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做自己的瑜伽教练
￥1.92
早上练习瑜伽更容易专心致志，清晨起床喝一杯淡盐水，再练习这一系列体式会更加有效。既可以减缓晨起后身体的僵硬状态，又可加速体内血液循环，有效地协助体内毒素的排出。练习之后，会感到精力充沛，面色红润富有光泽，为一天的工作带来好心情。
乳房关爱书
￥26.06
这本书用优美的文字描述了乳房健康的重要性；从权威的角度阐述了乳房保健的各种知识；以通俗的语言介绍了乳房自我保护的具体方法；以专业的指导介绍如何通过选择和穿戴内衣创造更加美丽的你。同时，本书还介绍了怎样通过运动和饮食的方法来保护乳房的知识。本书图文并茂、可读性可视性俱佳，可以说是一本适合广大女性阅读的小百科。阅读这本书将使女人拥有更加健康的乳房、阅读这本书将使女人一生更加美丽。当然，它也同样适合关心女性健康的先生们阅读。
中老年养生保健指南·益智药膳制作与配方
￥0.99
本书主要介绍了中老年养生保健，益智药膳制作与配方。能有效的治疗和预防各种疾病。
女人40岁以后的健康生活·减肥篇
￥2.80
《女人40岁以后的健康生活·减肥篇》包括：前卫修身、心理快乐、自卫防身等内容。
生殖保健
￥2.90
幸福美满的婚姻，是离不开夫妻双方共同的呵护的。赞美就是保持你的爱情的持续性的技巧之一。在过去众多的婚姻家庭学著作中，人们对丈夫对妻子的赞美给予了较多的关注和强调，但却忽视了妻子对丈夫的赞美问题。事实上，不是通过唠叨和责怨，而是通过适时的鼓励和赞扬，你的丈夫会更好地改进自己的生活方式，增进你们家庭的幸福。
生活保健手册
￥2.00
通常使用的许多抗抑郁药物如百忧解、舍曲林和*等，主要通过增加血清素的作用来工作。一旦在大脑里制造出血清素，它就被存储在神经细胞里等待释放。一旦被释放，这些血清素就通过与相邻神经细胞上的受体部位结合传递化学信息。几乎在血清素被释放的同时，酶就开始分解血清或者帮助其被吸收回到大脑细胞之中。
女人喝汤疾病一扫光
￥4.71
本书针对女性在不同时期的不同需求，分门别类地介绍了相应的食疗汤品：有润肤排毒抗衰老，美体瘦身塑脸型的美容健身汤；有帮助职场白领赶走亚健康的保健汤，也有改善生理期月经不调、对抗各种妇科病的调理汤；还有更贴心地为妊娠期的女性提供的产前营养安胎汤、产后调养滋补汤。此外，还分别从四季养生和五脏调理的角度，搭配了各类具有针对性保健作用的养生汤品。
生活技巧
￥2.00
饮食结构是饮食科学中的重要组成部分，是实现营养平衡的物质基础。没有科学合理的饮食结构，就不可能达到营养平衡。所以，从一定意义上讲，营养平衡也就是饮食平衡，营养平衡是建立在饮食平衡的基础之上的，合理的饮食结构首先是以营养平衡为出发点和落脚点的。科学合理的饮食结构，就是要在符合人体健康的前提下，把各类食品合理搭配，满足人的生育、生长、发育和生活劳动的需要。
生活讲义
￥2.00
知识产权是国际上广泛使用的一个法律概念。知识产权是指民事主体对其创造性的智力成果所依法享有的专有权利。知识产权具有无形性、双重性、专有性、地域性、时间性等特征。
食养女人美丽健康一辈子
￥10.39
对于女性来说，一生中要经历青春期、孕产期、更年期等几个重要的阶段，在饮食中着重补养，对改善体质，保养美丽容颜，延缓衰老都有很好的作用。本书从女性气血调补、顺应节气调养、五脏调补等内容着手，用简单的饮食方法，帮你养成美丽健康的自信女人！
女人滋补养颜汤
￥10.12
