我的血糖我做主
¥48.30
你知道吗?2021年,全球约有5.37亿成人患糖尿病;预计到2045年,糖尿病患者可能达到7.84亿。中国的糖尿病患者数量名列前茅。 但是,没被确诊糖尿病并不意味着安全。如果按照严格的标准判断,那么我国成年人甚至2个里面就有1个处于糖尿病前期(简称“糖前期”,介于高危人群与糖尿病之间的阶段)!考虑到中国庞大的人口基数,处于糖前期困扰中的人数多达6.8亿以上! 处于糖前期的人几乎没有任何症状,他们的空腹血糖值正常或者处于高值临界值,餐后2小时血糖可能低于正常值范围。在这一阶段,人体的糖调节功能已经受损,但是从血糖浓度正常发展到糖前期,直至糖尿病发生,一般需要5—10年的时间。 只要积极调整饮食模式,就很有可能逆转,避免发展到确诊糖尿病的阶段。可是,很多人根本不了解糖前期,不知道自己处于糖前期,也就错过了逆转这种状况的大好时机。由于还未发展到糖尿病阶段,医生对于糖前期的干预手段有限,糖前期人群也很难在医院找到对应的科室就诊。 这本书是营养学家、疾控中心专家写给普通人的健康指南,旨在讲清楚一种科学合理、有效实用、贴合中国饮食习惯的均衡饮食模式,解除糖前期人群的困境。 这种平衡血糖、激活胰岛素的饮食模式能够有效地帮助糖前期人群改善健康状况,也适合广泛的大众读者循序渐地逐渐调节饮食结构,明智地应对食品工业化现状,长期改善生活质量。 保持血糖稳定难吗?其实并不难,只要吃对了食物,你就可以和营养师一起温和科学地控糖,我的血糖我做主!这不仅仅意味着体检指标正常,更意味着拥有充沛的精力和活力、敏锐的思维、富有弹性的皮肤,以及能够更加无负担地享用美食的轻松心态。
自动驾驶网络:自智时代的网络架构
¥82.90
本书展现了智能世界中通信网络自动化、智能化的愿景,阐述了华为自动驾驶网络的发展历程、应用场景、基础理论、参考架构及相关的关键技术。本书主要介绍自动驾驶网络的顶层架构、分层架构(包括自智网络引擎、网图、AI Native网元)、关键特征(包括分布式AI、内生安全)等的架构设计,以及网络可信任AI、网络分布式AI、网络数字孪生、网络仿真、网络知识和专家经验数字化、网络人机共生、网元内生智能、网络内生安全等关键技术。本书还介绍了产业组织、标准组织的标准全景和分级评估方法,并以华为自动驾驶网络解决方案为例,阐明如何推行实践。 本书可为通信网络自动化、智能化领域的专业人士,以及科研院所相关领域的研究者提供参考。
星耀中国:我们的嫦娥探月卫星
¥109.90
在中华民族五千年的历史长河中,人们对月球的好奇与向往从未停息,古有嫦娥奔月传说,今有嫦娥探月卫星。本书系统地讲述了我国嫦娥探月卫星的发展历程和相关科学知识。全书共分为5章,第1章回顾古人观月历史,介绍了月球的基本情况和探测月球的意义;第2章揭秘月球探测卫星的探测方式、组成、研制及任务过程;第3章放眼世界,介绍国外月球探测历程;第4章回顾我国探月工程任务的实施过程,详细讲述从 嫦娥一号卫星到嫦娥五号探测器的发展之路;第5章面向未来,展望月球探测的美好前景。 本书深浅出,以通俗易懂的语言讲述深奥的科学道理,将科学性、知识性、趣味性融为一体,适合对深空探测感兴趣的中学生、大学生和大众读者阅读,有益于激发公众的科学探索热情,提升公众科学素养,助力中国航天逐梦星辰大海。
基于PyTorch Lightning的深度学习:使用Python快速构建高性能人工智能(AI)模型
¥53.07
提供基于PyTorch Lightning的深度学习模型实践方法,让读者能够快速上手实践。 2、适用于对深度学习感兴趣但不知道从何处始学习的读者,帮助他们快速门并构建自己的模型。 3、强调灵活性,读者可以根据特定需求对模型行扩展和定制。 4、涵盖了时间序列、生成式模型、半监督学习等多个应用领域,使读者可以探索不同的深度学习任务。 5、提供模型部署和评估的指导,帮助读者将模型应用于实际场景并行性能评估。 6、讨论了规模化和管理训练的方法,帮助读者处理大规模数据和复杂模型的训练过程。 7、强调深度学习在各行各业的重要作用,使读者了解深度学习在不同领域的应用。 8、使用PyTorch作为基础框架,提供了广泛的资源和社区支持,使读者能够更好地探索和应用深度学习技术。9、通过案例的方式展示实际应用,帮助读者理解如何将PyTorch Lightning模型应用于实际问题,并获得实践经验。
