年轻整个夏天,这81个锦囊送给你
¥9.80
本书创作于2017年,是作者为女性朋友量身打造。 “年轻”和“美丽”一样,是女人所追求的。 本书结合“年轻”和“夏天”,给予女性朋友一份指南! 本书和《美丽整个春天,这81个锦囊送给你》是一个系列,本书是该系列的第二本。
很灵很灵的老偏方:112个女人健康美丽小编方
¥9.19
由内而外都美的女人才是真正的美女,健康对女人尤其重要。为什么越来越多的女人失去了生育力?为什么很多的女人每月如期而至备受痛经的折磨和煎熬?为什么那么多女人不再散发像幽幽花香的“味道”,无法做个拥有体香的魅力女人?为什么很多的女人白带之溪失去自然长清,反而干涩,不再滋润,无法享受有滋有味的“性福”生活? 做个健康的美女并不难,本书针对女性介绍了112种小偏方,包括能够美容、减肥、解决常见疾病的小偏方,只要坚持下去,您就一定会成为健康的美女。本书中的方法简单实用,易学易做,对于缺乏医学知识的人,一看就会,一用就灵,不但能为自己祛病疗疾,也能为家人、朋友及他人的健康保驾护航。 特别提醒的是:由于个体有差异,因此,在选方选法治病或调理健康的时候不能生搬硬套,要灵活掌握,对于一些特殊疾病,在采用本书介绍的偏方疗效不明显时,一定要去医院诊治,以免贻误病情。
老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经
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以国医经典为本,重视个体差异,有根据地进行内调外养,从体质、肌肤两方面着手调养女人的身心,塑造美女体质,解决女性常见养生养颜烦恼,让女人之美由内而外散发出来。本书介绍了毒素的概念、种类,排毒的方法,然后从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌,并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通,向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法。
不同体质高血压的自愈方案
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血压高老反复,真烦人? 试过很多种降压药,有了不良反应,还不见效果 ? 每天诸事烦心,辗转难眠;干什么事都心烦气躁 ,仿佛走了一个干什么事都提不起劲的怪圈? 不要再烦恼这些了,学一学《不同体质高血压的 自愈方案》的观念与方法吧!转换一种观念,转变一 种思维方式,按照不同体质类型来选柽不同的自愈方 案,让你轻松扭转这种无奈和窘态。 《不同体质高血压的自愈方案》由李增黉编著。
给女性的性建议:写给年轻妻子和想要结婚的女人
¥8.99
这本书是为了给那些步入婚姻的人开个好头,这样有助于他们婚姻生活的幸福和快乐。 在这本书中,作者试图向女性传达——尤其是对希望结婚的年轻妻子和女性——某些重要的知识、事实和必要的信息——这是所有女性都应该了解和掌握的内容,但实际上我们国家关于性知识的普及工作并不尽如人意。似乎不需要任何论证来说服一个理性的人,在一个女人有能力成为聪明的母亲之前,她应该了解生理过程。但我们面临的事实是,很少有年轻女性受到关于这方面的教导。 令人不解的是,即使是普通的学童也会熟悉与消化、呼吸、循环、排除等过程有关的生理过程,虽然这种教育受到高度赞扬,但同时,不仅是年轻的男女在被抚养长大的过程中就好像没有性功能存在一样,即使是成年人,也只能从偶尔的教育资源中来获取有关性方面的指导。 即使是那些即将进入婚姻和为人父母的人,竟也可以直接承担其那些责任和义务,而不需要有智慧的、科学的信息或知识来指导。如果没有以前的经验,甚至连基本的指导都没有,我们会怎么想呢?如果没有相关经验或指导,我们又如何去指望所有人来承担那些重要的责任呢?然而,我们似乎满足于让年轻女性进入婚姻,并承担起作为母亲的重要职责,而常常在这一过程中,真正对性知识有了解的女性寥寥无几。 因此,这本书是对女性的一本指导性书籍,所以直接提及的人物都是女性,而其伴侣和老公很少直接出现在本书中。
男人养精,女人养血全书
