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如何管理时间:十分钟日志·精要主义执行手册
¥14.32
我能做出哪些改变? 今天该做些什么,才能改变利用时间的思维定式? 我做什么才会影响分配时间的行为方式? 有没有更好的选择? 《如何管理时间:十分钟日志·精要主义执行手册》分享的正是柯维博士经典而且广为流传的时间管理方法。《如何管理时间:十分钟日志·精要主义执行手册》包含着图文并茂的图表、真实实例以及激励人心的话语,不论是新读者,还是柯维博士忠实读者,都会在这本全新的管理时间的精髓里找到改变一生的内容。书中的“十分钟日志”,精心设计了问题与练习,配合自我检查,测验读者对所读内容的了解度,让你能真正应用所学的方法和技巧。所附的创造性设计的“精要主义执行手册”,如果你想把读到的思想智慧精华付诸行动,计划表会帮助你:通过抛出回顾性的问题,为你提供合理分配时间的工具,克服惰性,体验时间规划,实现预期的改变,过清醒简洁的生活,造*强、*棒的自己! 《如何管理时间:十分钟日志·精要主义执行手册》不是一本仅供阅读的励志书,而是一本用于践行与体验的时间管理书。《如何管理时间:十分钟日志·精要主义执行手册》是引导你了解重要原则的通行证,了解如何生活、爱、学习和留下宝贵财富的原则,过上刻意掌控时间的生活。 《如何管理时间:十分钟日志·精要主义执行手册》教你学会、用好时间管理法,让工作更好更高效。 规划时间,省出50%的时间,让思考更有逻辑、更深刻; 月计划表、周计划表,养成备份习惯,减少突发状况,做到准备充分; 十分钟日志,随时记录好子,让工作有成效; 整理思绪,管理情绪,提升记忆、逻辑、解决问题、汇报总结、人际交往和学习等能力; 坚持程序,终结桌上的文件山,终结冗长会议,让灵感在放松时常闪现; 撕下忙碌的标签,思考今天完成了什么事情,赢时间; 记下成功的原因,找出你的必胜模式; 借灵感笔记,让自己随时记录好子; 公事私事用不同颜色书写,工作生活重心清晰可见,轻松实现平衡; 活学活用,付诸行动,养成习惯,造积极的新生活。 ……
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如何管理自己:十分钟日志·从效能迈向卓越行动手册
¥14.32
《如何管理自己:十分钟日志·从效能迈向卓越行动手册》是柯维博士个人管理思想精髓学习与行动结合的实用型人生工具书。书中简练阐述将思维转化为高效行动的自我管理法则,将抽象的个人管理概念以具象的方式呈现,彻底讲透了提升自我管理的方法和技巧,管理人生,而非关系,成为一个真正有影响力的人。 书中的“十分钟日志”,精心设计了问题与练习,配合自我检查,测验读者对所读内容的了解度,让你真正掌握融合坚守原则、发展和更新的核心信念的方法和技巧,培养相应的自我管理技能。书后所附的创造性设计的“从效能迈向卓越行动手册”,如果你想把读到的思想精髓付诸行动,行动表会帮助你:通过抛出回顾性的问题,为你提供走上高效能人生的工具,塑造性格,掌控心智,对抗惰性,超越极限,克服困难,改变自己,从效能迈向卓越,成为很有能力的人! 《如何管理自己:十分钟日志·从效能迈向卓越行动手册》不仅有理论,而且告诉人们“应该做什么”。不能仅仅将它用于分析个人与工作,而要作为自己的行动指南,要带着“我应该做什么”这个问题一边思考一边阅读并坚持行动。本书是引导你了解重要原则的通行证,改变思维方式,成功影响他人,靠有效行动获得成功、健康、幸福和财富。 《如何管理自己:十分钟日志·从效能迈向卓越行动手册》让你见证奇迹: ·从全新角度审视自己和工作,退拖延的冲动; ·创立目标—步骤—时间—细节的程序; ·专注,专注,再专注;从规划时间始,充分利用时间间隙; ·提高记忆力、思考力和决策力; ·善于处理“多重任务”,内心强大且有影响力; ·创建个人日志; ·行优先选择,要事*; ·将自身价值升华为集体成果; ·战胜分心,对没用的工作说“不”; ·责任是获得自由的代价; ·安逸时就要寻求改变; ·建立有建设性的人际关系; ·仔细倾听,使用听者的语言; ·不是谁是对的,而是什么是对的; ·执行二八定律,越集中越能完成更多的工作; ·小细节获得大改变。 ……
