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餐桌奇迹：健康、聪明成长餐
￥20.82
对于父母来说，孩子是家庭的希望；对于国家来说，孩子是民族的未来。因此，怎样让孩子吃出聪明、吃出健康是许多家长十分关注的话题。本书专为6～12岁儿童量身打造，从饮食营养学角度出发，旨在通过日常饮食促进孩子正常发育，让孩子吃出*强大脑、标准的身高与体型、好视力、健康的体魄，帮助父母解决孩子在身体发育方面的困扰。本书内容涵盖孩子在成长过程中*长遇到的问题，从饮食的各个方面为父母出谋划策，不仅能够让孩子吃得健康，并且保证孩子吃得开心。
项目化养育：如何有目的、有计划、有步骤地培养您的孩子
￥9.00
什么是项目化养育 以项目为载体，让孩子在完成项目的过程中，自己思考、琢磨、实践和反思，从而获得成长的教养方法。 项目可以是游戏、活动、课题。只要有了项目化的意识，在日常生活中，父母可以随时随地随事地发起一个项目：收集树叶，解决社区一个问题，阅读一本书，来一次旅行，探讨一个社会热点事件等等，都可以用项目化养育的思维，在不知不觉中，孩子就得到了成长。 它可以用来解决孩子长期的问题，培养孩子的能力，塑造孩子的性格、心智和习惯，而这些都是孩子未来成功的真正关键因素。 在项目化养育的过程中，孩子是项目执行的主体，父母起到发起项目、提供支持、挑战激励和传播的作用。 实践上，经美国、德国、英国、日本、意大利、荷兰、新西兰、芬兰等全球多个国家各年龄段孩子数十年实践证明有效。 理论上，与多元智能、性格的力量、全脑教养、游戏力、华德福、蒙台梭利、项目教学等理论和概念本质相通。 文中对下列事情进行了项目化养育探讨 ◎ 孩子上网成瘾问题 ◎ 提高孩子写作能力 ◎ 历史学习 ◎ 数学运算学习 ◎ 假期中的时间管理 ◎ 提高孩子财商 ◎ 孩子想养宠物 ◎ 与孩子建立联结 ◎ 带孩子爬山、徒步 ◎ 面团游戏 ◎ 雪什么情况下更容易融化 ◎ 制造香皂 ◎ 研究合金 ◎ 撰写论文 ◎ 超市购物 ◎ 一小时盲人体验 ...... ?
台湾好物——寻台北生活设计好店
￥22.77
那里的生活节奏慢而舒缓，在熟悉并喜爱的街巷开一家独自经营的原创小店成为了当下台湾年轻人理想的生活方式。在台北的大街小巷，生活设计小店如雨后春笋般生长，在展示并出售着具有手作温度的台湾好物之外，亦构建起人与物、人与人之间交流对话的空间。寻访台北4大街区、22家私藏好店的同时，作者亦会推荐周边美食、咖啡馆以及传统老店，并附上街巷逛店地图，跟随笔者的脚步深入到台北的街巷角落，感受台湾生活美学，体验别样精致的台北之旅。
巴厘岛玩全攻略(图文全彩版)
￥17.35
《旅游达人系列：巴厘岛玩全攻略（图文全彩版）》共分8章，内容包括玩转巴厘岛准备、登巴萨玩全攻略、乌布玩全攻略、库塔玩全攻略、南部玩全攻略、中部玩全攻略、东部玩全攻略、北部玩全攻略等内容，详细描述了巴厘岛的无限风光，全面揭示了巴厘岛特有的精神价值和深层底蕴。 书中含有交通指南、食宿指导、路线介绍、景点详解、效果欣赏、娱乐休闲、购物消费等，应有尽有，对个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等，无论自助还是跟团，都是随身、随行的宝典。一册在手，旅游无忧。
实用足球训练游戏图解100例
￥13.65
本书是一本操作性非常强的书籍。书中根据青少年足球发展的基本规律，按照技战术划分的不同标准，从球感、传接球、运球、运球转身、快速运球、射门、头顶球、防守技术、守门技术等基本技术和基本的进攻、防守、攻守转换战术等方面安排不同类型的足球训练游戏，每个游戏根据不同的训练目的安排不同的器材、组织以及训练方法。
可可私房菜
￥20.00
