万本电子书0元读

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1件7折 2件6折 习惯力:打造让你终身受益的微习惯
习惯力:打造让你终身受益的微习惯
陈巧蓉
¥22.00
为什么我们了解好习惯的重要性与影响,却总是对好习惯望而却步?好习惯养成很难吗?每当面对这个问题时,我们总会说:“我没有时间”“我没有动力”“我没有毅力”“我总是想不起来要去做这件事儿”……S.J.斯科特告诉我们:想要创造更好的生活,一次养成一个习惯就好了!本书作者根据自己的实践,总结了培养习惯应该遵循的原则、步骤,以及在习惯培养的过程中可能遇到的问题与挑战,并给出了解决方案。本书的核心部分向大家介绍了120个改变生活的微习惯,这些习惯包括职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神等方面。读者可根据书中推荐的习惯选择出适合自己的,并按照书中的方法与路径进行培养。让习惯养成不再限于只是口头说说,而是落实于实践。本书就是一本个人微习惯实践指南!
1件7折 2件6折 极简思维:高效能人士的思维跃迁
极简思维:高效能人士的思维跃迁
徐斌,,马芷子,曹毅
¥22.00
智能时代飞驰而来,极简思维顺势而生,这个时代要求我们具备极简思维能力——聚焦人生目标、不断学习、快速成长、持续步。 《极简思维 高效能人士的思维跃迁》系统性地介绍了极简思维理念。作者通过其原创的GMA-i极简思维一体两翼模型概括了能够加速实现人生目标的思维模式和行动方式,同时通过涉及学习、工作和生活三大主题的12个案例,演示了该模型的应用和效果,这12个案例涵盖了40个极简思维工具,适用范围包括目标检测、全方位思维、与时间为伴、教练技术、有效沟通、关系管理、问题分析、身心健康管理等, 《极简思维 高效能人士的思维跃迁》适合所有正在追求幸福生活并为之努力奋斗的人,尤其适合职场人士、学生、管理者阅读。愿你成为拥有思维跨界宽度、专业深度和格局高度的新型人才。
1件7折 2件6折 冷静表达的艺术:正面提高自己的情绪层次
冷静表达的艺术:正面提高自己的情绪层次
(美) 罗纳德·T·派特佛恩
¥21.99
适度的愤怒能让人自我感觉良好,并得到周围人的准确反馈。但实际上,发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是,易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收,导致做什么事都用力过猛。 冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒,而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术,*基本的就是提高自己的情绪层次:从怒火背后看到自己情绪的触发因素,跳出情绪本身,去解决情绪引发的怒火。 本书作者为精神科治疗师,从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案:*部分主要讨论什么是易怒型人格,愤怒是如何影响自己和他人生活的,持续愤怒的六个主要原因,以及如何控制愤怒情绪。第二部分引领读者走出愤怒所控制的生活,学会冷静表达的艺术。 ?学会合理发怒,才不会被愤怒束缚,从而过上幸福的生活。
1件7折 2件6折 让写作成为自我精进的武器
让写作成为自我精进的武器
师北宸
¥21.99
在当下社会,只有不断把自己推销给更多志同道合的人,让别人看到自己并认可自己,才能获得更好的发展平台,更好的群体,实现自我精和跃迁。用清晰的思维逻辑和简洁的语言表达自己的观,让更多“同行者”看到自己,是每一个追求自我精的人要修炼的一项技能。 本书作者师北宸告诉我们,写作不仅仅是基于审美价值和艺术价值的自我表达,更是彰显自己意见和观价值的有效沟通方式。让写作变成自我精的武器,让更多的人看到你,认同你!
