万本电子书0元读

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每满80减40 神奇的数字探案游戏书
神奇的数字探案游戏书
神奇大脑编辑部编著
¥9.99
数字思维是一种化繁为简的学问,拥有良好的数字思维能力,可以帮助我们懂得“什么是解决问题的关键”。《神奇的数字探案游戏书》通过数字逻辑、数字谜题、数字迷宫、数字演绎四大板块,整合多样化的趣味小游戏,活化孩子脑细胞;配有生动活泼插图、详细的解答分析,让孩子在体验趣味的同时,提升自己的数字思维能力。
每满80减40 30天开窍学数学
30天开窍学数学
神奇大脑编辑部编著
¥9.99
《30天窍学数学》是一本教学习方法的书,专门帮孩子们解决在学习数学过程中遇到的难题。本书从学习数学有秘诀、学习技巧大公、学习方法讲一讲、学习要领要掌握、知识小锦囊、轻松操练这六个方面展,从孩子们身边常见的例子手,每一部分都提供了实用有效的学习方法,为读者在学习中遇到的数学难题提供系统的解决方案,让孩子们更加轻松自如地学习数学。
每满80减40 孩子教育精品丛书五册
孩子教育精品丛书五册
丹尼尔•西格尔 朱莉•利思科特-海姆斯
¥75.80
孩子教育精品丛书五册
每满80减40 什么是最好的父母
什么是最好的父母
(日)河合隼雄
¥40.90
日本心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄,用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑,从孩子出生到成年,娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语,用智者般的人生禅语,谈天说地间让万千父母豁然开朗。
每满80减40 男孩的思维方式大不同
男孩的思维方式大不同
(美)迈克尔·古里安(Michael Gurian)
¥50.30
每一个男孩身上都有一种天生的“破坏力”,每一位养育男孩的父母都费尽心机地想搞清楚他们的小脑袋瓜里整天在想些什么,为什么他们总是调皮捣蛋、不守规则、静不下来,怎么讲道理都不听?其实,那些藏在天性之中让男孩不受控的“破坏力”,也正是他们未来创造力、独立性、行动力的来源,能不能把男孩养明白,关键在于能否真正理解他们。 国际知名的男孩教育专家、性别科学领域先驱人物迈克尔·古里安以脑科学与神经生物学的研究为基础,结合自身40年的教育实践成果,在这本书中为我们揭示男孩与生俱来的7大思维特质以及4大成长需求,给出了一套对男孩行之有效的教养方法,引导父母重新认识男孩的内心,以男孩需要的方式来培养他们的同情心、智慧及责任感。 ●如果你是母亲,这本书能让你读懂你的儿子,告诉你在养育男孩的过程中,如何更好地爱与放手;如果你是父亲,这本书能让你重温自己的成长历程,站在男性的视角,更好地理解儿子,以及你们之间的关系。
每满80减40 男孩的学习方式大不同
男孩的学习方式大不同
(美)迈克尔·古里安(Michael Gurian) 凯茜·史蒂文斯(Kathy Stevens)
¥50.30
成绩上不去、注意力不集中、写作业坐不住……都说男孩更聪明,可为什么学校里成绩好的都是女生?都说男孩擅长理科,那怎么让他们也能学好文科?面对那些坐不住、学不的男孩,我们该如何帮助他们适应学校教育? 国际知名男孩教育专家、性别科学领域先驱人物迈克尔·古里安在这本书中详细剖析了男孩大脑的学习机制,站在脑科学和神经生物学的科学视角,告诉你男孩究竟是如何学习的。从家庭和学校的角度出发,阐释应该创建怎样的学习环境,才能充分激发男孩天性中蕴含的学习能力;以及面对男孩注意力不集中、厌学等学习问题,父母和老师应该怎样做,才能让他们在学习的跑道上马力十足。 从幼儿园到高中,从语文、读写到数学、科学,作者基于自身40年教育实践,为父母和教师提供了丰富的实践方法及大量真实案例,帮助男孩找到自身的独特优势,让学习成绩一飞冲天。
