万本电子书0元读

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59元6本 引领的勇气 : 转化自我,创造改变
引领的勇气 : 转化自我,创造改变
[澳]布莱恩·斯坦福尔德(R·Brian Stanfield)
¥39.90
《引领的勇气》的核心是如何对生命经历行持续的反思。 国际文化事业促会全球学院院长布莱恩·斯坦福尔德应国际ICA理事会的提议,深研究哲学、社会学、心理学、神学、艺术、商业等多个领域的成果,并采访各类项目的执行者,同时结合国际文化事业促会在世界各地的创造性实践,萃取出一套心智成长和社会践行相互支撑的反思与行动体系,帮助人们从生活、世界、社会和自我四大关系的12个维度中找到坚实的定位。 特别值得一提的是,作者与团队合力拆解了1000本经典著作,研发了“社会大三角”工具体系。 书中有大量的真实故事和亲身体验,启发和激励人们如何在世事磨练中启心智,又如何通过心智的拓展创造非凡的成果。 这本书紧紧地将人生的所知、所行和所在联系在一起。它试图呈现一幅人们充分参与生命、表现出有勇气的领导力的景象。
59元6本 让提问更有效
让提问更有效
[加]多萝西·斯特拉坎(Dorothy Strachan)
¥29.90
本书关于在工作中如何提出卓有成效的问题。书中由两大部分构成:第一部分讲述有效提问的概念、基本原则、技巧、价值观、追问,从理论和观念上帮助读者认识“提问”这一重要软技能;第二部分各章分别介绍在不同工作场景中提什么问题,包括启和结束会议、解决问题、激发行动、行批判性思考等场景,针对各个场景分别详述了提问的过程框架,提供了相应的问题库和要,还基于实践经验介绍了常见挑战和具体建议,以便读者灵活应用。书中的提问工具、策略和实例等资源,旨在帮助人们掌握有效提问的知识与技能,减少工作沟通中寻找和构思问题所花的时间与精力,更高效地促问题的解决和事务的优化。
59元6本 禅者的初心
禅者的初心
[日] 铃木俊隆
¥35.00
《禅者的初心》是日本禅宗大师铃木俊隆的经典著作,首次出版即风靡西方,成为乔布斯、庆山(安妮宝贝)等众多名人推崇的心灵指南。作为首位将曹洞禅带到美国的禅师,铃木俊隆以朴素的语言诠释禅的真谛——禅修不在庙堂高阁,而在日常生活的行住坐卧之间。书中从呼吸、吃饭、走路等细微处手,教你用“初学者之心”专注当下,像天空一样敞胸怀纳生命的风雨,以“彻底燃烧却不留痕迹”的态度面对工作与生活。乔布斯深受本书启发,将禅的极简与直觉融苹果产品设计;作家庆山则称它“帮助我在浮躁中找回清净”。无论是想对抗焦虑、提升专注力,还是探索生命本质,这本跨越半个世纪的禅学经典,都能让你在平凡日子里发现觉醒的力量。
一周特价3.17-4.6 活用毛选智慧:打造个人核心竞争力
活用毛选智慧:打造个人核心竞争力
周鸿仙
促销价:¥7.99|¥19.99
如何将宏大的《毛选》智慧,转化为个人在职场与人生中无往不利的“杀手锏”?本书摒弃宏大叙事,聚焦于个体,旨在为您提供一套系统构建个人核心竞争力的方法论。全书将“调查研究”、“抓主要矛盾”、“持久战”等辩证法思想,与自我定位、技能跃迁、职业规划、人脉构建等现实议题深度结合。本书不谈其他,只论应用,致力于将《毛选》这座思想富矿,提炼成一份人人能懂、能学、能用的战略地图,助您在激烈竞争中精准破局,实现个人崛起。
59元6本 一学就会的洋葱思考法
一学就会的洋葱思考法
史安
¥19.99
本书将向您完整传授强大而直观的“洋葱思考法”,教您如何像剥洋葱一样,由表及里、层层深入地剖析任何复杂问题。您将学会系统地穿透现象的表皮,洞察其背后的结构流程、利益动机,*终直抵问题*核心的思维范式与价值观,找到根本性的解决方案。 本书不仅通过丰富的案例指导您解决工作与生活中的棘手难题,更将引导您运用此法进行深刻的自我剖析,打破个人成长的瓶颈。它不仅仅是一个解决问题的工具,更是一种能融入您生命的思维智慧,帮助您在纷繁的世界中保持清醒的洞察力,成为一个看透事物本质、从容通透的人。