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11堂极简系统思维课:怎样成为解决问题的高手
¥19.02
当你感觉自己的表现不佳时,你是否意识到自己会降低目标与期望,结果是更少的努力和更糟糕的表现?如何逆转? 你所在的公司是否存在这样的问题,多少次试图解决,却总是无效? 为什么有钱人越来越有钱?如何突破“富者愈富”这一陷阱? 如果你与伴侣、同事的关系每况愈下,该怎么办? 为什么新政策会带来反作用?如何克服政策阻力? 在本书中,你将找到以上问题的答案。 我们所遇到的大多数问题都是复杂的系统问题,要想有效解决,你需要系统思维。哪怕在你的工作、生活中引很少一系统思维,就可以帮你在无数领域中得到改善。 在本书中,作者以简练的语言与真实的事例,介绍了什么是系统思维、系统思维的要素,系统是如何运行的,如何将系统思维运用到你的工作与生活中。在这11堂系统思维课里,谈到了绩效、商业竞争、政策制定、人际关系等。 本书展示了一个观察和思考这个世界的不同方式,将帮助你超越简单的因果关系,考虑到影响问题的每个因素,找到战略性解决方案,提高你的批判性思维、分析能力、有效解决问题的能力。
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要事第一:全新的时间管理方法和时间控制技巧(企业员工、政府公务员、军队官兵经典读本)
¥28.00
《要事*》时间管理的经典书,是《高效能人士的七个习惯》的延伸与加强版,柯维思想的核心精髓之一。不是给你提供另外一个时钟,而是给你一个罗盘——因为比速度更重要的是前方向。全书更多地强调一个人自我意识的觉醒,并以此为发端,唤醒良知;并以想象力勾画蓝图,以自由意志完成实践。破了我们原有的时间管理观念,提出了以原则为中心的方法,它超越了推崇更快捷、更努力、更机灵的传统方法。世界500强企业都在运用这一全新的时间管理方法,鼓舞每一个人追求诚信、勇敢和乐于奉献的生活。 《要事*》诠释了“为要事安排日程”的关键思维:*,什么是重要的事情,如何才能让自己快乐,提高效率。第二,如何制定周计划,也就是以“重要性”作为决策思维,提出全新的时间管理方法。 我们相信,《要事*》的灿烂光芒照亮了时间管理技巧那一半尚不为人所知的黑暗部分。我们看到的不是我们生活的零星碎片,而是完整的画面。《要事*》将有助于你摆脱时钟的专制,重新找回自己的罗盘,成为真正改变你生活的杠杆。
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刻意练习:如何成为一个高手
¥19.99
刻意练习是一种简单到极易被人忽略,却又无比强大的成功模式!练习极简单,又极复杂,每个渴望步的人,无论从事什么行业,无论是领导者还是员工,都希望掌握练习的方法,抓住练习的规律,以把事情做到极致。那些持续奋斗、成长和发展的人之所以成功,正是因为他们一直在不断地刻意练习。 全美培训界*引注目的导师道格·莱莫夫通过大量发生在*运动员、专职教师、资深律师和经验丰富的外科医生身上的实例,有理有据地告诉我们生活中*重要的事情是如何在精心策划的刻意练习指引下发生翻天覆地变化的。 在本书中,作者立足具体、实际的刻意练习,教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法,帮助人们成为特定领域的高手。这些刻意练习方法包括:专注练习20%的核心技能;练习*擅长的,放大优势效应;反复练习正确动作,加强大脑记忆;研究成功者,并行正确复制;将技能分解,行专项练习;预先知道练习关键;有效利用反馈,及时改;对抗惰性,让练习充满乐趣;等等。 本书涉及的刻意练习方法一直被个人、管理者甚至政府、公司、学校不断实践,所有遵循这些方法的人,都成功掌控了自己的工作和生活,并从中获得了无限快乐和幸福,所有遵循这些方法的组织都成功激发了团队的潜力,并获得了所向披靡的力量。