1件7折 2件6折 4点起床:晨型人时间管理术
4点起床:晨型人时间管理术
杨玉萍 编著
¥21.99
本书提倡的是一种更健康、工作效率更高的生活方式,以时间管理开始,却落脚在如何更好的工作。 ★“成功人士”一旦发现别人的好习惯,就会立刻将这个习惯变成自己的。 ★从生理学角度看,早上能发挥大作用和身体分泌荷尔蒙有关。 ★熬夜前的三小时睡眠时间可作为一种投资,是避免身体和头脑疲劳的“预防药”,也是提高工作效率的诀窍。 ★早起、早出门可以享受空荡的车厢或地铁,还有座位可以坐,能够把这本来拥挤得如同沙丁鱼罐头的通勤时段变成自己的移动书房。 ★用“艾维利金点子”安排你的一天。 ★早晨开始工作,能将工作“提前”进行,不仅工作状态变得更积极,更是构筑了一张强大的人际关系网,并拓宽了工作范畴……
1件7折 2件6折 学会说话:社交沟通中的刻意练习
学会说话:社交沟通中的刻意练习
张心悦
¥21.99
"人与人之间的无效沟通,不仅源于沟通技巧的缺乏,也反映出很多人即使知道技巧却只是停留在空有理论层面的窘境。从心理学角度来说,这就是因为很多人不懂共情他人感受,所以才说出不该说出、容易使人错误理解的话。 本书将大量心理学理论拆解为更为灵活的30个刻意练习技巧,帮助读者一步一步地提升自身的理解力、说服力,从现实的角度来看,能让每一位读者都增强自己在工作与生活中的竞争力与影响力。"
1件7折 2件6折 学习的答案:为终身学习者赋能
学习的答案:为终身学习者赋能
何平
¥21.99
成人如何更好地学习?学习家何平在经过自己多年的深度实践后在本书中给出了答案。这是一套简单、系统的学习方法,从觉察、致用、分享、信息、动力、计划多个角度,论述了如何帮助读者更高效、更系统地学习,从而使读者更清晰地认识自己、更快速地达成目标和更多元地赋能他人。书中不仅有提炼出的思维模型,更有让人回味无穷的金句和精彩绝伦的学习故事,一定能让读者实现从爱学习到会学习的华丽蜕变,全面提升学习能力。
1件7折 2件6折 年轻时,请找到与众不同的自己
年轻时,请找到与众不同的自己
王家豪
¥21.99
    这是一本让年轻人珍惜时光努力奋斗找回自我的书籍。20岁到30岁这十年,应该是人生*千姿百态的阶段。但是很多人为了一份稳定的工作,在*有活力的年轻时代活成了一种样子。很多人的生活让梦想占据了大部分时间,他们没有想过,其实青春里还有其他和梦想一样精彩、有趣的东西。于是就这样一把年轻时该有的样子弄丢了,遗憾的是他们从没想过要找回自己。     这本书主要是想通过38篇不同类型的故事,告诉读者:趁年轻,勇敢的去做不敢做的事情,有触新鲜事物的热情,勇敢的说出爱,哪怕被别人叫做异类也会坚定的活出自己喜欢的样子,尽可能在有限的青春年代里去体验不同的生活和见一见更广阔的世界。
1件7折 2件6折 求职不求人
求职不求人
蒋巧林
¥21.99
简历不会写?从底层逻辑到精简模版一应俱全; 面试腿颤?从基础模拟到突发应对包罗万象; 薪酬谈不高?从新人谈判篇到阶篇包教包会; 找不到好工作?多年人力资源领域专家蒋巧林(Amy)老师助你圆梦!