59元6本 如何控制你的控制欲
如何控制你的控制欲
林梅
¥19.99
为何我们越想掌控一切,内心却越是焦虑?为何我们常以爱和责任为名,却在无形中破坏了*珍视的关系?本书将引领您进行一场深刻的自我探索,系统揭示控制欲背后深藏的恐惧、不安全感与完美主义根源。 书中没有空洞的说教,而是提供了一整套行之有效的心理学工具与实践方法。您将学会如何清晰划分控制的疆界,如何练习与失控的冲动共处,如何重建对己、对人、对生命的信任,并*终拥抱不完美的优雅。这本书旨在帮助您转化内在的能量,放开紧握的拳头,以一双开放的手迎接生命,在不确定性中找到真正的自由与平静。
59元6本 如何战胜强迫症
如何战胜强迫症
林梅
¥19.99
您是否正被脑海中挥之不去的念头和无法抗拒的重复行为所囚禁,感到孤立无援?本书是一份写给强迫症勇敢迎战者的完整康复指南。它以通俗易懂的语言,系统解读了国际公认*有效的“暴露与反应阻止疗法”等核心策略,手把手教您如何科学地制定计划,勇敢直面内心的恐惧,并从根本上打破“强迫思维—焦虑—强迫行为”的恶性循环。 本书不仅是战胜症状的“操作手册”,更是重建生活、修复关系、与内心和解的“心灵地图”。它将陪伴您走过从被囚禁到获得自由的全部旅程,让您不仅战胜强迫症,更能在这场战斗后,成为自己内心*强大的疗愈师。
59元6本 如何写出爆款文案
如何写出爆款文案
丁雷
¥19.99
为什么您精心撰写的文案,总是无法打动用户?本书将为您揭示流量与转化背后的底层逻辑。本书摒弃华丽辞藻,直指文案核心——“一切皆是心理学与销售沟通”。全书系统拆解了从精准洞察人心、设计上瘾标题、讲述动人故事,到构建信任阶梯、发出致命行动召唤的全过程。它提供了一套完整的、可复制的方法论,助您告别灵感枯竭,真正掌握让转化率倍增的秘诀,成为真正的文案高手。
59元6本 我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的
我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的
王美好
¥29.90
本书介绍了作者陷抑郁情绪时的症状,常见的引起抑郁情绪的原因以及18个帮助作者自己摆脱抑郁情绪的方法,同时还加了作者帮助身边人和来倾诉的听友解决具体问题的方法。 作为一名凭借自己力量,走出抑郁情绪的普通人,书中有大量作者的亲身经历,文风亲切朴实,就如你的邻家伙伴。而调节与疏导的方法均切实可行,生活与工作中皆可实践,内容实用性较高。 希望本书能为读者朋友提供更地气,更好理解,更易行动的内容和方法。 希望有更多人可以因本书受益,获得心灵治愈,达成自我和解与提升。
59元6本 不可错过的论语课 好学篇
不可错过的论语课 好学篇
王金鑫 编著
¥35.90
“不可错过的论语课”系列图书是为青少年量身造的国学门书籍,以《论语》为核心文本,深浅出地阐释了儒家思想中的道德修养和君子风范。这套书不仅仅是对经典文本的解读,更是一次对传统价值观的现代化转换,旨在引导孩子们在成长过程中树立正确的道德观念,培育良好的品格素养。 本书为这一系列中的“好学篇”,从《论语》中提炼出孔子关于学习、交友、做人的根本原则,展示了孔子的弟子们不同的性格、思想,以及孔子因材施教、有教无类的教学方法,让孩子们从不同角度理解学习、认同学习,励志好学。书中避免了冗长的学术讲解,而是采用知识拓展的方式,将历史、文化、哲学等元素融其中,用青少年能读懂的语言行阐释,让孩子们在了解《论语》的同时,也能阔视野,增长知识,跨越时间的界限,与古代圣贤行心灵的对话。 本书适合小学高年级至初中阶段的学生阅读,也可以作为亲子共读的读物。
59元6本 不可错过的论语课 交友篇
不可错过的论语课 交友篇
王金鑫 编著
¥35.90