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如何学习:用更短的时间达到更佳效果和更好成绩(美国全新学习方法书,“赛博学习法”让认知升级,成为学习高手。知名自媒休、100天行动发起人战隼专门推荐)
¥23.53
《如何学习:用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》是一本学习方法书。美国著名学习问题专家,总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道。 《如何学习》是一套实实在在的全新的学习体系,作者通过观察采访,总结出数百位成绩优秀学生的高效学习法 ——“赛博学习法”。12个赛博学习问题贯穿学习到考试的全过程,非常实用、简练,让学习变得扎实、轻松、高效。这套可靠的学习体系让学习者实现自我驱动,积极面对学习中的问题,灵活准确地应对各种考试,获得学习的主动权。 无论你是在读的学生,还是一直“在学习路上”的终身学习者,“赛博学习法”,适合探寻和实践“如何学习”的你我。
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杰出青少年的7个习惯(精英版):美国杰出青少年训练计划(入选中国青少年书目,中小学图书馆推荐目录)
¥15.99
美国的强大是从培养杰出高效青少年始的。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》是一个密集的训练计划,在美国青少年中有影响力,它直影响着美国青少年的素质。 《杰出青少年的7个习惯(精英版)》充满聪明的子、伟大的格言和令人惊异的人生经验,对于年轻人来说,这是一本不可或缺的好书;对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说,也是非常好的教育读本。 习惯成就性格,性格决定命运。青少年时期短短几年,可以在叛逆中虚度光阴,也可以在习惯养成中成就未来。肖恩·柯维以亲身经历,通过幽默风趣的文章,与青少年行交流,通过生动的故事和漫画,帮助青少年突破“一般”的界限,从而出类拔萃。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》自2003年出版以来,以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画,吸引了无数读者,成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作。 《杰出青少年的7个习惯(精英版)》是在《杰出青少年的七个习惯》基础上,提供了具体实施培养杰出青少年7个习惯的方法的精英版本。这些方法具体可行,容易操作。相信你会通过阅读本书真正了解杰出青少年具有哪些习惯,并反思自己,然后实施在本书协助下所制订的训练计划,培养自己真正地具有这些习惯,从而改变自己的人生,成为精英。 养成杰出青少年的7个习惯,成就孩子的辉煌未来!
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首先,打破一切常规:世界顶级管理者的成功秘诀
¥38.40
