万本电子书0元读

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59元6本 你不普通【给所有女生的成长与迭代公式!】
你不普通【给所有女生的成长与迭代公式!】
张凯毅
¥34.00
这是一个普通女孩真实的成长方法论。 6大思维模块,88个实战方法,汇集了作者5年飞速成长期内的全部思考和干货总结,她就是通过这些思考找到真正的自信和自己,现在想把这些说给你听: 如何设定目标和做好复盘、 如何建立并维护亲密关系、 如何减少个人的情绪内耗、 如何获得生活中的幸福感 如何掌握健康的消费观不陷消费主义的陷阱....... 这是送给所有女生的成长和迭代公式。 可以帮大家在前行的路上少走几段弯路,实现属于自己的弯道超车,并始终相信“你从不普通,你值得拥有更好”!
59元6本 我是谁
我是谁
杨定一
¥31.70
你是否想过,人为何会有痛苦和各种烦恼? 你是否想过,头脑明明是工具,为何会反客为主,成为生命的主人? 你是否想过,人要如何做,才能把自己全部的生命找回? 你是否想过,从何种路径手,人才能活出清醒? 本书是杨定一博士为现代人高度发达的头脑,准备的一堂清醒成长功课。通过现代的语言,运用无时无刻的念头与感受,帮助我们把注意力从“脑”回到“心”,体会“在”,甚至古人所谈的“空”。 当我们解古人“悟”的奥祕,重新探访人类的心灵智慧──“参”,并将其落实在生活中,终会活出生命简单、根本的宁静与喜悦。
59元6本 复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑
复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑
郑强 著
¥35.90
在这个日趋多变的时代,学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程,并结合具体学习和生活中的案例、场景,一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法,使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具,帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率,快速阶,成为复盘高手。 本书可以帮助初职场以及对自我成长有需求的年轻人,告别低质量的努力,高效提升自己,不断精。
59元6本 西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识
西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识
友荣方略 著
¥59.80
本书结合科学家西蒙的学习和成长经历,总结了西蒙学习法的实施逻辑,拆分了西蒙学习法的实施步骤,借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用,从而帮助读者应用西蒙学习法。 《西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识》共6章,主要内容包括:如何认识和应用能够帮助人们快速学会新知识的西蒙学习法;如何用有限的时间学习该学的知识;如何让学习有始有终;如何理清头绪,让学习变得更简单;如何心无旁骛地专注精;如何运用更多学习技巧让学习变得简单高效。 《西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识》适合的读者有想取得好成绩的各年级学生、准备考取各类证书的考生、期望孩子树立正确学习观的家长、面临职业转换的职场人、寻求事业突破的创业者、需要学习的自由职业者、受新知识速度慢的中老年人、享受学习的终身学习者、期待短时间学会新知识的人和期望通过学习改变命运的人。
59元6本 人生的智慧
人生的智慧
叔本华
¥18.00
一个年轻人,如果过早知道了世界的套路,并使自己适应俗世的追求……这预示着庸俗的天性。 在所有驯服人性的阴谋中,对荣誉感的维持和强调总是非常重要。但对人的幸福来说就完全不同了,而这才是我们的目标。 一个人只有在闲暇的时候才能真正拥有自己,只有内心富足的人,才是真正快乐的人。 《人生的智慧》以箴言的形式解答了人生的困惑,回答了“人是什么”,并基于此给出了让人生获得幸福的原则,被称为“通往幸福的哲学”。本书在常规的内容基础上,另外附加40000字《论人性》,能让读者对叔本华的人生智慧有更丰富的认识。
59元6本 就算哭出来也没关系【如果你觉得好像再也撑不下去了,请翻开这本书。治好10000颗破碎的心!】
就算哭出来也没关系【如果你觉得好像再也撑不下去了,请翻开这本书。治好10000颗破碎的心!】
[日] 平光源
¥20.80
日本王牌心理医生感人力作,治好10000颗破碎的心! 几乎所有人读后都会惊呼:天哪!这说的不就是我吗? 荣获2021日本心理大奖「评选委员会MVP奖」日本AMAZON读者五星好评,深感共鸣! 没有人想得到,日本东北的某个乡下小镇里,竟然隐藏着一家需要提前3个月预约的超热门心理咨询诊所,所有「想死」的病患,经过平光源医师的诊治,都会奇迹似地消念头,他,究竟做了什么? 不同于一般的精神科医师,面对想死的病患,平光源医师不会急着劝他们消念头,反而会对病患说:「想死也没关系。」他深知大多数人之所以「想死」,并不是不想活下去,而是过于在意他人的眼光和评价。每一个想死的念头背后,其实都是渴望改变现状、让自己更好的生存渴望。一旦摆脱「必须活下去」的压力,反而可以重新省视自我,听到真实的心声。
59元6本 在如水的时光里好好爱自己
在如水的时光里好好爱自己
马超
¥26.90
此书献给所有希望生活得更优雅更美好更幸福的读者。在如水的时光里,一定要好好地爱自己。 只有自己足够好,才能遇见美好。永远追求美好,永远相信美好,美好的事情即会发生。生活能有多美好,取决于你有多么爱自己。 本书独家收录备受豆瓣网友喜爱的热文数篇。其中有若干篇文章被网友转载千余次。 作者文笔清新,风格独特,文字中随处闪现着生活智慧,给迷茫、孤独、困惑的读者送去温暖,带来治愈。
59元6本 不乱于心,不困于情(51岁出家,跨越两个世纪,荣获日本文化勋章奖的日本畅销书女作家濑户内寂听源自于世俗红尘内外40年的参悟!)