一直对搞IT的女生有着各种说不清道不明的情愫--似乎他们大多时间都是对着电脑敲敲打打，很难想像这样一个美好的姑娘竟然对着锅碗瓢盆也能游刃有余。 可可的文字里，世界是简单温和的，可可的食物里，世界是五彩缤纷的，因此就有了这样一本书--能看到记忆里朴素而真挚的食物以及故事，也能看到在爱与生活之间的百般滋味。 可可有众多的粉丝好友，从07年刚开博客的时候就一起追随到现在。他们之间有着各种各样的小故事，伴随和见证着彼此的成长。生活在变，但感情却一直绵长。 就像这本书--不花哨，简简单单，小故事，娓娓道来，像一个好朋友，只要你想，她都会在。 本书分了三个部分，每个章节都有一些短小的文字心情贯穿： 1、记忆，那些从小到大爱吃的欲罢不能的经典美食 2、爱恋，与爱有关的浪漫滋味，让人回味无穷的美味甜品 3、日子，适合小班族的快手小炒，简单忙碌的日子也要过得精彩哦。
孩子24项素质的培养与训练
￥23.99
本书主要阐述实施家庭素质教育的理念和实践操作的方法。本书章首先从宏观上阐述了家庭素质教育的“通识”，引导家长建立起正确家庭教育的核心理念，掌握家庭教育的一般原则和规律，帮助家长走出家庭教育误区。本书第二章到第八章从孩子的品德教育、学业教育、思维能力培养、生存能力培养、身心健康教育、行为习惯培养、生涯规划教育七个方面阐述了孩子成长中24项综合素质培养的理念和实践操作。这24项素质分别是人生价值观教育、诚信意识教育、规则意识教育、勤劳品质培养、责任感培养、感恩意识教育、学习积极性培养、学习兴趣培养、学习习惯培养、阅读习惯培养、专注意识培养、观察能力培养、想象能力培养、创新能力培养、合作与交际能力培养、自立能力培养、自信心培养、坚强意志培养、身体素质培养、健康心理培养、行为习惯培养、礼仪习惯培养、婚姻爱情观教育、职业规划教育。本书初步建立起了一个家庭素质教育的体系。在谈及每个方面素质培养时都是从“理念与认识”和“实践与操作”两个层面展开。本书将瞄准正确的教育方向和培养目标，依据教育规律和教育原则来探讨素质教育的方法，从而实现理论向实践的延伸。所提供的方法一般分条列举，尽可能多样一些，以方便家长们根据自己家庭和孩子的实际情况取舍应用。相信总有一款方法会适用于你的孩子。本书尽可能用案例来阐发理念，以避免其抽象性；用方法来体现思想，以增强其可操作性。本书中的“理念”，是有实践支撑的理念；本书中的“实践”，是有理念灌注的实践;本书中的“思想”，是有操作验证的思想；本书中的“操作”，是有思想指导的操作。理论与实践的有机结合，科学性与通俗性的有机统一，是本书的显著特点。本书主要阐述实施家庭素质教育的理念和实践操作的方法。本书章首先从宏观上阐述了家庭素质教育的“通识”，引导家长建立起正确家庭教育的核心理念，掌握家庭教育的一般原则和规律，帮助家长走出家庭教育误区。本书第二章到第八章从孩子的品德教育、学业教育、思维能力培养、生存能力培养、身心健康教育、行为习惯培养、生涯规划教育七个方面阐述了孩子成长中24项综合素质培养的理念和实践操作。这24项素质分别是人生价值观教育、诚信意识教育、规则意识教育、勤劳品质培养、责任感培养、感恩意识教育、学习积极性培养、学习兴趣培养、学习习惯培养、阅读习惯培养、专注意识培养、观察能力培养、想象能力培养、创新能力培养、合作与交际能力培养、自立能力培养、自信心培养、坚强意志培养、身体素质培养、健康心理培养、行为习惯培养、礼仪习惯培养、婚姻爱情观教育、职业规划教育。本书初步建立起了一个家庭素质教育的体系。在谈及每个方面素质培养时都是从“理念与认识”和“实践与操作”两个层面展开。本书将瞄准正确的教育方向和培养目标，依据教育规律和教育原则来探讨素质教育的方法，从而实现理论向实践的延伸。所提供的方法一般分条列举，尽可能多样一些，以方便家长们根据自己家庭和孩子的实际情况取舍应用。相信总有一款方法会适用于你的孩子。本书尽可能用案例来阐发理念，以避免其抽象性；用方法来体现思想，以增强其可操作性。本书中的“理念”，是有实践支撑的理念；本书中的“实践”，是有理念灌注的实践;本书中的“思想”，是有操作验证的思想；本书中的“操作”，是有思想指导的操作。理论与实践的有机结合，科学性与通俗性的有机统一，是本书的显著特点。
亲爱的,我只想和你去远方
￥5.99
《亲爱的，我只想和你去远方》介绍了世界各地著名的浪漫的度蜜月胜地，而且这些胜地不仅是旅游胜地，常常被游客访问，还是名人或明星许下终身承诺、有情人终成眷属的地方，例如周杰伦、陈小春、布拉德?皮特等都在这些地方举办了自己的盛大婚礼。书中从地理、人文、餐饮、建筑等方面，以活泼有趣的语言，配上大量精美的实景图片，多方位地介绍了这些被大家认可的蜜月胜地。
