心流工作法
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工作倦怠,效能不彰?本书是您重燃职业激情、实现卓越效能的行动指南。本书系统构建一套完整的“心流工作”操作体系:从精准设定工作目标、构建即时反馈,到驾驭挑战与技能的平衡、深化专注力管理,再到点燃内在激励与工作意义感。七大篇章融入大量实用案例与技巧,旨在助您将日常工作转化为*愉悦的沉浸式体验,*提升职业成就与幸福感,实现可持续成长。
一学就会的西蒙学习法
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本书是一把献给终身学习者的钥匙,旨在为您系统解读诺贝尔奖得主赫伯特·西蒙关于学习与决策的深刻智慧。全书以通俗易懂的语言,深入浅出地剖析了“有限理性”、“组块理论”、“十年法则”等核心概念,将这位跨界奇才的思想精髓,转化为一套人人都能掌握并付诸实践的*学习系统。 书中没有艰深的理论,只有清晰的行动指南。您将学到如何像专家一样,通过构建“知识组块”来突破记忆瓶颈;如何运用“满意原则”在信息爆炸的时代做出明智决策;以及如何通过“刻意练习”和“问题导向”,将知识内化为解决实际问题的强大能力。这本书将彻底改变您的学习认知,帮助您构建坚固的“心智宫殿”,让您在任何领域都能学得更快、更深、更有效,*终成为一名自信的终身探索者。
年会社死急救手册:尴尬瞬间化解指南
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职场年会,本是展现自我的舞台,却总沦为大型社死现场——PPT故障、叫错领导名字、被迫表演才艺、微信投屏事故……每个尴尬瞬间都可能成为职场生涯的“黑历史”。本书以真实案例为蓝本,用幽默叙事还原15种经典社死场景,提供“心理分析+急救话术+预防锦囊”三位一体的解决方案。无论是菜鸟还是高管,都能学会:将失误转化为高光时刻,把尴尬升华为个人品牌。翻开本书,你将掌握“社死经济学”的终极奥义:真正的高手,能把每一次出丑都变成升职筹码。
别让不好意思害了你(套装共3册)
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这是一本有关心理的书,一本有关生活的书,一本有关工作的书,一本有关成长的书,一本有关自主精神的书,同时,这还是一本有趣的书,因为它会帮助我们发现身边的一些有趣的事件,阅读本书后,你再看工作和生活中很多常见的事情,都意味深远,很有趣味。
拒绝力:别让不好意思害了你(全新畅销珍藏版)
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这是一本有关心理的书,一本有关生活的书,一本有关工作的书,一本有关成长的书,一本有关自主精神的书,同时,这还是一本有趣的书,因为它会帮助我们发现身边的一些有趣的事件,阅读本书后,你再看工作和生活中很多常见的事情,都意味深远,很有趣味。
别让不好意思害了你:学会拒绝,是成年人的必修课
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恭顺谦和、礼貌谦卑一直都是中国的传统美德,但是顺从并不意味着事事都要忍让,都要委曲求全,总是不好意思拒绝,只会让自己被别人利用,被现代社会适者生存、弱肉强食的社会法则抛弃,在被动落后的局面中越陷越深。 《别让不好意思害了你》结合现代社会学、心理学、行为学等领域的一系列崭新的理论研究成果,深浅出地探讨了造成“不好意思”心态的原因,以及因此带来的危害,并通过列举贴近生活的大量案例,总结了很多实用的摆脱“不好意思”心态的方法。
读懂身体发出的求救信号:情绪的毒,身体知道+去你的,小情绪(全2本)
