认知迭代:如何跟上快速发展的时代
¥19.99
我们正处在一个加速变革的时代,过去的经验和知识正迅速失效。你是否感到焦虑,担心被时代抛弃?这本书提出“认知迭代”的核心理念,教你如何将大脑升级为一套能够持续进化的“动态操作系统”。全书通过七篇连贯文章,系统阐述了从“清零”过时认知、拥抱“敏捷”心态,到校准“信号雷达”、驱动“反馈引擎”,再到重塑“思维框架”,*终将认知迭代内化为“无限学习者”的生命节律。它是一本行动指南,助你在不确定性中保持清醒与成长,跟上飞速发展的世界。
语文*学习法
¥19.99
《还在为语文学习的低效和困惑而烦恼吗?《语文*学习法》为您指点迷津!本书系统阐述了从*阅读理解(如何“读懂”与“读透”)、妙笔写作升华,到字词句篇基础夯实、中华文化深度浸濡的全套实用策略。助您告别死记硬背,掌握学习精髓,提升逻辑思维与表达艺术,构建个性化*学习体系。让语文不再是难题,而是开启智慧、滋养心灵的钥匙,助您成为自信驾驭语言的现代通才!
框架的胜利
¥59.80
本书经由作者创业得到的实战案例,提出了普通人能赢得金钱、事业和个人影响力的方法论,帮你破“上学—考试—工”的传统剧本,建立起“能决策,能创造机会,能改变处境”的强者框架,完成财富的惊险一跃,站上塔尖。
我喜欢这样的自己
¥59.80
《我喜欢这样的自己》聚焦个人成长、亲子关系、恋爱婚姻、人际交往等重要人生课题,讲述都市工作生活的年轻人面临的精神困境。 徐慢慢心理话团队,以暖心治愈的漫画,展现18个心理咨询经典案例,专业有深度,重现真实心理困境。用心理学的科学眼光剖析行为背后的心理动机,比用文字更真实、更疗愈、更直达人心。 纳自己的不完美,允许一切慢慢来。相信自我纳的力量,从今天起,坦坦荡荡爱自己!
向上:7步实现跳级人生
¥35.90
初职场,如何快速找到自己的定位?职场中期,如何突破瓶颈,实现逆袭?创业路上,如何借势发展,拿结果说话?本书将为你揭示成功女性背后的秘密,助你找到属于自己的向上之路。 作者凭借丰富的职场经验和人生智慧,总结了“向上7步法”,帮助你在职场、生活和心态上全面提升。无论你是初职场的年轻女性,还是处于事业上升期的职场精英,或是在家庭与事业之间寻找平衡的女性,都能从书中找到适合自己的向上路径。书中丰富的案例和实用的技巧,将帮助你在职场中游刃有余,在生活中找到真正的自我。 你选择改变,你的人生才会改变。别犹豫了,启你的向上之旅吧,成为那个无论何时都能自信前行的女性!
