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通往卓越之路:像冠军一样思考、感受和行动
￥27.00
你想像世界上*卓越的人一样在自己所从事的领域登峰造极吗？那你必须像他们一样思考、感受和行动。本书介绍了无数奥运冠军和体育名将使用的心理技能和策略，它们将助你实现这一。这些技能和策略，有的基于表现心理学的全新和经典研究发现，有的基于作者在运动心理学方面的专业经验。无论你身处哪个领域，无论你的目标是什么，它们都能帮助你发挥出自身真正的潜力，找到通往卓越之路，终抵达胜利的。
秘书/助理成长实战手册:职场进阶心法
￥27.00
很多希望从事秘书或助理工作及刚踏上这类工作岗位的人都有相同的疑问：秘书与助理有什么区别？秘书或助理要做哪些工作？秘书或助理如何获得更好的职业发展？本书作者基于长期的助理从业经历及丰富的培训经验为读者回答了这些问题。 本书共8章，详细介绍了秘书或助理的工作职责、应该具备的能力、职业发展路径、未来发展前景及待遇、职业选择与转型、如何获得领导认可、向上管理的思路及具体做法、对工作的认识及心态修炼等内容。这些内容可以帮助读者从自身职业生涯规划和企业全局等角度更深地理解秘书或助理岗位，认清自身优劣势及正确的职业发展方向，在职场中获得更多的幸福感和更大的成就。
高职生职业生涯规划与就业指导
￥27.00
本教材以立德树人为根本任务，紧紧围绕高职人才培养目标，以就业为导向，以素质教育为核心，以“规划职业生涯-指导求职就业”为主线，遵循“理论知识够用，重视能力训练”的原则，深浅出地阐述了高职生职业生涯规划和就业方面的必*知识。在编写结构上，本教材每节分成“学习目标-案例导读-知识详解与能力训练-拓展阅读”五个模块，以项目任务的形式呈现，形式活泼、实用性强，适合作为高职通识课教材。具体内容分为以下八个模块：揭生涯规划面纱、遇见不一样的自己、职业世界面面观、绘制职业生涯发展蓝图、了解就业形势与政策、做好就业准备、熟悉就业程序、助力职业发展。
青少年美育趣味课堂 XMind思维导图制作
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在教育格局大发展的背景下，社会、学校和家长对于青少年的美育教育和艺术培养重新提高了一个新的认知，提高孩子对美的感知，对其情商、心态的塑造都会有十分重要的积极影响。为了满足学生的个性化需求，学校都在积极地展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动，以此促学生的健康成长。为此我们也策划了一套提升青少年素养的美育系列图书，每一本书都规划为16堂课的形式，方便老师安排课堂内容。 本书是针对素质拓展而量身定制的一本思维导图软件教程。本书从思维导图软件XMind手，通过4课的内容带领大家熟悉软件的界面和主要功能；第5课至第16课，为软件的基础应用场景举例，涉及学习规划、时间规划、人物关系梳理、课堂笔记整理、阶段学习成果展示、写作思维梳理、生活习惯养成及学科知识的总结，通过学生们真实的案例制作，教会大家学以致用的技能。 本书语言简明易懂，讲解步骤清晰易学，适合作为美术爱好者的学习教程。
说服力的十堂课
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很多时候，一件事能否成功，过程中是否游刃有余，结果是否完全令人满意，是说服力的高低决定的。在工作场合、在家中、在面对陌生人时，你能顺利达成说服的目的吗？ 科特·W.莫滕森建立的说服力研究院的一项研究表明，说服既是科学，也是艺术。说服力商数是衡量我们能力的一项重要标准。通过一系列清晰的例证、易懂的故事、有趣的分析以及富有价值的总结，莫滕森提出了十大关键说服力技能，并给出了训练和优化这十种技能的具体办法。你很快会发现，无论在哪种应用场合，训练这十种技能会让你的说服力得到系统的提升和本质的飞跃。
秘书/助理成长实战手册:修炼职场基本功
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很多希望从事秘书或助理工作及刚踏上这类工作岗位的人都有这样的疑问：秘书或助理要做哪些工作？未来发展前景如何？秘书与助理有什么区别？本书作者基于长期的助理从业经历及丰富的培训经验为读者回答了这些问题。 本书共8章，详细介绍了秘书或助理如何管理各类信息，如何做好财物管理，应该掌握的商务礼仪，如何做好商务接待，如何组织各类会议，如何做好文件流转，如何为领导安排差旅行程，如何为领导安排日程等内容。另外，各章末尾还提供了案例分析及有助于提高工作效率的工具，以帮助读者更好地掌握相关知识和技能，在实际工作中做到运用自如。
做自己擅长的事,还是喜欢的?:在打开招聘软件之前,先要学习7堂择业心理课(用兴趣和能力定位自己,做出好的选择。后浪出品)
