万本电子书0元读

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59元6本 人生漫漫亦灿灿
人生漫漫亦灿灿
非晚 著/绘
¥17.90
当你拥有感知幸福的能力,你将时时刻都能感受到幸福的滋味。真正的幸福,往往不是遥不可及的奢望,反而就在身边,只不过你没有发现。 也许是遇到许久不见的老友,也许是钻进刚晒好的被子里,也许是走着走着,突然听到自己曾经很喜欢的那首歌……这些生活中简单而美好的瞬间,总会在不经意间抚平我们内耗、焦虑的情绪,让我们感到温暖且幸运。 本书分为两大部分:*部分精心筛选了100个让幸福感“爆棚”的瞬间,配合书中100幅清新唯美的插图,让你随时随地感知幸福;如果你希望留存自己的生活印记,第二部分则是专为你定制的“美好生活记录手账”,你可以把自己独有的“小欢喜”记录上去,或者写一写感恩日记,一定会收获满满的幸福感。 人生缓缓,自有答案。愿我们都拥有感知细碎幸福的能力,为生活的小事雀跃,做个幸福的人。
59元6本 升维即生存:突破认知带宽的核心法则
升维即生存:突破认知带宽的核心法则
喻国明 著
¥35.90
本书深探讨了认知传播学的范式演、关键议题与技术逻辑,以及其在未来传播中的核心地位。 首先,通过认知科学与传播学的“耦合”路,阐述了内部感知与外部认识在传播中的重要性。着,分析了传播渠道、对象、内容和传播者等基本议题,揭示了媒介介质、神经机制、叙事效果和认知科学对传播的影响。书中还介绍了多种认知传播学的测量方式,展望了未来研究方向。 随后,本书重讨论了未来传播的竞争重——认知,包括微粒化、圈层化和再组织化等基本尺度,以及时空属性与个体认知结构的耦合关系。提出了实现认知“破圈”的操作路径,强调传播内容与个体认知结构的多层次匹配、分布式认知与圈层动态的平衡,以及个体认知的多元互动。 此外,本书还探讨了从信息竞争到认知竞争的转型,智能媒体视域下认知竞争逻辑的重塑,以及认知竞争时代的传播转向与操作策略。通过“舆论战”到“认知战”的案例分析,深剖析了认知争夺的理论与实践。 最后,本书还涉及了直播场域中的认知争夺策略、认知竞争的发生机理、媒介认知框架和社交媒体话题标签在认知竞争中的作用等多个方面,为读者提供了全面而深的理解认知传播学的视角。
59元6本 和DeepSeek对话的艺术,让你的问题更聪明
和DeepSeek对话的艺术,让你的问题更聪明
胡先敏
¥19.99
《和DeepSeek对话的艺术:让你的问题更聪明》是一本*指导读者如何*使用AI助手的实用指南。全书共六章,从基础认知到高阶技巧,系统性地讲解了与DeepSeek对话的方法论。*章介绍DeepSeek的技术特性与能力边界;第二章深入解析提问的底层逻辑;第三章提供多个场景的实战案例;第四章传授分阶段提问、角色扮演等进阶技巧;第五章警示使用中的伦理风险与常见误区;第六章展望AI对话的未来发展。本书强调"提问质量决定答案价值",通过大量生动案例,教会读者如何将DeepSeek从简单工具转变为得力的智能伙伴,在AI时代掌握关键的提问艺术与批判性思维。
59元6本 学习之光:用对方法,激发孩子的自主学习力
学习之光:用对方法,激发孩子的自主学习力
谢麟 著
¥35.88
