痛苦是我的超能力:人生逆袭的终极答案
¥19.90
绝症、偏执、抑郁、阅读障碍——当这些“病”成为企业家的软肋,他们却将其炼成了*坚硬的铠甲。本书拆解乔布斯、稻盛和夫、柳传志等十余位商业巨子的真实人生,看癌症、慢性病、心理创伤如何桎梏他们,他们又如何重塑了足以颠覆行业的经营哲学。这不是一本关于苦难的书,而是一本关于转化的书。他们用一生验证了一个真相:痛苦不该是你身上的伤口,而该是你手里的刀。如果你想挣脱自己的局限,把短板变成武器,把恐惧变成燃料——这本书就是你的“逆袭心法”训练手册。
每只青蛙都守着自己的那口井
¥20.00
我们总以为深耕专长便能一路向前,殊不知依赖优势反而画地为牢。沉溺固有赛道、绑定单一技能,便是困住无数人的能力陷阱。 本书拆解能力、人际、自我失真三重桎梏,从认知、情绪、工作、学习、思维五大维度破局,帮你摆脱路径依赖,搭建可迁移复合能力,跳出井底局限,从执行者成长为拥有全局视野的人。 真正的成长,是打破边界,活出不被单一标签束缚的人生。
谁扣动了我的情绪扳机
¥64.95
你是否也有过这样的时刻:老板的一句批评让你整夜内耗,伴侣的一个表情瞬间点燃你的怒火,朋友无心的一句话却让你陷入自我怀疑?明明只是很小的一件事,却让你突然失控、防御、僵住,事后又懊悔、自责,觉得“我怎么又这样了”。 这些看似微小的瞬间,往往并不只是眼前事件本身,而是扣动了我们内在的情绪扳机。过去未被处理的创伤、未被看见的期待、深埋的恐惧和关系中的旧模式,会在一瞬间被重新激活,让我们先于理智做出自动反应。 在《谁扣动了我的情绪扳机》中,美国资深心理治疗师大卫·里秋结合临床经验、神经科学、荣格心理学与正念练习,带领读者理解情绪触发的机制:为什么身体常常比头脑更快反应?为什么有些话会让我们瞬间破防?为什么悲伤、愤怒和恐惧会一次次把我们带回过去? 本书不是教你压抑情绪,也不是要求你变成一个永远稳定、永远不受伤的人。它真正要做的,是帮助你看懂自己的情绪触发因素,在“触发”和“反应”之间加入新的内在资源。通过触发记录、情绪溯源、正念练习、恐惧释放练习、关系中的非防御性回应等方法,读者可以逐渐识别自己的反应模式,把自动反应转化为自我理解与疗愈的入口。 如果你常常因为一句话、一个眼神、一场争执陷入情绪内耗;如果你在亲密关系、职场沟通、亲子互动中反复被触发;如果你希望理解自己为什么总是“反应过度”,并学会更清醒地回应生活,这本书会帮助你从情绪扳机出发,重新找回不被情绪带走的自己。
杠杆思维:AI 时代给普通人的认知升级系统
¥68.00
千万畅销书作家李尚龙,系统阐述如何在AI时代利用杠杆思维实现个人成长。 以“人生回报 = 支点 × 杠杆率”为核心公式,详解六大杠杆—— 劳动力杠杆:买别人的时间,做自己的事业 资本杠杆:把钱砸向工具和大脑,用业绩吸引资金 媒介与代码杠杆:一次创作,无限分发,边际成本为零 人脉网络杠杆:寻找超级节点,用弱联系撬动资源 空间套利杠杆:赚高势能的收入,花低成本的支出 AI 杠杆:时代赋予普通人的智力平权工具,用AI放大你的脑力 既讲?法论,也有可落地的实操指南,是一套普通人也能复制的底层操作系统。
发现你的天赋:天分与热情成就幸福人生
¥31.40
挖掘自己的天赋对追求不一样的生活、做真正的自己有着怎样的意义?作者从提出发现天赋要遵循的3个步骤和3大原则始娓娓道来,从天分、热情、幸福感、态度、“部落”及“部落”文化等方面着手,从不同角度分析这些元素对发现天赋之旅的不同意义。 6大内容块充实全书内容:明确天赋真正要义的理念和原则、丰富的案例和故事、帮你寻找自己天赋的15个循序渐的训练课、丰富且视角客观的学习资源、启发思考的章节问题以及独具特色的测试。力图从不同的、全面的视角挖掘你的天分、热情、态度和潜力,让你更好地审视周围环境并帮你深刻自省。 有的人活着,没有任何冒险和抱负,而有些人活着,为的就是一场场探险。探寻天赋之旅正是这样的冒险。这一“双向之旅”向内挖掘你的灵魂深处,向外挖掘外部世界蕴藏的种种机遇。本书会告诉你,无论风险暗藏还是困难重重,探寻自己的天赋都是值得的!