￥27.00
或许你即将毕业，正在家人建议的职业和自己的想法间举棋不定； 或许你努力工作了几年，却渐渐发现这份工作越来越不适合自己； 或许你想在工作之外挥洒精力，希望找到适合自己的副业。 但无论如何，我们都避不这个问题：究竟应该选择自己擅长的职业，还是自己喜欢的？ 作者认为，这个问题其实指向了两个核心因素：能力与倾向，能力对应的是擅长，倾向对应的是喜欢。面对两个看似抽象的概念，作者娓娓道来，一一拆解，并按重要性和优先程度将其所含要逐个分析排序。书的内容立足于作者多年的研究成果，既有扎实可靠的理论依据，又有自评问卷、行动建议等能立刻上手的实用工具，能够全方位提升读者的职场竞争力。 择业是每个人都必须做的一项功课，要想成功，既需要恰当的努力，也需要做出正确的选择。希望在本书的帮助下，每位读者都能收获事业上的幸福感和满足感，拥有更美好的人生。
如何正确吵架：发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术(6大沟通技巧，解惑亲密关系的7种迷思，学会有效争吵，吵出持久幸福。)
￥27.00
你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南，本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣行研究、提供咨询和培训的基础上提出，将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵，借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题，才是促亲密关系健康发展的关键方法。 吵架不可怕，可怕的是不知道为什么而吵，徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种*常见的争吵类型，并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。你将看到，某些通过主流文化深人心的爱情理论是多么不可靠，能给双方带来真正幸福的亲密关系其实需要你们走下云端，在脚踏实地的冒险中获得。你们能走上持续幸福的道路，同时成为更好的自己，奥秘尽在每一次小小的争吵之中。
心理健身房:通过锻炼改善心理健康的8个要诀(压力过大、家庭不睦,抑郁焦虑、记忆衰退…翻开本书用锻炼一键解决困扰许久的心理难题!后浪出品)
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传统健身房能让我们身材更美好，身体更健康。 心理健身房对我们有哪些好处？它可以改善情绪、管理压力、提升认知能力、改人际关系，甚至可以治疗精神疾病！ 多年前，梦想成为母亲的作者却在生完个孩子后深陷产后抑郁，一次偶然的散步让她无意中发现锻炼对心理健康的益处。此后，她一直在从事相关研究，并亲自指导许多来访者通过锻炼改善了心理健康。作者立足心理学和神经科学的研究成果，依托大量真实案例而写就本书。读完本书，你可以学习到通过锻炼改善心理健康的具体知识、技能和工具；还能对锻炼的想象力并避免不利于心理健康的锻炼方式。
垫底辣妹升学记
￥27.00
“世界上蕞大的谎言，就是你不行！” 高中二年级的夏天，染金发、穿耳洞、裙摆飘飘的沙耶加来到补习班。她是校长眼中的“后生”，父亲口中的“坏孩子”， 学业上自暴自弃，前途一片惨淡。 然而，一个鞠躬、一句精神抖擞的问候，却让补习班的坪田老师在她身上看到了无限的可能。 这个成绩在全国倒数的女生，竟要在一年后，考上日本第/一私立大学庆应义塾？ 一位与众不同的老师，一位浑然天成的辣妹，携手展了一场热血沸腾的升学冒险！ 《垫底辣妹升学记》是沙耶加热血逆袭的真实故事，也是一套实用的学习方法与心理激励指南。无论你是学生、家长，还是渴望突破自我的普通人，都能从中找到逆风翻盘的力量！
秘书/助理成长实战手册:公文写作
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秘书或助理应该具备的专业技能常常被概括为“办文、办会、办事”，“办文”也就是公文写作排在首位，由此可见公文写作的重要性和价值。 本书分为上下两篇。上篇介绍了公文写作基础知识，包括公文的分类、特、通用格式、常用词汇、相关标准等，详细说明了实际工作中比较常用的10种法定公文——公告、通告、通知、通报、意见、报告、请示、批复、函、纪要的格式、写作方法及要；下篇介绍了比较常用的23种非法定公文——计划、总结、声明、述职报告、讲话稿、幕词、演讲稿、会议记录、章程、规定、守则、制度、市场调研报告、商业计划书、标书、合同、证明信、介绍信、感谢信、倡议书、欢迎词、祝词、贺信的格式、写作方法及要。
冲上顶峰
￥27.00