《首先,破一切常规》是在理念和内容上具有革命性突破的管理法则,在美国具有广泛的影响力。 这是一本管理人和被管理人,乃至社会中每个成员都应该读的书。甚至会对各级教育产生根本性的影响。 全书通过大量的实例,用人本管理和优势理论,突破了长久以来人们习以为常的传统思维,告诉我们,每个人都是管理者,传统理念有违人本之处,人本管理要着眼于人性的尊重和重新认识,优势人人都有,无论对于当事人还是其领导,识别和发挥他的独特优势才是关键! 《首先,破一切常规》提供了一个简明而实用的模型,并配以具体行动方案,用Q12评测和管理工具,让管理者和员工好好地观察自己和团队,找到被疏忽的问题所在,帮助个人在思想、身体、金钱、天赋才干、工作、情感等各方面,公司在生产效率、员工敬业度、顾客满意度和利润率上,焕发新貌,取得重大步。 书中全新的管理理念,一语道破: 天赋才干比后天培养优势明显。 选拔才干,界定结果,发挥优势,因才适用。
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
本事:应对未来世界的12项永久技能
¥28.32
这是一本管理励志类图书,讲的是在不确定时代如何寻找确定性,即永久技能。多变的未知世界,黑天鹅满天飞,灰犀牛到处跑。什么技能在未来的工作、商业与生活中尤为重要?当世界以惊人的速度变化时,我们应该把精力和努力放在哪里?我们在未来如何用永久技能来证明你自己、你的团队和你的孩子? 全球商业创造力思维领导者、行为策略专家(澳)基兰·弗拉纳根 、(澳)丹·格雷戈里遍访全球商界领袖、教育家、未来主义者与经济学家,依靠数十年的实战经验和丰富案例,对以上疑问给出了答案,这就是永久技能(forever skills),也就是本书的书名《本事》。所谓永久技能,就是指在无限的时间里,一种胜任某事的习得性力量,一种可以培养的禀赋,一种在执行或表现中有效且容易地运用自己知识的能力。或者说,无论周围环境如何变化,都能发挥作用和力量的经久不衰的技能、品质、价值观和角色。 作者从经济学、心理学、社会学、管理学、历史学、营销学等角度,以专业培训、商业战略领导力发展与创新咨询的方式,采访并调查了数百名成功的商业领袖、教育家、未来学家、经济学家和历史学家,根据变化的三个维度,提出了技能的三个重要领域和12项永久技能,三大重要技能领域是创造的技能 、沟通的技能与控制的技能,12项永久技能是洞察力/转化/问题解决/灵活性/影响力/团队建设/ 信任/解码/自我控制/资源管理/秩序/执行。每一项永久性技能都是作者通过多年的调研、采访、咨询总结出来了,同时通过丰富的案例阐述每项永久性技能的获得和重要性。比如从商业领袖、企业家、教育工作者、体育领袖等方面阐述如何获得洞察力,如何使其更强大,等等,这12项永久技能是为了让你为将来可能给你带来的一切做好准备,同时帮助你在工作和生活中获得更多的成功。
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如何成为有效学习的高手:横扫美欧的学习经典,《深度工作》作者的成名作,占据美国亚马逊榜单11年
¥18.72
如何管理时间?如何克服拖延?如何让学习效果事半功倍?如何整理学习资源?如何有效记忆?如何及时解决问题?如何高效写作? 这不是一本普通的学习手册,书中的任何建议皆非出自名师或自诩为学习专家之手。在本书中你绝不会发现“康奈尔笔记法”,也不会有任何思维导图,或是其他从办公室或实验室出炉的“*学习方法”,这些离我们的现实生活实在是太远了。 本书作者卡尔?纽波特对哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、耶鲁大学、麻省理工学院、哥伦比亚大学、华盛顿大学、芝加哥大学、杜克大学等美国著名大学里的精英领袖们行了深采访,他发现学界精英们看似轻松,实则深谙学习之道,*重要的是,他发现所有的这些学习方法都是相通的,任何人都可以掌握并使用它们。于是,卡尔?纽波特花了整整一年的时间反复试验,总结出了这套精学习法,它们简单实用,立竿见影,能够一步一步指导你有效学习,用*短的时间获得*的成效。
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学习之道:美国公认经典学习书
¥19.99
