万本电子书0元读

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49元5本 被黑狗咬住的人生
被黑狗咬住的人生
徐勇
¥24.50
这是一本由精神科医生撰写的独具匠心的心理学科普读物。本书从临床经典案例展开,将现代人生活中的常见心理问题进行了科学的总结和解释,运用通俗生动的语言揭秘人类复杂的精神世界,并引用经典的动物模型和有代表性的科研成果揭露心理学现象背后的逻辑和规律。作者将古今中外不同学者对心理疾病的认识和思考娓娓道来,逻辑严谨,内容丰富,视角独特,是有深度又好读的心理科普书。
49元5本 自信力:成为最好的自己(第三版)
自信力:成为最好的自己(第三版)
(英)罗布·杨(Rob Yeung)
¥24.50
自信是人生成功与幸福的先决条件,然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信,本书通过生动的案例和条理清晰的论述,结合运动心理学和积极心理学原理,总结出了大量实用技巧和练习,以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者树立自信,在生活中收获更多美好。 《自信力 成为*好的自己 第3版 》适合所有希望具备强大自信心和对心理学感兴趣的读者阅读。
49元5本 别告诉我你会记笔记
别告诉我你会记笔记
[日]美崎荣一郎
¥24.50
《别告诉我你会记笔记》内容简介:职场上,成功的人总是把失败的经验写在笔记本上,然后重新出发;追求成果的人总在积极改变工作习惯,善用笔记本“捕获”升职加薪的机会;注重自我投资的人不会让时间和金钱白白溜走,学以致用只为成就梦想。 《别告诉我你会记笔记》告诉我们,职场达人和普通人的*差别就在于记笔记的方法!奥运会选手有以往成绩可循,才能一再破纪录;金牌销售员妙用笔记本管理客户关系,业绩才能屡创新高;策划经理靠笔记本记录灵感,品牌影响力才能经久不衰…… 《别告诉我你会记笔记》一书作者独创“金三角笔记法”——记事笔记本+航母笔记本+行程笔记本。他认为,工作笔记不同于学生时代的课堂笔记,课堂笔记是为了“记忆”,而工作笔记是为了“遗忘”,“烂笔头”式面面俱到的笔记法不再适用,技巧与效率兼备的超级笔记法才是职场达人的必杀技。 你上谷歌搜索,只能找到别人的经验,唯有自己的笔记本,才是专属于你的资历累积。千万不要小看工作笔记,不论成功或失败,全部记下来,你会有意想不到的人生礼物!
49元5本 选择自己——如何让时间变现,成为更有价值的自己
选择自己——如何让时间变现,成为更有价值的自己
Kyle
¥24.50
《选择自己:如何让时间变现,成为更有价值的自己》从新媒体创业者Kyle的真实经历和个人成长路径出发,用真诚的语言和年轻人分享Kyle对于个体成长的认知和思考。本书从认识自己和认识世界,到时间精力管理,再到持续行动,讲述如何应对社交和亲密关系,如何实现个体成长和造个人品牌,提供了大量的实例和分析,以及实践练习,希望以此鼓励和帮助更多人,都能成为更好、更有价值的自己。 《选择自己:如何让时间变现,成为更有价值的自己》将帮助迷茫的年轻人找到精的正确方式,让各行各业的你都有机会成为更厉害的人。
一周特价2.21-3.9 还会找到真爱吗
还会找到真爱吗
主编:[英]阿兰·德波顿 著者: [英]人生学校
促销价:¥12.99|¥35.00
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册聚焦于“寻找真爱”这一难题,讨论了我们一直以来如何被自己的本能误导、忽略理性思考的作用,以至在情感生活中屡屡受伤或感到失望。一劳永逸的正确选择本就不存在,一段关系若想持续发展并结出硕果,需要双方互为良师。是时候对我们的本能行升华和完善了。
49元5本 坏心情自愈法:一本写给高敏感族的自我疗伤手册
坏心情自愈法:一本写给高敏感族的自我疗伤手册
刘惠丞,余壹
¥24.50