这是写给万千女性的能量红宝书，也是写给大女生们的“她力量”成长修炼手册。温张敏、范远舟、刘媛、王芳、水晶、叶小新、冰冰、朱行帆、陈璐、钟华琴、唐宜妘、袁翠华12位独立女性透过各自的人生成长故事，敞心扉讲述了遭逢逆境时的艰辛与困惑、迎难与精、勇敢与绽放，毫无保留地分享各自拥抱变化、越过山丘、冲上顶峰的心路历程，以及自我提升、迭代高歌过程中获取的智慧锦囊。 本书围绕着“线上超越”“平台破局”“逆境突围”三个模块，给出了10把女性独立成长过程中需要掌握的能力秘钥。这是10套人人可以效仿的解决方案，旨在帮助女性释放高压快节奏生活下可能产生的焦虑与纠结，完成女性的自我修养。通过多元解读不同女性的人生，得到相同启示：世界越薄情，你越要活得热气腾腾！
情商：为什么情商比智商更重要
￥26.99
【作者简介】（美国）丹尼尔·戈尔曼 译者：杨春晓 丹尼尔·戈尔曼，哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会荣誉奖项，并荣获美国心理学会终生成就奖。其经典著作《情商:为什么情商比智商更重要》，畅销逾500万册，高居《纽约时报》畅销书排行榜18个月。他还曾在《纽约时报》任职12年，负责大脑与行为科学方面的报道；他还是《今日心理学》资深编辑，文章散见全球各重要报章。畅销著作除了《情商》之外，还著有《生态商》、《社交商》》等书。
从负债2000万到心想事成每一天
￥26.99
本书讲了一个关于差被梦想压垮的中年男人，从负债2000万成功翻身的故事。在走投无路那一刻，学会用惊人的口头禅改写人生磁场，终于迎来奇迹不断的每一天。 作者不谈复杂理论，只要你改变平时说话习惯，活用15句口头禅，就能化解困局，迎来奇迹，让人生根基产生转变。比如说，将*简单的“谢谢”“我爱你”放生活每一刻，就能净化潜意识，通全知全能的宇宙。如果看过《秘密》或《吸引力法则》，还是不知如何心想事成，这本趣味盎然又寓意深刻的中年大叔翻身记，能让人立即明白心想事成的操作步骤。 本系列累销销量超过20万册，在YouTube 有近百个专题演讲或采访视频。
武志红经典作品合集（套装共4册）
￥26.99
本套装包含《愿你拥有被爱照亮的生命》《每一种孤独都有陪伴》《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》 《愿你拥有被爱照亮的生命》从心理学角度带我们探讨如下问题：为什么我们会那么在意别人的评价？为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失？为什么童年受过的苦，长大了还要再受一次？ 童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式，是我们人格的基础，就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。如果对自己的“操作系统”不了解，外界来什么刺激，我们有什么情绪，做出什么反应，自己往往都意识不到。于是，我们被同一套心理模式所左右，不断重复一些幸福或苦难，人生就像是一个个轮回，这就是所谓的性格决定命运。如果对自己的心理模式有了深度了解，对发生的事情，我们可以有意识地做出回应，生活就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择时，就是在成为自己，自我实现。 《每一种孤独都有陪伴》让我们理解：家是港湾，可为何家会伤人？爱意味着融合，可为何越爱越孤独？ 我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的好的方式去对待他。但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。因为这个缘故，我们都渴望爱，都爱过，然而，要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人，亲密关系成为咫尺天涯。 作者用细致入微的笔触，揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙，真正看到别人的存在，结束权力与控制的隐秘游戏，让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。 《为何家会伤人》是同名经典畅销书的全新升级版。该书出版七年来，在读者中引起持久的震荡，好评如潮。在本书中，作者作了全新的修订，并新增六万字内容，细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借十年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。 《感谢自己的不完美》内容简介：我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。
