万本电子书0元读

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59元6本 阿德勒心理学讲义
阿德勒心理学讲义
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒
¥15.99
本书是奥地利精神病学家、个体心理学的创始人、人本主义心理学的先驱、现代自我心理学之父阿尔弗雷德?阿德勒的经典理论讲义。阿德勒首创“自卑情结”,首度将“补偿作用”用于心理学。他不在乎过去,不认同宿命论与天注定,主张事在人为。本书分为讲生活的科学、自卑情结、优越情结、人生风格、童年记忆、心态与动作、梦与梦的解析、问题儿童及其教育等12章,将带你真正的了解自卑情结与超越情节的关系,带你认识真正的自己,教会大家拥抱自卑,用自卑来激励自己化不美好为勇气,挑战一切不可能。
59元6本 强者不低头
强者不低头
张苗苗
¥19.99
人生就好比攀爬一座巍峨的高山,能够到达*是每一个人的心愿。然而,生活并不会让人人都得遂其愿,它总是在我们前进的道路上设置各种羁绊,挑战登山者的勇气,让前进的脚步变得缓慢。懦弱的人会在这些挑战面前退缩,因为他们不敢去与之斗争;而强者却将这些挑战当做自己前进的垫脚石,踩着它们更加大踏步地向前。本书选编了八个充满励志的小故事,用故事告诉读者,真正的强者,是以智慧取胜的。
59元6本 思考的真相
思考的真相
李笑来
¥45.00
. 经常有人说“选择决定命运”,选择是大脑基于思考而得出的结论。每个人的成长环境、知识储备、认知经验不同,导致每个人的选择不同,而造就不同的命运。 本书提出了一个简单且实用的思考框架,由定义、分类、比较和因果这四个要素构成。从这个思考框架始不断迭代,形成各种认知、判断、行动,最终通过时间积累,逐步形成所谓的命运。 作者李笑来用通俗易懂的语言和简洁明了的思维导图,用2万字 4个步骤,带你轻松学会思考,通过改变认知而改变命运。
59元6本 逆袭:职场人的*成长法则
逆袭:职场人的*成长法则
凌云
¥24.99
这是一本是职场人高效成长的方法论。作者集自己多年职场经验,从做事的技巧、为人的艺术、成为更好的自己三个维度展,直本质,提出职场成长过程中遇到的困难、应对策略以及解决方法。 既不盲目“内卷”,也不简单“躺平”,普通人也能成功逆袭。
59元6本 海勤人员心理应激与防护
海勤人员心理应激与防护
朱承超
¥23.99
59元6本 世界正在惩罚你这样的人
世界正在惩罚你这样的人
夜读
¥19.99
  本书以时下流行语“世界正在惩罚”为主题,讲述职场、情感、生活三个情景中常见的负能量故事。通过我们身边常见的人和事讲述效率低下、不改变、不做时间管理、晚睡、不运动、不读书带来的问题。每个篇章配有温馨的自救指南,从而让读者在负能量中获取向上生活的能量。
59元6本 自证预言(越相信越好运)
自证预言(越相信越好运)
[英]大卫·罗布森
¥59.80
只要相信自己每天的运动是高强度的,不去健身房也能瘦。只要相信自己比实际年轻,往往更容易变长寿。相信自己运气好,就会一直运气好!科学验证,真实可信! 自证预言是一种心理学现象,指人会不自觉地按照自己的信念行事,*终令自己的预言发生。全书50+真实案例,50+科学实验,10套方法论,带你*了解“自证预言”的作用和发生机制,了解如何通过改变自己的想法与心态,影响现实,实现自己的目标。 作者大卫·罗布森亲身体验了自证预言的力量有多强大,决定用数据+案例,教你用信念改变现实,用科学的方法接好运!
