幸福的要素
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如何能在艰难时刻获得幸福和希望? 哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型,提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福: · 精神(Spiritual): 我们如何在士气低落、精神低迷的情况下,依然能找到生活和工作的意义与目标感? · 身体(Physical): 究竟什么是有效的休息与恢复,怎样做才能让我们具备复原力? · 心智(Intellectual):我们在遭遇挑战和不确定性时,是否依然能保持好奇? · 关系(Relational):我们是否丰富了那些真正丰富我们自己的关系?而不是将关注放在消耗自我的关系上。 · 情绪(Emotional): 当痛苦的情绪不可避免地出现时,我们如何能维持稳定的幸福感,而不是只享受那些短暂的情绪高峰? 我们可以通过精神、身体、心智、关系、情绪5大要素,撬动生命的自我修复。尤其是在面临心理困境时,我们可以选择从这5个要素出发,保持幸福,培养自己的复原力和反脆弱性。 无论境遇如何,我们都可以更幸福。
跃升:如何高效自我成长
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自我成长是我们克服未来可能遇到的各种困难*有效的方式。自我成长是自己的事,要自己掌握主动权;自我成长又是系统的事,要有方向、有目标、有重、有秩序的成长。在《如何高效自我成长》中,作者提出要抛具体的情形,从生活背后自我成长的方式和逻辑手,系统性地促自我成长,相信掌握了适合自己的自我成长方式和成长背后的逻辑,可以让你在生活中无论面对何种情形,都能在“有章可循”中高效地获得突破。这本书遵循了“为什么、是什么、怎么做”的逻辑思路,关于如何高效自我成长,为大家提供了从认识,到理解,再到实践的完整路径。书中的观和理念对于自我成长既能有效指导,也是一种“抛砖引玉”,更多地是激发大家在生活中关注、重视自我成长,找到适合自己的自我成长方式,努力完成人生的跃升。
营销标准化:B2B新利器
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1、松下(中国)前总裁木元哲领衔推荐 2、唐人神集团创始人、董事长陶一山,北京航空航天大学经管学院教授欧阳桃花,江苏省建筑科学研究院有限公司董事长刘永刚,哈尔滨中央红集团股份有限公司董事长栾芳、品胜股份董事长赵国成,蚁安居董事长李琦,红星美凯龙家具集团总裁谢坚联合推荐。 3、践行经典管理方法,助力企业智能升级
龙虾营销学②:龙虾归来
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本书是《龙虾营销学①:如何卖龙虾》的续作。麦克大叔回归了,并和一群年轻的创意人士继续探索营销世界。他们通过12个营销故事,学习并掌握先实用的营销知识,从邪恶的世界统治者文斯·瓦波尔手中拯救世界。在这里,善与恶为争夺消费者而战。本书以败反派拯救世界为主线,通过趣味横生的营销故事来介绍营销理念,切合数字时代的市场需求,启发读者思考,真正做到“授之以渔”。
她世界:女性自我成长之路
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本书是一本女性励志类图书,作者提出女性需要勇气去积极处理问题、努力为自己争取资源,从而做出关键性改变。她提出7条勇敢之路,帮助女性克服自身不足,在职场中发挥自己的水平,实现自我成长。 作者通过现实生活中的成功故事以及来自30多个行之有效的战略和解决方案,使读者能够: 更强大(勇敢的视线); 自信表达(勇敢说话); 提出要求并受你应得的奖励(勇敢询问); 通过获取支持发挥自己的优势(勇敢连); 挑战并改变负面行为(勇敢挑战); 以更有意义的方式为他人提供服务(勇敢服务); 从过去的创伤和挑战中恢复(勇敢治疗)。
诱点:如何在3秒内脱颖而出
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品牌或个人即使对自己有清晰的认识和准确的定位,也常常难以在短时间内抓住潜在受众的注意力。一些人提供了优质产品或服务,却未能取得巨大成功,因为他们不知道如何有效地实现转化。现在,每天数字平台分享的信息超过600亿条,平均每个人每天会触达4000到10000条广告。这种信息轰炸已经改变了受众线上和线下的交流方式。事实上,想在如此短的时间内提升品牌Z名度并且实现增长,就需要运营科学方法吸引受众。作者提供了在线上获取客户、吸引粉丝注意力的实操方法。为了在3秒内脱颖而出,作者揭示了“诱”的力量——一种沟通工具,可以帮助营销人员以简洁、引人注目的方式包装他们的信息,从而在线上和线下得到更好的机会。
给年轻人的数字经济启蒙
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数字经济已经悄然在我们的生活中出现,如果我们还不了解其中的原理与机制,认识应用相关产品与产业,很可能会错过时代红利。 数字经济既包括数字货币这一载体,也包括支撑数字货币体系的区块技术。《给年轻人的数字经济启蒙》采用一问一答的形式,分为八个章节,从数字货币的结构与安全性说起,而拓展到区块技术,展描绘区块与各行各业的融合趋势,特别是如何与共享经济、物联网碰撞出新的火花,*后也对新型组织形式DAO(分布式自治组织)行了展望。 阅读这本书,你可以对以下问题有更深刻的见解: · 数字货币与电子现金有什么不同? · 央行发行的数字货币,如果被广泛使用,会产生哪些变化? · 区块如何与实体产业碰撞出火花? · 共享经济为我们创造了什么新职业? · 人类会不会被AI取代而失业? · 世界会随着数字经济而发生怎样的改变? 技术引领世界,阅读这本书,更新思想,与数字经济的世界一同向前。
