无畏的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生命哲学课
¥35.75
本书主要内容由五章组成,分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中,作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现,而且分析了极具参考意义的思维方法,展示了鼓励、建立自信、避赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性,论述了如何找回“生存的勇气”,重拾“生存的乐趣”,乐享“生存的喜悦”。在此基础上,作者一步指出我们要认识到每个人都是“整体的一部分”,要摆脱自我中心主义,勇敢面对人生课题,保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时,作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁,坦然受衰老甚至是生病状态,克服死亡恐惧,与自己的内心和解,随时随地保持自由的精神。作者也鼓励我们既要懂得“活在当下”的重要意义,不过度为明日之事担忧,又要树立理想与目标,保持对未来的期待、对生活的热情。
不完美的勇气:“自我启发之父”阿德勒的人生课
¥33.80
阿德勒被誉为“自我启发之父”。本书通过“改变自我”这一主题的详细论述,汇集了阿德勒明确提出的改变自我的方法,以期帮助读者学习改变自我的方法,并加速这个改变的过程。要想改变自我,首先,要认识到自身性格形成中存在的缺陷。其次,要拥有改变自我的勇气。如果拥有足够的勇气,我们就能从情结中挣脱出来,才能选择自我完善、改变自己的道路。
挺身而进:成就自我的勇气
¥44.85
本书是一本帮助女性看清生活中的那些绊脚石、跟那些无用的东西划清界限、找到正确的前方向以及成就*好的自我的书。作者凭借所学的心理学专业知识,助力女性在工作、生活中活出精彩的自我,并告诉女性如何重新掌控自己的生活,使其成为自己的全部。在本书中,作者解构了破坏女性的常见行为模式,并提出了创造真正服务于女性成长的新生活方式。本书是一本原始而诚实的指导手册,*终也是对自己的召唤。让女性勇于改变自我,活出真正的自己。
控制焦虑
¥38.35
你害怕在公场合发言吗? 你恐惧与陌生人或异性讲话吗? 你担心在路上被车撞到或在电梯里出事故吗? 你在一次面试中失败,就觉得以后所有面试都会失败吗? 你被喜欢的人拒绝过,就认为自己永远找不到另一半吗? 你因为担心在性生活中不能令伴侣满意,从而出现了性功能障碍吗? 本书中,你可以见到很多和你一样深陷在各种焦虑中的人。你也会看到,作者埃利斯年轻时也在社交、公演讲、触异性等很多方面有严重焦虑,但他成功自救,并发展出一种简单有效的心理治疗方法——理性情绪行为疗法。 几乎所有人都渴望快乐地生活,没有任何痛苦。 理性情绪行为疗法告诉我们,正是“我必须拥有快乐”和“我应该没有痛苦”的强迫性想法,导致了我们内心的痛苦和不健康的焦虑。 而如果你承认,并非是事情本身使你感到焦虑,而是你对事情的想法导致了焦虑,那么你就可以阻止焦虑感的发展,因为控制自己不切实际的想法,远比控制其他任何事情要简单得多。 如果你想与焦虑和平共处,把焦虑控制在健康而有益的水平,而非让焦虑控制自己,阻碍通往幸福之路,请翻这本书吧。
不懂拒绝的老好人
¥22.75
有些人是众人眼里的大好人,对家人无微不至、对朋友有求必应,他们总是把别人的需要摆在位,哪怕自己受苦受累受伤害也无法对别人说“不”。 与人为善并没有错,但如果想尽力争取周围每个人的认可,努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲了自己的健康和快乐来取悦别人,就不能认为自己仅仅只是个热衷于让别人心、为别人做事的好人了。 这样的“好”实质上是对拒绝、冲突、批评、愤怒等消极情感的深深畏惧,也许你尽力避免拒绝他人引起敌意,因此戴上友善的面具,只考虑他人而忽略自己,而友善无私的背后通常是恐惧失败、充满自卑、时常自我责备、对人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美、感觉被孤立、被利用的愤怒和焦虑等。 为什么“好人”活得这么累?其实,不当“好人”也没关系,不当“好人”,仍然会有人喜欢你,不当“好人”,一样可以赢得尊重,重要的是,不当“好人”,才能获得内心的平和、圆满与幸福!