终身学习,为了更幸福更体面的生活! 在竞争激烈的高阶领域,决胜关键不仅在于知识多寡,还包括心理层面的锻炼:承受压力、把阻力化为优势,以及体能和情绪迅速复原的能力。而真正的学习赢家,能够在追求卓越的过程中持续总结心得,zui终以健康的心态和纯熟的技巧,表现出zui好的自己。 世界冠军,天才神童乔希·维茨金回首20年*体验,为你逐一揭在所有领域获取成功的共通秘笈: ◆ 学习从热情出发 天才不是与生俱来的,是建立在热爱、激情、寻找适合自己的学习方法的基础上的。追求卓越的关键在于,要坚持充满活力、长期的学习过程,不再满足于原地踏步、平平庸庸。 ◆ 先学会输,才有机会赢 失败的经验比胜利更有价值。学习过程总有挫折,每个人都应该找到让自己疗伤充电、重新出发的方式。每次从创伤中痊愈或从一场败战中走出来时,都要让自己比之前更好。 ◆ 让我们攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功 在学习过程中,深度胜于广度,质胜于量。所有的绝妙创意或“神来之笔”,无一不是以扎实的基本功为根基的。 ◆ 专注当下,使生活更丰富精彩 大多数人都有在危急关头,体会到“极度专注”的经验。学会“专注”,不仅有助于学习和表现,也能提升感受力,发掘日常生活蕴藏的色彩和乐趣??? ◆ 学习是一场心智马拉松 障碍并不是障碍,而是有待克服的挑战,是要将弱化为强项以激励成长的过程,在各种竞争性或专业领域达到表现的*。
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大思想的神奇:一部已经被证实让所有人短时间提升的传奇经典(畅销欧美58年·简单有效的取胜之道,让你成为很有能力的人)
¥15.99
《大思想的神奇》是20世纪美国传奇的励志经典,一个已被证实让所有人短时间提升的传奇励志法,是普通人的取胜之道,人生智慧和经营必修课。被豆瓣读者热追好评为自我激励“魔法”。 据说,在欧美参加一次由大卫·舒尔茨亲自主持的大思想培训课程需要5万美元以上的费用。因此,书中的内在价值可见,是一本每日励志“圣经”。 《大思想的神奇》认为成功者和其他人的区别在于自信心、积极的思考和自我强化锻炼。 《大思想的神奇》告诉我们要不断地放大自己的梦想,要不断地去寻找自己的梦想,要有野心,有坚定的信念,有大的思想,才有大的生活。事物本无好坏,除非思想在从中作怪。 《大思想的神奇》缔造当代积极心理学全新高峰,没有空洞的许诺——只为你提供切实可行、简单练习的原则和方法。大卫·舒瓦茨博士精心设计了让你的工作、态度、社交、财富、婚姻、家庭改观的“实践程序”,关键是能让你事半功倍。保险公司、网络营销公司、世界500强跨国公司、政府和军队普遍以他的思想对营销人员、管理者、员工以及官兵行培训,获得了优秀的销售与管理业绩,转变了企业和组织的面貌,改变了千千万万人的命运。大卫·舒瓦茨博士告诉你成功不一定要靠你的天赋或者智力,普普通通的人只要按照书中的理念和练习方法去实践,同样可以成功!他强调:要获得生活和工作中的满足,你需要学习和理解成功的思维方式和行为方式,拆掉思维里的墙,养成行动的习惯,相信你比你自己想象的优秀得多……大思想神奇的成功秘诀,可以引领你创造奇迹,实现你想要的财富安全、权力和影响力、理想的工作、满意的关系和回报,以及快乐的生活。 《大思想的神奇》揭示的成功秘密有: 经常提醒自己,与其闲死,不如忙死; 大人物喜倾听,小人物好讲话; 让成功的行动变成一种习惯; 把“不可能”从你的字典中清除出; 让步成为你*重要的产品; 每天要提醒自己“态度比智商更重要”; 将走路速度提高25%; 把公司的事当成自己的事; 只要能把事情做得更好,都属于创新; 如果你真的相信事情可以做成,你的大脑便会帮你找到方法; 在失意时的思考方式,决定了你与成功的距离; ?……
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
如何记忆:来自美国顶尖专家的学习技能书(美国公认经典记忆书,即学即用的终身记忆法,帮你记住你想记忆的一切!)