1件7折 2件6折 寓教于美——新时代高校辅导员“以美育人”实践路径研究
寓教于美——新时代高校辅导员“以美育人”实践路径研究
谭蔚
¥21.99
本书主要包括:美育概述、高校美育概述、高校大学生思想政治教育概况、寓教于美——提升审美素养,实施有信度的美育、寓教于美——培育媒介素养,实施有效度的美育、寓教于美——胸怀国之大者,实施有高度的美育、寓教于美——增强社会连,实施有广度的美育、寓教于美——弘扬中华经典,实施有厚度的美育、寓教于美——贴合学生需求,实施有温度的美育等内容。本书适合于高校学生工作者、辅导员、美育教育者学习参考。
1件7折 2件6折 魏斯曼的演讲大师课3:臻于完美的演讲
魏斯曼的演讲大师课3:臻于完美的演讲
(美) 杰瑞·魏斯曼(Jerry Weissman)
¥21.98
魏斯曼根据世界上*知名的演说家们的经验提炼出75章长短合适、简单易用的演讲技术课程,并为造完美演讲的五个关键层面提供了无价的实践经验: 怎样组织清晰严谨的内容; 怎样设计简单明了的幻灯片; 怎样说话充满信心、不失威信; 怎样应对挑战性的问题; 怎样将上述要素糅合成一场完美的演讲。 从演讲运用的角度看,一位成功的企业家不仅能够讲故事,而且能够将故事的魅力转化成传递思想的利器。卡耐基曾说过:“企业家的成功,15%归结于他的专业知识,另外85%要归结于他表达思想、领导他人及唤起他人热情、思考和追随冲动的能力。” 我想再没有人比魏斯曼先生更懂得这句话的意义。他曾经帮助思科在上市路演过程中,利用准确且富有影响力的表达,让投资者理解思科从事的高科技业务以及未来的前景,而使得思科每股股价上升了2~3美元。他先后辅导了数百家企业在美国各个市场上市过程中的路演环节。这75堂生动的演讲课,就是魏斯曼先生过去几十年咨询辅导经验的浓缩和精华。只要你用心体会,一定能造臻于完美的演讲。
1件7折 2件6折 一语胜千言:巧用沟通心理学
一语胜千言:巧用沟通心理学
苏拉
¥21.98
  8堂沟通课,100%提升表达力,让你成为世界上*会说话的人!   本书可以帮你解决:   如何说出一口漂亮的话?   如何巧妙地说服对方?   如何增强你的语言影响力?   如何提高你的销售业绩?   如何在职场上充分表现自己?   如何赢得老板和同事的欢迎?   如何与陌生人“一见如故”?   如何把话说到对方心坎里?   如何含蓄地表达你的拒绝?   如何聪明地给予对方赞美?
1件7折 2件6折 菜根谭
菜根谭
洪应明
¥21.98
《菜根谭》是明代洪应明所著的一部语录体著作,被誉为“处世三大奇书”之首。本书既糅合了儒、释、道三派的精神内涵,又总结了前人及自身经验,向人们传授修身、齐家、处世、交友等各方面的智慧,以启迪人们生命中的许多疑难和困惑。
1件7折 2件6折 团队沟通的艺术
团队沟通的艺术
周剑熙
¥21.94
善于沟通是领导带团队的基础,团队的方向、效率、干劲都要靠领导的好口才。《团队沟通的艺术》内容全面,案例丰富、真实,文字通俗易懂,可以让领导迅速掌握和下属交流的各种方法,提高领导的语言表达能力,让领导的说话艺术更一步。相信团队领导读过此书,和下属之间的沟通肯定可以提升一个台阶,带好自己的团队也就不是什么难事了。
1件7折 2件6折 马云的魅力口才与说话之道
马云的魅力口才与说话之道
王力
¥21.94
《马云的魅力口才与说话之道》是讲解分析马云说话技巧方面的读物。全书精选了马云自创业以来,在各种场合大大小小的讲话,总结了马云的口才艺术与说话技巧。通过对这些演讲的经验与技巧展示的分析,能让读者了解马云口才艺术的精髓。 通读《马云的魅力口才与说话之道》,读者可以从中看到一个充满激情、智慧、幽默、真诚的马云,在感受马云语言魅力的同时,于不知不觉中提升自己的表达能力,造属于自己的魅力口才。
1件7折 2件6折 谈判力
谈判力
郝延鹏
¥21.90
我们生活中的每一次交涉,其实都是一场谈判。谈判的技巧适用于任何人和任何情境,语言只是谈判的工具,谈判的本质是心理与智慧的比拼。本书每一小节都有应对不同场景的谈判攻略与深刻的事实案例,通过对谈判行为的深剖析,以浅显易懂的文字描述,把读者带了一个极富创意的谈判策略与技巧的世界。帮助读者即刻破生活困境,迅速提升说服和谈判技巧,快速强化个人强者气场。