社恐星人沟通急救包——职场假笑生存法则
¥19.99
社恐星人的职场自救指南,专为在会议尬聊、同事越界、线上社交、冲突爆发等场景中“电量告急”的年轻人设计。全书以7个生存单元精准拆解职场社交难题:从假笑面具的“三层穿戴心法”、拒绝同事的“5个*话术”,到电梯发言的“3分钟输出模板”、线上沟通的“25条隐形法则”,再到茶水间偶遇的“100种避险策略”、冲突管理的“情绪急救系统”,*终通过“7日心理脱敏训练”实现从生存焦虑到游刃有余的认知跃迁。书中将心理学原理转化为可落地的“职场黑科技”——用温度计贴纸调节假笑温度、用表情包三原色分类法化解文字尴尬、用甘特图话术盾牌抵御无理需求,每项技能均配备真实案例与脑洞工具。这不是教你虚伪的职场厚黑学,而是为敏感者量身定制的“社交护甲”,让你在保全真实自我的同时,将职场社交能耗转化为个人成长电量。翻开这本书,从此不必在消防通道囤积勇气,茶水间的每一句闲聊都能成为你的能量补给站。
布洛芬精神镇痛剂:现代人的精神自救寓言
¥19.99
情感、存在意义、社会压力等不同维度下的精神创伤,并揭示这些创伤背后的心理机制与社会根源。 从天才投资人一夜陨落后的自我重建,到失恋者如何摆脱执念的煎熬;从“成功人士”在物质丰裕中的意义迷失,到数字时代下群体性孤独的突围;从对抗时间焦虑的记忆修复,到整容医生在审美异化中的自我救赎,再到逃离高压系统后的身份重构——每个故事都像一面镜子,映照出当代人共有的精神困境。 书中融合心理学、神经科学、哲学与东方禅学,不仅剖析创伤的成因,更提供切实可行的疗愈路径:茶道中的“金缮”哲学、愤怒瑜伽与原谅日记、北欧“死亡清洁”与道家“无用术”等。这些方法并非标准答案,而是启发读者找到属于自己的解药。 *终,本书传递的核心信念是:精神的伤口不是缺陷,而是光进入内心的通道。 当社会要求我们“完美无缺”时,真正的勇气在于接纳自己的破碎,并在裂痕中生长出新的生命力量。
允许一切发生 . 哲思篇 : 勇敢做不被定义的自己
¥29.99
纳,是生活的智慧。我们越是焦虑着想要掌控一切,就越会发现内心深处的自己正在失控。很多时候,我们看似在跟别人较劲,实则在责怪自己:为什么我不够聪明、不够优秀,不断内耗的结果是连自己都失去。允许一切发生,受所有可能,生活才能涌现出磅礴的生命力。 在《允许1》爆火的一年多时间里,李梦霁结束了不合适的婚姻,辞掉了稳定的工作,始了崭新的旅程……和大多数人一样,生活虽不尽如人意,却仍热切地爱着这世界。如果说《允许1》代表的是体验、探索、情绪自洽,那么2则代表沉淀、内敛和勇敢做不被定义的自己。2延续了1的文笔风格,深探讨了梦霁在人生新阶段更深层次的理解,更具哲思性,话题更容易产生情感共鸣。 这本书里你会看到一个PLUS版的李梦霁,更洒脱、更通透、更强大、更自由、更允许一切发生: 关于成长:人生就是不断收集自我的过程,一边前行,一边解锁不一样的自己 关于爱情:不再执念能超越一切的无条件的爱,永不再为爱迷失自我 关于得失:不再殚精竭虑地抓取、瞻前顾后地害怕失去,没有活在当下的智慧,就永远内耗 关于人性:人性复杂,岂能轻言善恶?与其评判,不如体验与感悟 关于自由:真正的自由,是看到更多的可能性,是拥有更多的选择权 关于个性:泯灭个性换来的平和是虚假而麻木的。人终归只能成为他自己 关于意义:与其为自己的执念赋予虚幻的意义,不如从滴的生活中找到更实在的意义 关于选择:只要每个选择都光明磊落、无愧于心,此生又何用再从头?