脑洞大开:渗透测试另类实战攻略
¥65.00
这是一本能让你脑洞大的渗透测试类著作,不仅能让你零基础快速掌握渗透测试的思维能力、知识体系和动手能力,并成功拿下30种各式配置的目标主机;还能让你深理解网络安全攻防实战场景中的各种渗透测试难题的技术原理、漏洞线索和攻防措施。 全书从逻辑上分为三个部分: 第 一部分 准备篇(第1章) 全面介绍了主机环境的搭建、常见工具的使用以及常见问题的求助渠道,让读者能快速做好实战前的准备。 第二部分 基础实战篇(第2-3章) 手把手教读者如何一步步拿下世界知名的5台Kioprtix系列目标主机和10台配置各异的其他目标主机,帮助读者在实战中从0到1构建渗透测试所需的大部分知识和技能。 第三部分 实战阶篇(第4-10章) 全面讲解了渗透测试在网络安全攻防7大场景中的应用,通过实战的方式讲解了40 个渗透测试难题的技术原理、漏洞线索和攻防措施,帮助读者从1到10提升渗透测试的经验和能力。 本书纯实战导向,注重提升读者动手解决实际问题的能力,理论知识体系融实战中。在内容组织和叙述方式上,本书采用了游戏化的设计,带领读者从“新手村”步“江湖”,通过闯关的方式完成一个又一个任务,逐渐成长为力主一方的英雄。
程序员*大脑
¥44.90
为什么你在写代码时总会遇到这样或那样的问题?为什么你总是记错某些语法?为什么有些人能够快速学会新的编程语言,而有些人则不能?在试图解决困难或复杂的问题时,我们的大脑其实有一套特定的工作方式。本书从认知科学角度剖析优秀程序设计背后的脑科学原理,为你揭大脑思考编程的奥秘。本书分为四大部分,共有13章。你将了解如下内容:如何高效地学习新的编程语言,如何快速地理解复杂的代码,如何牢固地记住各种语法,如何在繁杂的程序设计工作中优化认知资源。 本书是程序员的普适书,初学编程的初高中生也可以阅读。
智慧共生 ChatGPT与AIGC生产力工具实践
¥38.34
人工智能(AI)是否会取代人类?是不是所有的事情机器都能比人做得好?当 AlphaGo 能下围棋、ChatGPT 能理解并生成内容时,当每一次AI 应用取得突破时,这两个问题都会引起人们的广泛讨论。 本书提供了多个 AI 应用的例子,可让读者直观地了解 AI 已经可以出色地完成很多任务。通过一个个具体的案例,本书细致讲解了主要 AI 工具的使用方法,包括 ChatGPT、Midjourney、Stable Diffusion 等 AIGC(人工智能生成内容)工具,以辅助我们完成绘画、视频制作、写作、科研等任务,从而提高工作效率。在具体的案例之外,本书还有对方法论的阐述,可提升读者对 AI 的认知,增强人人都能用好 AI 的信心。希望读者能举一反三,找到更巧妙、更适合自己的 AI 应用方式。 希望通过本书,生活在智能时代的我们能意识到 AI 不再只是机器人或软件,它可以成为我们很好的助手,甚至变成我们的“合伙人”。
机器学习教程(微课视频版)
¥41.30
本书兼顾机器学习基础、经典方法和深度学习方法,对组成机器学习的基础知识和基本算法行了比 较细致的介绍,对广泛应用的经典算法如线性回归、逻辑回归、朴素贝叶斯、支持向量机、决策树和集成学 习等算法都给出了深的分析并讨论了无监督学习的基本方法,对深度学习和强化学习行了全面的叙 述,比较深地讨论了反向传播算法、多层感知机、CNN、RNN 和 LSTM 等深度神经网络的核心知识和结 构;对于强化学习,不仅介绍了经典表格方法,还讨论了深度强化学习。 本书是面向大学理工科和管理类各专业的宽口径、综合性机器学习的教材,可供本科生和一年级研究 生课程使用,也可供科技人员、工程师和程序员自学机器学习的原理和算法使用。本书对基础和前沿、经 典方法和热门技术行了尽可能的平衡,使得读者不仅能在机器学习领域下一个良好的基础,同时也可 以利用所学知识解决遇到的实际问题并为学科前沿好基础。