现在是快节奏的信息时代,很多人虽然享受了丰富的物质生活,却常常被情绪问题困扰,无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。 本书分为十章,作者从认识情绪到管理情绪,介绍了很多实用的方法,并从情绪类型的角度,详细地讲解了各种坏心情的排解之法。通过心理分析与疗法学习、案例应用的结合,力求让每一个人掌握坏心情的自愈法则。
49元5本 学习敏锐度:7步实现复利式成长
学习敏锐度:7步实现复利式成长
瑞米 著 著
¥24.43
如何不再画地为牢、自我设限 拥有自由幸福的人生 自卑敏感,如何在竞争激烈的职场中有所收获? 如何度过摸不着头脑、沮丧无助的“黑暗时刻”? 怎样才能敢于不断跳出舒适区,持续成长? 在人生的迷茫期与痛苦期,如何通过正确分析环境及自身条件,实现心无旁骛的爆发式生长,迎来光鲜的“高光时刻”呢? 答案是学习敏锐度。 现代社会的发展如此之快,一个人需要像一支队伍。在个人和职业成长中,学习敏锐度可以让你快速适应环境、获取新知、成为自己想成为的人。 学习敏锐度,是指一个人从经验中学习的愿望和能力,以及将所学到的东西成功地应用于新的或陌生的环境的能力。如果具备学习敏锐度,一个人能将自己所具备的知识、智慧及经验转化为新情境或变化环境下的绩效,挖掘成长的潜力。学习敏锐度代表一个人成长的加速度和持续迭代的能力。它包括自我认知敏锐度、心智敏锐度、人际敏锐度、目标敏锐度、变革敏锐度、结果敏锐度和幸福敏锐度。 如果将人脑比作电脑,那么这套能力像不断给你装上新代码、新系统,让你不断化新的“智能人”,并快速迭代你的思维和行为模式,使你战斗力强悍、能力多元,让你面对新环境、解决新问题的能力越来越强,所向披靡,实现复利成长。
49元5本 【】 一个人就一个人(2020刘同全新作品)
【】 一个人就一个人(2020刘同全新作品)
刘同
¥24.40
在别人的故事里,你永远成不了主角。有底气一个人面对全世界,才有资格与世界平等对谈。 你站在这里,就代表着自己。一个人是所有生活,也是全世界。 一个人,那就一个人。 暌违四年,刘同全新散文作品《一个人就一个人》。这不是单身宣言,而是自我存在的认同,是回望自省,也是一执拗。 27篇散文,2部短篇小说,4段特别视频,1首原创主题单曲。很少有人像他一样时刻记录生活,细碎、日常、温暖。 从1999年到2020年, 从湘南小城出发,经省会长沙,抵达首都北京, 1800公里路程,我走了21年。 北京西站、紫竹桥公交站、雍和宫地铁站…… 而今,火车站依然人潮汹涌,小车仍会与公交车抢道, 地铁里的风一年四季二十余载都是一样的味道。 而我,常被人问起:你还是一个人? 有时也会想,一个人的状态是不是不太好? 但再想想,一个人的状态其实也挺好。 一个人时,连哭都不用看人脸色,放肆大笑也不会有人骂你神经病,摔倒了只有你才有资格嘲笑自己。 一个人,绝不是数量上的孤立,而是人格的独立。 所以,哪怕此刻你是两个人,也应该要保持一个人,别放弃一个人时的爱好,坚持一个人时的思考,留有一个人时的独立。喜欢就待一起,不喜欢也能潇洒转身。能与另一个人情投意合,是为人生锦上添花;学会不依赖任何关系,才是给自己雪中送炭。 回头看看,那么长的路,那么久的时间,人来人去,只有自己在陪自己。 一个人,那就一个人。
49元5本 高效工作:职场新人蜕变的13堂课
高效工作:职场新人蜕变的13堂课
程江波
¥24.39
作为新人,和你一起毕业职场的有几百万人,如此激烈的竞争下,你如何从中脱颖而出?在VUCA时代,如何在充斥着信息垃圾的环境中,学习真正有价值的知识,提升自我?本书作者程江波仅用4年时间,jiu完成了从软件工程师到IBM中国区总经理的蜕变。在书中,他和盘托出了自己快速晋升的秘籍,总结成为13堂职场精华课。认真学好这13堂课,你能一路战胜艰难险阻,克服重重困难,不断突破自我,从而迈向成功,实现梦想。
49元5本 我不想将就过一生:女性CEO成长修炼
我不想将就过一生:女性CEO成长修炼
吴静
¥24.39
本书通过讲述普通女性从小镇姑娘到上市公司高管,再到独立创业的女性的真实成长经历,并结合其他当代成功女性的成长故事,为读者呈现创业者的成长经历,为渴望成长的年轻女性吹响了青春励志的号角。本书适合即将步入职场的大学生,以及处在人生、工作、情感迷茫时期的青年和怀揣着创业梦想的读者阅读。
