万本电子书0元读

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59元6本 向《西游记》取育儿经
向《西游记》取育儿经
韦志中
¥22.40
《西游记》是一部奇书,明末著名通俗文学家冯梦龙就曾将其与《三国演义》《水浒传》《金瓶梅》合称为“四大奇书”。其实,相信广大读者都会同意,在“四大奇书”中,奇的当属《西游记》。《三国演义》《水浒传》《金瓶梅》三本书写的是现实世界,独有《西游记》写的是神魔世界。前者的“奇”总还在日常想象范围之内,后者的“奇”却真正是“浩浩荡荡横无际涯”。
改变孩子先改变自己2
改变孩子先改变自己2
贾容韬,贾语凡
¥22.40
  本书是著名家庭教育专家贾容韬、贾语凡继《改变孩子先改变自己》之后的力作,内容上延续并拓展了“改变孩子先改变自己”这一先家教理念,用大量的咨询案例、实战经验告诉家长育儿要先育己,“没有问题孩子,只有问题父母”。     贾容韬老师曾经由于观念陈旧且忙于事业而疏忽了孩子的教育,导致孩子沉迷网络、叛逆、逃课、架……亲子之间一度成了“对手”。陷教子困境后,他潜心研究家庭教育,改变教育方法后,儿子始逆转,终考上了“985工程”大学。后来,贾语凡成为专业的家庭教育工作者,父子联袂从事家庭帮教工作。     本书从“家庭教育的重要性、品格、了解孩子、父母的榜样力量、婚姻、智慧、格局”等七大方面,分享了成就孩子的42个“改变的智慧”。这42个智慧改变了很多家长的教育观念,让更多家庭变和睦,使很多孩子步。本书将中国优秀的传统文化与家庭教育结合起来,让家长更容易理解和受。
59元6本 儿童沟通心理学
儿童沟通心理学
李群锋
¥22.40
随着孩子渐渐长大,家长发现孩子不仅不像之前那么听话,而且身上的问题也越来越多。为什么会这样呢?其实,并不是孩子越长大问题越多,而是父母越来越多地关注孩子的行为表现而忽略了孩子的内心想法,导致出现了无法沟通或“沟而不通”的教育局面。 从某种程度来说,孩子的行为可以看成是“木”,心理可以看成是“林”,而亲子沟通则可以看成是“森”。家长之所以会觉得孩子问题多,大多数是因为“只见树木,不见森林”的错误观念在作祟。家长只有发现孩子诸多行为背后的“心灵之钥”,才能通往亲子沟通这片“森林”的秘密通道。 父母只有了解孩子的心理特征,找到*适合与孩子的沟通方式,才能使亲子沟通变得顺畅无阻。为了使父母能与孩子更好地沟通,本书从心理学的角度出发,列举了情感式、同理心式、正向式、引导式等多种沟通方式,并详细介绍了每种沟通方式的方法,帮助父母有效解决亲子沟通的难题,从而促孩子的健康成长。
59元6本 优势养育:激发孩子的内在潜能
优势养育:激发孩子的内在潜能
聂荣芬
¥22.40
换一种思路,优势关,让孩子看到自己zui好的一面。当孩子的优势被看见、被鼓励之后,就能激发出孩子更多的潜质,教育就会事半功倍。 《优势养育:激发孩子的内在潜能》以“三材”“三境”的养育理念为核心阐述了优势养育的育儿方法。“三材”即孩子的生理、气质、智能,身体健康是孩子自信的起,了解孩子独特的气质,用以提升优势、强化弱势来培养孩子的竞争力。“三境”即父母正确的教育观念的环境,适合孩子性格特的成长环境,滋养孩子六大心理基本需求的心灵环境。通过了解孩子的“三材”,造适合孩子成长的“三境”,指导父母用对的教育理念,根据每个孩子独一无二的气质,帮助他们成为更好的自己。本书所用案例均为课堂中的真实发生,同时借鉴经典教育的理论知识,给出具体可行的实操方案。 本书帮助父母看见孩子,并通过科学测评了解孩子的气质特,更好地帮助父母因材施教优势养育,激发孩子的内在动能,陪伴孩子走上健康成长的道路。