处世三帖:明代文人的心灵解药
¥19.99
中国的处世哲学,向来分作两路:一路是孔孟的“仁义道德”,教人如何“修身齐家治国平天下”;一路是老庄的“清静无为”,教人如何“逍遥游于无何有之乡”。而后世文人,大抵是兼收并蓄,各取所需,遂有了许多“处世奇书”。《省心录》《菜根谭》《小窗幽记》这三部书,便是此中翘楚。它们既非纯粹的儒家经典,亦非纯粹的道家玄谈,而是将两家思想杂糅一处,又掺入释家的空灵,熬成一剂“清凉散”,专治世人的浮躁病。
中国式克制:《劝忍百箴》中的深层智慧
¥19.99
《劝忍百箴》是元朝著名思想家许名奎编著的一部探讨为人处世、安身立命的智谋书籍。本书所论述的“忍”字是以退为进、以柔克刚的大智谋,自元朝以来经久不衰。书中所阐述的“忍”,远远超出了忍耐、守柔、克己的范围,内容既涉及忠孝仁义等道德范畴,也涉及喜怒好恶、骄矜急躁等情感领域以及酒食声色、名誉权势等物质和精神需求。可谓真正意义上的“中国式克制”。 《劝忍百箴》适用于君臣、父子、师生、兄弟、夫妇、朋友等各种关系,适用于工农商学兵等各行各业;适用于政治、军事、经济、外交等大局;也适用于日常生活小事。书中所论内容,大则关系到天下国家之兴亡,小则关系到个人事业之成败,*、多层次,包罗万象,洋洋大观,无不透露着深层的某略略智慧。 在这个鼓励“做自己”的时代,重读《劝忍百箴》别有深意。当西方个人主义话语席卷全球时,中国智慧提醒我们:完全释放的自我可能成为自己的囚徒,而适度的克制反能获得更大自由。在约束中寻找自在的智慧,或许正是高速发展的中国社会*需要补上的一课。
字缝里看春秋:史学名句认知操作系统
¥19.99
经史子集,泛指中国古代典籍,是古人将古籍按内容区分的四大部类,即:经、史、子、集,经:经书,是指儒家经典著作;史:史书,即正史;子:先秦百家著作,宗教;集:文集,即诗词汇编。而史部收录史书,包括正史类、编年类、纪事本末类、杂史类等。我们阅读史书的意义,远不止于记忆年代与事件,它是一场跨越时空的思维训练,一次对人类文明基因的解码,更是塑造独立人格与宏观视野的必修课。
多巴胺防火墙:解码放纵时代的节制智慧
¥19.99
《多巴胺防火墙:解码放纵时代的节制智慧》充满争议的幻想,穿梭于神经化学与文明史的裂隙间,揭橥人类与欲望博弈的暗线。从美索不达米亚祭司用楔形文字编写*部“神经化学戒律”,到中世纪修道院以日晷投影分割感官的《七罪宗算法》;从维多利亚时代用黄铜机械束腰对抗暴食,到硅谷工程师在杏仁核植入多巴胺阻断纳米管,可以说,解剖了人类将放纵铸成防御工事的永恒悖论。当孟买贫民窟少年用脑机接口反向劫持可口可乐广告神经元,当佛罗伦萨美术馆将《神曲》地狱篇转化为抑制购物欲的VR刑具,当冰岛程序员培育出吞噬短视频多巴胺的转基因地衣,那些为对抗放纵而生的技术、制度与艺术,*终都在自我迭代中成为更危险的成瘾源,而后,在区块链贞操带与基因编辑戒断酶的迷雾中,抛出*锋利的诘问:我们筑起的每道多巴胺防火墙,是否只是用认知巴别塔的砖石,砌成了另一座自我指涉的递归监狱? 或许人类永远无法在多巴胺的汪洋中筑起完美堤坝,但每个时代都在尝试将防御工事改建为瞭望塔。那些散落时空的认知路标,终将在某个奇点汇聚成超越二元对立的第三种智慧:既是纵欲纪元的囚徒,也是解码永恒节制的共谋者。 而这一切,究竟是幻想,还是真实?
关乎天下3:创业者从起步到成功的关键
¥33.60