卡尔·波兰尼:撒旦磨坊
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我们生活在人们依靠理性创造出的许多“神话”之中。 在经济学的诸多学说中,是否也有一些“神话”? 人类真的只追求经济合理吗? 市场可以解决经济问题吗? 这些广为人知的理论和认知,是否被事实验证过? 事实上,经济危机的到来,往往会破这些“神话”。 对这些提出质疑的人就是卡尔·波兰尼(Karl Polanyi,1886—1964),他被公认为是最有辨识力的经济史学家。在他的理论中,人们需要克服以往的认知,发出关于经济的全新想象力。他认为“市场经济可以解决问题”的认知是虚构的,在本书中,我们将学习他的思想,并在此基础上解决关于经济的困惑。
凯恩斯:改良资本主义
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市场依靠自发的力量真的能解决各种经济问题吗? 曾经,大家认为“看不见的手”可以解决一切问题。 但经济危机证明了,市场并非万能。 什么方式可以让市场更完善? 谁的介能够避免危机? 对此,约翰·梅纳德·凯恩斯(John Maynard Keynes,1883—1946)作为现代经济学最有影响的经济学家之一,主张必须出台政策让政府直干预市场的各种问题。政府在经济系统中的作用极为重要。凯恩斯创立的“宏观经济学”是20世纪人类知识界伟大的发明之一。在本书中,凯恩斯向大家证明了他的经济学思想具有实际意义,并提出了市场经历萧条时的最佳解决方案——创造有效需求。
拥抱与众不同的你:高敏感者的超能力
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作为一名高敏感者,身处于这个并非为高敏感人士设计的世界中,可能会令人难以忍受,但高敏感者与生俱来的超能力,事实上可以为他们带来更好的表现。在本书中,临床心理学家阿曼达·卡西尔为高敏感者设计了能在日常生活中实践的练习方法,基于高敏感人群的新研究,引导高敏感者思考当下情境并计划未来,帮助高敏感者熟练应对日常生活和社交情境,更好地处理亲密关系、职场交往和自我关怀等。
会议教练
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会!这似乎是一个魔咒,无论管理者还是普通员工,都难逃其困扰。但完全不会也不现实。如何破局? 本书从时间分配的角度,给出了釜底抽薪的答案。会议的时间分配,应该是会前:会中:会后=40:20:40。同时,书中提出了四大原则:目的、计划、规则、人员,你可以据此来准备会议,办会议,以及会后落实。 彼得·德鲁克说:“会议是组织不善的表现,越少越好。”利用本书,你将可以做到:只必要的会,高效的会,能落地的会。无论你是管理者、组织者还是普通员工,你都可以“会”有所值!
正念领导力:激发活力和潜能的领导智慧
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变革时代的管理者往往陷入困境:一种是“温水煮青蛙”,表面平静但缺乏动力;另一种是“受伤的猎豹”,动力强劲却焦虑紧张。近年蓬勃发展的正念领导力是超越困境之道。作者根据心理学、神经科学、组织行为学等研究,结合国内外案例和自身经历,深入浅出地解说正念的原理和机制,以及正念领导力的五项能力,即提升心力、发现真北、进化意识、培养关怀和教练赋能,并提供大量练习方法。本书有深度、有科学性、有实用性,非常适合职场人士阅读参考,特别是希望取得突破的管理者学习。人力资源管理从业者也将从本书内容受益。
高效能团队:打造卓越组织的方法与智慧
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人员、能力、目标、工作方法万事俱备,高效能团队何以形成? 小组内部惧怕冲突、逃避责任,如何平衡个人主义和团队责任? 团队成员离心离德、互相倾轧,何以解救被困住的团队? 管理层欠缺投、目光短视,潜在团队将如何逆转颓势、追求卓越绩效? 为探寻高效能团队的形成过程和运行机制,为挖掘让团队表现突飞猛的“非”常识,作者基于对诸多高效能团队的细致观察,列举了一众优秀团队的真实案例,总结出团队的五个基本要素、评估集体表现的五个信号和造团队绩效的八大秘诀等实用原理,揭秘高效能团队脱颖而出的秘诀。同时,作者设计了一系列团队评估问卷和实用模型,来帮助各类团队结合实际、总结反思、实现突破,力求为潜在团队的工作赋能、实现飞跃,为陷困局的伪团队提供行动要领、具体方案。? 造一支高效能团队实属不易,但这一过程并没有想象中那么复杂。无论你是跨国公司高管,还是一名部门经理,抑或只是一位亟待改协作方式的潜在团队成员,如果你也曾遇到过类似的难题,那么本书将会为你解迷思,帮助你带领团队走出困境,激活团队的力量源泉。
可复制的领导力2:樊登的7堂管理课