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《情绪的毒身体知道》肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体;皮肤问题跟想太多有关;小腿出问题,通常意味着对人生迷茫;便秘其实是爱拖延的体现;尿频是焦虑的体现……作者从30000个病例中得到实证,负面情绪会给带来身体“毒害”,并利用28年工作经验教授如何改变身体的习惯,去除生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等情绪,启动身体自愈力,如:放松双手,可以改善脖子僵硬,释放忌妒和压力,还能保养双手;伸直手臂向前看,紧实上臂肌肉并摆脱犹豫不决;抬头挺胸走路,姿势变端正,还能防堵忧柔寡断的想法等。 《去你的小情绪》本书作者在研究松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等百位成功人士面临困境时习惯的处理方式后,结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法,归纳出以超实用、简便易操作的9个正向思考习惯,并穿插轶事趣闻,详细解说如何具体掌握这9个习惯。读者只需改变负向的思维习惯,学习他们正向的思维习惯,就能改善情绪。全书共包括9个习惯,作者在每个习惯下给出了5个技巧,让读者可以更加具体、简便地养成这9个习惯。同时,每个技巧还给出了漫画解读,并有具体的操作步骤。这些步骤一看就懂,一学就会,能有效帮助读者摆脱负面情绪,过上理想人生。
职场人都在看的自我提升书(套装共4册)
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▲ 这是一套让人从容面对工作,告别穷忙的实用书,包括《给你的工作挠挠痒》《把工作做到位》《你在为谁工作》《职场自控力》共4册。 尤其适合职场新人,让你快速走出迷茫,为未来的人生道路打下良好的基础。 ▲ 《给你的工作挠挠痒》从实际出发,告诉你: 如何解决工作中的种种困扰; 如何凸现工作价值; 如何发挥情绪效能; 如何迎接挑战; 如何搞好人际关系; 如何提高工作效率……让你引爆自己的情绪生产力,实现职场的突破,人生的飞跃。 ▲ 《把工作做到位》剖析了一些职场人工作不能做到位的原因、表现,并告诉我们如何成为一个将工作做到位的*执行者,给每一个力争上进、渴望辉煌的职场人士指出了一条通往成功的阳光大道。 ▲ 《你在为谁工作》针对员工在工作中的一些思想误区和困惑,通过通俗的语言和生动的职场故事进行细致深刻地剖析,让每个员工去深刻反思。它有助于员工解除工作中的困惑,调整心态,重燃工作的热情,使每个员工从普通走向优秀,从优秀走向卓越,在平凡的岗位创造出不平凡的业绩。 ▲ 《职场自控力》剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力,对渴望取得职场成功的职场人士大有帮助。
幽默沟通学(套装2册):幽默沟通学+别输在不会表达上
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本套装包含《幽默沟通学:零距离制胜的口才秘籍》《别输在不会表达上》 幽默是一种智慧,是一种聪颖,是一种机敏。幽默是一种才华,一种力量,是一种艺术。幽默是引发喜悦和快乐的源泉,幽默是协调自我和社会关系的灵丹妙药。凡是幽默的人,无不具备一种俯瞰茫茫人世的洞察力。一个风趣幽默、具有出众口才的人,不管是人际沟通、商业谈判、职场演说、还是谈情说爱,都会让人们刮目相看,不管在什么地方都能成为人们所关注的焦点。学会了幽默沟通的方法,我们在跟人交往时就能够如鱼得水,在轻松一笑中解除一天的烦、累,让言辞多趣味,幽默到心田,我们的人生也会拥有更多的乐趣和成功。 语言表达能力的强弱,是人生成功的一个至关重要的因素。数千年前的智者苏格拉底说:“世间有一种能力可以使人很快完成伟业,并获得世人的认识,那就是令人喜悦的讲话能力。” 到了现代,人们对语言表达能力的认识,变得更加深入了。人际关系学家戴尔·卡耐基说:“一个人的成功,15%靠技术知识,85%靠口才艺术。”良好的语言表达能力,不但帮助人们获得成功,而且还能给人带来幸福。会讲话的人,不只是在职场上如鱼得水,在日常的家庭生活中也能获得更好的关系。很多时候,我们输在语言表达上,都是因为不注意一些细节问题。其实,这些问题经过后天的专门训练,都可以改变。无数人通过亲身经历证明:只要掌握了正确的训练方法,平时勤加练习,即使语言表达原来很糟糕,终也可以练好。
从优秀到卓越:演说改变命运,培训影响一生
