应对力
¥41.30
为何有些较脆弱,有些人则有正向的力量? 继情商、心理弹性、成长型思维之后,又一颠覆性的概念与科学成果! 结合心理学、神经科学和基因学的前沿理论,行扎实的心理行为训练。 5周5个部分,让你重回沉着心境,夺回生活主导权,终身轻松生活。 福克斯教授的研究着重于人类的头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,提出为何在相同的环境之下,不同的人会有不同的反应和认知?经过多年研究,她发现,现代人心理失调的主因即我们无法实时掌控自身的感觉和行为,由此会做出一系列不合时宜的反应和决策。因为人类大脑内建了一些本能,这影响到了我们的心理健康。例如,在恐惧之下,我们的身体会无法动弹、大脑一片空白。然而,人类为了生存下去,须时时保持心理和身体上的灵活性──这是一个演化上的悖论。而心理僵化也使我们常低估自的表现和成就,要破这样的限制,就要提高内在的应对力。 篇作者向我们提出了应对力的概念,并介绍了为什么我们要提高应对力。之后通过阐释应对力四大基石:头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,并通过一些心理学的方法,来训练提高应对力的方法。 这是一本非常容易理解的关于人类灵活性的科学门书,本书提出了“应对力”这样非常前沿实用的概念,这一概念与之前的“心理弹性”或者“心理复原力”不同,这两者重在于我们遭受创伤后反弹恢复能力,而“应对力”是让我们一直受并保持万变情境中的灵活性,以至于在心理上都不需要低谷就可以随时应对,做出有利于发展的新反应。这是人类心理上的又一概念性和能力上的突破,可将此概念与情商、成长型思维、积极情绪等概念放在一起行解读。
口才三绝?说话的独门绝技
¥12.00
本书包括以退为进,说话棋高一着、先放后收,语言张驰得宜、委婉暗示,遇矛盾巧周旋、借题发挥,巧言暗渡陈仓、沉默是金,无声胜于雄辩、旁敲侧击:别把话太明说、正话反说,变幻说话角度等内容。
口才三绝?华章的绝妙魔力
¥12.00
本书包括叙述的要素和作用、叙述的人称和角度、叙述的类别和方法、叙述的一般性要求、记叙文的语言技巧、人物描写的艺术、景物描写的技巧、描写的基本方法、描写的基本要求等内容。
口才三绝?交际的旁门左道
¥12.00
本书包括好口才在交际中作用无穷、语言的力量能够征服人心 、口才综合反映着一个人的能力、事业成功离不开良好的口才、大凡杰出人士都拥有良好的口才、好口才并非天生,而是源自后天训练等内容。
从情商到智慧的修炼绝招(上)
¥6.00
本书包括情商 :主宰人生的心灵之泉、撩开 EQ的神秘面纱、智商的误区、多元才能的启示 、情绪智能的科学发现、举世瞩目的“情商 ”、EQ的丰富内涵、自我了解,认识自己的情绪等内容。
从心商到智慧的修炼秘籍(上)
¥6.00
本书包括心商是心理健康的商数与尺度、什么是心商 (PQ)、什么样的心商才算得上心理健康、拥有心理健康才是真正的健康、重视心理健康、心理素质与心理健康、“强人 ”必须先 “强心 ”、培养健康的心理、努力维护心理健康、积极克服不良情绪、自信者 ,人生之王等内容。
快乐精神的心智心性
¥7.00
本书包括有低智商的园艺家、自信是快乐的源泉、每个人都能以*美的姿势活着、每一个生命都是美丽的、在缺陷中寻觅自信等内容。
投资理财的运势把握
¥7.00
本书包括有钟表王国——智商、财商、情商;埋金的老人——让财富流动起来;法国富豪的遗嘱——要有成为富人的野心;贪婪的农夫——贪婪是求财路上的大障碍;吝啬的地主——回报之前先要投资等内容。
莎士比亚的不朽传奇
¥8.00
本书包括有诞生于斯特拉福、求学于文法学校、由盛转衰的家境、着迷戏剧的少年、扑朔迷离的婚事等内容。
狼性法则成功大全集
¥10.00
本书包括有从狼性生存到人的竞争、人的血红与狼的血腥、狼的野性与人的驯化、狼的目标只有猎物、永不屈服而苟活的狼等内容。
把微笑留给孩子?从正面进行家庭教育
¥5.00
本书包括有正面管教,解决孩子学习问题、挖掘孩子的学习潜能、学习不是一件痛苦事、正确教育孩子的方式、放手让孩子独立学习等内容。
草民经济学
¥29.99
《草民经济学》全书共分十章,是一部通俗易懂的老百姓经济学手边书。本书以GDP、通胀、税收、外汇储备、个人投资、楼市、股市、人民币汇率、绿色低碳、工资涨幅、高铁建设等与广大P民生活密切相关的各类热门话题为参考对象,通过活泼奔放、不拘一格的语言,风趣幽默、犀利调侃的风格,一针见血、专业深的分析,为大家启一扇个人理财、经济形势分析、经济政策解读的窗口,帮助那些也许对经济学知识不那么了解的P民“活明白”,将命运结结实实地握在自己手里!