59元6本 极简时间管理——土豆、番茄和小明的七次对话
极简时间管理——土豆、番茄和小明的七次对话
马芳
¥15.99
时间是最宝贵而有限的资源,从这一意义来说,时间管理其实质是人生管理。时间本来就有限,有没有既简单又容易执行的时间管理方法?《极简时间管理》以对话的方式简要阐述了时间管理的16个基本原则和10个简易方法,助力您有效管理时间、规划人生。本书精要:发现人生的使命→明确角色定位→树立正确价值观→设定目标→立即执行——做最重要的事!看,是不是很简单?至于怎样实现,就请到书中去寻找答案吧!《极简时间管理》适合所有热爱生活的人,也适合对生活、学习和工作感到困惑和迷茫的人。
59元6本 亲子关系自助指南——我们如此亲密而独立
亲子关系自助指南——我们如此亲密而独立
李艳红
¥23.99
本书是一本陪伴家长探索积极养育之道、助力家长构建和谐亲子关系的书。本书基于家长常见心理困惑,通过通俗易懂的语言,解释言行背后的心理学原理和具体化的言语和行为指导。具体内容共分为六个章节,每章节围绕一个主题,分为若干节次。标题统一为某一心理效应和家长的常见心理困惑,结合并运用心理学知识来行教育与沟通。本书适合于青少年家长、青少年心理研究者、中小学老师阅读参考,同时也适合于从事教育以及心理培训人员参考学习。
59元6本 拖延星人自救指南:如何*工作与生活
拖延星人自救指南:如何*工作与生活
黄荧
¥19.99
每个人或多或少都会受到拖延的困扰,拖延不但会让我们的工作和学习效率低下,还会使我们的心灵饱受自责和挫败感的折磨。 阅读本书,读者可以更加清楚地认识拖延的本质,从自我调控、确立目标、制定计划、高效执行、时间管理等方面克服拖延,从而逐步摆脱拖延对自己造成的干扰,更加高效地工作和生活。
59元6本 慧商天下——“智慧经济”的诞生
慧商天下——“智慧经济”的诞生
李增黉
¥29.97
本书打破“知识即财富”的固有认知,深入阐释“智慧经济”的核心——将知识转化为创新行动力。从“慧商”的内涵到以小博大的实践案例,从思维误区剖析到潜能激发路径,兼具理论深度与现实指导。大量真实案例生动展现平凡人靠智慧逆袭的故事,能帮读者打破自我设限。适合所有渴望突破现状、在事业与人生中寻求突破的读者,是开启智慧财富之门的钥匙。
59元6本 谁扣动了我的情绪扳机
谁扣动了我的情绪扳机
【美】大卫·里秋(David Richo)
¥64.95
你是否也有过这样的时刻:老板的一句批评让你整夜内耗,伴侣的一个表情瞬间点燃你的怒火,朋友无心的一句话却让你陷入自我怀疑?明明只是很小的一件事,却让你突然失控、防御、僵住,事后又懊悔、自责,觉得“我怎么又这样了”。 这些看似微小的瞬间,往往并不只是眼前事件本身,而是扣动了我们内在的情绪扳机。过去未被处理的创伤、未被看见的期待、深埋的恐惧和关系中的旧模式,会在一瞬间被重新激活,让我们先于理智做出自动反应。 在《谁扣动了我的情绪扳机》中,美国资深心理治疗师大卫·里秋结合临床经验、神经科学、荣格心理学与正念练习,带领读者理解情绪触发的机制:为什么身体常常比头脑更快反应?为什么有些话会让我们瞬间破防?为什么悲伤、愤怒和恐惧会一次次把我们带回过去? 本书不是教你压抑情绪,也不是要求你变成一个永远稳定、永远不受伤的人。它真正要做的,是帮助你看懂自己的情绪触发因素,在“触发”和“反应”之间加入新的内在资源。通过触发记录、情绪溯源、正念练习、恐惧释放练习、关系中的非防御性回应等方法,读者可以逐渐识别自己的反应模式,把自动反应转化为自我理解与疗愈的入口。 如果你常常因为一句话、一个眼神、一场争执陷入情绪内耗;如果你在亲密关系、职场沟通、亲子互动中反复被触发;如果你希望理解自己为什么总是“反应过度”,并学会更清醒地回应生活,这本书会帮助你从情绪扳机出发,重新找回不被情绪带走的自己。