不乱于心,不困于情(51岁出家,跨越两个世纪,荣获日本文化勋章奖的日本畅销书女作家濑户内寂听源自于世俗红尘内外40年的参悟!)
[日]濑户内寂听
¥12.99
        作者以其九十年来的人生智慧和感悟,讲述人如何面对生命的无常,如何改变因渴爱而陷苦恼深渊的境地,如何通过纯粹的慈悲善行来让自己的心获得宁静,实现与人的和谐,以及如何面对生死离别——达到“不乱于心,不困于情”,安住现世、寂然欢喜的境界。
59元6本 生理唤醒与主观解释:情绪是如何被影响的
生理唤醒与主观解释:情绪是如何被影响的
(美)亚伦·卡明
¥23.95
  这是一本关于如何解决情绪问题的心理自助书。   如果你经常产生负面情绪,难以控制,这会对你的人际关系造成很大伤害,并阻碍你获得幸福。当你面对困境或燃烦恼的导火索时,很容易陷负面情绪状态和带来不良行为后果。这就是为什么你需要学会管理情绪,以便在负面情绪爆发之前化解掉它。   本书是可以随时随地解决情绪问题的指南,通过快速的、简单的心理和行为干预,如呼吸、受和自我表达,帮助你学会脚踏实地,识别触发情绪问题的生理唤醒与主观解释机制,稳定情绪。   你可以从书中学会一些技巧和策略来帮助你发掘、利用情绪价值,享有积极的生活。
59元6本 稻盛和夫的人生哲学(新版)【稻盛和夫真实面对自我,全景展现。】
稻盛和夫的人生哲学(新版)【稻盛和夫真实面对自我,全景展现。】
北康利
¥58.00
90年的人生哲学,63年的经营智慧。 稻盛和夫真实面对自我,全景展现。 本书忠实展现稻盛和夫的人生历程,细致、真实地剖析稻盛和夫的传奇经历,逐一讲述稻盛和夫一生的重要事件。从稻盛和夫的出生背景、家庭教育到邂逅精密陶瓷,从与朝子结婚到带领京瓷走向世界,从成立第二电电到重建日航…… 书中细致描述了稻盛和夫的人生哲学,始终将“作为人,何谓正确”作为判断基准,胸怀“利他之心”,一心一意“极度认真地”生活。稻盛和夫真正做到了用人生哲学来指导个人生活和企业经营,并取得巨大成功。
59元6本 “没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术
“没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术
克萝尔·弗来明
¥27.00
“呃……” “那个……” “我想说……” 初新的社交场合,你有没有难以口的困境?明明想主动说什么,但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题,你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑? 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊,我们交流善意,寻找彼此间的相似之处,而建立起友好的联系。我们每天都在和熟人一起做这件事,但在陌生的社交场合中,鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如,这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。 本书中,弗来明博士从内在和外在两个方面,教授了闲聊的关键要,从正确的态度、话术,到如何走动、如何离场,甚至举手投足的肢体语言。重要的是,她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略,让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧,摆脱尴尬的谈话场面,创造安全稳定的社交空间。 要知道,任何人都能学会有用的社交方式,不再“没话硬找话”。
59元6本 大师们的人间清醒(人生观系列书共3册)
大师们的人间清醒(人生观系列书共3册)
胡适,鲁迅
¥19.99