示弱的力量
¥17.90
焦虑、忧郁、愤怒、抱怨等负面情绪,传达的都是被伤害后的本能反。很多人之所以那么粗暴,不是因为不愿意温柔,而是不知道如何才能免于受伤;不是与周围人难以相处,而是深陷于彼此粗暴伤害的恶性循环里,忘了其实可以温柔相处。所以,请改变心智模式,终止与世界彼此伤害的恶性循环,学会与自己和解,与世界和解。 所谓的幸福能力就是终止伤害本能而被动地循环下去的能力,如果我们可以主动温柔地与世界相处,世界将对我们报以温柔。 《示弱的力量》是一部心灵成长书,可以帮你告别被迫害妄想症,用示弱的智慧与世界和谐相处。示弱包涵着你想象不到的力量,拒*立,拥抱优雅,你或者用逞强输掉人生;更可以用温柔得到世界。
超级自控力:打败拖延的有效方法
¥10.46
真正的自由源于自律,失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂,但人有及时行乐、趋乐避苦的强大惰性,如果没有足够的自控力和意志力,就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。 《超级自控力:败拖延的有效方法》从拖延的症状手,如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略,让读者掌握自律自控的有效方法,战胜拖延的恶习。
再也不怕跟陌生人打交道:跟谁都能聊得来
¥10.46
现代社会,社交能力已经成为人们一项重要的生存能力,而良好的语言表达和沟通能力,则能够帮助人们拓宽人脉,建立良好的人际关系,因而擅长和陌生人进行交往也就成为人们必不可少的社交技能。 《再也不怕跟陌生人打交道;跟谁都能聊得来》以心理学知识为基础,从心理学的角度出发,帮助人们拓宽思路,能为人们提升社交中的语言表达能力奠定良好的基础。通读此书后,你会发现自己的聊天能力得到大幅提升,并且能够做到与陌生人轻松自如地聊天,从而为自己 的人生开启崭新的篇章。
邮差弗雷德:激情如何成就卓越
¥10.99
你也可以成为弗雷德!在大多数人的眼中,投递邮件的工作繁琐而枯燥,邮差弗雷德却非常热爱自己的工作。他竭诚为大家服务,并把自己的工作视为一次机会,一次改变周围人的生活的机会。正因为有这样的信念,所以他在投递邮件时愿意多走一些路,愿意将所有人都看成是自己的朋友。 在我们的生命中,我们都会遇到弗雷德这样的人,但正是演说家马克?桑布恩让我们知道如何成为“弗雷德”:我们每个人只要迈出一小步,就能让我们平凡无奇的生活变得卓尔不凡。我们也能构建更好的人脉关系,发挥想象力,无需花费一分钱就能为他人创造价值,并塑造新的自我。 按照书中的原则行事,并向身边的“弗雷德们”学习,你也能让自己的职业生涯和生活变得多姿多彩。正如马克?桑布恩所说,我们每个人都有潜力成为“弗雷德”。这就是那本告诉你该怎么做的书。
写给有出息男孩的羊皮卷
¥6.99
写给有出息男孩的羊皮卷 少年时期是人生的重要阶段,一个人的理想、信念、胆识、意志、毅力、性格、情操基本上形成于这个阶段。男孩们都想成为一个有出息、有才能的人,一定要懂得抓住时机,努力成就自己不平凡的一生。本书根据男孩的特,通过生动的故事和案例,教给男孩成长的智慧,引领男孩找到正确的前方向,掌握好人生的航向,并且拥有坚强、勇敢、勤奋等优秀品格,真正做到有能力、有出息。
你就是不会放下:给自己的心灵松绑
¥8.99
人的痛苦往往不在所得的太少,而是想要的太多。想要获得快乐,就要学会放下。放下怨念,放下执着,放下不甘,才能享受随缘随喜的解脱生活。 《你就是不会放下:给自己的心灵松绑》全面讲解了放下的智慧以及解决痛苦、逃离困境的方法,教会读者放下爱恨情仇,活得洒脱自在,放下功名利禄,活得一身轻松,放下生老病死,让自己活在当下。
为什么精英都是时间控
¥17.99