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百万读者信赖的领导力系列新作, 让每个人都成为优秀的管理者! 领导力是随时代变化的,工业化的时代强调标准化、流程化、简单化,而在后工业化时代,人的个性和活力成为组织稀缺的东西。管理者需要持续提升自己的领导能力,减少刚性管控,创造更加自由的组织氛围,激发员工善意,让更多优秀的人长出来。 本书从理念、方法论和技术三个层面,详细阐述了管理者如何构建生物态思维,从根本上提升认知高度以及解决复杂问题的能力。
降低税负:企业涉税风险防范与节税技巧实战
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纳税筹划是纳税人的一项基本权利,而偷税、漏税、抗税、逃税等则是纳税人的非法应对手段。 本书立足新的税收政策,针对5个环节:企业注册与注销、增值税缴纳、企业所得税缴纳、个人所得税缴纳、企业投融资,全方位分析涉税风险、规避方法与节税技巧。 本书提供了100多个经典的节税实操案例,精讲300多个纳税筹划法律文件,是纳税人规避纳税风险、提高节税技巧的工具书。
熊彼特:企业家精神
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在创新必不可少的当下商业社会,破坏性创造这个概念是被经济学书籍引用最多的名言之一。也正是颠覆原有的旧秩序,创造新秩序的程,让我们生活的世界有了如今的形态。 无论是福特汽车、微软、苹果还是谷歌,都深受其这一概念的影响成了影响力超群的标志性企业。 “创造性破坏”是在 20 世纪和凯恩斯齐名的经济学家约瑟夫·熊彼特提出的主张,在 21 世纪的如今却受到了更多的重视与瞩目。在这本书中,作者以简单易读的方式向所有读者传授了想要成为一名企业家必须有的创新心态和意识,以及如何行“创造性破坏”的要。
篮球营销学:打造成功商业的关系优先公式
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本书是“比尔·毕晓普商业经典”丛书的一册。如何通过全新的品牌包装来赢得更多的客户?如何使你的品牌脱颖而出并取得成功?毕晓普用多年的创意经验和创新案例揭示了品牌应该如何动人心。作者借营销专家的口吻,给读者上了生动的一堂课。 书中的故事皆为工作中客户的真实需求,内容轻松易读,引人胜,蕴含的哲理对企业营销具有很大的指导意义。
记忆宫殿:磨炼观察力和记忆力的谜题游戏
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想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜·M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯·摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程,采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题,是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
红人IP思维:引爆成交的正确打法
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社交媒体的环境在不断变化,媒体平台投放转化低,活动的吸引力也在逐渐下降。据此,作者提出企业应“借他人之力”,利用影响者的声音,刺激口碑营销。《红人IP思维:引爆成交的正确法》从为读者提供实战化启发角度出发,用17章内容,系统化地为读者讲述影响者在社交媒体营销领域的重要性;指导企业选择与品牌风格相符的影响者;明确企业需要投的资源,指导企业使用提升投资回报率的工具;创建自己品牌的影响者IP。对于想要造品牌、引爆成交的市场营销人员和企业管理者来说,本书是必不可少的指南。
极限化降成本:极速极限砍削成本的21板斧
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从浑沌走向成熟的中国市场,价格战此起彼伏,从产品上市到退出市场,其周期之短、降价之快已今非昔比,成本能力成为企业的基础竞争能力。如何系统推企业降成本活动?如何做到全员参与、广度和深度相结合,极速极限化地降低成本,创造“硬钱”回报,造成本竞争力?本书面向制造型企业总经理、副总、总监、财务、研发、采、制造负责人等介绍实用有效的砍削成本的21板斧,包括本-量-利图和盈亏平衡分析、设计标准化、DR评审等。全书多用模型化表达辅助文字演绎,用简明案例配合说明方法、工具和表单的使用,实用有效。
小步向前
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我们中的很多人被工作和生活的压力束缚住了,这使我们无法实现自己人生的目标。我们尝试着自己创业,但又不得不每周工作80个小时,还要四处筹措资金,以此来应对成长的压力。在资本的裹挟下,我们往往忘记了创业的初心,沦为自己公司的奴隶。而环保手袋ECOBAGS的创始人莎伦·罗维说还有另一种创业方法:走小路,建立小公司。就像给自己的小家庭盖一个小房子一样,创立一个小企业也是建立在聚焦于生活的本质之上的。作为一个企业家和母亲,罗维最关心的是把家庭放在首位,维护财务安全,以及做一些对社会产生积极影响的事情。她在这本书中使用自己创立环保手袋品牌并取得成功的故事,一步一步地详细阐述创业过程,教给大家如何建立一个盈利的、模式化的、风险可控的且不损害你的价值观的小企业。同时,她还在书中告诉读者如何检测自己的创业想法,管理企业现金流和坚持自己的优先事项等,还要忠于“小企业”的精神气质,不盲目扩张和参与恶性竞争,坚持自我,防止在创业中迷失。