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一个初中就辍学的年轻人,能在上千人的舞台上挥洒自如,想分享他成功的秘诀吗? 一个摆地摊的路边小摊贩,每天晚上面对上百位过往行人演讲的年轻人,可以成为华人*的演说家吗? 一个没有背景,没有学历,雨天还要骑自行车卖报纸的报童,今天能给上万家企业总裁授课,能成为企业管理大师吗? 一个不会销售,害怕销售的“胆小鬼”,能成为销售冠军,帮助上万名销售人员突破业绩瓶颈的训练导师吗? 一个曾经面对陌生人不敢讲话的人,能每年飞往上百个城市,行程几万公里,去做巡回演讲吗? 一个曾经在餐厅月薪150元,一天收入5块钱的服务员,到底学会了什么本事,能在10年后收入增长1000倍以上? 请看此书,一个人的人生就是可以这样奇迹般地发生着不可思议的改变……
跟芒格学投资:站在巴菲特身后的投资者
促销价:¥7.99|¥19.99
《跟芒格学投资:站在巴菲特身后的投资者》以芒格跨越世纪的思维进化史为脉络,揭示这位“幕后智囊”如何用多元认知模型缔造伯克希尔神话。全书解构其投资哲学内核:从逆向拆解“喜诗糖果收购案”的思维革命,到锻造普通人可复制的“心理护城河”;从提炼百年商业史中的误判心理学,到将法律、历史、物理学熔铸为“认知棱镜”。书中不仅剖析了“世纪并购”的决策密码,更将芒格主义延伸至人生经营——用安全边际思维抵御风险,以认知复利滚出终身成长的雪坡。翻开本书,您将掌握:穿透市场迷雾的25种思维工具、识别群体疯狂的心理学罗盘、构建财富堡垒的平民化策略,以及让知识跨界裂变的“反共识算法”。这既是一部商业文明的解码词典,更是一套让普通人实现认知升维的操作系统。
中年自救说明书:在坍塌与重建之间
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我们常常在影视剧里看到这样的场景:人到中年,事业停滞、身体下滑、父母衰老、子女叛逆、婚姻倦怠……仿佛人生突然被按下了“塌方键”。或是一个中年男人突然买了一辆红色跑车,或者一个中年女性辞去工作去环游世界……这些被简化为“中年危机”的桥段,让很多人误以为,中年要么是一场需要硬扛的劫难,要么是一次必须轰轰烈烈的反抗。 但现实中的中年困境,其实并不是人生坍塌危机,而是人生重建的开始。
接纳不完美的自己
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你是否也深陷自我苛责的泥潭,在追逐“完美”的路上筋疲力尽?这本书是你温柔的自我和解指南。它不教你如何变成另一个人,而是带你拥抱本来的自己。全书通过六篇深度文章,层层剖析我们与自己为敌的根源,澄清“接纳即放弃”的普遍误区,并提供与“内在批评家”和解、拥抱“人格阴影”等实用方法。这不止是一场观念的学习,更是一次行动的指引,旨在帮你将接纳内化为一种生活方式,活出真实、完整的自己。。
你的敏感就是你的天赋
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你是否常被外界信息淹没,或因细微之处而感触良多?《你的敏感就是你的天赋》将为你揭示,敏感并非弱点,而是你独特的超能力。本书深入探讨高敏感人群的特质,帮助你理解自己的情绪深度、同理心与洞察力。你将学到如何将敏感转化为优势,有效管理压力,并建立健康的界限。这本书旨在引导你拥抱内在的天赋,发挥敏感的潜力,活出真实而丰盛的人生。
路边摊发财日记:一个夜市老鸟的赚钱秘籍
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油渍麻花的小本子上,歪歪扭扭记满了我在夜市摸爬滚打的日子。这不是什么高深学问,就是一个摆摊老鸟用汗水和教训换来的实在经。甭管你是想补贴家用,还是琢磨着创业起步,这本书里没大道理,只有真刀真枪的夜市生存法则。 翻开它,就像跟着我出摊收摊。你会看到我当初怎么懵懵懂懂选错地儿,白交了多少冤枉钱;会明白为啥别人摊子前人头攒动,你的却冷冷清清——那灯光、那摆法、那句吆喝,里头藏着勾住路人的门道,连环境心理学都讲得通。你会学会精打细算,一个小账本怎么帮你管住成本、看清利润,知道每一分钱是打哪儿来、往哪儿去。更会懂得,练摊儿不光靠手快,嘴甜心细、会看人、懂应对,才是长久生意的根基,这里头可都是人情世故的学问。 刮风下雨、生意惨淡、同行较劲…这些夜市江湖里的沟沟坎坎,我也没少栽跟头。书里就掰开了揉碎了讲,怎么见招拆招,把风险降到*小。慢慢你会悟到,小摊生意像滚雪球,回头客是宝,小小创新能活水,日积月累的坚持比什么都强。说到底啊,这夜市江湖,赚钱固然要紧,但踏实诚信、懂得人情冷暖,才是安身立命的根本。 这本日记,就是想给刚入行的新手伙计们提个醒、指条路。用我这老鸟踩过的坑、攒下的经验,帮你少走点弯路。发财不敢打包票,但稳稳当当地在夜市这口锅里舀上一勺饭,咱一起琢磨琢磨。