59元6本 你的美丽价值千万
你的美丽价值千万
陈斌
¥22.39
  面容是天生的,有人天生一副娇美面容,有人生来有缺憾。在美容微整形如此发达的今天,缺憾已经不是什么大问题,美容微整形可以帮助每个人拥有娇美容颜。不过,俗话说相由心生,你的容颜,你的美丽,除了美容微整形外,也与你的生活习惯、饮食规律、皮肤保养等密切相关。
59元6本 家庭中的感觉统合训练
家庭中的感觉统合训练
王萍,高宏伟
¥22.38
0~6岁是孩子感觉统合的主要发展时期,一旦出现问题,孩子就会出现注意力不集中、笨手笨脚,动作不协调,影响学习能力。《家庭中的感觉统合训练》借鉴很多学者的研究成果,向家长介绍了感觉统合的含义及相关知识,同时,提供家长利用身边的生活用具对孩子进行感统训练的有效方法。所选游戏具有实用性、可操作性,还适用于对孩子已出现的感统失调问题进行矫正。
59元6本 酵素与亚健康
酵素与亚健康
王松、石岩
¥22.24
《酵素与亚健康》的编撰旨在能为广大亚健康人群提供一本既不乏专业指导又通俗易懂的科普书籍,让人们能更多地了解健康常识,更一步地了解和认识酵素与亚健康的相关知识,而知道如何利用酵素来增我们的健康水平。本书全面系统地阐述了酵素的科学价值和实用性,酵素对于人们健康的重要性,以及如何充分运用酵素干预亚健康,预防疾病。
59元6本 穿越人海拥抱你
穿越人海拥抱你
苑子文、苑子豪
¥22.23
即使一个人,也别害怕,因为两个人是陪伴,一个人是勇敢。 别放弃那些美好的信仰,别回头,别怀念过去的时光,别自我责怪。 我希望你可以接受意外,接受失败,接受付出得不到回报,接受背叛,接受现实的残酷,接受不被人理解。 但无论如何不要投降,不要改变信念,不要畏惧,不要退缩,不要迷失自己。 你要始终相信会有好事发生,相信认真善良会换来好运气,相信爱与被爱会在春天出现。
好女人要人疼 好男人不能惯
好女人要人疼 好男人不能惯
吴明娟
¥22.22
  情感专家、著名国家二级心理咨询师、婚恋专家*力作,解答女人一生中都会遇到的100个情感难题。读者对象:恋爱中、婚姻中或单身男女! ?
59元6本 百变物语——护肤、美妆、发型、美甲与穿搭完全指南
百变物语——护肤、美妆、发型、美甲与穿搭完全指南
摩天文传
¥22.20
本书是针对美容造型的全方位的图书,书中从基础护肤到化妆造型,从百变发型再到魅力美甲和时尚穿搭,一本书,美妆护肤造型穿搭全掌握。书中详细针对不同领域的常见问题给出了相应的解决方案,让读者遇到任何情况都可以快速查找出造型解决方案,方便高效。 本书适合所有女性阅读。
幼兒情緒故事:我太興奮
幼兒情緒故事:我太興奮
楊幼欣
¥22.01
情緒是人類與生俱來的本能,是一種既複雜又難以言明的生理及心理反應。日常生活中,經常會發生一些令孩子情緒受困擾的事情,而很多時候,孩子都不懂得訴說自己的情緒狀態,更不能自己化解。大多數成年人都能接受正面的情緒,例如快樂、喜悅或驚喜,但卻難以接受,甚至傾向壓抑負面的情緒,例如生氣、害怕或擔心。因此,家長也應該學習情緒管理,才知道如何有效地幫助孩子化解負面情緒。
59元6本 敢于放手的养育【爱孩子正确的方式,就是让他成为自己!】
敢于放手的养育【爱孩子正确的方式,就是让他成为自己!】
张嘉栗
¥22.00
《敢于放手的养育》是写给父母的教养手册。全书分为五个方面行展阐述,分别为,,如何给孩子一个美好的童年;第二,如何陪伴孩子走过青春期;第三,父母如何纳自己的不完美;第四,如何陪孩子一起发现生活之美;第五,父母需要具备哪些基本素养。教养不是为了改造孩子,而是发现与呵护的过程。本书倡导父母让孩子去发现他们的天赋,父母应该孩子们一起成长,彼此成就。