麦肯锡思考工具
￥26.99
本书介绍了46种被称为“框架”的思考工具，包括金字塔结构、支付矩阵、假设思考、用户画像分析、PM理论、定位地图等。这些框架涉及六个职场相关的领域，包括：逻辑思考、创意思考、解决问题、市场营销、组织管理、经营战略。 框架是许多管理顾问和精英学者们总结出来的商业活动中的一种解决问题的“公式”。只要充分利用框架，就能*地做出决策和解决问题，极大地提高工作效率。利用这些工具整理信息，可以从整体的角度思考，直接触及问题的本质，精准分析问题所在，从而*解决问题、快速取得成果。 本书适合企业员工、各级管理者阅读，也可供相关读者参考。
好听：如何练就好声音
￥26.99
好声音能为一个人的形象、工作以及人际关系等带来巨大的优势，并被越来越多的人日益深刻地感受着，因此“如何练”成为大家在声音蜕变之旅中*迫切需要得知的。 这是一本关于大众人群如何正确练声的“纯干货”实践指南，*的特就是内容系统成套、方法实用落地，同时不乏趣味性和启发性。作者将自己一路从“乌鸦嗓”到“知名声音训练导师”所实操过的声音训练方法、心得、经验倾囊相授，让读者正确地认识好声音、塑造好声音、绽放好声音。通过对声音的硬件（科学的发声训练，美化音色）和软件（情感表达训练，提升感染力）行精准有效的训练，让读者真正获得声声耳，声声心的好声音。 四大干货。系统全面的发声教学及练习方法? 生动形象的声音表现力技巧传授? 各类生活中场景化下的具体运用? 声音模仿、歌曲演唱、及经验分享音频。 三大核心。系统全面的发声教学及练习方法? 生动形象的声音表现力技巧传授? 精准到位的破解各场合用声难题。 《如何练就好声音》课程喜马拉雅个人线上课程销售排行前三名，喜马拉雅知识狂欢节全站销量第二，销售额第五；付费节目总榜榜首，播放量达1600万
翻篇:一本阅读自救指南
￥26.99
翻篇，是人生重要的能力。而翻阅好书，正是寻找答案、解心结、勇敢篇的重要途径。 翻本书， 你可以从《了不起的盖茨比》中学会放手，不再被执念折磨；从《月亮与六便士》中找到内心的方向，不再被理想和现实撕扯；从《悉达多》中找到突破自我的奥秘，不再内耗纠结；从《西西弗的神话》中找到重复的力量，不再迷惘空虚；从《瓦尔登湖》中寻找新的生活方式，摆脱同龄人压力；从《亲密关系》中看透关系本质，不再被情所困…… 好书如良药，阅读即救赎。本书以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题切，从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法，从中寻迹读书之法，并找寻自我困境的解决之道。
终结拖延症：成为高效能的行动派
￥26.99
这是一本帮助你战胜拖延、立刻着手行动的小书。作者除了挖掘拖延背后的真相，还分享了以下内容：想要成为高效能的行动派，先要立个不倒的flag，同时要摒弃完美主义观念，先把事情完成，再去要求完美；做事情不要蛮干，努力也要讲究方法，至少要事前思考，分清轻重缓急，化繁为简；虽然我们改变不了时间，但可以科学安排时间，充分利用空闲时间，把时间和精力用在*重要的事情上；拖延是持久战，正面情绪的力量不可忽视，及时褒奖自己，通过设置合理期望值减少负面体验都能有效唤醒积极高效的自己。即使你是重度拖延症，本书也能帮助你先从小的事情着手行动起来。
换位沟通：掌握关键对话的沟通必修课
￥26.99
心中有很多想法,却不知道如何精准表达？有时候说了半天，对方好像没有听懂？一旦在正式场合发表讲话，就特别紧张，怎么办？ 哈佛大学经过80年的研究发现，我们的人生是否顺遂，内心是否幸福，90%取决于人际关系的质量。只有通过高效的沟通，才能拥有良好的人际关系。 要想提升自己的沟通水平并不难，这是有技巧和方法可循的。一方面是掌握真诚沟通的技巧和话术，另一方面是学会洞察对方的认知、立场和逻辑。因为成功的沟通，就是让两个立场与认知有差异的人达成共识。 作者结合自己30多年的沟通培训经验，为我们总结了一套“换位沟通”的简单方法，将沟通技巧与各种场景紧密结合，让每一位读者都能快速、轻松地成为沟通高手。
生活有点难,你笑得有点甜
￥26.99
90多个真实故事，90多种不同人生，关于梦想，关于努力，关于独立，关于爱情……走心又暖心，既是当头棒喝，又如春风化雨，让你炼出钻石心，依然面若桃花。 现实和梦想其实近在咫尺，你所缺少的，只是迈出*步的勇敢。 你曾经走过的路、流过的汗，都不会被辜负，它们都会成为你气质的积淀，陪伴你走过一生。 我们总是很容易看到别人的耀眼光芒，却忘记了，自己也是光芒中的一缕。 …… 愿与这本书相遇的你，虽然历经坎坷走过半生，却依然能乐观坚强、笑着奔跑。愿这本书能给同样年轻的你带来一安慰，让你在身心俱疲时可以片刻相倚。愿你在每一个难熬的日子，都不感到孤独无助，都有阳光照心扉。 你不是一个人，我就在这里。