借力上青云:曾国藩的贵人攻略
借力上青云:曾国藩的贵人攻略
刘闪闪
¥9.99
对任何人来说,贵人都是多多益善,尤其在人未发迹时,更要主动去接近贵人。曾国藩就很擅长开拓人脉,在结交贵人上,表现得十分主动,即使后来身居高位也是如此。事实上,是否擅长结交贵人是衡量一个人能否成功的关键。不精此道的人要么是自视过高,待人倨傲,要么是心窄眼窄,没有勇气突破自我。二者都是成功的大忌。
一周特价9.10-9.27 每只青蛙都守着自己的那口井
每只青蛙都守着自己的那口井
韩默
促销价:¥9.99|¥40.00
我们总以为深耕专长便能一路向前,殊不知依赖优势反而画地为牢。沉溺固有赛道、绑定单一技能,便是困住无数人的能力陷阱。 本书拆解能力、人际、自我失真三重桎梏,从认知、情绪、工作、学习、思维五大维度破局,帮你摆脱路径依赖,搭建可迁移复合能力,跳出井底局限,从执行者成长为拥有全局视野的人。 真正的成长,是打破边界,活出不被单一标签束缚的人生。
与众不同的路
与众不同的路
周露露
¥9.99
在看似平淡的生活之中,往往隐藏着很多不平凡的创想,每一个奇特的构想都足以改变我们的生活。创新可以改变我们的生活,也可以改变世界前进的脚步,一个小小的创意就能让一个人、一个企业发生翻天覆地的变化。在感叹别人为何那么聪明机智的时候,请你仔细地审视自己,只要有足够的耐心和冷静,每个人都会让自己的智慧爆发出来,赢得别人的喝彩。本书告诉我们,创新,就是走一条与众不同的路。
不聪明照样赢:曾国藩给年轻人的启示
不聪明照样赢:曾国藩给年轻人的启示
刘闪闪
¥9.99
作为一个尚在求学阶段的年轻人,并没有太多精力到社会中摸爬滚打,但这并不是我们“阅历尚浅”的借口,我们要大胆地走出自己熟悉的小圈子,主动去了解这个世界。只有这样,才能明白自己在这个社会中究竟处于怎样的位置,自己现在做的是否有利于理想的实现。没有人天生就是赢家,即便是大智慧者曾国藩也不是生来就绝顶聪明的,本书就用曾国藩的经历告诉我们,不聪明如何赢。
套装特惠下单9.99元 每天补点正能量(套装共15册)
每天补点正能量(套装共15册)
¥129.99
生活已经很不容易,与其颓废煎熬,不如给自己补点正能量,支撑自己度过每一个难捱的日子。 本套书精选15本正能量满满的书,随便翻开其中一本,都能感知到一股上进的力量; 有的书告诉你怎样调整心态,面对复杂的人和事; 有的书告诉你,那些比你过得好的人,也有着你不知道的心酸; 有的书告诉你,苦难能让你受到怎样的启示; 有的书告诉你,怎样拥有强大的内心,应对这个复杂的世界…… 作品与众不同的地方在于,不鸡汤,不说教,只是用真实的经历和人生态度告诉读者,不抱怨,不奢望,不放弃。作者用真实的故事和感悟,告诉所有正在路上奋斗的人,即使路途遥远,即使梦想依旧遥遥无期,但只要坚持下去,总会得到好的结果。 只有不断努力和坚持到底,才可以成就一个更优秀的自己。 你可以在睡前或是通勤的路上随手翻上几页,每本书、每个字都能让你重新受到鼓舞。
59元6本 好心态赢得好未来(套装共8册)
好心态赢得好未来(套装共8册)
¥59.99