▲ 这是一套大师谈人生的经典系列读本,包括《胡适谈哲学与人生》《鲁迅谈人生》《鲁迅人生箴言》共3册。 大师们的人生观在今天读来,会让人受到怎样的启发?不妨翻开本套书,仔细品读、思索。 ▲ 《胡适谈哲学与人生》精选了胡适关于哲学和人生两个方面的文章,选录的均为胡适一生极有代表性的文字,并结合多个版本进行了校对,力求呈现接近大师本人原意的文字。 本书探讨了哲学和人生两个方面,从古代到现代,从过去到未来。包括中国古代哲学,现当代哲学以及人生的观念。接受过新思想的胡适,其观念与当时的众多人迥然不同,一些人生观到现在读来仍让人觉得醍醐灌顶。 ▲ 《鲁迅谈人生》精选了鲁迅散文、杂文、书信等作品100余篇,分为五个单元,呈现了一位伟大的思想家、文学家的复杂宏大的人生观。 鲁迅先生多样的文笔里,包含了他对人生的深刻思考和对国家、民族的深切忧思,凝聚了他满腔的热血和赤子之情。 这些文字,这些符号,不仅对当时的国民有着警醒作用,对子孙后世也有着深刻的启迪和教育意义。 ▲ 《鲁迅人生箴言》精选鲁迅作品的精华部分,编辑为箴言形式,希望将鲁迅对于人生、社会的态度以及对世界的观察以一种精练简洁的方式展现给读者。 为便于检索原文,书中每条箴言都据鲁迅著作单行本及书信原稿注明了出处。
59元6本 成为自己的生涯导师——中学生涯教与学八堂课
成为自己的生涯导师——中学生涯教与学八堂课
李萍;郑婷婷;谢虎;江渔
¥32.37
本书基于生命成长的生涯教育理念与思路,按照中学生的认知规律,将中学生涯课程的教学内容设计为体验式课堂并行系统与完整的呈现。本书以“真我”金字塔模型为基础,从五步骤、五目标、五内容展,包含八堂课的内容。 通过阅读本书,你将学会:认识自己,发现自己独一无二的天赋禀性,看到自 己的天生不同;选科选考、选大学专业与未来;将当下与未来连,引爆生命内在 的小宇宙;实现自己的人生目标与梦想。 本书的使命是让每一个人成为自己的生涯导师,它不仅仅适合学生本人,还适 合教师和家长。愿此书为每个孩子在成长路上保驾护航。
59元6本 你可以破解他人的身体语言
你可以破解他人的身体语言
姚颖颖
¥12.99
  破译身体的密码:我知道你想干什么   只有破解他人的身体语言,我们才能在片刻之间,看透周遭发生的人与事,看破一个人的真伪,洞悉他人内心处潜藏的玄机,以不变应万变,洒脱地辗转于人生的竞技场中,把人生的主动权牢牢地掌握在自己的手中。   人的姿势总是非常诚实的:   姿势是人心灵的暗示。在日常生活中,人们的姿势各具特色,不一而足。每一种姿势,似乎是无意,而从这貌似无意中,却可以窥探出一个人的真实意思,了解—个人心理上的动向,识破他人的真实想法,把握他人的心理活动。   行为举止暴露人真实的想法   思想指导人的行动,心里想什么,要想干什么,必然体现在他的行动之上。只要我们在日常生活中注意他人的行为举止,就能够从行为上看破他的人心。   人体的貌和表情是一张名牌:   古语说:相由心生。一个人的面貌不仅可以传递出人内心的心情和怙感,而且通过一些外部特征可以了解和判断一个人的品性和内涵。所以,人的体貌和表情就是传递给人的一张为醒目的名片。   衣服是文化的表征、思想的形象   著名作家郭沫若曾经这样说过:“衣服是文化的表征、衣服是思想的形象。”衣着向人们传达了很多信息,不同的人有不同的衣着装扮,不同的衣着也展示了人们的个性、情感、智慧与修养。   一些我们随处可见的信息:   心理学家莱恩曾说过:“人们日常做出的各种习惯行为实际反映了客观隋况与他们的性格间的一种特殊的对应变化关系。”所以,人们日常生活中的小习惯、小行为也为我们看破他人心供了重要的参考价值。   你能发现语言中隐藏的秘密吗:   一个人的言语,在一定程度上反映一个人的一些实际情况。但如果不善于分析别人的言论,辨其是非善恶,也是无法看破人心的。在现实生活中,有人常常是欲言又止,吞吞吐吐,那么此时他内心的心理密码已经泄露了他的真实动机。   我们不可以忽视掉的—些细节:   在每一个人的生活和工作中,都离不人际交往,每一个人都在力图营造一种和谐而丰富的人际关系。了解并把握对方在社交场合的一些交往方式和细节,便能把握对方的个性特与心理特征。
59元6本 香蕉特别会说话
香蕉特别会说话
(日)柿内尚文
¥28.99
感觉交代得很清楚了,对方还是把事情搞砸了; 已经解释了很多遍,别人还是听不懂你的意思; 知道自己必须说些什么,却不知从何说起; 产品明明很好,却怎么推销都卖不出去; 无论如何都无法把自己的想法传达给更多人; …… 人会基于收的信息行判断, 没能传达给对方的信息就等于不存在。 因此,必须将自己想表达的内容有效地传达给对方。 所谓特别会说话,就是把话说到位。 在这本书中,作者通过25年间对超过 1000 人的采访, 整理出特别会说话的人都在遵循的 4个基本、7层构造、16种法则、4项必做、5种策略, 带你了解沟通的运作机制,梳理信息传达的结构和技巧。 对话、社交、解说、宣讲、策划、销售、激励团队…… 现学现用就够用的沟通诀窍,任何人都可以掌握! 如果特别会说话,一切“焦绿”都拿下!