¥18.56
“得到”APP《精英日课》专栏作者,科学作家万维钢倾情推荐;获“中国教育新闻网2017“影响教师的100本书”,美国公认经典学习方法书,美国著名学习问题专家,总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道,创造一种全新的学习方法——“赛博学习法”,让认知升级,成为学习高手。知名自媒休、100天行动发起人战隼专门推荐;国际知名的中世纪文学学者迈克尔·卓特为你奠定哲学思维基础,教你如何正确思考,激发大脑潜能,用自由技艺方法来解决各种复杂问题,轻松做好任何事情;掌握人生*重要的三种能力:批判性思维、交流能力和解决问题的能力。即学即用的终身记忆法,帮你记住你想记忆的一切。 《如何学习《:是一套实实在在的全新的学习体系,通过观察采访,总结出数百位成绩优秀学生的高效学习法 ——“赛博学习法”。12个赛博学习问题贯穿学习到考试的全过程,非常实用、简练,让学习变得扎实、轻松、高效。这套可靠的学习体系让学习者实现自我驱动,积极面对学习中的问题,灵活准确地应对各种考试,获得学习的主动权。来自中国名校的优秀学子,受益于“赛博学习法”,让学习变得扎实、轻松、高效。 无论你是在读的学生,还是一直“在学习路上”的终身学习者,“赛博学习法”,适合探寻和实践“如何学习”的你我。 尖子生天生聪明吗?他们的学习方法可以复制吗? 学习中付出与收获相悖的20个因素有哪些? 学习态度有多重要? 理解意味着什么? 高效记忆的10个关键是什么? 如何将总结笔记浓缩到一页纸? 阅读遇到困难时怎么办? 如何演练考试? 写论文有哪些技巧? 十二个赛博学习问题,如何构成一个完整的动态学习过程? 怎样将赛博学习法迁移到不同领域的学习中? …… 《如何思考》:用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题》分享的正是现在美国十分受欢迎的“自由技艺”,“自由技艺”数百年来都被用来描述受过良好教育的人们所学习的重要学科,是“七艺”的简化,七艺包括:文法、逻辑、修辞、算数、几何、音乐、天文学。 书中重讲解了七艺中的三艺——语法、逻辑、修辞在当下社会的实用价值。通过学习自由技艺,能成为领导者或在各领域游刃有余的“通才”,建立批判性思维,养成独立有效的思考方式。阅读本书,你将快速掌握自由技艺的现实效用,学会如何思考,而解决复杂问题。通过提供统治工具来赋予人们力量,让世界变得更好;赋予人们知识,知道如何做到自己想做的,*终获得幸福和成功。 《如何记忆》:美国记忆学学者告诉你:记忆力完全可以经过后天训练获得显著提升,只要按照科学的方法行练习,人人都能成为记忆高手。12种一学就会、拿来即用的高效记忆法,助你实现睿智的一生! 阅读本书将让你获得以下能力: 快速记住他人的姓名和样貌; 牢牢记住自己各种账户的密码; 再也不会忘记恋人生日、周年纪念等重要日期; 轻松掌控会议发言行精彩演讲; 让阅读变得过目不忘; 10分钟内快速记忆26件琐事; 高效记忆英语单词、物理公式、历史事件; 实现考试前夜的“完美突” …… 条记忆法、故事记忆法、宫殿记忆法、字母记忆法、数字语音记忆法、多米尼克记忆法、PAO记忆法……
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人生算法:已被证实的使个人和团队变得更好的15个套路
¥24.00
本书是《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维创建的富兰克林柯维机构*重磅作品。作者融合了富兰克林柯维*核心的理念与研究成果,并基于30多年的观察、领导与培训,总结出了可以让个人与团队变得更好的15个套路,这些套路已经被实践检验与证实,适用于工作与生活,可帮助任何组织中任何层级的个人与团队获得成功,提升绩效。 这15个套路,包括: 1. 戴上正确的眼镜:审视我们看待自己与他人的方式是否正确; 2. 掌控自己的心理状态与情绪:不让外部因素决定我们如何思考与感受; 3. 扮演好你*有意义的角色:平衡家庭、工作与生活; 4. 恰当使用你的优势:小心优势过度使用会变成劣势; 5. 向他人传达信任:一种提高效率、降低成本、改变一切的力量; 6. 不要只见幼苗,不见大树:看到并明确告诉人们他们的价值与潜能; 7. 考虑我们,而不是我:团队建立一种赢的文化的关键; 8. 让输与输出相匹配:选择正确的引领性指标,以达成目标; 9. 让别人感到向你说真话是安全的:相信反馈者的意图是善意的,以正确的方式寻求与对待反馈。 …… 这15个改变你思维与行为的套路,帮助你在以下方面变得更好,包括释放个人与他人潜能、内部聚焦、情绪控制、沟通能力、人际关系、时间管理、领导能力、团队合作、平衡工作家庭与生活、发挥优势、对待反馈、实现目标等等。 不断重复与强化书中这15个套路,任何个人、团队将变得更好,达成目标!
