在他掌握中一般。他的聪明才智和“鞠躬尽瘁，死而后已”的精神一直受到人们的尊敬和推崇，……

英国著名心理学家彭内鲁普·里奇说：家长们的角色，如同登山指导者的角色，不要不顾年幼的登山者又踢又哭，一个劲地拉着他直往山顶攀登。

成功需要勇气，只有你具有英雄的勇气，你才有成为英雄的可能。人天主就是一个赌徒，只不过很多人消沉于赌桌上的赌。如果你去干事业、去创造，那么，你正是在用你天赋的才能和智慧做赌资，去博取壮丽的人生。拥有巨大的财富，一定有个坚强的信念。一颗真诚的心，和高超的管理经念。

智者为王，策划为王，智者，胜者，强者也。有智，人皆有希望。财富总是和智慧连在一起的，君子爱财，取之有道。只是，此道非歪道创新不是盲从追随大法，而是要有“敢为天下是”，的勇气和魄力，特立独行，以此脱颖而，有的是经营和方法的创新，利用产品的周期安排相关的经营模式，充分利用每种产品的。特点，尽物之所能而为，赚钱自然是没有问题的。从一点一滴做起，接受困难的挑战。

在大工业革命时代，无数的企业家曾经幻想制造这样一台不停运转的设备，源源不断的为企业创造巨大的价值。经过无数的实验与论证人们终于发现，永动机是一个荒谬的神话。

本篇各种魔法综合运用于日常生活、工作、学习等各个方面，让你在实战中体验记忆魔法的巨大功效。它让你轻松记住日常生活中的小事，巧妙记住抽象的数字和日期，记住众多人名和相貌，找回已经失去的记忆，让你的学习成绩日新月异……把日常生活中繁琐、抽象的东西记得更清晰。

良好的生活习惯是健康的银行和加油站，不良的生活习惯是健康的监狱和耗油站。这道理有的人还不明白、不知道、不理解、不明确；有的人虽然有所了解，但由于健康意识薄弱而不能付诸实行，结果是懂了等于不懂；或者存在侥幸心理而不能自觉坚持，浅尝辄止，知难而退，遇阻则疑，不了解习惯力量之大、矫正之难。