精英都在践行的高效时间管理术 作者曾是差被精神压力垮、被工作“忙杀”的神经科医生,在决心改变自己的生活方式后,发现了将大脑机能发挥到极致的时间管理术,实现了一天之中完成4个人才能完成的工作,还拥有一般人2倍以上的自由时间。 书中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验,而是加了新近的脑科学和心理学知识,作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化,形成了他的“神之时间管理术”。 ? 工作的种类分为“专注性工作”和“非专注性工作”,要以“专注力”为中心分配时间。专注力(工作效率)×时间=工作量。 ? 按照大脑的节奏行“冲浪”的工作方法,要遵循“15?45?90法则”和杂念排除法,并运用时间限制工作术,可极大限度地发挥大脑机能,提升工作效率。 ? 以投资的思维方式来拆解“创造时间的工作术”:严守ASAP工作术,可以同时获得“信任”和“财富”;“趁现在”工作术则要求把暂时无法决断的事情判断为“未决”,留给日后做决断。 将大脑的机能极大限度地激发出来的时间管理术,不只提升工作效率,更能为自己创造出更多的自由时间。
富有的习惯
¥23.99
“富有的习惯”这个概念是托马斯·科里创造的。他花了五年时间研究了233位自力更生的百万富翁以及128位穷人的日常习惯,发现一个人的日常习惯会透露出这个人在生活中能否获得成功,即习惯预示着一种因果关系。 该书分为两个部分,*部分通过各行业几个普通员工从贫穷到富有的代表性案例讲述了富有的习惯的重要性与无限可能性;第二部分则系统分析了富有的习惯与贫穷的习惯,并给出了改变习惯和培养习惯的有效途径。 所有的习惯都是可以改变和培养的,所有的人都是有机会成为百万富翁的,关键就在于你是否愿意把握这个机会。
悦读时光 成功是道选择题(试读本)
免费
《成功是道选择题》讲述了40则古今中外*代表性、富传奇色彩的成功励志故事。有比尔?盖茨从问题少年到电脑天才的传奇富豪梦,也有中国90后新贵丁仕源选择的成功创业之路。有乔?吉拉德从一个口吃患者逆袭成“世界上伟大的推销员”的辉煌人生,也有“牛仔大王”李维?施特劳斯在淘金热潮中缔造的奇迹;有“在一个焦上看世界”的法国昆虫学家法布尔,也有永不服输的时尚女王可可?香奈儿……通过这些令人感慨万千的成功故事,我们不仅能看到成功者取得的傲人成就,更能领悟到他们的成功来源于哪些优秀的品质。 获得成功的优秀品质有许多,有时候你要找准自己的努力方向,不走寻常路;有时候你要勇敢地迎挑战,在无数困难的之下依旧屹立不倒;有时候你还要选准时机,从细节之中发现属于你的人生机遇;还有一些时候,你要学会执着追求,因为坚持和选择同样重要。关键的是,在遭受无数次失败和挫折之后,面临人生的绝境时,你仍然要选择绝地反,一飞冲天……
马云的功守道
¥13.50
本书结合马云的传奇创业经历,首次毫无保留地深刻剖析人生的各个环节,讲述成就事业之道、为人处世之道。全书文笔诚恳真挚,朴实无华,往往寥寥数语就让你豁然开朗,直达成功的本质。书中涵盖马云的经营之道、领导之道、管理之道学等多个个方面,条分缕析、深入浅出、娓娓道来,不经意间,恍如与马云倾心面谈。 阅读《马云的功守道》这本书,体悟马云的成功之道;反复阅读,吸收马云的人生智慧。
高效率,慢生活的全新工作法:职场时间管理法则(套装共3册)(试读本)
免费