自主学习是一种自觉、主动而且积极的学习行为,对孩子而言是一种非常难得的对学习的自我管理行为,而自主学习力则是所有父母都希望孩子具备的能力。 《学习之光:用对方法,激发孩子的自主学习力》内容融合了作者在提升孩子自主学习力方面的经验,全书共5 章,第1 章和第2 章介绍提升孩子内驱力的方法;第3 章和第4章介绍高效的学习方法,了解这些方法,父母才能为孩子提供更有力的支持;第5 章介绍家庭教育中的常见问题及应对方法,以帮助父母更好地应对实践中的挑战。 《学习之光:用对方法,激发孩子的自主学习力》适合广大中小学生的父母阅读,希望书中介绍的方法能帮助孩子提升自主学习力。
59元6本 打工人的睡眠革命
打工人的睡眠革命
茗伊
¥19.99
《打工人的睡眠革命》是一本为当代职场人量身定制的睡眠自救指南。当加班文化、通勤消耗和报复性熬夜吞噬着打工人的夜晚,本书以扎实的科学研究和真实案例为武器,揭开睡眠危机的真相:73%的打工族日均睡眠不足6小时,褪黑素与皮质醇的失衡、焦虑的深夜反刍、蓝光与噪音的围剿,正将健康拖入慢性死亡的深渊。
59元6本 告别拖拉磨蹭:不逼不催,5步让孩子自主自律
告别拖拉磨蹭:不逼不催,5步让孩子自主自律
侯沁舲 著
¥35.90
为什么有的孩子会做计划表,能按时完成作业,有目标,有动力? 为什么有的孩子没有时间观念,总是拖拉磨蹭,催也催不动? 孩子拖拖拉拉,家长火冒三丈。其实孩子拖拉磨蹭并不是懒,而是很多因素综合作用的结果,也是很多具体问题产生的信号。要解决孩子拖拉磨蹭的问题,需要精准洞察问题产生的原因,对症下药,消除孩子的抵触情绪,提供恰到好处的解决方案。 作者结合近20年家庭教育咨询经验,提出一套科学的解决方案: 一、破解认知偏差陷阱,让父母走孩子内心,听懂孩子未说出口的潜台词,找到解决问题的抓手。 二、行行为管理,介绍比“催催催”更管用的行为管理方法,培养良好的行为习惯。 三、引导建立自信。理解孩子消极对抗行为的背后是畏难情绪在作祟,通过积极归因培养自我效能感。 四、学会管理情绪。帮助家长有效管理情绪,也帮助孩子有效调节情绪,让亲子问题的症结不被情绪遮蔽。 五、促自主学习。培养孩子的自主感、胜任感和归属感,激发孩子的主动性,让孩子愿学、会学、乐学。 本书结合心理学知识和作者多年教育实践的经验,帮助家长告别吼叫催逼,用理解与赋能根治拖延“顽疾”,培养自主自律、自驱力满格的孩子。
59元6本 内向者的副业奇迹
内向者的副业奇迹
何圣君 著
¥32.00
职场社恐、聚会隐身、连点奶茶都不好意思说“去冰”——这样的你,真的只能困在死工资里吗? 在这个“e人狂欢”的时代,i人仿佛天生被贴上“不会搞钱”的标签:不愿应酬社交,错失资源机会;害怕公开发言,不敢露脸直播;厌倦无效内卷,又怕副业半途而废…… 但你知道吗?有人靠“闭麦”写作年入百万,有人用“不出镜”的有声书征服百万听众,还有人靠运营“零社交”知识分享型App,用专业壁垒实现收入翻倍…… 这不是鸡汤,而是i人的隐秘竞争力。 本书作者——一位“一汇报就脸红”的职场i人,转型为畅销书作家和副业导师——将为你打破信息差: 拆解4大低社交副业赛道:写作、读书博主、有声演播、知识付费,用“非社交技能”构建收入通道; 揭秘i人成事法则:如何用“心流状态”替代强制自律,用“事以密成”对抗焦虑内耗; 提供科学行动地图:从0启动到稳定变现,MR模型帮你避开“三分钟热度”; 植入行为心理学武器:把“社恐”变为优势,用内向者的深度思考力碾压盲目内卷。 现在起,无需强迫自己变成e人,用i人专属的“静音模式”,开启你的财富副本。
59元6本 跨界思考的自然启示
跨界思考的自然启示
高佳佳
¥19.99