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男人易肾亏,女人易血亏。中医讲究“因人施治”,明代医家龚廷贤在《寿世保元》中说:“男子以精为主,女子以血为主。”也就是说,人们养护身体的关键就是男子重在养精,女子重在养血。 明确了男女养生的不同,男人、女人就要针对自身的需要,选择不同的调理方法。男人补肾护精,一方面要减少损害肾中元气的不良习惯,另一方面要多吃有补肾益精作用的食物,再用疏通经络的方式加以辅助,这样才能使肾精充盈,百病不生。女人调肝养血,就要多吃补血养肝的食物,注意休息以养肝血,通经活络以调肝气,这样,女人因肝血亏虚带来的毛病就能迎刃而解。 本书结合男女生理的不同特点,提出了“男女有别”的养生方式,即男人养肾、女人养血,并有针对性地提出了具体的养生方案。上篇系统而全面地解释了肾对男人生理、心理健康的决定性作用,并重点介绍了养精、养肾、藏精的具体养生方法,包括食疗、运动、经络养生等简便易行的方法。下篇围绕“女子以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法,其中包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容。 全书图文并茂,内容丰富,方法实用,从生活的方方面面为您提供了切实可行的养肾养血方法,集防治、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可缺少的指导用书。
很老很老的老偏方,妇科常见病一扫光
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做女人很辛苦,但调理好了,就很幸福。如果要问什么东西让女人又爱又恨,答案一定是月经。烦躁、疼痛、麻烦……月经带给我们的似乎只有这些不愉快的经历,然而,如果这个月的月经迟迟不来,我们又会担心,是不是身体哪里出了问题。
很老很老的老偏方,中老年病痛一扫光
¥8.98
大脑是长寿的根本,脑健康了,很多疾病就会自动远离。现代医学认为,人的衰老首先是从大脑开始的。人的健康首先是脑健康,只有大脑健康,长寿才具有坚实的基础。营养大脑,爱护自己的大脑,就要多注意自己的大脑的一些小细节,平时头晕、头痛、昏沉等等,都要早早调理和治疗
很老很老的老偏方,小孩小病一扫光
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照顾好小孩的日常生活,小孩舒服,全家安心。出生不久的小孩子,抵抗力远远不如我们成年人,很容易受感染,也很容易过敏,需要家长备加呵护。宝宝不舒服的时候哭闹不止,自己又紧张、又心疼,却不知道怎么办,相信每位爸爸妈妈都有过这样的时候。
中老年自我治病奇效方大全集
¥8.98
本书精选来自历代名医、古今文献及民间的中医治病奇效方共计4000余种,涉及骨质疏松、心脑血管病、糖尿病等中老年人易患的300余种疾病,以及针对中毒、休克、烧烫伤等急症的方剂。
茶养女人健康一生
¥8.54
本书分为九篇,分别为茶fan篇、茶文化篇、美颜篇、纤体篇、排毒篇、疗病篇、养生篇、养心篇和茶点篇。首先介绍了一些知名女子女茶的故事,再按茶史、茶道、茶识、鉴茶、选茶、泡茶对茶进行了详尽的介绍,然后又从美颜、纤体、排毒方面介绍了茶的美容瘦身作用,以及介绍了茶的疗疾作用,并且还从养生与养心方面对茶的功效进行讲解,后介绍了饮茶的茶点文化。
儿童经络按摩全书
¥8.27
按摩又称"推拿",是以中医的脏腑、经络学说为邇论基础,并结合西医的解剖和病理?诊断,用手法作用于人体体表的特定部位以调?节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方?续。当^子身体本适时,父母用手指给孩子按摩合适不过的了,既能使孩子在爸爸妈妈?、舒服的按摩中感受到父母对自己的疼?爱,增进彼此的亲情,又能治疗和缓解孩子的?,痛。用按压来刺激穴位及反射区,轻则出现?酸、麻、胀的感世,重则会出现发软、疼痛的?感觉。按摩时怎样的感觉属于正常现象,出现?什么状况需要立即就医,都需要父母了解一些?相应的指征,掌握一些基本的按摩常识。 为了帮助家长们认识穴位、反射区及按摩?经络、血管、神经的综合反应,我们编写了这本?—《儿童经络按摩全书》。精心选取了十四经络中 的126个穴位,并详细介绍了每个穴位的疗效和?按摩手法。涵盖了80种儿童常见病,介绍相关穴?位的速查表,让父母迅速找到穴位,标本兼治。?同时详细介绍穴位及反射区表皮的冷热粗细、硬?块肿痛和色泽等,为父母了解孩子内脏健康提供?参考.本书还配有大量精准图示,为父母展现精确的取穴方法,让广大父母一看就懂,一?学就会,随时随地按摩孩子穴位,是每个家庭的儿童经络按摩保健书。