“阿里妈妈”关明生写给创业者的定心与破局之作,集合二十年创业辅导与企业高管教练经验。 面对当下日新月异的经济与科技环境,创业者们如何实现企业“从1到N”的发展?作者关明生结合早期阿里管理正规化的切身经历与心得,提醒广大创业者,外部环境越是变化,越要向内聚焦关键问题。 首先,你创业的初心是什么?你想为谁解决什么大的问题?你的经济模式和商业模式是否符合目标客户的产品定位和付费能力?其次,你的企业是否有适合的系统设计以走向规模化?你的企业文化是停留在道德观念的阶段,还是已经成为大家共同遵守的游戏规则?再次,在你的业绩还在蓬勃上升的时候,是否生发出了业绩增长的第二曲线?当退潮来到之时,你是否紧握穿越周期的抓手?最后,作为新世代的创业者与奋斗者,注定面临充满不确定性的经营环境,对此你是否做好了终身修炼的准备? 作者关明生认为,当下各种易得的红利消失殆尽,未来必是严峻环境下的深耕与创新。面对难关时,创业者要做好以下几:确保自己能活下去,聚焦关键业务,理性对待融资,诚布公地与团队沟通,定一个切实可行的、人人都能为之做贡献的目标。 本书保持了作者关明生一贯的简单直白、直要害的写作特,既有对一门生意生长规律的深刻剖析,也有对创业者个人成长及内在积累的方法探讨。这样的双重视角,既为读者提供了经验参考,也赋予读者自主思考的空间,以期读者能结合自身遇到的问题,从中获得真正的帮助。
越是在低谷,越要好好爱自己
¥19.50
本书由经验丰富的心理咨询师所著,写给深陷心理困境、处在人生低谷的人们。书中提到自我否定、妄自菲薄、焦虑、自卑等各式各样的心理困境和心理烦恼,并从人的特性、价值观、环境变化等三方面深度探究心理困境产生的根源,指出人们在成长的过程中总是容易忽视自我感受,殊不知自己才是自己生活的主角。作者据此提出切实的解决方案,就是好好爱自己,学会由内而外地认可自己,尊重自己,才能逐渐摆脱心理困境,走出低谷,迎来幸福人生。
钝感力
¥19.99
本书从神经科学角度揭示“钝感力”这一心理韧性的本质,通过前额叶皮层与杏仁核的博弈,阐述情绪调节的深层机制。书中对比钝感力与厚黑学,强调其“不较真”而“有底线”的积极生活态度,并提供21个微习惯,如“15分钟情绪隔离区”“夸夸日记”“3次深呼吸回应法”等,帮助读者打造“钝感体质”,在快节奏、高压力的社会中保持从容。本书为现代人提供一套实用的心理调节方法,提升情绪调节效率,减少内耗,增强抗压能力,是追求内心平和与*生活的**指南。
智者不入爱河之清醒的爱
¥19.99
本书以手术刀般的理性剖开浪漫迷雾,从《诗经》弃妇诗的生物本能,到马斯克用火箭公式重构婚姻协议,揭示三千年情爱史背后的残酷真相:多巴胺是进化预设的劫持程序,钻石谎言是资本的认知植入,而AI正在重写《罗密欧与朱丽叶》的基因代码。 通过达芬奇的禁欲手稿、特蕾莎修女的慈悲脑波、张忠谋的晶圆厂式婚姻等23个跨学科案例,结合量子物理模型与神经科学数据,构建出“清醒之爱”的操作系统。书中既有华尔街精英用SWOT分析化解离婚危机的硬核推演,也有敦煌壁画与脑机接口对话的哲学沉思,为困于情劫的现代人提供认知跃迁的九重阶梯——在这里,理性不是爱的反面,而是将朝露般易逝的心动,淬炼为文明火种的终极浪漫。 本书适合所有在算法推送的甜蜜陷阱与古老本能间挣扎的觉醒者,在神经化学方程与量子纠缠模型中,重获爱的自由。
三思
¥39.80
在《三思》里,我们将跟随古人,观其如何思危、思退、思变,看其兴败,学其做人。在人生路上,只有居安思危,才能未雨绸缪、有备无患;只有进中思退,才能以退为进、收放自如;只有静中求变,才不会固步自封、停滞不前。人生三思,是进入人生的*高境界,是人人必修的功课。 其一思危: 《三国志》有言:“明者见危于无形,智者视识于末萌。”真正的智者,在危机尚未到来时,就能敏锐察觉,提前想好对策。相反,目光短浅者,浮于表面,往往会累及自身。 没有危机感,就是*大的危机。若想成就一番事业,则要居安思危,行稳致远;若想身在高位而不倒,则更需时时思危,防患于未然。如此,才是*清醒的处世之道。 其二思退: 退,不是畏缩、认输,而是韬光养晦、蓄势待发,是另一种姿态的前进。见好就收,适时退步者,才能笑到*后。 其三思变: 《周易》有云:“穷则变,变则通,通则久。”处事不知变通,不撞南墙不回头,那不是“勇”,而是“庸”。真正的智者,往往懂得思变,懂得适时反省自己、调整自己。知道自己错在哪里,该如何改正,才能及时止损,先人一手。