知识肌肉训练
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学习不是意志力的较量,而是神经回路的基建工程。就像健身房增肌需要精准的负重训练,知识吸收依赖的是对生活场景的重新编码。早餐鸡蛋里的胆碱能制造记忆分子,通勤地铁的颠簸可以转化为记忆巩固的节奏器,就连刷锅时飞溅的水珠都能训练出外科医生般的专注力。 我们要掀开的,正是那些披着“日常习惯”外衣的认知陷阱:你以为在“利用碎片时间学习”,实则在用信息零食喂胖大脑;以为睡前刷手机是放松,实则在用蓝光收割本该存入长期记忆的知识;以为“明天再学”只是拖延,却不知道每次放弃都在修剪突触连接……
半小时学会即兴演讲
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你是否也曾在会议上被突然点名,大脑一片空白?是否因“我不会说”而错失良机,让沉默成为你前进的绊脚石?这本书就是你的“救命稻草”。它彻底打破即兴演讲是“天赋”的迷思,提出“半小时掌握核心框架”的实用理念。全书用七篇一气呵成的文章,为你构建了一套从心态、结构、素材,到语言、台风、危机处理的完整方法论。它将手把手教你如何克服恐惧,在任何场合都能有话可说、言之有物,将每一次挑战都化为展现自己的绝佳机会。
做一个超级沟通者:与所有人连接的秘密
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你是否渴望与人深度连接,却常常感觉言不达意、力不从心?想成为真正的“超级沟通者”吗?本书系统性地揭示了达成*连接的九大核心修炼:从重塑沟通初心、精进倾听与表达,到驾驭身体语言、玩转故事魔力,再到攻克高难度对话、公众演讲乃至数字沟通…………它将助你打破人际壁垒,让你在任何场景下都能游刃有余,真正实现与所有人的深刻连接,收获丰盈人生。
每天十分钟,学会真正冥想
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你是否常常感到时间不够用,被忙碌的生活压得喘不过气?思绪纷乱如麻,压力如影随形,却找不到片刻安宁?《每天十分钟,学会真正冥想》正是为你这样的现代人量身打造。 这本书彻底打破了人们对冥想“高深莫测”、“耗时漫长”的刻板印象。它基于神经科学的研究,清晰地告诉我们:每天只需投入短短十分钟,你的大脑就能开始发生积极的改变。就像锻炼身体肌肉一样,专注力与平静感也是可以通过科学方法练习获得的“心理肌肉”。
反内卷躺平宝典
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这是一本写给“卷不动又躺不平”一代的生存指南,一次对“越努力越幸运”社会谎言的*拆解。从职场PUA话术反击、低欲望生活实践,到教育军备竞赛逃逸指南,本书用经济学原理、社会学研究和真实案例,揭示内卷系统的运行逻辑,并提供可操作的“反内卷”策略。
干掉认知惯性,大脑新陈代谢保养手册
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想象一下,你的大脑是一座城市,而知识就是城市里的建筑。有些房子年久失修,摇摇欲坠;有些街道拥挤不堪,寸步难行;还有些地方一片空白,等着你去开发。这本书要做的,就是教你如何拆掉危楼、拓宽道路、规划新区,让你的思维之城永远生机勃勃。 我们每天接收的信息比古人一辈子还多,可为什么有些人越学越聪明,有些人却越学越糊涂?答案在于“认知新陈代谢”——不是简单地往脑子里塞东西,而是像身体代谢一样,不断淘汰旧知识、吸收新养分、调整知识结构。

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