知识机器
¥54.60
这是一本阐述科学为什么在人类社会来得如此晚、又为何如此具有改变的力量的思想性作品,是当代著名科学哲学家、纽约大学教授迈克尔·斯特雷文斯新作。 本书回顾了科学诞生和发展的历史,对哲学家的思想及研究行了总结,对两千年间多位杰出的思想家、科学家行了栩栩如生的刻画,也用生动的笔触和形象的比喻带领读者走到许多个科学争辩的历史现场,引领读者行了一番细致微的科学与思考的探索之旅。 作者认为,“知识机器”就是近现代科学,它是能够给人类社会带来巨大变革的机器,能够不断创新并且具有实证性。作者总结提出了统治科学的“铁律”,同时向我们揭示,科学家绝非毫无偏见或者私心的完人,但在科学铁律的约束下,他们自发地把那些偏狭与私欲排除在了科学实证研究的范围之外,在科学争论中,一切都按照游戏规则来。这正是《知识机器》中作者所揭示的,是解释的铁律造就了近现代科学、令这一知识机器以如此大的能量持续改造人类社会及文明的原因所在。而如今,面对全球气候问题、肆虐的流行病,我们人类尤其需要来自知识机器的建议。对此,作者的建议是:“我们重视和赞扬知识机器,给予它成长所需的自主权。”
人性的弱点
¥13.99
《人性的弱》汇集了卡耐基的思想精华,是作者蕞成功的励志经典。本书译自1937年初版本,完整收录了卡耐基与他的朋友为此书所写的内容推荐与背景介绍,以及市面其他版本多半遗漏的《创造奇迹的信》和《家庭生活更美满的七个法则》这两个章节。 书中卡耐基以对人性的深刻见解,挖掘出潜藏在人们体内的弱,利用大量普通人不断努力取得成功的真实故事,激励人们充分认知自己,不断改造自己,终取得成功。读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,可以走出困境,发挥自我潜力,创造美好人生。
抚养
¥48.30
“也许都是我的错,一定是我没把她教育好。”? 丈夫保罗与妻子玛丽娜正在把他们收养了12年的孩子索尼娅送去一家行为治疗中心。一路上,保罗都在反思自己究竟做错了什么,才会走到这一步。? 金发碧眼、古灵精怪的索尼娅,出生不久就被酗酒成性的生母弃养。幸运的是,在她刚满16个月时,被保罗夫妇从俄罗斯加里宁格勒的孤儿院收养,带到美国一起生活。令人崩溃的是,索尼娅从2岁起便始表现出偷窃、说谎、语言操控他人、伤害家人的行径。? 人前,索尼娅是乖巧听话的女儿;人后,她是擅于折磨和操控家人的小“恶魔”。 保罗夫妇自此陷无尽的麻烦与痛苦之中,家庭生活也随之发生了翻天覆地的变化……
拼团人生:无关爱情的同居生活
¥41.86
单身、未婚、独居 难道就意味着孤独终老? 她们拒绝套用公式人生! 独居超过20年的好友金荷娜、黄善宇,渐渐厌倦一个人住的孤单与不安。她们偶然看上一间房子,便决定一起下它,展同居生活。 住在一起后,两个好友才真正看见彼此的巨大差异──囤积症vs极简主义,料理白痴vs烹饪小天才,她们在争吵磨合与长短互补间,借由与对方的差异,渐渐更懂自己。 一起吃饭、一起运动、一起喝酒、一起当猫奴,不用奉养对方的父母,不用成为谁家的媳妇,生病互相照顾,困难互相帮助…… 她们找到了单身的轻盈感与有人相伴的温暖,能够同时并存的美妙。
智者语录·成功人生(英汉对照)
¥15.99
该书所选的名言出自历史上具有深远影响的思想家、政治家、科学家等,如柏拉图、蒙田、苏格拉底等哲学大师,雨果、泰戈尔、海明威等文学巨匠, 包含了人生处世、修养信念、理想抱负、惜时勤奋、识人交友、情爱家庭等方面,适合广大青少年及英语爱好者阅读。
智者语录·追求幸福(英汉对照)
¥15.99
该书所选的名言出自历史上具有深远影响的思想家、政治家、科学家等,如柏拉图、蒙田、苏格拉底等哲学大师,雨果、泰戈尔、海明威等文学巨匠, 包含了人生处世、修养信念、理想抱负、惜时勤奋、识人交友、情爱家庭等方面,适合广大青少年及英语爱好者阅读。
智者语录·绝不平庸(英汉对照)
¥15.99
该书所选的名言出自历史上具有深远影响的思想家、政治家、科学家等,如柏拉图、蒙田、苏格拉底等哲学大师,雨果、泰戈尔、海明威等文学巨匠, 包含了人生处世、修养信念、理想抱负、惜时勤奋、识人交友、情爱家庭等方面,适合广大青少年及英语爱好者阅读。
生长最美:想法
¥46.99
人生的转变,总是始于认知和理念的转变。 当你用生长来定义自己的人生时,人生会变得阔而笃定。 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家,在本书中,陈春花老师把万物的生长规律和人的自省化融会贯通,不仅展示了人的主动生长和持续生长的必要性和先性,还从管理和商业角度手,带你构建新的思维框架。 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书。帮读者疏解心理焦虑,用更有效的方法助人精,迎向更加阔的人生。 既是年轻人难得的人生修炼手册,也是每个人在不确定的时代非常有益的成长礼物。 自我管理时代,重要的是什么? 是你对未来的设计和把握,你要自己管自己。 不一样的态度会造就不一样的人生,很多时候人们都期望生活获得好的变化,当你始改变自己的态度时,这种变化就会发生。
你在为谁读书:在快乐中成长
¥9.99
孩子犯错了,该怎么办?该不该惩罚孩子?孩子的梦想不切实际,该怎样劝导?怎样才可以培养好孩子的品格?如何才能学会倾听孩子的心声?这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分,共有49个育儿小锦囊,将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来,帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会,孩子将来的舞台会越来越广阔,作为父母,教育子女的理念也要与时俱,视野要广阔,不能把孩子局限成“井底之蛙”,要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
家庭教育系列之:哈佛凌晨四点半
¥9.99