偶然:机会、混乱,以及为什么我们做的每件事都重要
¥55.30
◎ 如果你的人生可以重来,一切还会和原来一样吗? ◎ 一对夫妇的假期和一片云层,如何决定数万人的生死和日本的命运? ◎ 人类的化是不可避免的,还是只是一系列偶然事件的产物? ◎ “复杂科学”“混沌理论”是如何作用于我们的日常生活的? 看似无关紧要的事件是如何引发连锁反应,以我们无法预见的方式塑造个人命运和历史叙事的? 这本书认为,事物发展受偶然因素的驱动,尤其涉及改变个人生活和重塑世界的重大事件时。小到个人的职业发展、人际交往、人生选择、命运际遇,大到人类化、国运兴衰、政治博弈、经济危机,偶然性都在其中起到了不可小觑的作用。 作者通过复杂科学、混沌理论、量子力学、基因漂变、涌现现象、自组织临界现象、蝴蝶效应等自然科学的经典研究,对诸多历史大事件行深度挖掘,细致地分析偶然性对人类历史、社会发展、个体命运的重大而不为人知的影响,强调在当时看来微小、偶然的个人行动,却最终酿成一场大风暴,而影响全人类的命运。 人之于宇宙,渺小如沙粒,但有时一粒沙也足以让整个系统崩塌。因此,尽管我们无法掌控全局,但每一个行动、每一句话,足以逆转星辰。
何以生活:20位探索者的人文艺术独白
¥53.50
这是一本关于当代杰出生活探索者的精彩故事集。书中介绍的20位探索者来自自然、人文、艺术、生活等不同行业或领域,他们拥有曲折或传奇的人生,却始终追求着自己热爱的事业,在变动的社会中保持着独立思考,在复杂的世界中寻求本真与宁静。通过作者对他们每个人的深访谈,本书不仅呈现出一幅当代生活探索者的多样画像,同时也见证了一个时代的人文精神风貌。 希望本书能够为读者提供灵感和启示,让读者找到属于自己的热爱与追求。
换一条赛道,变现:个人版
¥34.99
2007年以后出生的人中,预计有50%寿命在100岁以上。寿命越来越长,生活节奏却越来越快,“求学20年、工作40年、退休20年”的人生节奏正在被破,人们不再将个人价值寄托在公司或集体中,而是主动寻求变化,追求做自己喜欢并擅长的事。 时代的主题已经从“求稳”转向“求变”,我们需要一种全新的职业观,让每个人都自由而勇敢地追求心之所向,坚信自己的价值,能够被看见。 本书给出了“人生转型”的思维方式:人生转型=积累 偶然性。通过人人都能轻松做到的“六个动作”,实现以往工作经验的“三大积累”,而引发一系列连锁反应,随时随实现职业转型。 第1章主要针对 “‘人生转型’ 已成为当今社会必不可少的思维方式”作背景说明。如今,人生的游戏规则在不断变化,为职业发展提前制定好路线的思维习惯已无法再为游戏通关发挥效用。第2章主要介绍将“人生转型”付诸实践的具体过程,即我们如何找出经历中获得的,并将其运用到人生转型的实践中。第3章和第4章对促成人生转型的具体动作和思维模式行详细说明。第5章主要介绍反复行人生转型后的未来工作方式。
试用期逃生路线图——新人装傻保命指南
¥19.99
颠覆传统职场认知的暗黑生存手册。全书以“装傻哲学”为核心,通过七大模块系统拆解职场新人从入职首日到晋升嫡系的完整生存链。从消除领导威胁感的“安全无害化”操作,到试用期倒计时的“可控平庸”表演艺术;从化解同事敌意的钝感话术,到将工作失误包装成战略故事的危机公关框架,本书用大量真实职场博弈案例,揭示了如何把“愚钝”转化为核心竞争力。不同于传统职场鸡汤,书中独创的“灰度过渡法则”“缺陷货币化策略”“认知嫁接术”等方法论,直指办公室政治的底层逻辑,教会读者在狼性文化中搭建情绪护城河,在派系倾轧里培育安全生态位。这不是教人躺平的消极哲学,而是一套以退为进的生存算法,让每个职场新人在保全自身的前提下,将“装傻”人设转化为组织难以割舍的战略资源。

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