59元6本 青春期沟通密码(写给父母)应对青春期七大挑战26个难题
青春期沟通密码(写给父母)应对青春期七大挑战26个难题
杨安博 胡蝶 沈楠桦 顾丹丹 高阳 姜鹰
¥22.00
本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展,及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子,学会与青春期孩子沟通,为孩子的身心成长提供有效助力;让青少年更了解自己,学会寻求家长、老师等周围人的帮助,更好地应对青春期的压力和挑战。
59元6本 整理生活:风靡全球的整理收纳术
整理生活:风靡全球的整理收纳术
整理生活学院
¥22.00
本书吸取全球整理收纳精华,并融中国的特色和实践,以图文并茂的形式再现了衣橱整理,厨房整理,亲子整理、玄关、客厅、浴室、书房的整理及办公、出行的整理等。全书文字语言生动活泼、插图丰富,旨在为读者提供轻松愉悦的阅读体验,从而让读者找到适合自己的整理收纳法则。
59元6本 规则的力量
规则的力量
侯沁舲
¥22.00
这是一本写给父母的家教书。父母在养育孩子的过程中,难免会陷一些误区:“家是讲爱的地方,不是讲规则的地方”“只要努力学习,成绩就能提高”“电子产品与孩子的健康成长水火不容”……侯老师在本书中,拆解了父母在孩子的品格培养、社交力培养、学习力培养、亲子关系塑造等几方面的常见误区。帮助父母看清孩子行为背后的深层动机,跳出误区,根据孩子不同成长阶段的特制定“养育规则”。 很多父母不重视,甚至排斥给孩子树立规则,认为这会阻碍孩子自由成长。其实,制定规则不是为了把孩子驯养成“无脑服从”的人,而是为了帮孩子获得自主、自律、自信、自由的能力。好的规则更有利于孩子建立内心秩序,养成安全、稳定的心理环境,也是孩子健康成长的根基。同时,通过规则的建立,也让父母们更容易与孩子达成合作,养成良好的亲子关系,缓解不必要的育儿焦虑。书里提到的“养育规则”,都是作者根据多年儿童心理研究和家庭咨询个案得出的适合中国家庭的、可落地的实操法则。
59元6本 青春期沟通密码(写给青少年)不一样的青春期礼物
青春期沟通密码(写给青少年)不一样的青春期礼物
杨安博 胡蝶 沈楠桦 顾丹丹 高阳 姜鹰
¥22.00
本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展,及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子,学会与青春期孩子沟通,为孩子的身心成长提供有效助力;让青少年更了解自己,学会寻求家长、老师等周围人的帮助,更好地应对青春期的压力和挑战。
59元6本 从瘦弱到强壮 12周增肌复合训练指南
从瘦弱到强壮 12周增肌复合训练指南
(美)霍利斯·兰斯·利布曼(Hollis Lance Liebman)
¥22.00
拥有一身强壮有型的肌肉是许多人梦寐以求的愿望,有的人为体重超标、脂肪过多而烦恼,有的人为身体瘦弱而忧心。目前市面上有不少针对前者的健身书籍,而对于后者鲜有货真价实的资料可供查阅。? 本书是专为增肌困难者(外胚型身材)而写的,作者霍利斯?兰斯?利布曼是美国著 名的私人健身教练,曾做过健身杂志编辑、健美摄影师和健身比赛裁判,并荣获全美健美冠 军。在本书中,作者从饮食、训练和意志力三个方面提供了一套完整的高强度复合增肌训练方案,并通过大量图示直观展现了具体动作要领和练习方法,易于参考使用。重要的是,你可以根据书中介绍的原则和方法量身定制自己的健身计划,提高训练效果。? 希望本书能够帮助你通过持续不懈的努力破基因限制,塑造出自己的理想身材!
