女性常见病对症食疗与按摩
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让食物与双手给身体温,柔的呵护,感冒,咳嗽,哮喘,肺炎,鼻炎,慢性咽炎,慢性胃炎,便秘,腹泻,脂肪肝,肝炎,高血压,低血压,冠心病,脑溢血,脑梗塞,中风后遗症等等。
补足气血百病消
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《补足气血百病消》不仅叙述了气血对人体的重要性,而且从判断气血是否充足,调理气血以保养五脏——养心、调肝、益脾胃、通肺、补肾,疏通经络、调理膳食、改变生活习惯等方面着手,把简单、实用、行之有效的方法教给广大读者,用来调养人体之根本——气血。
女人养生先养血
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本书详细阐述了气血对于人体的重要性,并通过引用《黄帝内经》等重要典籍,结合现代养生理论,从饮食、按摩、生活起居、功法等方面调养脏腑,充沛气血,帮助人体度过难关,让广大读者得到实惠。此外,本书还列举了女性由于气血不调而引起的各类症状。并提出相关的改善和预防措施,引导读者走向健康的生活方式,让气血养生关怀您一生。
做宝宝的心灵哺育师(0—3岁)
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本书从发展心理学的角度出发,详细地介绍了宝宝在胎儿、婴儿、幼儿各个阶段的心理发展规律以及养育要,把重放在了0~3 岁宝宝情商、智商的培养和发上,让新手妈妈们在毫无育儿经验的情况下也不会措手不及、孤立无援。愿本书能帮助妈妈更好地理解孩子、纳孩子,并在这个基础上给予孩子正确的爱。
影响孩子成长的智慧故事
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本书中的故事虽然短小,却犹如一双双天使的翅膀,能载你到奇幻的心灵天国。愿每个成长路上的青少年朋友,都能在阅读这些智慧故事的同时,感悟生命本身特有的光芒,汲取生命的甘泉,从而更加坚定、勇敢、乐观、积极地去迎人生风雨。 愿这些动人、充满智慧的小故事,为你的生活和学习增添梦想的色彩,为你的心灵再创新的活力!
玩转汽车改装
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本书针对广大车迷和车主想了解的汽车改装的相关知识,以通俗、简洁的语言,配以精美的图片,专业而清晰地介绍了汽车改装的基础概况,汽车性能、外观及内部升级的改装知识和方法。书中还特别包括了世界主要改装车展的鉴赏和世界主要改装品牌的简介,希望更能有助于加深大家对于汽车改装的进一步了解。本书的特点是图文并茂、内容新颖、实用性强,适合汽车改装迷、汽车车主及汽车改装从业人员阅读使用。
新驾考·笔试题库+精讲(全彩升级版)
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《新驾考·笔试题库+精讲(全彩升级版)》文字简洁,通俗易懂,实用性超强,是汽车驾驶培训学校学员快速通过理论笔试和提高安全文明驾驶技巧的良师益友。
儿研所主任医师教你“孩子生病、受伤怎么办”
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本书特邀著名儿科专家,解决令妈妈们头痛的孩子疾病与突发意外的应对。本书分为两个部分,*部分围绕孩子常见疾病展,对孩子常见疾病给出了相应的识病、应对和养护方法。第二部分全面梳理了孩子在日常养育、游戏、活动、饮食、出游等各方面的安全隐患,教给父母预防和应对孩子意外伤害的方法,让每个孩子都能在安全的环境中健康成长。 阅读本书,可以让妈妈们成为孩子*好的医生,从容应对孩子面临的健康与安全问题。
购车完全手册
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《车完全手册》由陈富有编著,汽车有文化色彩、性格取向、性能差异、化完善程度等的不同。汽车首先是一种实用的交通工具,其次它还是车主身份的名片,体现着车主的欣赏品位、生活的态度、个性和爱好等。广而言之,汽车还是各国民族文化的载体,车还要了解其背后的汽车文化。 汽车,*有好坏之分,区分的标;隹是性能和工艺,如果您的层次再高一些,还可以把环保和人性化列来。好的性能、好的工艺以及人性化如何体现? 这就是选车的根本。 在《车完全手册》里,我教您透过现象看本质,帮您找到一位心仪的知己。
乳房子宫好,女人美到老
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乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽,子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题,深度解析“乳房、子宫与美颜”,从日常生活的衣食住行等各个方面,告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好;指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗,全方位地教女人养护自己的秘密花园。
蒙台梭利有吸收力的心灵
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20世纪伟大的儿童教育经典 激发孩子的生命力 刚出生时期,婴儿对世界一无所知,他们没有知识和记忆,没有任何主观概念,只是随着时间的流逝不断成长。但长到一岁的时候,他们就已经懂了很多东西。在这个时期,婴儿的创造力发挥了极大的作用。我们该做的就是怎样延长他们自动吸收知识的时间。儿童与生俱来的“有吸收力的心灵”非常脆弱,需要正确的呵护,需要恰当的帮助,让它得到限度的发挥。
愿有深情可回首