境外海岛游完全手册
￥6.10
《境外海岛游完全手册》能为所有有梦想的旅行家插上美丽的翅膀，它能带领读者穿越太平洋，再从印度洋来到大西洋，让读者领略几十座座地球上极具魅力的岛屿的故事。有的岛屿因为其宁静浪漫的气质已经成为国际巨星婚礼度假的*胜地，有着深厚的历史和丰富的故事；有的岛屿因为电影或真人秀节目而揭开了神秘的面纱，成为粉丝们探寻名单上的*。每座岛屿就是一个独立的世界，让那些心怀梦想的人在这里与烦恼隔绝，与幸福相遇。
激发无限潜能的500个脑筋急转弯游戏
￥9.75
脑筋急转弯是一种既能给人带来幽默与欢乐，又 能锻炼人们大脑思维能力的有趣的游戏。听完题目后 ，人们常常目瞪口呆，知道答案后，又会恍然大悟， 哈哈大笑。涉及的内容一般都贴近日常生活，不仅能 唤起读者强烈的好奇心，还能让人们从更多的角度去 思考问题，激发人们大胆破除思维定式的束缚。 ?薛莎莎编著的《激发无限潜能的500个脑筋急转 弯游戏(越玩越聪明)》共分为8个章节，分别针对孩 子的应变思维能力、创新思维能力、想象思维能力、 发散思维能力、逆向思维能力、迂回思维能力、判断 思维能力、逻辑思维能力等重要能力的提高设计了相 关的小游戏，每个小游戏后都附有详尽的思维提示， 而且在每章的结尾处还有一道实际生活中的练习题， 供孩子小试牛刀，用来检验孩子的学习成果。 ?《激发无限潜能的500个脑筋急转弯游戏(越玩越 聪明)》选取了*、*挑战性的脑筋急转弯，内 容丰富有趣，形式灵活，文字活泼，浅显易懂。特别 适合学龄前和低学龄孩子阅读，当然如果你是一个大 龄学章，别以为就很了不起了，来试试看，你能答对 多少题。
女性气血双补养生经
￥5.96
《黄帝内经》认为：“人之所有者，血与气耳。”气血是生命的根本，气是人体的动力，血是这个动力的源泉。气有温煦推动的作用，血有营养滋润的作用；血的生成离不开气，气也不能离开血而独存。因此，中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。女性特殊的生理结构，经、带、胎、产、哺乳期都离不开气血，所以贫血的女性很多，而气血耗损，易致阴阳失调，这也是妇科病多发、易发的症结所在。 对于女性来说，无论是为了健康，还是为了养颜，都应该养好气血。这本《女性气血双补养生经(珍藏版)》由李晓东编著，结合了中医的养生理论及现代医学的研究成果，对于如何应对口腔溃疡、手脚冰冷、神情抑郁、食欲不振、青筋暴露、脸色暗黄、经少痛经等，以及孕期、更年期的保健均做了阐述，内容涉及食补、按摩、运动、刮痧、拔罐、艾灸、贴敷等方面，以气血为根本，为气血不足、气血不畅的女性提供了简单实用的方法。好好运用《女性气血双补养生经(珍藏版)》提供的这些方法培护气血，你就能在人生的每个阶段都精力充沛、靓丽无比。
4周绳操打造完美曲线
￥13.26
充满弹性的弹力带，让我们在做动作的时候，增加特殊阻力，平时运动不到的部位也能得到锻炼，充分拉伸全身肌肉，提高肌耐力，减少脂肪。本书精选简单易操作的弹力带瘦身动作，既有针对全身各部位（颈、肩、背、胸、手臂、腹、腰、臀、腿）的练习，也有组合套路练习，可根据需要轻松选择，达到瘦身、塑形、保健等功效。 书中以详细步骤图展示了每个动作的练习方法，通过锻炼部位、流程与组数、要点（tips)、常见错误纠正、功效等细节内容让你快速掌握每个体式的要领。同时还有贴心的徒手练习方法，无论在家、办公室或户外，随时随地都可以锻炼。 随书附赠精美光盘，老师实景指导，精准把握动作和时间，方便大家轻松学习。
气质女孩就爱读故事
￥3.48
丰富多彩的小故事是孩子们童年的重要组成部分。看故事，听故事，可以增长知识，学习做人做事的道理。让孩子聪明伶俐又可爱是每个家长的心愿，特别是女孩子，一定要从小满足她们的阅读需求，以此让她们学习更多有益的知识，培养她们独特的气质，她们的语言表达能力和逻辑思维能力同时也得到了很好的锻炼，这对她们的性格的形成和以后的成长将产生积极的影响。