49元5本 拿破仑希尔致富黄金法则(官方正式授权,完整全译本)
拿破仑希尔致富黄金法则(官方正式授权,完整全译本)
(美)拿破仑·希尔
¥24.15
《拿破仑·希尔致富黄金法则》汇集了拿破仑·希尔极具影响力的演讲——关于财富与成功的哲学,书中向我们介绍了十七条致富黄金法则。包含明确目标、运用信念、积极主动、心态健康、充满热忱、专心致志、逆境重生、创新制胜、精细算等法则,这是首次把他万古常新的话语转录成了文字。拿破仑.希尔创造性地建立了全新的成功学,被誉为现代成功学的奠基人。
49元5本 把时间当朋友
把时间当朋友
李笑来
¥24.00
“只有奋斗的人生才称得上幸福的人生!”而奋斗,首先要从青少年时期始树立正确的价值观。《把时间当作朋友》(青少版)就是一本关于青少年重新认识时间、自我成长的书。     这是一本足以改变青少年人生的经典之作,本书从心智成长的角度来谈自我管理,指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理,青少年只有在受现实、认清自我的基础上,启自己的心智、提高思考能力,养成好的活和学习习惯,才能学会用正确的方法做正确的事情;对青少年来说,成长比成功更重要,因为成长才是人人都可以做到的;时间不可管理,需要管理的应该是自己。 
49元5本 魔鬼沟通学
魔鬼沟通学
阮琦
¥24.00
真正的沟通,是让你在保持真实自我的前提下,学会与他人保持良好关系。 可一到关键场合就社恐发作,卡壳掉子,张不嘴,说不出得体的话,怎么办? 魔鬼咨询师、社交培训师阮琦,总结数十年咨询经验,从心态准备、破冰交流、启发沟通动机、锻炼表达能力、构建平等关系,到化解沟通困境、危机处理、如何止损,循序渐地解决沟通过程中遇到的问题和障碍, 助你重塑个人形象,成为沟通高手!
49元5本 高效能人生:平衡的法则
高效能人生:平衡的法则
迈克尔·海亚特,梅根·海亚特·米勒
¥24.00
越来越多的职场人士习惯用加班挤占本属于生活的时间,他们相信“当工作超负荷时,只有加倍工作才能结束这一切!”、“长时间忙于工作、日理万机的人,拥有更高的人力资本的价值”。 这种过度工作崇拜是不折不扣的“思路陷阱”!其本质是我们用过度工作置换了人生中其他领域的投,把人生其他领域的收益边缘化。它掩盖了一个事实:人生是多维的,成功也是。只有当人生的多个方面和谐发展、相互促时,成功才是可持续的。 全球知名高效能专家迈克尔·海亚特及其高管女儿梅根提出的“高效能人生法则”,已在美国帮助超1000万人实现工作和生活联动推,在动态中取得两者的平衡和双向发展。他们在组织科学和心理学等学科研究成果的支持下,通过大量来自各个业务领域的成功人士和他们的训练班学员的案例,总结出工作和生活双赢的五项原则,引导读者树立正向的职业观和生活观,用高效的工作为生活提供空间,实现自我保健、人际关系和谐、工作成就感高的良性循环,让正向努力不拿幸福感做交易,不以牺牲个人生活为代价。
49元5本 新100个基本:自我更新指南【面对日日的变化与挑战,松浦重新思考什么才是工作的基本、生活的基本。】
新100个基本:自我更新指南【面对日日的变化与挑战,松浦重新思考什么才是工作的基本、生活的基本。】
(日)松浦弥太郎出版社
¥24.00
《新100个基本》分为二大部分:前半部为松浦工作的100个基本、 后半部为松浦生活的100个基本。 什么是必要的事,不必要的事,应该做的事,不该做的事, 有哪些该学的东西,该改善的地方,该挑战的事,该发明的东西。 经历成功与失败后,松浦边思考,边将确信工作的基本收录其中。   我想成为怎样的人?我想过怎样的生活? 希望社会、家人、朋友、孩子都知道的重要的事是什么? 为了让社会变得比现在更好,我能做哪些有用的事? 想要留给未来的自己领悟到的智慧及教导是什么? 这是松浦在书写本书时,面对生活的新体悟,也是新学习。
49元5本 引爆职场竞争力(套装共2册)
引爆职场竞争力(套装共2册)
布莱恩・梅恩,郑立德
¥24.00