1件7折 2件6折 底层逻辑:认知觉醒的原动力
底层逻辑:认知觉醒的原动力
任白
¥21.90
升级自我认知 普通人学习方法,聪明人直本质 在思考事情或解决问题时,我们的大脑总是不由自主地陷思维定势、先为主、经验法则、只见树木不见森林等思维怪圈中,从而出现思维盲。唯有意识到我们的思维盲,才能跳出有限却往往不自知的思考框架。 这是一本与众不同的思维行动指南,这是一本看清事物本质拥有高性价比人生的书,简单地说,就是多问一句“为什么”,多想一次“还有没有更好的办法”,学会从不同的角度思考问题。这本书从从六个方面,告诉你如何避免思维盲,赚到你认知以外的钱。
1件7折 2件6折 弱关系的力量:让不熟悉的人帮你成事
弱关系的力量:让不熟悉的人帮你成事
李维
¥21.90
 真正的社交, 不是你认识多少人, 而是你认识多少种人。 当下,我们需要各种可能的机遇,但又习惯性地拒绝和陌生人触。不善用那些偶然的机遇和陌生的关系。而“弱关系理论”告诉我们,善用陌生关系不仅是一种交往模式,更是一种新型人际思维方式。 弱关系不仅仅是让你的通讯录增加了人数,更为重要的意义是你的“关系网”会呈现网格化的衍射传播。在这个“关系网”中,你可以把关系扩展到不同领域,办成意想不到的事。
1件7折 2件6折 活出必要的锋芒
活出必要的锋芒
丁锐
¥21.90
你害怕冲突吗? 面对冲突无所适从,充满无力感和恐惧感? 或者因为害怕而默默回避冲突,因为担心关系破裂而微笑着委曲求全? 不会表达攻性的你,正在饱受人际关系的折磨。 因为不敢面对冲突,在爱情或亲密关系中压抑自己,感到憋屈、不被认可、不被爱;因为不会应对冲突,在职场中处处受挫,失去机会,被低价值感折磨。 又或者你决定勇敢,但每次想据理力争却不知道该如何口,想表达不满却不知道如何拿捏分寸? 你需要学习如何勇敢地面对冲突,认清冲突中暗藏的机理,学会如何高效且成熟地化解冲突。 正确地释放自己的攻性,可以让你在职场获得更多机会,在亲密关系中获得更多主导权,在社交场合多一些自在从容。 直面冲突是成长的好时机。
1件7折 2件6折 熵增定律
熵增定律
何圣君 王怡
¥21.90
我太难了!我太难了!我太难了! 为什么放弃容易,坚持很难?为什么懒散容易,自律很难?为什么变坏容易,变好很难?为什么变胖容易,变瘦很难?为什么分心容易,专注很难……这些问题看似毫不相关,其实背后都遵循熵增定律。 熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律,揭示事物总是向无序的方向的发展,*终走向灭忙。其中“熵”表示事物内部的混乱程度,当内部很乱时,可以说代表熵值高,当内部有序时,代表熵值低。 本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。
1件7折 2件6折 降维沟通:成为社牛的说话之道
降维沟通:成为社牛的说话之道
何圣君
¥21.90
所谓降维沟通就是“上下兼容”和“左右调和”。随时调整自己的沟通维度,和不同层次的人行同等沟通。并不带任何偏见的共情对方思考问题的角度。提供逢人说话不发愁的六大修炼维度。 倾听:倾听别人想要表达什么,倾听谈话的气氛,倾听对方语言中的意图,真正实现所谓的听话听音。观察:不仅要听别人说了什么,而且还要观察别人真正的内心想法,验证对方的真实意图。感知:设身处地地对他人的情绪行感知,来感受对方目前的状态、可能的想法、大概的诉求,从而做出更得体、更有效的沟通。提问:用挖掘式提问尽可能多地获 得有价值的信息;用选择式提问与他人达成共识;用启发式提问令他人获得收获,令自己获得尊重。思考:一次失败的沟通发生后,分析到底失败在哪里?思考什么不必再做,什么可以继续,并改变沟通方式。表达:好的表达会提高沟通效率。用结构化表达把事情说清楚;用得体表达远离尴尬;用金句让表达更出彩。 提供实操训练的九大沟通场景 闲谈、谈判、说服、汇报、交流、会、激励、批评、演讲