IPv6网络切片:使能千行百业新体验
¥63.60
IP网络切片技术随5G的发展而兴起,成为运营商2B业务的重要支撑技术,逐步得到广泛的部署和应用。本书以IP网络当前存在的现实问题篇,分析IP网络切片技术与传统SLA保障技术的差异,解释IP网络切片为什么能够满足5G和云计算的业务发展需求,帮助读者从业务角度理解IP网络切片技术承载的历史使命。IPv6在IP网络切片技术中扮演了重要角色,本书聚焦IPv6网络切片的体系架构、实现方案、资源切分技术、数据平面技术和控制平面技术等,详细介绍IPv6网络切片的技术实现,同时结合IPv6网络切片控制器,介绍如何行IPv6网络切片的部署,并且结合华为的具体实践,给出IPv6网络切片部署的建议。后,本书结合华为对IP网络的理解以及研究展,对IPv6网络切片产业的发展行展望。 本书是华为IPv6网络切片技术研究团队的研究成果,代表IPv6网络切片技术的前沿发展方向。本书内容丰富、框架清晰、实用性强,适合网络规划工程师、网络技术支持工程师、网络管理员以及想了解前沿IP技术的读者阅读,也适合科研机构、高等院校通信网络相关专业的研究人员参考。
抖音电商从入门到精通:爆款商品视频剪辑
¥55.86
本书由经验丰富的电商摄影师、剪辑师编著,详细介绍了使用抖音官方剪辑软 件——剪映,制作商品视频的技巧,帮助读者快速掌握制作抖音爆款商品视频的精髓。 全书通过3 篇、12 章专题内容,150 多分钟教学视频,200 多个素材及效果文件, 790 多张图片全程图解,助你从视频剪辑小白快速成长为电商剪辑高手! 书中具体内容包括视频剪辑、视频调色、添加音频、添加文字、特效转场、效果合 成,以及脚本制作、文案策划等,让读者轻松制作爆款商品视频。 本书案例丰富,结构清晰,适合从事短视频电商的从业者,特别是视频的剪辑者、 运营者。也适合作为高等院校及培训机构的参考用书。本书资源包中给出了书中案例的 教学视频、效果文件和素材文件。读者可扫描书中二维码及封底的“文泉云盘”二维 码,手机在线观看学习并下载素材文件。
网店商品视频拍摄与制作从入门到精通
¥62.86
商品视频怎么拍?如何剪辑?本书通过淘宝、天猫、、当当、拼多多、苏宁易、 小红书、蘑菇街、抖音、快手、视频号十一大平台的案例,让读者精通商品视频的拍摄与制作。 本书分为前期拍摄篇和后期制作篇,具体内容安排如下。 前期拍摄篇:从商品视频的拍摄技巧出发,介绍了设备、脚本、布景、用光、运镜、构 图以及实用的商品拍摄技法,让商家轻松拍出精美的视频效果。 后期制作篇:从商品视频的剪辑制作出发,介绍了运用剪映 App 制作主图视频、商详(商 品详情)视频、宣传视频、种草(推荐好货)视频和推广视频的操作方法,手把手教商家制 作出**商品视频。 本书案例丰富,结构清晰,适合想运用视频提高商品销量的网店商家系统地学习技巧和 方法;也适合想通过视频带货变现的自媒体博主掌握爆款视频的制作技巧,提高带货转化率; 还适合已经有视频拍摄和制作基础的商家继续学习,提升技能。 本书资源包中给出了书中案例的教学视频、效果文件和素材文件。读者可扫描书中的二 维码及封底的“文泉云盘”二维码,手机在线观看学习并下载素材文件。
数据分析师手记——数据分析72个核心问题精解
¥76.30
《数据分析师手记:数据分析72个核心问题精解》从底层认知、思维方法、工具技术、项目落地及展望出发,使用问答的形式对数据分析中的72个核心知识行讲解,构建了数据分析的知识框架,带领读者认识数据分析背后的奥妙。读者可以用本书作为学习地图,针对具体的方法、技术行延伸学习。
左手Excel右手Tableau数据分析可视化入门案例视频精讲
¥69.30