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等一场红灯,等一趟公车,等一次旅行,等一回相逢,等春夏秋冬的罅隙,等山川湖泊的晨暮,等花花落,等岁月更迭,等所有的回忆覆盖一路颠簸的脚印,也等你披星戴月载着岁月的晨光而来。 本书是方不见的***短篇故事集。故事里,他永远是一个匆匆的路人,用孤寂写尽了城市的繁华与小人物的落寞。看他的故事你会发现,生命里有些人一旦遇见,便刻了心里。 全书没有虚张声势的热闹,没有故作矫情的孤独,只给你*温柔的坚定力量,让你热泪盈眶。
白领的健康
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本书是针对白领成功人士量身定做的一本健康生活指导用书。本书运用轻松、流畅的语言叙述方式,结合科学有效的健身理疗方法,将现实生活中与白领人士健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容,鲜明而感性地指出来,并予以科学、有效的指导,以达到祛病健身,健康工作与生活的目的。
孩子的社交
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聚焦儿童社交能力培养,解析不同年龄段社交特征,提供情绪管理、冲突解决等实用技巧,帮助建立健康人际关系。
孩子的教养
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新华出版社诚意推出的家庭教育指南,聚焦 0-12 岁儿童核心素养培养。本书以 "日常即教育" 为理念,通过 200 + 真实场景案例,拆解礼貌礼仪、情绪管理、责任感等 12 大教养课题,提供可落地的亲子沟通技巧与行为训练方案。全书采用图文结合形式,穿插互动小测试与成长记录表,帮助家长在轻松实践中塑造孩子受益终身的品格力。
五谷秘方
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“天生万物,独厚五谷”。“五谷养生”的提倡 ,可探源于《黄帝内经》,一直以来五谷都是我们必 不可少的食物,是我们大家在日常饮食中主要食用的 食物。本书中较为详细地介绍了五谷的性味和功效, 特别是源远流传的食疗膳方,还可以起到治疗疾病的 作用。“药物”与“食物”之间,本没有明确的界限 ,只是性味上的偏重程度不同而已。通过这本董建军 和吴皓主编的《五谷秘方》,希望大家能在日常生活 中,合理选择和搭配食物,同时能知食知量,避免无 节制的贪食过食,达到有病治病、无病强身,乃致延 年益寿的养生效果。
女人“热”养,男人“冷”养
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毛海琴主编的这本《女人热养男人冷养》分为上下两篇,上篇介绍的是女人为什么要“热”养,以及如何“热”养;下篇介绍的是男人为什么要“冷“养,以及如何“冷”养。女人健康长寿的秘诀在于“热”,男人健康活力的由来在于“冷”,本书为您阐述其中的奥秘,并提出女人应“热”养、男人需“冷”养的养生箴言。书中根据男女不同的生理过程和特质阐述了相应的养生之道,讲述了如何通过运动、习惯、饮食、按摩等方法来实现女人“热”养与男人“冷”养,达到女性和男性共同健康的状态。本书针对性强,语言通俗易懂,适合广大读者朋友阅读参考。
好身体离不开养生学:藏在故事中的养生之道
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中医养生虽然听起来似乎很陌生,但是如果能把其中的方式方法为己所用,确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里,皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢?翻本书中的内容你会发现,原来中医其实是一本好玩的故事书,而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。
你不知道的宠物故事
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本书荟萃的宠物故事有妙趣横生而令人会心一笑者,有感人至深而令人潸然泪下者,有启迪智慧而令人掩卷沉思者,富于可读性与趣味性。同时,还提供了大量的饲养宠物的知识,有助于宠物爱好者更科学地饲养宠物。
气血不亏,驻颜有方
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光滑细腻的皮肤、顾盼生辉的眼眸、苗条婀娜的 身姿,并非依靠名贵的化妆品,重要的是调理气血。只有调养好气血,才能拥有 真正的美丽,否则一切都是 空谈。如何才能科学地调理身体、美容养颜呢?翻刘丽梅编著的《气血不亏驻颜有方》,相信你会找到 满意的 答案。无论是内调,还是外养;无论是饮食调理,还 是经络按摩;无论是美容护肤,还是四季养生,《气血不亏驻颜有方》都会为你 一一解答。
《黄帝内经》中的谚语养生
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如何照顾好我们的身体呢?世界卫生组织曾提出这样的理念:“自己的健康自己负责。”对于健康,我们不能片面地迷信医生,也不能片面地依赖药物,它更来自于自身的努力,需要有健康的心态、健康的观念和健康的生活方式。事实上,不仅仅在疾病缠身时,在平日身体尚好的情况下,只要怀着健康的心态,用健康的生活方式去度过每一天,疾病就会在您面前望而却步。 这种健康的生活方式从何而来呢?其实,它们就在我们的身边——健康的、正确的民谚,它们就是维护我们身心健康的好医生。 当我们能够正确使用这些健康谚语来养生的时候,我们就会与健康不期而遇。这些谚语从生活基础手,以通俗易懂的语言,风趣幽默的故事解读其中的养生奥秘,当你能够领悟其中的内涵时,你已经快步走上了健康的大道。 你还等什么?从现在始,从细节手,让这些谚语马上成为你的随身御医吧!

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