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如何把事情做到最好
¥14.35
《如何把事情做到好》出版于1992年,经久不衰,经过一代又一代的读者口碑相传后,畅销至今。作者以其独特的视角告诉人们,如何通过不断的学习和练习来提升自己,把事情做到极致,并因此获得成功和长久的满足感。 无论是在职业生涯还是你的人际圈里,无论是待人还是待己,甚至在你的生活的所有领域中,《如何把事情做到好》这本激励人心的行之有效的指导书都将在方方面面帮助你获得你想要的成功。 《如何把事情做到好》包括: ★把事情做好的5大要素 ★为什么要热爱并扎根于平台期 ★如何深发掘自身潜能 ★如何增加竞争力 ★迈向成功的有效练习方法 ……
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自律:创建高品质人生的操作系统
¥23.95
这是一本详细讲述如何养成持久自律的实操性手册。 我们有相对自由的环境,每个人都很努力,努力好好生活,努力在工作中取得成就,希望自己的人生能完美。 但是在这个过程中,大部分人都会面临一个问题:我心中所想和实际所做为什么存在很大差距? 计划好的减肥推迟了一年; 要读的书放在书架一个月; 定好的起床闹钟被暂停N次; …… 这都是不能自律的结果。 本书详细地介绍了养成自律的方法,包括认真执行健身计划、尝试间歇性禁食以及强化自我认知等,这些方法都具有很强的规律性和可操作性,可以帮助你有效地养成好的人生习惯,从而培养可持久的自律。然后,将这种自律的技巧应用于个人成长,从而实现人生的目标。 如果你在前的道路上遇到了难以克服的困难,并且觉得缺乏继续走下去的勇气和毅力,那这本书对你来说真的刚刚好,犹如一盏明灯。
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实践7个习惯
¥37.76
《实践7个习惯》一书讲述来自各行各业的人们,在事业、社团、学校、家庭或内心面临巨大挑战的时候,如何应用《高效能人士的七个习惯》中的原则来迎挑战并取得非凡的结果。 如果你已经熟悉这七个习惯了,这些故事将让你重温你对它们的理解和承诺;更重要的是激发你的新见识,领悟其他的创造性应用方式,以便成功解决你面临的挑战。 如果你还没读过这七个习惯,这些故事将让你重拾对自己的能力和智慧的自信心,这些故事将让你着迷、赋予你灵感、令你激动,让你认识到自己的潜力、自由和力量。 在今天这个复杂、混乱、麻烦不断的世界里,这七个习惯起的作用越来越大。要适应不断的变化,要在变化中获得*的结果,你需要恒久不变的原则。本书*的特,就是以现实为依据,用实践重复验证七个习惯的真理性。
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你的水桶有多满?