每满80减40 体适能教学与训练指导:小学阶段(第3版)
体适能教学与训练指导:小学阶段(第3版)
(美) 美国国家运动与体育教育协会(National Association for Sport and Physical Education)
¥58.80
体适能教学与训练指导小学阶段第3版 是由美国国家运动与体育教育协会主编,专为教授幼儿园至小学阶段学生的体育教育工作者提供的体适能教学与训练指导。全书内容均由美国体育教育工作者研发,符合美国体育教育国家标准,旨在让体育教师用科学的方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。《体适能教学与训练指导:小学阶段(第3版)》提供了有氧体适能、肌肉力量和肌肉耐力、柔韧性等强化体能的训练原则、方法和指导,帮助教学者设计体育课程方案,满足不同年级水平的教学要求,真正提升学生的身体素质和运动技能,并使学生养成健康的生活方式。
每满80减40 运动表现测试与评估指南
运动表现测试与评估指南
(意)戴维·H. 富库达(David H. Fukuda)
¥100.80
教练和健身专业人员常需要通过合适的测试和统计方法,收集和分析运动员和健身客户的各项数据,从而对其运动表现水平行综合评估。《运动表现测试与评估指南》一书的作者基于多年的研究和实践经验,提供了制定个性化运动表现评估方案的系统指导,包括测试方法的选择依据、涉及器材的使用方法及针对人体测量和身体成分、柔韧性和平衡能力、敏捷性和冲刺能力、爆发力、肌肉力量和肌肉耐力、心肺适能、监测训练的测试方法的详细介绍。《运动表现测试与评估指南》中介绍的测试方法使用低成本器材且可在训练环境中实施,便于操作,简单实用。针对每一种测试方法,书中都详细说明了测试前应做哪些准备、测试中如何指导受试者、测试后收集哪些数据及如何分析它们,还提供了可用于对比分析的标准数据。对于任何一位相关从业者来说,《运动表现测试与评估指南》的内容都具有极高的参考价值。
每满80减40 只有医生知道的小儿过敏
只有医生知道的小儿过敏
刘慧兰
¥9.96
本书让家长知晓,孩子的很多感冒、发烧、呕吐腹泻症状可能是过敏引起的,书中先让大家知道过敏是什么,怎么就医、挂号,居家怎么防护,然后再回答妈妈们常问的过敏问题,再列举了10个常见的过敏症,比如过敏性腹泻、过敏性呕吐、过敏性湿疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等,将过敏知识揉碎了告诉家长,过敏原是什么?过敏症状是什么?怎么治疗?怎么护理?本书*的特是"排忧解难”,妈妈问,儿科医生答,让家长心里的石头落下。
每满80减40 图解孕前准备三个月
图解孕前准备三个月
徐文
¥7.98
孕育一个小生命,就像迎一场考试,如果不在考前充分准备,做习题、理解知识,*后的结果肯定不理想,即使理想,也只是偶然。考试出现了问题可以再改,怀孕出现了问题却很难弥补。所以,在孕前,备孕妈妈和备孕爸爸一定要做好准备,将孕育健康、聪慧的宝宝从偶然变为必然!什么是孕前准备呢?孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划,从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到*,孕育健康、聪慧的宝宝。那么,如何科学地行备孕呢?*简单的方法就是选择一本由专家编写的备孕书籍。本书是由北京市海淀妇幼保健院副主任医师徐文编著的,从关于怀孕的那些事儿、怀孕的*时期、孕前检查、心理准备、生活方式、营养准备和孕前倒计时七个方面向读者介绍了如何科学备孕。语言通俗易懂,内容科学全面。从现在起,让我们为孕育健康、聪慧的宝宝而努力,从孕前三个月始,一改善,一调整,当一切准备妥当后,受孕就会顺理成章,好“孕”也会自然来!