幸福婚姻管理师
¥12.00
一个女人 嫁什么样的男人 影响她 将来生活的质量 一个男人 娶什么样的女人 影响他 将来生活的品质
我是大女主
¥29.99
本书讲述了民国年间才华横溢的女性人物故事:包括中国位物理学女博士何泽慧、天文学界泰斗叶叔华、中国妇产科学的主要拓者及奠基人林巧稚、北京大学位女教授陈衡哲等。她们努力实现自己的人生价值,鼓励当代女性无论在哪个年纪,都具有一颗强大的内心、独立的思想以及独特的人格魅力。 真正的名媛,不仅是生活安稳时,种花品茶的高贵和优雅,更是落魄低潮时,面对厄运苦难的抗争与从容。真正的傲骨,也并不单单为了维护自己的尊严,还要按照自己内心的秩序,勇敢而善良地生活。当一个女人搭建了属于自己的内心秩序,即便再大的风浪,在她面前也只是一朵浪花而已。生活给我蜜糖,我就安享蜜糖;生活给我考验,我就披甲上阵。无论何时何地,都应不卑不亢活于人世。
爆发式成长
¥48.99
成长并非一蹴而就,我们平时看了很多文章、也听了很多课程,却还在原地踏步。为什么呢?因为成长是一项系统性的工程,需要我们从思维模式到行为习惯等行全面升级。 本书将自我成长的关键要素,从内功、心法到实践、招式等,提炼了自我认知、格局提升、底层思维改变、战胜拖延等 14个主题,总结了精华内容。 这一套体系化的成长训练,能帮助你建立自己的“成长金字塔”:不仅仅让你在阅读本书的这段时间获得成长,在未来更长的时间里也能依靠本书成长体系不断实现自我迭代,使认知快速升级。
人生静音模式
¥25.99
这是一部温暖且有力量的作品,作者以细腻、独到的笔触,将自己从农村到北京求学、创业、结婚,后定居北京的故事缓缓道来,让我们看到了一个“任性”且自信自立的“90后”创业女孩的形象。 作者这一路走来,有很多的不容易和心酸,其中让她为触动的就是,她每往前走一步都会遭到各种各样的人以爱为名的反对,甚至遭到亲人的反对。但她认准方向,坚定内心,将自己的人生调成静音模式,为自己的人生筑了一道墙,让内心不受外界侵扰,以坦诚和平静的心态面对真实的自己,找回自己,深耕自己,提升自己,使自己与众不同。她不仅实现了自己的梦想,更是找到了自己的人生价值。 1.无论你周围的人怎么样,高兴的时候,你就怀大笑;伤心的时候,你就放声大哭;下雨的时候,你就拼命奔跑。我们不能让周围的人加重自己做选择的难度。 2.人生有的时候需要义无反顾地奔赴,有时候看起来是在奔赴由于激情引起的未知,其实是奔赴一段确认:确认你也可以过上曾经让自己羡慕的生活,确认这个比你多走几步的人踏出来的路是行得通的。 3.如果此刻,你在自己非常热爱的事情上经历低谷,你能做的就是不下场,只要你还在场,一切都有机会,甚至可以说时间本身就是你好的机会。 4.孤独不需要可怜,不需要对抗,不需要温暖的抱抱,它就是事实本身而已,像受一年会有四季,像受会有日升和日落一样,受这个事实就好了。 5.所谓的容易受到伤害,只是因为受到的伤害还不够多,再多一些的时候,你就会发现自己曾经撕心裂肺关心的那些事情都是鸡毛蒜皮小事情,根本不值一提。 6.事上会让人成长,但成长得很慢;真正让人成长的是一个个复杂的人,当面对的人越多,我们的不可替代性也就越强。 7.人如果能在选择面前,越来越有自己的框架,越来越清楚自己想要的到底是什么,分辨出每种选择背后的优劣,这就是人生的精。 8.人生要的就是惊涛骇浪,这波涛中的每一朵浪花都是伟大的,后汇成闪着金光的海洋。愿我们每个人都能找到属于自己的那片海。
再拖延人就废了:拖延症患者的54条自救指南
¥14.99
你是否也经常被拖延困扰?本来时间充裕的工作,非要拖到后一刻慌慌张张地完成;本来雄心壮志地想要改变自己,结果过了很久仍维持原样。拖延是我们生活中常见的问题,给我们的生活和工作都带来了严重的负面影响,令我们每日焦虑不安、情绪低落,要想改善自己的情绪,就要先从改善拖延症始!《再拖延人就废了:拖延症患者的54条自救指南》是一本为拖延症患者准备的自救手册,如果你也有拖延问题,如果你也被拖延症所困,那么跟着书中提到的54条自救指南行动起来,你就有机会改变拖延的现状,摆脱焦虑的控制,启更美好的生活。
泰戈尔的青春与早晨
¥8.00
本书包括有多才多艺的儿童、大胆迈出魔圈、写出*首诗、授圣线仪式、喜马拉雅之旅等内容。
海伦?凯勒创造的奇迹
¥8.00
本书包括有对一切充满好奇、灾难向小姑娘袭来、与伙伴朝夕相处、海伦和妹妹、有了新的希望等内容。
修心三不?好心态的神奇暗示
¥8.00
本书包括有心灵提供给肉体的助益、培养适应自身的感情、成功补偿缺憾之道、了解心理差异的*好方法、心态和功能等内容。
修心三不?成功的心理大趋势
¥8.00
本书包括有规范价值、没有终结的真理、形而上学的失败、价值的主观性、价值的本体论基础等内容。

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