孕育心情调节
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分娩前,很多产妇包括经产妇都有不同程度的紧张心理,既对分娩的疼痛恐惧,又对自己是否顺产及宝宝是否正常表示担心。
展现你的“强”
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现实生活中,有许多“强人”。不管是男人也好女人也罢,“强人”都不喜欢听到“认输”一词,似乎在他们的人生词典里根本就没有这个词汇,在这些人的思想意识里只存在“百折不回”、“坚韧不拔”、“前赴后继”、“永不言退”……这些人需要学会变通,学会认输。 学会认输,并不是一件多么困难的事,就好像玩牌,摸到一手差牌时,就不要再希望这一局赢家是自己,而是尽量让对方少得一些分,这样才能为下次得分奠定基础。
年龄周期
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一般来说,35岁是性成熟期,也是卵巢开始老化的时期。对女性而言,能比较坦然面对“25岁开始肌肤逐渐老化”的事实,但是“35岁是更年期”对女性而言,却是个不小的打击。性周期因人而异,月经周期开始混乱的时期也人人不同。有人在将近50岁时,经期依然顺畅,有人30余岁,就已经经期不顺,到了40岁,一年之中只见数回月经来潮。 随着人们生活水平的提高,平均涛命愈来愈高,生物年龄和日历年龄的差距也愈来愈大,所以并没有确切的停经时期,平均在50~51岁左右。以停经期为中心,前后5年,亦即45~56岁这段时期,称为更年期。
心态决定成败
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人类的一个主要弱点就是人们非常熟悉的“不可能”一词,这个词显示出一切规则都不起作用,任何事都干不成。这个世界上不可能的事太多了。我不可能在一夜之间成为总统,我永远不可能拥有100万。人们常常被这种消极的心态支配着,才导致大部分人一生半穷不穷,半富不富。而实际的情况是怎么回事呢?成功总是伴随那些有自我成功意识的人!失败总是伴随着那些在乎自我失败意识的人!
心理理疗法
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职业枯竭是指在以人为主要服务对象的职业领域中,从业人员对自己长期从事的职业产生一种疲倦感,从而引起了心理和生理两方面的问题,并由此体验到的一种情感耗竭、人格解体和个人成就感降低的症状。具体表现症状为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低、人性化淡漠、攻击性行为等,在过去的几年里,有关职业枯竭的研究发展迅速,已成为职业健康心理学的一个重要研究领域。
快乐人生的弱点
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柔和的态度对于一颗轻蔑的心是很大的安慰,好比久旱的泥土急不可待的吸收一滴水。 赞美倘然从被赞美者自己的嘴里发出,是会减去赞美的价值的;从敌人嘴里发出的赞美,那才是真正的光荣。 我们不妨暂时把自己的问题搁在一旁,想想别人的优点。正确了解人的优点后,自然不再轻浮地奉承, 而能由衷地赞美了。 成功的人际关系在于你能捕促对方观点的能力;还有,看一件事须兼顾你及对方的不同角度。
成功者素质
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信心是暂时的、虚伪的。明白这点,则不至于丧失谦虚的态度,并能够虚心接受别人的意见。但是,人们往往不容易做到这个地步,稍有成功,就容易抱着*的信心。 时序已入秋,天高气爽。柿树向着蓝蓝的天空,伸出又粗又直的枝干,并且在树梢上结满了鲜红的柿子。
成功途径
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你们已经知道,不去批评别人是多么宝贵的经验。 受你无心的话语和行为伤害的人会联合起来敌视你。甭指望他们会帮你了,他们只能毁掉你和你的事业。 现在,怎样才能使人们不与你作对,并转而与你同心协力呢?怎样才能将他们拉入你的阵营,鼓舞你、激励你走向成功呢?如果不使用武力、恐吓或操纵的手段,怎样才能使别人心甘情愿地把你想要的东西给你呢?事实上也就是说,怎样才能让别人为你办事呢?