59元6本 超有趣的漫画美食寻宝记
超有趣的漫画美食寻宝记
邓幸
¥22.00
震惊了!这个食物知识太离谱! 咖啡竟然会越喝越困吗?饺子竟然可以用来治病吗?你知道古代清明节吃什么吗?你知道灯影牛肉为啥叫这个名字吗…… 来这本书里一探究竟吧。全书分五篇内容:美食里的文化、美食里的典故、美食里的科学、美食里的生物、美食里的趣闻,生动讲述食物中的文化典故和科学知识。在轻松愉悦的漫画氛围中了解美食,增长实用有趣的知识。
59元6本 灵感厨房——妖妖的超市旅行与美味创作(上下册)(全彩)
灵感厨房——妖妖的超市旅行与美味创作(上下册)(全彩)
妖妖
¥22.00
 《灵感厨房:妖妖的超市旅行与美味创作》是国内套从西式食材、西式厨房工具到妖妖十多年间的独家手绘菜谱奉献,从头跟你讲述自留学起的这十多年间对于各种食材的热爱和对厨房的钟情。      对于很多西式厨房的食材和器物,我们只是一知半解甚至毫无了解,想在家做上地道的一餐更是难上加难,而本书教你认识那些西餐食谱里面常见却叫不出名字的西式食材和各种制作工具。一些难觅的食材,妖妖都会告诉你在哪里可以找到,并教你如何运用这些食材在家做出独家美味。      另外,《灵感厨房:妖妖的超市旅行与美味创作》邀请到国际美食、生活方式大刊的摄影师与设计师团队参与制作,是国内屈指可数的高品质美食书,并且有法国高端品牌Le Creuset(酷彩)鼎力相助,随书附赠经典铸铁锅冰箱贴一枚!
青春期大脑风暴:青少年是如何思考与行动的(畅销书《由内而外的教养》和《全脑教养法》作者又一力作,揭秘青春期大脑的变化,开启青少年由内而外的正向成长)(试读本)
青春期大脑风暴:青少年是如何思考与行动的(畅销书《由内而外的教养》和《全脑教养法》作者又一力作,揭秘青春期大脑的变化,开启青少年由内而外的正向成长)(试读本)
(美)丹尼尔西格尔(Daniel J. Siegel)著 ,黄珏苹 译
免费
青春期既是人生中一段令人困惑的时期,也是一段不可思议的时期,它大约从12 岁持续到24 岁。在各种文化中,青春期都被视为一个巨大的挑战,无论是对处于青春期的孩子,还是对帮助和支持他们的成年人。 处于青春期的孩子有4个本质特征,他们寻求新奇事物、积极参与社会、情绪强烈,并不断行富有创造力的探索,与童年期相比,他们的思考和行为方式发生了重要改变,也暴露出潜在的问题。父母要做的就是,了解这些特征,将不利的一面降到小,将有利的一面*化。 为解决青春期的一切挑战,帮助父母与孩子行更良性的沟通,西格尔博士将“全脑教养法”运用到青春期,从“第七感”手,提供大量方法帮助父母们整合左右脑,将不安全依恋模式转化为安全依恋模式,和孩子一起,创造一个平静、宽容的成长环境。
婚姻非诚勿扰(试读本)
婚姻非诚勿扰(试读本)
李贝林 编著
免费
     婚姻像是一道围城,外面的人想去,里面的人想出来。婚姻像是一本永一远合不上的书,里面有亲情,有爱情,还有那杂七杂八,柴米油盐的单调故事……生活还在继续,婚姻也将继续,拿出真诚,与婚姻握手。