汤是由蔬菜、肉类、蔬菜等慢慢煮制而成的，浓缩了各种食物的精华，喝汤可以润滑口腔和肠胃，刺激胃液的分泌，帮助胃消化，促使汤中的营养成分被人体充分吸收。 现代女性生活和工作压力大，经常喝喝汤，可以很好地调理调理身体，起到养颜抗衰老的作用；特别是女人在怀孕、坐月子、哺乳婴儿阶段，常煲滋补汤喝，会起到很好的保健作用。 《女人滋补养颜汤》一书介绍了各种经典素汤、荤汤、甜汤等的做法，并且全书按照保健功效划分章节，突出对症、养生、实用、速查的效果。所选的汤品均以鱼蛋、蔬菜、水果等家常食材为主料的，既方便操作，又美味可口。每一道汤下面，都会介绍煲制的小秘诀，包括食材的处理、器具的选择、火候的掌握等方面的技巧，十分实用。
家庭小偏方 女人烦恼一扫光
￥5.22
家庭小偏方 女人烦恼一扫光从女性朋友常见的健康烦恼出发，旨在解决女性朋友的健康困惑，针对女性朋友在美容、抗衰、瘦身、妇科、孕产等各个方面常见的病症及日常生活中的小毛病提供了多种实用小偏方，既包含了通俗易懂的病理分析，又介绍了具体可行的实用方法，便于女性朋友因地、因时制宜地速查速用，可快速解除女性朋友的身体不适。
《本草纲目》中的女人抗衰养颜经
￥6.18
聪明的女人不仅为悦己者容，更为悦己容，不仅要让自己的生活有品质、有情调，更要懂得投资青春和美丽。对于女人来说，投资青春、远离衰老是一项永不亏本的买卖。那么，女人该用何种方法为自己保鲜呢？一波又一波的美容风暴告诉我们：中医内调就是*东方人体质的保养良方! 本书萃取传统《本草纲目》中的智慧，精选上百种养颜抗衰秘方，帮助现代女性保持美丽不老容颜：人参驻颜、当归健肤、龙胆草美白、薏苡仁嫩肤……从外部做好“面子”保卫工作；养气血、安脏腑、顺四季、调情绪……从内部做好“里子”防御工作。内外互补、自然为本，将天地灵气与女人的身心完美融合，让你随着时光流逝愈加美丽迷人。
女人暖养就是养命
￥3.80
一本预防女人早衰，提升颜值的精致养生书。 体寒是百病之源，而暖是女人健康、美丽的基础和前提。对于所有女性来说，驱寒是必要的，驱寒是一种健康的生活方式，也是获得健康的方法。 本书针对女性的特殊体质和生理特征，科学地解释了体寒的原因、对健康的影响，并从饮食、穿着、生活习惯、药物调理等多个方面，提出了一系列行之有效的保暖方案，带给女性朋友们一份*贴心的健康呵护。 每一篇文章开篇都给出女性常见体寒引起的问题或给出每章的关键点，增加了阅读的趣味性
女人暖养不生病
￥15.99
“十个女人九个寒”，这个寒并不是简单的冷，而是体质，很多女性的身体都是偏“寒”的。女性要更好地养生、美容，就要了解自己的身体状况，看看自己是不是偏寒。本书分八章，阐述了如何通过饮食、运动、四季、特殊时期等的调养，让女人获得健康与美丽。
养好脾胃 孩子不积食 不生病
￥20.00
《养好脾胃，孩子不积食、不生病》根据孩子的生理病理特，详细阐释养脾胃对于改善孩子积食和预防疾病的重要性。主要介绍了孩子积食、厌食、挑食怎么办，以及脾胃常见病对症调理。有本书做指导，在家就能轻松护好孩子的脾胃，让孩子不生病、少生病，解除大多数家长的烦恼。非常适合宝宝家长阅读。
这样做 孩子不感冒 不发烧
￥21.99
《这样做，孩子不感冒、不发烧》一书将孩子感冒、发烧各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰，让一医学知识都没有的家长也能看明白；介绍的食疗方和推拿方都是直有效的，只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。书中对于儿童推拿的具体方法配有小视频，手机扫一扫，就能轻松跟着按摩专家学习简单的小儿推拿，缓解孩子病痛，增强孩子体质，同时对于增亲子交流也很有帮助。