不可错过的论语课”系列图书是为青少年量身造的国学门书籍,以《论语》为核心文本,深浅出地阐释了儒家思想中的道德修养和君子风范。这套书不仅仅是对经典文本的解读,更是一次对传统价值观的现代化转换,旨在引导孩子们在成长过程中树立正确的道德观念,培育良好的品格素养。 本书为这一系列中的“交友篇”,从《论语》中提炼出孔子“党而不群,和而不同”的交友原则,表明与朋友相处的方法和界限,让孩子学会交有益的朋友,在和谐相处中不断步。书中避免了冗长的学术讲解,而是采用知识拓展的方式,将历史、文化、哲学等元素融其中,用青少年能读懂的语言行阐释,让孩子们在了解《论语》的同时,也能阔视野,增长知识,跨越时间的界限,与古代圣贤行心灵的对话。 本书适合小学高年级至初中阶段的学生阅读,也可以作为亲子共读的读物。
如何修复破碎的心+我们能不能不吵了+该结束这段感情吗 “人生学校”情感系列(第二辑)(套装共3册)
如何修复破碎的心+我们能不能不吵了+该结束这段感情吗 “人生学校”情感系列(第二辑)(套装共3册)
[英]阿兰·德波顿 主编;[英]人生学校 著
¥88.90
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 《如何修复破碎的心》聚焦于“心碎”困境,讨论了如何应对分手之痛。与伴侣感情破裂后,受到伤害的我们往往会产生大量疑问:为何离我而去?那个人真的比我好吗?分手错在谁?还能走出心碎的痛苦吗?本册用13篇文章对这些问题进行了梳理,帮助心碎者重获爱的力量。 《我们能不能不吵了》聚焦于“争吵”这一亲密关系中的常见问题,介绍了争吵的历史、争吵的二十种常见类型,以及如何通过争吵更加理解彼此。我们必须做好放弃证明自己正确的准备,因为我们的目的不是要赢,而是要尽可能幸福地与另一个人一起生活。希望在下一次争吵发生时,我们都可以理性一点。 《该结束这段感情吗》聚焦于“是否要分手”这一亲密关系中的棘手问题,为困惑中的人们提供建议和解决方案。关于去或留的抉择往往是孤独的,社会怜悯被甩的人,爱惜那些在交往中的人,却偏偏对在感情中犹豫不决的人十分刻薄。是时候摆脱这种无助感了。
被低估的自我(再优秀的人也会自我低估;跳出自我怀疑的怪圈)
被低估的自我(再优秀的人也会自我低估;跳出自我怀疑的怪圈)
[美]伊莱恩·阿伦(ElaineN·Aron)
¥7.97
被低估的自我的作者提供了丰富、深、有层次的心理学技巧,帮助人们更好地纳自己,在爱与力量之间找到一个平衡,转化自己的限制性思维,并且活出真实的自我。作者是高敏感特质人群方面的心理研究专家,高敏感特质系列书为国际畅销书。  
一周特价3.17-4.6 草莽的崛起
草莽的崛起
戈旭
促销价:¥19.80|¥52.00
纵观历史,草莽之辈中:帝王有亭长刘邦持三尺剑夺天下,乞儿朱元璋踏江湖定九州;武将有匹夫卫青纵横沙场建不世功业,阶下囚狄青搏命边疆留千古英名;文臣有落魄子弟高适以布衣封侯,寒士宋濂成大明文臣之首……历朝历代,三教九流,从不乏从底层攀至*的豪杰。 《草莽的崛起》不是温情脉脉的成功学,而是可落地的方法、能实操的技艺。书中六大篇章直指世界运转的真相,道破了跨越阶层的门道。本书既是二十二部人物传记,又是二十二套人生成事指南,书中的文字辛辣实用,每条建议与方法来自历史又通用于当下,适合每一个有着破局进阶、谋生立业需求的人士阅读。
59元6本 学习力养育法:如何培养身心健康、积极向上的孩子
学习力养育法:如何培养身心健康、积极向上的孩子
饶清
¥41.40
《学习力养育法》聚焦于青少年成长痛,以“学习力 = 梦想 目标 自律 积极心态 人际支持 方法 坚持行动”为核心框架,融合教育学与心理学理论,通过大量真实案例与实操策略,系统破解学习动力不足、情绪管理、人际冲突、方法低效等七大成长难题。书中提供职业倾向测试、目标设定、自律评估等实用工具,配套 104 张思维导图辅助理解。 《学习力养育法》适合家长、教育工作者及心理辅导师阅读,帮助读者掌握科学教育方法,引导孩子构建积极心态与高效学习体系,是家庭教育与青少年成长的实用指南。
59元6本 煤油灯效应——对情感操控说不
煤油灯效应——对情感操控说不