每满80减40 图解孕期营养与保健
图解孕期营养与保健
徐文
¥7.98
孕期的营养和健康,关系到孕妇和宝宝两个人的健康,对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题,知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄、居家生活、运动健身、安全出行、产检、胎教等各个方面,为广大孕妈妈提供科学合理的方案与建议。
每满80减40 孩子咳嗽,自然疗法80种
孩子咳嗽,自然疗法80种
黄希勇
¥9.98
运用自然疗法,调动孩子身体的自愈能力,不仅治咳嗽更养生咳嗽并不是疾病,而是疾病的一种症状。咳嗽是人体自身防御系统之一,但久咳不愈会大伤身体的根本。本书从饮食、生活、情志、中医推拿按摩等方面,教你运用自然疗法,在尽可能不给身体带来负担的基础上,调理宝贝咳嗽的问题。
每满80减40 跟奥运冠军学蛙泳(漫画版)
跟奥运冠军学蛙泳(漫画版)
叶诗文
¥9.00
本书是2012年奥运会冠军叶诗文教广大青少年学蛙泳的书,形式是漫画为主,文字为辅。生动形象,符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、门教学、基础教学、赛前准备与要等部分行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书,也是《跟奥运冠军学体育》系列书中的第四本。
每满80减40 50岁之后的力量训练(第3版修订版)
50岁之后的力量训练(第3版修订版)
(英)韦恩·L.韦斯科特 (Wayne L. Westcott )、托马斯·R.贝希勒(Thomas R. Baechle)
¥52.80
《50岁之后的力量训练(第3版修订版)》是针对50岁以上人士的力量训练指南。书中首先介绍了力量训练的诸多益处,并提供了实用、易操作的身体评估测试,帮助读者了解自己的身体状态,从而选择出适合自己的力量训练计划。在正式的力量训练始前,《50岁之后的力量练习(第3版修订版)》还详细讲解了力量训练的原则、常见器械的使用及力量训练的练习技巧。 《50岁之后的力量训练(第3版修订版)》以图解的方式详细剖析了固定器械、自由重量及替代器械的力量训练动作,包括颈部、背部、手臂、肩部、胸部、核心、腿部等人体各个部位。此外,书中还提供了基本训练计划、高 级训练计划,以及针对跑步、自行车、游泳、滑雪、网球、高尔夫爱好者的力量训练计划。zui后,《50岁之后的力量练习(第3版修订版)》给出了针对50岁以上人士的营养方案,帮助读者合理搭配饮食,改身体健康状况。
每满80减40 高效呼吸训练:舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性练习
高效呼吸训练:舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性练习
(瑞)埃里克· 富兰克林(Eric Franklin)
¥29.90
当谈到身体健康时,大家往往更加注重营养和锻炼,却很少学习如何更有效地呼吸,殊不知健康的呼吸方式的重要性。本书由瑞士围齐孔富兰克林法研究所创始人埃里克·富兰克林倾心写就,是作者在近40年舞蹈教学生涯中总结出的呼吸方法精华。书中通过人体解剖彩图辅以运动呼吸的基本原理,结合舞蹈、瑜伽和普拉提详细讲解了30余种有助于提高日常活动和运动表现的呼吸练习方法,旨在改善人体的呼吸功能,从而促健康,改善人们的生活质量和运动表现水平。阅读本书,读者将深了解参与呼吸运动的重要元素,如横膈膜、肋骨、肺、呼吸肌群等身体部位的运动原理以及针对各部位的动作练习和冥想练习。无论你是一名舞者、瑜伽练习者、普拉提教练,还是演员、运动员、理疗师,这本书都能够帮助你识别并纠正错误的呼吸习惯,优化呼吸方式,学会行正确呼吸。本书,让我们一起跟随自然的呼吸节奏,感受一呼一吸的过程,专注当下,放松身心,感受运动所带来的轻松美好吧。
每满80减40 胡大一:90活不过,那是你的错
胡大一:90活不过,那是你的错
胡大一
¥7.98
活到90岁,听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁,*长寿的日本人,平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说:"活不到90岁,那是你的错!”本书中,胡大一教授详细阐述健康的秘密,胡教授擅长用通俗的语言讲科普,其中还穿插生动形象的故事和事例。"我每天走1万步。”"只要做到戒烟限酒,合理膳食,有氧运动,心态平衡,降压、降糖、降胆固醇,3年可以让你远离癌症,延长寿命10年。90活不过,那是你的错。”