《跨界思考的自然启示》揭示了创新的核心秘密:跨界思考。就像中医经络启发了程序员调试代码,蜂巢结构优化了航天器设计,真正的突破往往来自不同领域的意外碰撞。我们的大脑习惯固守专业领域,却因此错失了无数创新可能。本书将带你打破思维壁垒:从家庭主妇和面技巧改善工厂流程,到猫瞳孔原理催生变色墨镜,处处展现跨界火花的魔力。你将学会三种实用方法让毫不相关的事物产生化学反应,理解“失败”的胶水如何变身便利贴,还能从蒲公英种子中领悟降落伞设计的奥秘。更重要的是,你会掌握区分真创新与伪创意的能力,避免制造“带键盘的拖鞋”式的无用发明。这不是一本教条的手册,而是一把打开思维牢笼的钥匙——当你学会在油条里看见望远镜的灵感,世界将向你展现无限可能。
59元6本 逻辑思维训练课逻辑推理
逻辑思维训练课逻辑推理
诸葛文
¥14.99
  逻辑推理能力对一个人的思考能力、学习能力、管理能力和表达能力起着至关重要的作用,只要运用合理,它将会对我们理清思路、完善语言表达能力、统筹时间、规划人生等大有裨益。逻辑思维训练系列一共分为五个分册,分别为挑战IQ、逻辑推理、侦探推理、疑案现场、趣味谜题,让读者在题目中充分体验解题乐趣,锻炼逻辑思维能力。
59元6本 沃顿商学院自控课
沃顿商学院自控课
刘丽娜
¥19.99
  在这个世界上,大多数人都感觉自己意志力薄弱。自控只是一时行为,而力不从心与失控却往往是常态。根据沃顿商学院的调查,缺乏自控能力是个人完成目标、提升生活质量的*大绊脚石。自控力的高低,是成为杰出人才的关键性因素。身为全球*出色的商业性院校之一,沃顿商学院将学子们自控力的高低当成重要的个人素养来培养。   本书将商业科学中的各种自控原理与方法剥离出来,为你讲述控制自己行为的技巧,让你更好地应对压力、解决冲突,成功掌控自己的时间与生活。
59元6本 职业生涯规划与发展(微课版)
职业生涯规划与发展(微课版)
毋彩虹 岳军平 寇小妮 主编
¥29.90
大学生拥有丰富的专业知识和敢于拼搏的勇气,只是苦于没有合理的职业规划,对自我认识不清晰,对职业世界一知半解,缺乏求职的技巧,因此不知道如何合理选择职业。本书为满足高校职业生涯规划课程的需要而编写,主要内容包括职业与职业生涯规划、知己知彼、生涯决策、制定职业生涯规划书、行动管理、心态调适、职业信息搜集、求职材料、求职面试、职业能力、职场礼仪、职业道德12个方面的内容。 本书不仅可以作为大学生职业生涯规划与就业指导方面的通识教育课程的教材,而且可以作为青少年发掘自我潜能、增强发展目的性与计划性的参考用书。
59元6本 学好英语, 4个月就够了
学好英语, 4个月就够了
廖恒
¥40.99
从高考英语90分到顺利过专八 他只花了4个月,做了“极简三件事” 搞定单词,不要死记硬背 1小时掌握拼读规则,做到见词会读、听音会写。 从“根源揪词义”,靠“词伙学单词”,一次记下一大串。 搞定句子,不须逐项死磕 1个根本原则 5项大语法, 7天学透核心语法,领悟句子构建根本规则。 搞定篇章,不必日积月累 战线过长,会增加遗忘概率和心理压力。 80%精读 20%泛读,短时间饱和攻、集中精读优质文章,让英语能力实现质变。 认知重塑 能力提升 应试技巧 掌握系统科学的英语“速通”秘籍
59元6本 高情商沟通,走到哪里都有好关系
高情商沟通,走到哪里都有好关系
洛宾Robin
¥19.90
Robin老师从不断的实践和钻研中,归纳出一套方法论--幽默四大法宝。并应用于自己的生活和工作中,Robin老师将在这档课程中教你24招解决你的沟通难题,跟着Robin一起,培养令人无法抗拒的幽默感,掌握处处受欢迎的幽默智慧,跟任何人随时随地都可以笑着聊!