40岁以后的健康生活?女性篇
¥8.00
本书包括有四十岁女性保健的重要环节、中年女性的生理特点、女性外生殖器的构造与功能、女性内生殖器的构造与功能、女性泌尿器的构造与功能等内容。
40岁以后的健康生活?男性篇
¥8.00
本书包括有男人四十要重视健康、男性生殖器的构造与功能、男性“女性化”的原因、包皮过长或包茎的害处、人到中年要“五戒”、神经系统的结构与功能等内容。
小偏方治大病:健骨强身人长寿
¥8.00
年龄逐年增加,身体机能却在逐年退化。中老年人如果不好好保养身体,各样疾病便随之而来。为了保护中老年人的健康,本书本着食材易得、使用方便、价格低廉、安全有效的原则,精心选取了食疗、按摩、刮痧、拔罐、药酒等多种方法来明志健脑、止咳平喘、健骨强筋等,对于中老年人多种常见病有很好的治疗作用,堪称中老年养护身体金指南。
身体功能障碍儿童性教育配套练习册
¥8.00
《身体功能障碍儿童性教育教案集》的编排按照学生的年龄划分成四个年龄段,即6~9岁、10~12岁、13~15岁和16~18岁,内容涵盖身体、隐私、青春期、性侵害、恋爱关系等方面,丰富的活动和详细的教学步骤解决了老师和相关人士“教什么、怎么教”的困惑,使学生在每个年龄阶段都能够得到他们所需要的关于性的正确知识。
女生呵护指南
¥7.99
内容介绍: ? ? ? 从“大姨妈”的初次拜访始,女生就和这位“亲戚”有了扯不断的关系。从小女孩逐渐成长为魅力女性的过程中,除了欣喜和向往,随之而来的还有迷茫、敏感、难言和不安。因为,她们不得不始面对只有女性才会面对的那些事儿──月经、白带、炎症、妇科疾病、怀孕…… ? ? ? 这本书既是女生的私密宝典,帮助女生解决有关女性生理、妇科疾病、安全防护等的问题,也是了解和关爱女生的大百科,让你懂得如何呵护女生。轻松、幽默、贴心而又科学、严谨的内容会陪女生度过痛苦和迷茫的时刻,给予女生温暖的呵护。
胡大一:90活不过,那是你的错
¥7.98
活到90岁,听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁,*长寿的日本人,平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说:"活不到90岁,那是你的错!”本书中,胡大一教授详细阐述健康的秘密,胡教授擅长用通俗的语言讲科普,其中还穿插生动形象的故事和事例。"我每天走1万步。”"只要做到戒烟限酒,合理膳食,有氧运动,心态平衡,降压、降糖、降胆固醇,3年可以让你远离癌症,延长寿命10年。90活不过,那是你的错。”
我的更年期笔记
¥7.65
作者以一个非常知性、非常阳光、积极向上的角色记录了自己步更年期后,对于职场的变迁、宦海的沉浮、身体的不适以及生活的潜移默化。。。。。。如何以积极向上、乐观阳光的人生态度来面对,逐渐使自己成为了让众多女性羡慕、欣赏的很有“女人味”的快乐女性。该作品以日记的形式出现,独立成篇,内容真实、语言质朴而不乏诙谐,是一部可读性较高的作品。
儿童康复大百科
¥7.49
这是一本与儿童康复有关的科普书,旨在传播康复理念,引导大众用积极的心态和极大的包容度来接受孩子的不完美。儿童康复时间越早,恢复越好,这本书帮助家长了解相关的康复知识,可以造福更多患儿。本书介绍了康复评定、康复治疗方面的知识,并介绍了脑瘫、脊柱侧凸、先心病等常见缺陷疾病,不仅是家长,各基层的康复专业人员也推荐阅读。
不会吃的男人老得快:男人养生药膳速查全书
¥7.45
《图解中华药膳系列丛书不会吃的男人老得快:男人养生药膳速查全书》详细解读《黄帝内经》中关于男性养生的种种原则,并根据《本草纲目》内容,科学解析了相关益于男性健康的各种食材和中药材,详细介绍了数百道益于男性健康的养生药膳及其营养分析、制作指导、原料准备、食材处理、做法演示、以及食物相宜相克知识和养生小常识等,并针对各种常见男性疾病的治病药膳,教会读者因时、因人、因证选用药膳,有效调理身体,防病治病。

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