每满80减40 智造卓越——陪孩子走进哈佛、耶鲁
智造卓越——陪孩子走进哈佛、耶鲁
蒋小宁
¥7.96
养育孩子究竟是要选择中式,还是要西式?是要放养还是要管束?是要快乐教育,还是也需要一些痛苦教育?在本书里,作者通过抚养两个孩子分别成为哈佛、耶鲁高材生的亲身经历,现身说法,为您教养之路的各种困惑逐一指迷津。 本书又是一部在中西教育思想碰撞中养育优秀孩子、智造卓越的教育心得。在养育孩子的道路上,作者蒋小宁博采中西方教育各自之长,在重视基础教育的基础上,培养孩子的创造性和批评性思维,培养孩子对社会的责任感与参与感,锻造孩子适应社会、亲近社会的能力,*终让孩子拥有了像水一样清澈,火一样热情,云一样自由,海一样宽广,山一样坚强的卓越品格。
每满80减40 罗大伦新书女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒
罗大伦新书女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒
罗大伦
¥41.40
现代女性在社会中的位置太重要了,一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活,另一方面,还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否,直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是,女性的身心是否健康,直接决定了她们孩子的身体是否健康;女性的心态是否良好,也直接决定了孩子将来接受教育的高度。   在本书中,知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道,彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题,既能让女性学会如何避免身心受伤,也能让女性学会如何尽快把已经出了问题的身心调整过来。可以说,本书是一套无论什么年纪的女性都适用的“自检自查自调”的健康宝典。
每满80减40 教育的常识:尹建莉父母学堂2021年教育日历(一部值得珍藏一生的教育枕边书 让你回归教育的初心与常识)
教育的常识:尹建莉父母学堂2021年教育日历(一部值得珍藏一生的教育枕边书 让你回归教育的初心与常识)
尹建莉
¥41.70
  这是一本凝聚了尹建莉老师教育理念精华以及古今中外圣贤以及心理学大家教育箴言的教育常识经典。   正如尹建莉老师所言:常识是姿态*的学问,教育学是*该普及的常识。当教育和常识走到一起,就是沃土和种子走到一起。   这是一本教育枕边书,内容涵盖了如何给孩子爱和自由,如何真正了解孩子、尊重孩子、信任孩子,如何了解孩子的情绪、顺畅地和孩子沟通,怎样培养孩子的想象力、注意力,该不该给孩子定规矩,如何给孩子尝试权、选择权、犯错权,如何让孩子爱上阅读、写作和学习,养儿育女的力量究竟应该用在哪等教育的常识。   这是一个多媒体互动宝藏,365天育儿小锦囊,每页都有二维码,扫码去,每天将带给你不同的育儿小锦囊、有声书或课程,它们都为您免费提供,让您每天学习、践行一教育的常识,增强亲子互动,促亲子感情让你不仅能够实现从“不知道”到“知道”,还能实现从“知道”到“做到”。
每满80减40 别让孩子独自玩耍
别让孩子独自玩耍
蔡晓柔,秦亦可
¥21.00
社交心理是孩子心理健康的一个重要标志,在童年饱受孤独折磨的孩子,他们的内心世界无人能够走近。如果希望孩子在成功之外还拥有幸福,仅仅帮他取得好成绩是远远不够的。我们还要帮助孩子处理和同龄孩子相处的关系。本书没有唠叨的说教,而是非常科学地通过拟定目标,与孩子讨论,设定步骤,来帮助孩子与他人建立良好关系,对有社交困扰的孩子非常有帮助。通过本书,家长一定可以找到合适孩子性格的发展之路,引导其更加乐观,敢于表达自己,与人交往时也更加自信坦然,并不断发掘和发扬孩子身上众多可能被隐藏的潜力。
每满80减40 高级教养
高级教养
文静
¥21.00
如何去认识孩子的心理成长规律,如何以积极而科学的教养方式来回应孩子的各种表现。当我们更新了观念,以全新的视角去看待孩子,以不同的做法去回应孩子时,您的教养之路才会越来越轻松。本书通过理论和个案解读,让父母跳出自身固有的教育思维惯性,透过反观自己与孩子相处的模式,去清楚的认知自己与孩子的关系,不断更新教育理念和方法,是一本适合新时代父母阅读的教养秘籍。