《稀缺》: 在长期研究穷人和扶贫的过程中,塞德希尔.穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似:穷人缺钱,他缺时间。在这一现象基础上,他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德.沙菲尔行了大量的实验室研究和现实调查,却发现了一个存在于世人中间的惊人真相:穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间。 但是,一步的研究证实:这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱,给拖延症患者一些时间,他们也无法变得富足和高效。实际上,在长期性的资源(钱、时间)稀缺中,人们已经形成了“管窥”之见,只能看到“管子”之中的事物,虽然这有可能为我们带来“专注红利”(短期的富裕或效率),但是从长远来看,这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”,不断增加我们的带宽负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时,当印度金奈的街头小贩们陷了无止境的借贷压力时,当每个人都处在多任务处理的“杂耍”状态中时……理性的经济模型和行为方式都会变得不再符合自身的内在逻辑。稀缺会俘获我们的大脑,渐渐让我们失去认知能力和执行控制力,变得更加愚笨和冲动。 《稀缺 我们是如何陷贫穷与忙碌的》是《思考,快与慢》作者丹尼尔.卡尼曼推崇的行为经济学新作,它旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因,并提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法。所以,只有对“带宽”行合理的规划和管理,我们才有可能从稀缺走向富足。 《精要主义》: 你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西? 你是否经常感到疲惫异常却又没有发挥所能? 你是否发现自己只擅长做琐碎小事? 你是否感到自己总是忙忙碌碌却效率低下? 你是否觉得自己的时间总是被别人的安排乱? 你是否觉得自己一直在奔波,却总是到不了任何地方? 若想要*限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。如果答案不是一个确定的Yes,就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活,才能过真正重要而有意义的人生。 精要主义主张只做该做的事情。它向“我可以拥有一切”和“我可以做好一切”的主流论断发起攻,倡导“在合适的时机,以恰当的方式,追求合适的事情”。它旨在让人们重新掌控自己的选择权,自主决定如何支配宝贵的时间和精力——而不再是许可他人替我们作出选择。 本书介绍了精要主义者的思维模式,并将这种模式转化为一种系统化的程序,助你拜托无意义的多数,专注有意义的少数,成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说,这是一本***之作。 《慢决策》: 在极速时代,大多数人已经习惯于快速反应。无论是在工作还是生活中,我们时刻感受到时间的挤压与催促。 你是否每天都被“速度”和“效率”压得喘不过气? 你是否想快速完成每一个任务,却发现哪个都没做好? 你是否曾在仓惶中做出过令你后悔的决定? 你是否对拖延深恶痛绝,又无可奈何? 华尔街金融畅销书《泥鸽靶》《火柴大王》作者帕特诺伊,用《慢决策》颠覆你的常识,重新定义“慢”的智慧。 这是一本讨论决策时机及教你如何在充分思考后果断下决定的书。“慢决策”主张等待是生活的常态,只要延迟得恰到好处,在做决定前等待一段时间尽可能搜集更多信息,行动起来便可得心应手。 帕特诺伊教授通过探访百余位专家,从投资管理、喜剧表演、比赛、军事策略制定、创新发明,甚至说话、约会、道歉等对时机的正确把握中,揭时间管理与延迟决策的谜团。“慢决策”才能够领导“快时代”!