59元6本 形势比人强:观念的力量
形势比人强:观念的力量
吴主任
¥39.99
“形势”是指社会的主流观念,“形势比人强”则是指未来不取决于某个人,而是取决于多数人的观念。 21世纪,全球金融危机从未消逝,特别是新冠肺炎疫情使我们的生活甚至生存发生了翻天覆地的变化。尽管如此,人类总体上都在努力追求一种有秩序的未来。当更多人踏实努力地做好自己的时候,我们就会发现,形势早就悄悄地变得更好了。 本书依托经济学理论,深刻分析了社会运行规律,结合当下年轻人关心的生活问题,深剖析了住房、医疗、教育、工人等现实议题,给人力量,催人思辨,有助于读者在日常生活中更好地做出决策,从而实现各自的幸福生活。
59元6本 智者语录·绝不平庸(英汉对照)
智者语录·绝不平庸(英汉对照)
主编,吴静 汤春梅
¥15.99
  该书所选的名言出自历史上具有深远影响的思想家、政治家、科学家等,如柏拉图、蒙田、苏格拉底等哲学大师,雨果、泰戈尔、海明威等文学巨匠, 包含了人生处世、修养信念、理想抱负、惜时勤奋、识人交友、情爱家庭等方面,适合广大青少年及英语爱好者阅读。
59元6本 我愿生活冷冷清清又风风火火
我愿生活冷冷清清又风风火火
芃芃
¥21.90
不想参加集体活动,又害怕被孤立;一被闲言碎语中伤,就坐立难安;总是下意识地与别人比较,为此几乎花光了所有力气;很多事还没始做,就已经退堂鼓……35个不知所措的难题,35个原来如此的答案,35种洒脱漂亮的活法,向迷茫、焦虑、自我怀疑的不良状态主动出,提高你的自我认同度、重塑对生活的掌控感,做个又美又飒的酷女孩儿!
59元6本 让你受益一生的老话套装(全2册)
让你受益一生的老话套装(全2册)
胡卫红
¥31.90
这是一本经过口口相传留下来的草根智慧书,是收集了比我们的爷爷的爷爷还要老的老人言的人生哲学书,从处世、修身、成功、交际、生活、经商等六个方面收集了流传千年之久的老祖宗们的话,这些老人言堪称“不立文字的经典”,句句散发着泥土的芬芳,散发着自然的清新气息。老祖宗看事看到本质,看人看到骨子里,不听老人言,吃亏就会在眼前 听老祖宗的话,人生可以少走弯路或不走弯路,尽快地获得成功。用心体会老人言,我们就能够从中吸取营养,发现生活的真谛,感受生活的意义。
59元6本 生长最美:做法
生长最美:做法
陈春花
¥48.99
人生的转变,总是始于认知和理念的转变。 ? 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家,在本书中,陈春花老师借助自己丰富的人生阅历和管理经验,三十多年的教学经验,还有长期和中国大企业共同成长的工作实践经验,与读者分享静下心来、专注目标、持续行动、重视方法、终身学习、实现价值的思考,从理论到思维到方法到流程,都给予读者清晰的路径。 ? 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书,关于终身学习,怎样管理你的上司、管理你的时间,个人与组织的关系,危机自救,管理自己的欲望等命题的解读都在这本书中。
拥抱奋斗的自己
拥抱奋斗的自己
王振鲁
¥9.99
年轻就是奋斗的年纪,你不奋斗,只能羡慕他人的成功、嗟叹自己的碌碌无为。趁着年轻努力奋斗、不吝惜自己汗水的人,必将会有丰厚的收获。本书是一本心灵成长指导用书,通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例,告诫人们,要在该奋斗的年纪,付出不遗余力的努力,撸起袖子加油干,这样才能收获更好的未来。