孩子犯错了,该怎么办?该不该惩罚孩子?孩子的梦想不切实际,该怎样劝导?怎样才可以培养好孩子的品格?如何才能学会倾听孩子的心声?这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分,共有49个育儿小锦囊,将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来,帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会,孩子将来的舞台会越来越广阔,作为父母,教育子女的理念也要与时俱,视野要广阔,不能把孩子局限成“井底之蛙”,要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
你在为谁读书:谁的青春不迷茫
¥9.99
孩子犯错了,该怎么办?该不该惩罚孩子?孩子的梦想不切实际,该怎样劝导?怎样才可以培养好孩子的品格?如何才能学会倾听孩子的心声?这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分,共有49个育儿小锦囊,将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来,帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会,孩子将来的舞台会越来越广阔,作为父母,教育子女的理念也要与时俱,视野要广阔,不能把孩子局限成“井底之蛙”,要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
你在为谁读书:青春期的成长困惑
¥9.99
孩子犯错了,该怎么办?该不该惩罚孩子?孩子的梦想不切实际,该怎样劝导?怎样才可以培养好孩子的品格?如何才能学会倾听孩子的心声?这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分,共有49个育儿小锦囊,将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来,帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会,孩子将来的舞台会越来越广阔,作为父母,教育子女的理念也要与时俱,视野要广阔,不能把孩子局限成“井底之蛙”,要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
KO!再见,拖延症!
¥19.92
致有想做的事情 但无法即刻行动的你 不拖到后一刻不动手 总是后悔“要是当初行动起来就好了” 总是手机不离手,注意力难以集中 总是马上放弃,觉得“自己不行” 想做的事情心里默念千万遍,却总是一拖再拖 …… 拖延症已成为现代人的群体症候,学习、生活、工作等都被严重干扰,却无法摆脱。 本书作者告诉你,拖延症其实与性格、意志、能力等无关。 如果你了解大脑如何工作,并且知道如何行动关,那么你将能不依赖动机、干劲,即刻行动。 本书结合脑科学与阿德勒心理学,为不同人群的“战拖”需求定制37幅治愈系手绘,助力拖延症患者科学自救。
“没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术
促销价:¥12.99|¥45.00
“呃……” “那个……” “我想说……” 初新的社交场合,你有没有难以口的困境?明明想主动说什么,但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题,你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑? 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊,我们交流善意,寻找彼此间的相似之处,而建立起友好的联系。我们每天都在和熟人一起做这件事,但在陌生的社交场合中,鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如,这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。 本书中,弗来明博士从内在和外在两个方面,教授了闲聊的关键要,从正确的态度、话术,到如何走动、如何离场,甚至举手投足的肢体语言。重要的是,她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略,让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧,摆脱尴尬的谈话场面,创造安全稳定的社交空间。 要知道,任何人都能学会有用的社交方式,不再“没话硬找话”。
像水一样吧,朋友:我从父亲李小龙身上获得的智慧、哲思和勇气
¥33.60
“像水一样”在李小龙看来是功夫的zui高境界,也是其人生哲学的概括。本书即是对这一观的详尽阐释。 “像水一样”意味着清空你的心,置身当下、保持觉知、不粘着、不闭塞、有生命的空……简而言之,在生活中保持着流动与自然的本性,终发挥自己潜能,成为一个充分表达自我的、强大而自由的人。 在书中,作者李香凝讲述了自己从抑郁、迷茫到被父亲的教诲所启发,走出阴雨天的人生故事,既是对李小龙哲学核心概念的新时代解读,也折射出一位女性成长与探索世界的历程,同时,还饱含着对父亲无尽的爱和无限的追思。 水无形无状,却指引着我们以柔软的姿态不断成长与前行,全情投,直到活出真实的人生。
那些比拼命努力更重要的事
¥44.99
什么样的人生才算幸福? 如何能过上幸福的一生? 问题的答案,要从一项跨世纪的“幸福研究”说起…… 1938年,哈佛大学展了一项哈佛史上时间长的人生发展研究,跟踪记录了268名哈佛毕业生和456名贫困家庭的男孩,后来研究又引了斯坦福大学教授刘易斯·特曼对1500名学生的研究记录,其中有672名女性。经过对这2000多人的一生记录的研究和总结,得出了许多有趣的结论。比如,童年时有充足母爱的男性比童年缺乏母爱的男性每年多挣8.7万美元;在事业上,童年时与母亲的关系会影响男性工作效率;影响离婚率重要的因素是酗酒,但离婚并不像多数人想象的那样对人生有害,等等。阅读这本书,你仿佛会看到一个又一个漫长而鲜活的一生在眼前划过,我们在看到众多人生故事的同时,也就更明白了幸福的定义,以及活在当下的意义。

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