于猛
¥19.99
这是一部刺破温情假面的生存指南,本书从百年经典心理剧本《煤气灯下》出发,揭露情感操控如何化身“为你好”的甜蜜毒药,潜藏在亲密关系、原生家庭、职场权力、社会习俗乃至智能算法之中。通过北大包丽案、硅谷过劳死、传统孝道枷锁等触目惊心的真实案例,解析操控者如何扭曲现实、制造怀疑、瓦解自尊。更独创“七重防御工事”反操控策略。本书不仅是识别精神暴力的显微镜,更是夺回心灵主权的宣言书——唯有觉醒的尊严能照亮不被定义的人生。
59元6本 道家相忘于江湖的情感智慧
道家相忘于江湖的情感智慧
方延秋
¥19.99
本书将千年道家智慧凝练为现代婚姻的救赎密码。以老子“无为而治”、庄子“相忘江湖”为核心,通过苏轼与王闰之在流放中栽种桃核的坚守、李清照与赵明诚超越生死的金石之盟等十个历史案例,对照七对当代夫妻的真实困境——从职场倾轧到婆媳战争,从信任危机到阿尔茨海默症的毁灭性打击。全书独创“婚姻能量场”等九大实践法则:当伴侣酗酒应酬,沉默递上的解酒药胜于千言训斥;当记忆被病魔蚕食,用对方学术手稿铸成抵抗遗忘的纪念碑。揭示*锋利的道家武器并非退让,而是以静制动将日常矛盾化作滋养土壤,在各自独立的根系上让灵魂缠绕更深。*终指引读者抵达“两相忘”的至高境界——无需执着占有, 却在江湖相望的留白处,听见比厮守更磅礴的生命回响。
59元6本 《道德经》中疗愈心灵的智慧密码
《道德经》中疗愈心灵的智慧密码
方延秋
¥19.99
本书巧妙融合东方千年智慧与西方现代心理学,为焦虑时代的读者提供了一本独特的心灵自愈手册。本书通过9个深度解读,将《道德经》中“上善若水”“无为而治”“宠辱不惊”等智慧转化为可实操的情绪管理方法,教您如何用老子的智慧缓解焦虑、停止内耗、化解人际冲突,在浮躁世界中建立内在平静。每个章节都配有真实案例和日常练习,让古老智慧真正融入现代生活,帮助读者在不确定性中找到定力,实现真正的心灵自由。
59元6本 极简商业思维
极简商业思维
王达逢
¥35.90
现代商业社会中,每个人都是独立的商业个体,大到商务洽谈,小到在路边一包口香糖,商业活动就在你我的身边。无处不在的商业活动背后,贯通的是各种商业底层逻辑。 本书从原理、现象、实操、思维工具、经营和关键时刻六个方面,讲解了88个商业底层逻辑,从而透过复杂的现象,认识商业活动,揭示我们的思维盲区。书中不仅介绍了一些基础但关键的商业概念,比如流量与转化率、机会成本和沉没成本等,而且详解了大量有用且有趣的博弈论和心理学知识,比如智猪博弈、囚徒困境、枪手博弈,以及损失规避、比例偏见等。同时,还介绍了一些提升自身能力的方法,如怎样刻意练习、如何战胜拖延等。 本书内容轻松易懂,通过讲解和案例结合的方式,让商业活动中的底层逻辑一目了然,从而让你获得认知启发,享受精成长后的畅快人生。
59元6本 AI爆款文案:AI时代的流量密码
AI爆款文案:AI时代的流量密码
李尚龙
¥41.80
本书是一本专为文案创作者、营销人员及对AI和数字内容创作感兴趣的读者量身造的实战指南。 本书深探讨了AI技术在文案创作中的应用,揭示了如何巧妙地借助AI的力量,让文案创作变得更加高效、精准且富有创意。 书中不仅详细介绍了各种AI写作工具的特和使用方法,还通过丰富的案例分析和实用技巧,探讨了AI在营销文案、短视频文案、社交媒体文案等不同领域的具体应用,全面挖掘文案的商业潜力。
59元6本 语文制胜:给小学生的18堂作文通关课
语文制胜:给小学生的18堂作文通关课
王韵华
¥35.80
本书是专为小学生创作的高分作文指导书,涉及18个主题,覆盖了多种场景、题材、类型,契合当下小学生的写作需求;解说灵活、易懂、一针见血,能让小学生真正做到活学活用。 思维导图在本书中作为辅助写作的主要工具,不仅可以帮助孩子迅速理清写作思路,构思文章布局,达到有章有法、节省时间的目的;还能够辅助孩子发散联想,创新思维,写出生动饱满的优秀作文;同时,对于孩子赏析他人作品、提高阅读理解能力也有很大的帮助。