¥19.15
每个人都有一只看不见的水桶和一把看不见的勺子,水桶满溢使人乐观积极,水桶见底令人丧气消极;我们每时每刻都面临一个选择:可以为各自水桶加水,也可以从各自水桶舀水,但这个至关重要的选择却深刻影响着我们的人际关系、工作效率、健康和幸福。 积极情绪不仅仅象征一个人的心理健康,更可真正提高一个人的韧性。它的影响是长期的,而不只是表现在当下愉快的时刻。它不是可有可无的奢侈品,而是尽情发挥潜能的必要条件。 《你的水桶有多满?》以独到的发现、高效的策略和引人胜的故事来阐述了工作和生活中的积极策略,是一本风靡国内外的经典管理类畅销书。本书将帮助你运用积极心理学,在你的工作和生活中大大增加积极情感,同时减少消极情感。本书简单而强大的积极策略将有利于你塑造独特的自己并造所向披靡的团队。
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杰出青少年的6个决定(领袖版):美国杰出青少年领导力训练计划(《杰出青少年的7个习惯》姊妹篇)
¥15.69
正确的决定,影响人一生的成功和幸福。 成功者之所以成功,是因为他们比别人更早、更好地发现和做出了这六个决定。 这六个决定包含了父母忐忑的、青少年彷徨的、社会关注的六大要素,在一个社会、心理、家庭的交集里探索出了让青少年生活步良性轨道的黄金法则。 这是一本让中小学生应该知道的真正需要的决定:如何对待自己的教育问题,选择什么样的朋友,什么是友好,该如何保护自己,如何跟父母做沟通,如何面对青春期的感情和成长,会不会欣赏自己。 《杰出青少年的6个决定(领袖版)》自2006年出版以来,以作者的亲身经历,轻松幽默的文笔,互动性强的内容,生动风趣的漫画,以及有效的小测验和实用的训练计划,吸引了无数读者,深受青少年读者的积极追捧,成为青少年渴求、具有前瞻性的典藏之作,行销至今。 《杰出青少年的6个决定(领袖版)》给你提供培养杰出青少年决策力方法的领导力读本,这些方法具体可行,容易操作。相信你会通过阅读本书真正了解青少年有哪些重要决定,并反思自己,然后实施在本书协助下所制定的训练计划,真正养成果断的决策力和超强的领导力,懂得勇敢面对和守护责任,从而改变自己的人生。 对于青少年的父母、老师以及培训机构来说,《杰出青少年的6个决定(领袖版)》更是非常好的教育读物。 《杰出青少年的6个决定(领袖版)》为父母和孩子解答心中困惑已久的问题: 父母如何协助孩子自发地认识到人生中的是非轻重、发挥自己的潜能,成为人才? 孩子如何从他人的故事和感悟中得到关于人生要素的启发,实现自己的价值和梦想?????????????????????? 拿高分有哪七个秘诀? 怎么交朋友?同伴的压力我怎么应对? 青少年能约会吗?如何处理两性关系是什么? 父母和孩子,我们彼此了解对方多少? 不良嗜好会给我带来什么? 当我遇到挫折时,该怎么解决? 会不会欣赏自己? ……
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如何思考:用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题
¥18.56
《如何思考:用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题》分享的正是现在美国十分受欢迎的“自由技艺”,“自由技艺”数百年来都被用来描述受过良好教育的人们所学习的重要学科,是“七艺”的简化,七艺包括:文法、逻辑、修辞、算数、几何、音乐、天文学。 书中重讲解了七艺中的三艺——语法、逻辑、修辞在当下社会的实用价值。通过学习自由技艺,能成为领导者或在各领域游刃有余的“通才”,建立批判性思维,养成独立有效的思考方式。阅读本书,你将快速掌握自由技艺的现实效用,学会如何思考,而解决复杂问题。通过提供统治工具来赋予人们力量,让世界变得更好;赋予人们知识,知道如何做到自己想做的,*终获得幸福和成功。
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我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深处的渴望
¥19.15
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己zui大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。 更让我们抓狂的是,我们意识到了自己的自我挫败行为,我们想改变,但不知道如何改变,或者知道如何改变,但却不能坚持下去。本书就是一枚解药。它追溯到不同行为的童年起源,解释了为什么我们会做出不利于自己的行为。更重要的是,它提供了被证实有效的行动步骤,帮助我们克服自我挫败的行为,并转变行为,从而拥有更高质量的人生。 本书的作者马克·郭士顿博士拥有20年心理咨询实践,他在本书中分享的观已帮助成千上万的人克服痛苦、恐惧与困惑,用尊严、智慧、勇气甚至幽默来面对人生的挑战。作者鼓励你审视自己的行为,提供了如何改变的实用步骤,你可以在每日生活中运用。书中丰富的案例、深刻的见解、被证实有效的行动步骤将告诉你,如何不再成为自己zui大的敌人,并成为自己zui好的朋友。