女性修身养颜书系(套装共16册)
￥59.99
本书包括《做有正能量的女人》、《做林徽因这样的女人》、《做柴静这样的女人》、《像奥普拉一样成功：从问题少女到传媒女皇》、《细节决定女人的幸福》、《童颜教主美肌养成法》、《时有女子：她们的人生是一场盛宴》、《情感***：女神爱情修炼手册》、《情感***：恋爱心理学》、《女神情绪修炼手册：女性正能量》、《女人赢在年轻时：20岁跟对人,30 岁做对事》、《女人就要这样活》、《女人，要接受自己的不完美》、《跟杨澜学做完美女人》、《跟小S学做智慧女人》和《跟大S学做幸福女人》共16册。《做有正能量的女人》生活中遇见磨难，不妥协、不将就、不盲目、不抱怨、不害怕，要的是以怎样的姿态去度过。正所谓风雨过后方能见彩虹，磨难过后总有美景。做一个有正能量、自信的女人，不怨天尤人，不依附他人，要坚强独立的生活。无论面对什么困难，都处之泰然，宠辱不惊。林徽因，著名诗人和建筑学家，被胡适誉为“中国一代才女”，是新月派重要成员和组织者。这位秀外慧中的民国女子化为一代传奇，以完美的传奇形象于历史中定格为“人间的四月天”。
很老很老的小偏方.小孩小病一扫光
￥39.80
本书主要包括“新生儿护理老偏方，好基础少生病”“感冒发热老偏方，传统疗法效果好”“呼吸系统老偏方，呼吸顺畅帮大忙”“肠胃防治老偏方，身体轻松乐呵呵”“五官护理老偏方，眉清目秀人人爱”“皮肤护理老偏方，清清爽爽心情好”“传染病及寄生虫病防治老偏方，让宝宝和他人”等内容。本书图文并茂、内容丰富，通浴易懂、方法实用、读起来不仅轻松而且可操作性强，是家长应对宝宝日常疾病的好助手，适合爱好养生的广大读者阅读使用，具有一定的出版价值。
暖养 : 女人手脚热乎才有活力
￥14.00
“寒”是给女人造成无数烦恼的根源，而“暖”则是女人健康、美丽的基础和前提。诸如面无光泽、越累越胖、盆腔淤血、卵巢功能受损等无一不是“寒”在作怪，而如果女人能够从细节做起，学会“暖养”自己，就一定可以养出健康美丽的身体。 本书从女人特殊的身体和生理特出发，科学解释寒性体质的形成和对健康的危害，并从饮食、生活方式、运动锻炼、情绪调节、疾病防治等各方面，提出了一系列行之有效的暖养措施，希望带给女性朋友们一份*贴心的健康呵护。 寒给女性带来的健康危害是巨大的，冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑，因为体内的能量不能润泽皮肤，皮肤自然没有生气。还有更可怕的一，我们的生殖系统是*怕冷的，一旦身体过冷，子宫内积聚寒气，就会导致宫寒不孕。 因此，对女人而言，寒是造成身体一切麻烦的根源，而只有身体变暖了，才能有效抵抗外邪，获得健康一生的福报。祛除寒冷，温暖身体，可以说是女人一生都要做的养生功课。
很老很灵的小偏方，小儿疾病一扫光
￥24.80
本书主要针对生活中宝宝常见的消化系统疾病、呼吸道疾病、五官科疾病、神经系统疾病、生殖排泄系统疾病、皮肤护理、跌损伤、营养性疾病以及小儿护理等方面遇到的问题，将其所涉及的偏方呈现给广大家长，是宝宝的日常疾病速查宝典，家长们可根据宝宝的症状选择使用，让宝宝远离疾病、健康成长。本书图文并茂、内容丰富，通浴易懂、方法实用、读起来不仅轻松而且可操作性强，是家长应对宝宝日常疾病的好助手，适合爱好养生的广大读者阅读使用，具有一定的出版价值。