让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延：创建和谐的亲子关系
￥7.79
“你不知道啊，就算我使劲催，他也要把作业拖到非写不可的那一刻，真是让人崩溃……” “看着他慢吞吞的磨蹭劲，我真想把他的笔抓过来自己写，我怎么生了这样的孩子啊……” “各种方法都试了，物质奖励、威逼利诱，但他就是不行动，真拿他没办法！” ?台湾心理咨询师和亲子教育专家童利菁告诉我们：停留在出现问题的思维水平上，不可能解决出现的问题。如果不挖掘孩子拖延背后的心理因素，“催”只能让孩子更慢，父母更抓狂。 ?其实，每个拖延的孩子内心并不想拖延，甚至会因为拖延而恐惧和焦虑，他们也担心做不好招来责罚，影响自己在父母和老师面前的表现，重要的是削弱自己的自尊和自信力。 ?本书从儿童情绪科学角度入手，深入了解孩子焦虑和恐惧的原因，有针对性地纠正孩子的拖延问题。这样，大人才不会为孩子抓狂，孩子也能健康开心地成长。 ?书中所有的诀窍，都是亲子沟通的重要跳板，让你和孩子的感情更加亲近，创建和谐的亲子关系
办公室手指操
￥13.99
总感觉疲惫不堪？肩颈疼痛频频光顾？整天坐着，腿都坐肿了？每天8小时奋战在电脑面前的你是不是总一次又一次地告诉自己：一定要找时间运动了！但结果呢？坚持不下去！ 《办公室手指操》正是为办公室一族量身定制的，手指操这种微运动，每天只要5分钟，不用去健身房，不用大汗淋漓卖力运动，只要在工作间隙做上几分钟，就能让你精神饱满，每一天都活力四射！ 《办公室手指操》包含了16套健脑益智的手指操、6套调节情绪的手指操、5套养颜美体的手指操、15套消除亚健康状态的手指操，这些手指操可以随时随地满足你对健康的需求。此外，作者还精心设计了独具特色的手指游戏，让你可以尽情享受手指操的好处与乐趣。 还等什么？快跟着《办公室手指操》动一动手指吧！
和爸爸妈妈一起玩折纸游戏
￥11.44
折纸是宝宝非常喜欢的一项手工，也是一项锻炼宝宝手、眼、脑协调能力的益智游戏。爸爸妈妈和宝宝一起玩折纸，不但能够锻炼宝宝的动手能力、观察能力和创新能力，还能让父母更了解自己的宝宝，增加彼此之间的感情。本书囊括了上百个经典折纸形象，内容简单易学、图片精美漂亮，还通过折纸的形式与宝宝一起分享了经典的寓言故事。本书不但适合亲子阅读，还可作为幼教工作者的教学 工具。
吃对了少生病
￥3.48
饮食是身体健康的基础，吃对吃好对现代人来说尤其重要。本书为您介绍常见食物的营养功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹调宜忌，并结合中医养生知识，为您介绍一日三餐该如何吃、24节气的饮食宜忌、不同体质者的饮食宜忌及多种慢性病的饮食宜忌等，让您吃得更加健康、科学、合理。
完美怀孕百科
￥3.48
本书将孕育的科学知识、临床实践和心理呵护密切结合，从孕前知识储备与准备、胎宝宝的发育状况与准妈妈的身体变化、孕期营养饮食与日常起居注意事项，以及孕期心理调适、疾病防治、养胎胎教、安全分娩等方面所涉及的各种孕产问题，为准妈妈设计了一整套完备、有效的行动指南，并为准爸爸在孕期中对妻子和胎儿的照顾，提供了实用的方法指导。 ?
完美胎教百科
￥3.48
本书按照十月怀胎的时间顺序，以孕周为单位，根据胎宝宝的生长发育状况和准妈妈的身体变化，遵循胎教与优生的关系，以及胎教的基本常识与具体实践相结合，对环境胎教、情绪胎教、音乐胎教、语言胎教、行为胎教、美育胎教、智力胎教、营养胎教，以及准妈 妈的孕期保健都做了详尽的介绍。为准父母解开心中疑惑，做到快乐怀孕，给予胎宝宝好的胎教影响。
完美育儿百科
￥3.48
本书突破了以时间顺序为主线的传统常规，将育儿过程中的“养”与“育”所涉及的各方面内容进行具体细分，广集早教、育儿专家之精华，指导新手父母对宝宝的呵护不仅局限于饮食喂养与日常生活护理，还需要注重对宝宝在智能与性格方面的培养。本书可帮助新手父母快速掌握亲子沟通的秘诀，并有效解决各种问题，轻松塑造宝宝的完美性格。
新手学厨高手进阶美食书(套装全3册)
￥25.20
包括：我的早餐不重样儿，我爱沙拉 凉拌菜，家味儿：外婆的拿手菜