本套装包括:《目标的力量:从目标看格局,让境界定结局》、《谈判的力量:掌控优势谈判,占据博弈主导权》
49元5本 人生算法:已被证实的使个人和团队变得更好的15个套路
人生算法:已被证实的使个人和团队变得更好的15个套路
(美)托德·戴维斯
¥24.00
本书是《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维创建的富兰克林柯维机构*重磅作品。作者融合了富兰克林柯维*核心的理念与研究成果,并基于30多年的观察、领导与培训,总结出了可以让个人与团队变得更好的15个套路,这些套路已经被实践检验与证实,适用于工作与生活,可帮助任何组织中任何层级的个人与团队获得成功,提升绩效。 这15个套路,包括: 1. 戴上正确的眼镜:审视我们看待自己与他人的方式是否正确; 2. 掌控自己的心理状态与情绪:不让外部因素决定我们如何思考与感受; 3. 扮演好你*有意义的角色:平衡家庭、工作与生活; 4. 恰当使用你的优势:小心优势过度使用会变成劣势; 5. 向他人传达信任:一种提高效率、降低成本、改变一切的力量; 6. 不要只见幼苗,不见大树:看到并明确告诉人们他们的价值与潜能; 7. 考虑我们,而不是我:团队建立一种赢的文化的关键; 8. 让输与输出相匹配:选择正确的引领性指标,以达成目标; 9. 让别人感到向你说真话是安全的:相信反馈者的意图是善意的,以正确的方式寻求与对待反馈。 …… 这15个改变你思维与行为的套路,帮助你在以下方面变得更好,包括释放个人与他人潜能、内部聚焦、情绪控制、沟通能力、人际关系、时间管理、领导能力、团队合作、平衡工作家庭与生活、发挥优势、对待反馈、实现目标等等。 不断重复与强化书中这15个套路,任何个人、团队将变得更好,达成目标!
幽默沟通学:提升魅力与气场的口才技巧
幽默沟通学:提升魅力与气场的口才技巧
卢光光
¥24.00
  一个懂得幽默的人,无论在何种复杂的环境中都能突破困境;一个善于沟通的人,无论走到哪里都能散发出强大的影响力。不管是人际沟通、商业谈判、职场演说、还是谈情说爱,风趣幽默、口才出众的人,都会让人刮目相看,无论何时何地都能成为人们关注的焦。幽默是社交的调料,一个懂得幽默的人三言两语即可引人轻松一笑,也可以帮助其扭转乾坤、消除尴尬、化解不利形势。   本书从沟通艺术的角度出发,深展示幽默沟通的力量,揭示幽默沟通的技巧,告诉读者幽默能使批评和反驳被对方受,能使长篇大论的演讲富有感染力,能使人际关系变得融洽,能使生活充满乐趣,启发读者更好地掌握和使用幽默沟通这门艺术,说幽默话,做幽默人,增沟通,改善人际,促工作,赢得胜利。
49元5本 专注,是人生最好的选择
专注,是人生最好的选择
[美]达蒙·扎哈拉迪斯
¥24.00
专注力,是一种让你在恰当的时刻,专注于要做的事而不被其他事情干扰的能力。本书从作者的切身体验出发,为你制订一套学完即用、易于执行的实用类学习指南。在细微的生活习惯中,利用行之有效的小技巧,轻松锻炼你的专注力,实现高效率人生! 本书作者将从多个维度助力你培养敏锐的专注力,学会营造环境来管理自己的心境,利用23种专注力锻炼方式,帮助你对抗一切干扰。如果你还在为工作效率低下而苦恼,不妨跟随作者一起实践,共同启你的高效率人生。
49元5本 情绪陷阱
情绪陷阱
[美]道格拉斯·诺尔
¥24.00
研究表明,情绪是一种短暂的生理反应,它在人体内只持续6秒钟。如果我们体验情绪的时间更长,那只是因为我们选择这样做。事实上,我们完全有办法掌控情绪,以促成对话、推进事情发展,关键就在于找到情绪的开关。 在《情绪陷阱》一书中,蜚声国际的非暴力沟通专家、美国金牌调解人道格拉斯?诺尔向我们展示了如何揭穿情绪的伪装,发现对方隐藏在背后的诉求。他将这一方法称为“情绪降级法”。通过情绪标记、共情、情绪反馈这三个关键步骤,将沟通双方从语言拉回到感受、需求本身,营造出有助于解决问题的非暴力沟通氛围。
49元5本 悦己
悦己
郝言言
¥24.00
在生活中,在爱情中,如何取悦自己,如何找到自己的价值?本书是一部写给女性的成功心理学通俗读物,旨在帮助那些迷失在生活、爱情中的女人找到自我,学会取悦自己、纳自己、欣赏自己。