59元6本 绽放:在标准答案之外找到人生优解
绽放:在标准答案之外找到人生优解
夏雪 著
¥35.90
现代社会中,许多年轻人对自己未来的职业发展感到困惑和迷茫,不知道自己未来的方向在哪里,不明白为什么越努力越痛苦。越来越多的年轻人始重新思考:那条别人口中“对的路”真的是对的吗?我能否不再压抑真实的自己,走一条更适合自己的可持续的道路呢? 本书结合大量真实的案例,从找到自身优势出发,引导年轻人重新认识自己、激活自己,从而辟适合自己的职业发展路径。全书共分为 7 章。第 1 章讲述了如何从家族基因中找到起优势;第 2 章讲述了如何利用自身的相对优势在职业赛道中取胜;第 3 章讲述了如何利用优质信息差占据认知先机;第 4 章讲述了如何推销自己,让自己的价值被世界看见和认可;第 5 章讲述了如何通过多元发展造抗风险职业体系;第 6 章讲述了如何为自己积累好运气;第 7 章讲述了如何做到知行合一,让优势可持续发展 。 本书是作者对多年人生经验的思考与总结,可以帮助当下年轻人看清自己,活出自我,拥有属于自己的精彩人生。
59元6本 金句之书
金句之书
李海峰、彭小六、夏聪
¥41.80
《金句之书》是一本有关人生哲理的精选金句集。书中的金句,也许会让你眼前一亮,激发灵感;也许可以动你的内心,照亮你的人生路;也许会让你感受到文字的美感和阅读的乐趣;也许能帮助你抒发情感,表达心声。 书中句子包含成长、心理、生活、哲学、人际关系等各个方面的内容,是由242位各领域从业者,从古今中外的海量阅读中精选出的至理名言。希望这些经典、优美的句子,能让你在匆忙的生活中得到心灵的滋养,消除内耗,激发斗志,昂扬向前。
59元6本 自由人生
自由人生
李海峰、钱洁
¥41.80
这是一本关于用热血和激情追求自由人生的书。 书中33位各领域优秀从业者,半生求索终觉醒,用亲身经历诠释了自己的自由人生之路。 在书中,你可以看到作者们对于自由的思考,也可以看到他们走出至暗时刻、走向自由人生的激动人心的真实故事。自由的智慧,来自生命的觉醒。 人生是旷野不是轨道,每个人都可以切换系统来实现从身到心的自由之路,过上自己喜欢的人生,去影响他人乃至世界。 愿读完本书的你,用新思维不断尝试、体验,走出一条新的路,遇见难忘的人,经历有趣的事,享受自由的人生。
59元6本 卖爆:从流量到销量
卖爆:从流量到销量
李海峰、陈晶
¥41.80
本书是一本励志类书籍,旨在分享18位作者的个人成长经历、职业发展及在直播领域的宝贵经验。 18位作者的出身不同、学历不同、所在行业不同,但在遭遇人生困境、职业困境时,都不约而同地选择了将直播作为突破口。他们借助直播这种形式,将流量变现,开启新的职业生涯,并用自己的成功经验,去帮助更多人实现他们各自的人生目标。 本书案例真实、作者经历贴近大众,能激励更多读者积极向上,实现人生价值,也能为有自媒体创业想法的读者提供可借鉴的实战经验。
59元6本 处世三帖:明代文人的心灵解药
处世三帖:明代文人的心灵解药
周祥福
¥19.99