趁早把生活折腾得与众不同
¥17.90
写给不愿迷失在庸碌的日常里的年轻人 关于未来,我们总是计划太多,实施的太少。 每到年初我们都会制定很多目标,但那些目标其实只是想法。 我们不断陷“越执行,越焦虑;越焦虑,越放弃”的恶性循环里。 如何快速突围底层人生,过上自己想要的生活? 本书将会从现实的角度为你提供走出焦虑、迷茫和恐惧的关键建议, 让你走出自我迷失的陷阱,看到更高的格局,摆脱平庸,获得真正的生存实力。 你将学到: 如何提升你的价值以获得更高的格局 如何改变焦虑的心理,实现效率提升 在现实生活中如何为自己争取利益 让你既有爱的能力,又有爱的勇气
活得要有姿态,让自己无可替代
¥2.17
人生是一段不可回头的旅程,想要不留遗憾,就要全力以赴。我们是自己生命的规划者,要尽全力去活出*精彩的自己,是平庸还是荣耀,是忙碌还是从容,一切要看你如何去“活”。 《活得要有姿态,让自己无可替代》内容丰富,涉及面广,包括:梦想、方向、努力、心态、交际、爱情等多个方面,可以说是读者的良师益友。希望在本书的帮助下让你更加明了如何实现自己的梦想,拥有精彩的人生。
1分钟能做什么?——不可思议的“战拖”心理学(美国头号效率专家812次演讲口碑相传!教你打败人类与生俱来的头号顽疾!)(试读本)
免费
“拖拉”可以算是人类的天性,然而不巧的是,我们“上班族”生活在快节奏的现代社会中,必须学会“战拖”,与自我天性做斗争,从而在激烈竞争中脱颖而出。本书将“拖拉”问题细化成60条有效建议,每条只需1分钟即可轻松领悟,让你不费吹灰之力便能“战拖”。
超级自控力的8项修炼
¥3.26
自控力,就是对个人自身控制的能力,包括对个人情感、欲望、情绪等多方面的控制。一个人如果在这些方面失控,轻者,会让自己变得堕落不堪、让亲朋敬而远之;重者,将会因为一时的失控造成终身的悔恨,甚至引发牢狱之灾。一个人的自控力有多么重要,相信很多人都有切身体会。自控力不仅体现了一个人的情商水平、交际能力,更在家庭和事业中起到决定性的作用。《超级自控力的8项修炼》前2章详细解释了什么是自控力,后8章详细解释了在8个领域自控力的8项修炼方式,让读者能够在认识自控力的前提下,学会如何控制自己的情绪,真正做到修炼自己、战胜自身、超越自我,*终成为自己的的主人,抵达成功的彼岸。
高 效能人士的成功法则(励志30本)
¥2.99
文学是对人类生存状态的描摹,是对人类生存经验的艺术表现和思考,是一个民族的心灵之窗。文学作品是人类精神产品的一座宝库,她时贯古今,地连八方,浩如烟海,璀灿辉煌;在这里不是珍藏着一颗珍珠,而是各民族珍珠美玉的荟萃,踏这座殿堂,你的面前会出现无数个新的领域,你可以从此了解到不同民族、不同时期的政治、经济、文化等各方面的情况,各民族的风土人情、心理状态等等也会透过纸缝,活跃在你的面前。文学作品不仅给人以知识,而且给人以教育。文学也是人学,尤其是那些优秀的作品,总是或多或少地阐述人生的道理,有的甚至有着深刻的见解,虽处异国异地,我们同样可以得到启迪,受到教育。 人生之中,什么是“成功”呢?《广辞苑》里对“成功”一词下的定义是“完成事业”,而“辞典”把成功解释为“尝试或努力取得理想的结果。” 我们在本套丛书中,多次使用“成功”一词的意思就是“实现自己的理想”。 生活是自己创造的。每个人都会时常面临生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等等决定了我们一生的成败。 不论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败或走弯路。《人生成长奠基石丛书》也正是成功奔向自己的理想、轻松而潇洒地生活的一盏明灯。本套丛书通过大量的、丰富的内涵,使读者在轻松中得到有益的启迪,学会从容地面对生活中的各种问题,更深刻地理解和把握人生,在未来的人生旅程中,多一些得,少一些失,多一些成,少一些败。 如果你希望摆脱平凡的生活,如果你想追求卓越的品质,如果你想探索成功的奥秘,如果你想充分地发展自我,展现自我。那么,请你试着选择本套丛书,在闲暇无聊或苦闷仿徨的时候,它,不管你是浅尝,还是深味,本丛书都会给你指导,给你安慰,给你鼓舞,给你力量!

购物车
个人中心