"没有好心态,人就不可能活得快乐,更谈不上幸福。甚至可以说,人生后半场,全凭好心态支撑。有了好的心态,就可以从容面对各种艰难处境,就可以让自己在打拼中增添力量。不少人虽然明白这个道理,但在遇到具体问题时,还是无法从容调整心态。因此,本套书精选8本与心态有关的书,通过生动的案例来告诉读者,怎样才能真正拥有好心态。在当下这个喧嚣的社会,只有好心态的人才能过得更好。才可以告别抑郁,心情舒展地过好每个当下。如《改变心态改变一生》从“心态决定人生成败”的角度出发,分别从挫折、生活、自己、他人、家庭、事业、工作、财富等角度进行全方位的指导,所叙述的故事真实鲜活,以点带面,纵横深入,使读者于字里行间领悟心态对人生的重要作用,从而树立积极的心态,笑对人生。再比如《别让心态毁了你》运用心理学知识阐述情绪产生和灭失的过程,使人们更加清楚地认识到各种情绪的来龙去脉。 作者通过事例展示生活中,特别是职场中人们的情绪表现,采用电影式回放方式,让读者站在第三方的立场上来观看和体会自己的得失。通过事例进行分析,逐层剖开,演绎各种情绪的产生、发展和灭失,使情绪这个主观体显得立体化,容易把握。"
走出生存迷茫:你应该读的10本书(套装共10册)
走出生存迷茫:你应该读的10本书(套装共10册)
¥99.99
“迷茫”一词被当下的很多人挂在嘴上。很多人每天忙忙碌碌,从早到晚,却不知到底在忙些什么。日益增大的生存压力,让每个人都感觉心力交瘁。其实,越是这样的时候,越需要调整身心,让自己更明白忙碌的真正含义。本套书集合了相关的内容,告诉读者应该以怎样的心态和姿态在职场中打拼,在现实中生活。不管你是尚未走出校园的年轻学子,还是已在职场打拼多年的精英人士,时常翻阅这套书,相信会让你觉醒,从而调整好心态,走好未来的人生之路。如果你在人际交往中遇到迷茫,不妨读读《别让不好意思害了你》;如果你不知道如何把工作做好,不妨读读《如何把工作做到位》;如果你还未满30岁,不妨看看《35岁前一定要作的88个选择》,给自己定下一个前进的方向;如果你因拖延而导致生活、家庭遇到问题,不妨看看《别让拖延害了你》……希望这套书能成为你日常的指路明灯,也能成为慰藉心灵的抚慰剂。让你对未来的自己更有信心,对生活充满希望。
59元6本 超级清单:时间管理实用技巧、表格与自我训练
超级清单:时间管理实用技巧、表格与自我训练
赵帅
¥20.99
这是一本为了帮助大家更好地行时间管理而撰写的书。在传统的时间管理技巧基础上,本书突出了实用技巧、表格与自我训练方面的内容,让大家学会用“清单思想”去掌控和利用时间,通过循序渐的实践和分析去检验自己的行为,帮助大家确定目标,破瓶颈,取得成效,从而在激烈的职场竞争和纷繁的生活中更加游刃有余。 通过自我训练,不断运用适合自己的表格和技巧来提高效率,相信你一定会成为高效、专业且自信的人。
59元6本 如何成为我自己
如何成为我自己
刘禄铨(Tommy Gong)
¥58.80
这是一部深入探寻李小龙一生武术发展和演进的著作。书中追溯了李小龙从咏春拳迈入武学大门,在实战中不断发展对武术的认识和技巧,继而创立截拳道,这一路以来的思考和心路历程,以他的生活脉络为线索,串联起了一代武术家在东西方文化碰撞下探索内心与自我实现的旅途。 同时,这本书还汇集了李小龙与童年玩伴、徒弟以及密友的大量信件、对话以及罕见的珍贵照片,通过丰富的*手资料,呈现了一个立体而真实的武道探索者。读完本书,你不仅能深入理解他的武术技巧和训练方法的演进,认识何为截拳道,更能领悟到他如何适应不断变化的外在环境,沉淀独特的人生哲学,并努力将这些理念应用于每日的生活。*重要的是,看到李小龙在“成为自己”这条路上的不懈探索,意识到一个人的自助没有限制,成长也并没有终点,要走自己的路,要活出独一无二的自我。