中国的处世哲学,向来分作两路:一路是孔孟的“仁义道德”,教人如何“修身齐家治国平天下”;一路是老庄的“清静无为”,教人如何“逍遥游于无何有之乡”。而后世文人,大抵是兼收并蓄,各取所需,遂有了许多“处世奇书”。《省心录》《菜根谭》《小窗幽记》这三部书,便是此中翘楚。它们既非纯粹的儒家经典,亦非纯粹的道家玄谈,而是将两家思想杂糅一处,又掺入释家的空灵,熬成一剂“清凉散”,专治世人的浮躁病。
59元6本 中国式克制:《劝忍百箴》中的深层智慧
中国式克制:《劝忍百箴》中的深层智慧
许名奎 钟元筹
¥19.99
《劝忍百箴》是元朝著名思想家许名奎编著的一部探讨为人处世、安身立命的智谋书籍。本书所论述的“忍”字是以退为进、以柔克刚的大智谋,自元朝以来经久不衰。书中所阐述的“忍”,远远超出了忍耐、守柔、克己的范围,内容既涉及忠孝仁义等道德范畴,也涉及喜怒好恶、骄矜急躁等情感领域以及酒食声色、名誉权势等物质和精神需求。可谓真正意义上的“中国式克制”。 《劝忍百箴》适用于君臣、父子、师生、兄弟、夫妇、朋友等各种关系,适用于工农商学兵等各行各业;适用于政治、军事、经济、外交等大局;也适用于日常生活小事。书中所论内容,大则关系到天下国家之兴亡,小则关系到个人事业之成败,*、多层次,包罗万象,洋洋大观,无不透露着深层的某略略智慧。 在这个鼓励“做自己”的时代,重读《劝忍百箴》别有深意。当西方个人主义话语席卷全球时,中国智慧提醒我们:完全释放的自我可能成为自己的囚徒,而适度的克制反能获得更大自由。在约束中寻找自在的智慧,或许正是高速发展的中国社会*需要补上的一课。
59元6本 字缝里看春秋:史学名句认知操作系统
字缝里看春秋:史学名句认知操作系统
汪钰勉
¥19.99
经史子集,泛指中国古代典籍,是古人将古籍按内容区分的四大部类,即:经、史、子、集,经:经书,是指儒家经典著作;史:史书,即正史;子:先秦百家著作,宗教;集:文集,即诗词汇编。而史部收录史书,包括正史类、编年类、纪事本末类、杂史类等。我们阅读史书的意义,远不止于记忆年代与事件,它是一场跨越时空的思维训练,一次对人类文明基因的解码,更是塑造独立人格与宏观视野的必修课。
59元6本 三思
三思
牛克锦
¥39.80
在《三思》里,我们将跟随古人,观其如何思危、思退、思变,看其兴败,学其做人。在人生路上,只有居安思危,才能未雨绸缪、有备无患;只有进中思退,才能以退为进、收放自如;只有静中求变,才不会固步自封、停滞不前。人生三思,是进入人生的*高境界,是人人必修的功课。 其一思危: 《三国志》有言:“明者见危于无形,智者视识于末萌。”真正的智者,在危机尚未到来时,就能敏锐察觉,提前想好对策。相反,目光短浅者,浮于表面,往往会累及自身。 没有危机感,就是*大的危机。若想成就一番事业,则要居安思危,行稳致远;若想身在高位而不倒,则更需时时思危,防患于未然。如此,才是*清醒的处世之道。 其二思退: 退,不是畏缩、认输,而是韬光养晦、蓄势待发,是另一种姿态的前进。见好就收,适时退步者,才能笑到*后。 其三思变: 《周易》有云:“穷则变,变则通,通则久。”处事不知变通,不撞南墙不回头,那不是“勇”,而是“庸”。真正的智者,往往懂得思变,懂得适时反省自己、调整自己。知道自己错在哪里,该如何改正,才能及时止损,先人一手。