有心就会成功
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不论事情有多少,一定要区分轻重缓急,把重要的事放在位,先做重要的事情,在做事的过程中分清主次,并设法排除干扰前进的次要事务,你会在不知不觉中接近人生的成功。 工作需要章法,不能眉毛胡子一把抓,要分清轻重缓急,这样才能一步一步地把事情做得有节奏、有条理,避免拖延。人们容易犯这样的错误:琐碎的小事做了一大堆,等到要做重要的事时,已经没有时间了。工作的一个基本原则应该是:要把重要的事情放在位。
树立人格
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人人都有渴求别人赞赏的心理。可是,我们在渴求得到赞美的同时,却经常忽视了交际对方的这种心理需求,这反而使自己渴求赞赏的心理很难获得满足。因此,在社会交际中,只有努力增加对对方的关心和称赞,才能赢得对方相应的回报。
管理成功之道
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如果众人深陷不幸之中,个人也不可能会有幸福的生活。 松下认为,在处理个人与社会的关系问题上,首先必须了解,民主主义并不是依赖他人的主义,我们必须自觉身负使命,并且有义务去履行它。以这种观念做基础,才是真正的民主主义。只顾伸张自己的权利,而忽视他人的权利,这是一种错误的态度。
语言的行为艺术
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俗话说,“巧妇难为无米之炊”。尽管巧妇再巧,如果没有下锅之米,那她也是没辙了。与他人聊天亦是如此,聊天的话题如同巧妇的下锅“米”,没“米”烧饭,照样没辙。所以说,聊天中具备丰富话题,不怕成不了主角。
谋略全书
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长达五年的楚汉战争结束之后,刘邦终于登上了皇帝宝座。这其中,韩信功不可没。刘邦本人也心悦诚服地称他是汉初三位“人杰”之一,承认:“连百万之众,战必胜,攻必取,吾不如韩信。”虽然韩信为刘邦谋划屡屡成功,却没意识到自己处境的危险。
迈出人生重要的第一步
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人生充满了选择。不管是读书、创业或婚姻,我们总要在几个可供“选择”的方案中,做一“赌注式”的决断。对于我们所选择的结果究竟是好是坏,也往往没有明确的答案。机会难得,想再回头重新来过,是绝不可能的。因此,我们一定要学会在生活中做出明智的决断。
运用语言的技巧
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生活中我们需要赞美别人,真诚的赞美,于人于己都是一缕玫瑰的芳香。对于别人来说,他的过人之处,由于你的赞美而变得更加光彩;对于自己来说,你已经被他人的优点和 长处所吸引。在聊天讨论中真诚地使用赞美语言,你就可以成为主角了。
这样学做事
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好习惯是成功的基石,好习惯是成功的源泉。养成积极主动的好习惯,要有不服输的心性,要把困难当机遇。因为,勤奋能超越失败,积极能战胜消极。只有充满自信,养成良好的习惯,才不会被自己打倒。 所以一定要养成做事的好习惯……
这样走向成功
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成功是每个人都希望的,成功也是每个人所追求的,那么究竟如何走向成功呢,请随我来……
魅力生活
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很多时候,由于种种原因,许多人犯错误,大多是心理问题,而不是道德问题,对一些问题有不正确的看法或错误做法是难免的。当他犯错误时,他们迫切想得到的是理解、帮助和信任,而绝不是粗暴地批评和惩罚,在别人看起来不值得爱的时候,恰恰是他需要的时候。而大家的理解、宽容带给他的将是心灵的震撼和感悟。
不想穷
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面对失败,不要太计较,天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿起体肤……但要学会自责,找到原因,且改掉坏习惯。 二十岁没钱,那很正常;三十岁没钱,可能是没有好的家境,需要更大的努力;四十岁没钱,只能自己找原因。穷人变成富人是可能的,而且很可能。穷人能穷一辈子,也是必然的,存在就是理由,只是有所选择。本书包含了各种财富的观念,让你不再穷下去。
交际应酬
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生活中的应酬,是一门人情练达的学问。为人处事,同事之间有许多事需要应酬:张三结婚,李四生日,王五得了贵子,马六新升了职务,这些事要躲当然也能躲开,但别人会说你不懂得人情世故。善于社交的人,常常会伸长耳朵来打听这一桩子事,帮人凑份子、* 请客,皆大欢喜。为什么?因为他把日常生活中的应酬,看作是一门人情练达的学问。
人生修炼课
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从今往后,我必须认识到,我的生命每天都在接受类似的考验。如果我坚忍不拔,勇往直前,迎接挑战,那么我一定会成功。 什么人值得我们称颂呢?根据大多数人的意见,唯有“能说能行”的人,是难能可贵的。

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