对于非数据分析专业人士来说,他们需要有一款能够快速上手、灵活做数据分析可视化 的工具,Tableau 无疑是一个不错的选择。本书基于大量来自企业一线的实际案例,结合 103 节共 249 分钟详细操作视频,让读者系统地学习和掌握 Tableau 各种图表的技能和技巧,只需会拖曳,就能迅速得到需要的数据分析仪表板。左手Excel 数据,右手Tableau 可视化仪表板, 让数据分析更加自动化。 本书适合企业相关管理人员和数据分析人员阅读,也可以供大中专院校数据分析专业的学生阅读。
Excel数据分析可视化技能案例视频精讲
¥62.30
财务人员每天都在处理各种各样的表格,计算各种各样的数据,然而,有些财务人仍停 留在手工处理数据阶段,效率低,费时费力。本书共 8 章,从正确认识 Excel 和规范表单结构, 结合大量实际案例,介绍在财务工作中经常使用的 Excel 技能、技巧,对于每个知识、技能 以及实际案例,都录制了相应的操作视频,帮助读者快速提升 Excel 的应用能力。本书的学 习视频共 134 节,808 分钟,用手机扫描书中二维码即可观看。 本书适合各类财务人员、其他相关专业人员和财经类院校财务专业的学生学习使用。
中西医结合执业助理医师资格考试实践技能实战模考金卷(2023)
¥67.50
“国家医师资格考试实践技能考试实战模考密卷丛书”由执业医师考试知名培训专家编写,编者在对2010年至2016年全国各地实践技能考试真题的大数据分析的基础上,针对考试的广度和深度,总结出近六年考试涉及的高频考,编写了一定数量的模拟题,涵盖考试热和难,体现考试形式和特。全书分两部分,部分是应试技巧,主要为读者讲解实践技能考试的形式,分析实践技能考试三站的内容和特,以及每一站的具体要求和评分标准。第二部分是模拟试题,完全模拟实践技能考试中三站的内容和出题形式,每一站分别设计了60号模拟题,这些考试题均是基于对历年考试真题大数据分析的基础上,从高频考中抽取的,并且每一题后面由权威专家给出答案解析,供广大考生应试使用。本次根据2022版指导用书行修订。
中西医结合执业医师资格考试医学综合最后成功四套胜券(2023)
¥75.50
“执业医师资格考试后成功四套胜卷丛书”由执业医师资格考试知名培训专家编写,全书包括四套全真模拟试卷和全部试题答案解析。本书根据版大纲和大纲细则的要求和考试重,模拟考试时试卷的真正形式,结合笔者多年执业医师考试辅导经验编写而成。试卷紧扣命题规范,针对重要知识,多考、多角度命题,从而限度地命中真正试题,使考生能够提早模拟感受考试氛围,把握考情,从容应对后考试。本书内容精当,重突出,适合于执业医师资格考试备考人员使用。本次按照2020版大纲和2023版官方教材行全面修订。
中医执业医师资格考试医学综合指导用书:全三册(中册)(2023)
¥127.50
本书为中医执业医师资格考试医学综合指导用书,由国家中医药管理局中医师资格认证中心中医类别医师资格考试专家委员会组织编写,参加考中医执业医师者适用。 本书以中医执业医师资格考试大纲为依据,将其中的知识扩展阐述。其特: 一是权威性。以医师资格准基本要求为依据,紧扣医师资格考试大纲 (中医、 中西医结合) 2020年版,由认证中心组织相关科目权威专家编写。 二是全面性。该书为医师资格考试大纲 (中医、 中西医结合) 2020年版的细化、 扩展,覆盖全部考。三是实用性。充分体现国家中医药法律法规及相关政策,适应当前疾病谱变化及中医、 西医临床诊疗技术发展,以及人民群众对中医药服务需求的变化,并结合中医药教育特和新版国家规划教材编写原则,方便考生全面复习,提升专业能力及素质。
中西医结合执业医师资格考试医学综合指导用书:全三册(下册)(2023)
¥135.50
本书为中西医结合执业医师资格考试医学综合指导用书,由国家中医药管理局中医师资格认证中心中医类别医师资格考试专家委员会组织编写,参加考中西医结合执业医师者适用。 本书以中西医结合执业医师资格考试大纲为依据,将其中的知识扩展阐述。其特: 一是权威性。以医师资格准基本要求为依据,紧扣医师资格考试大纲 (中医、 中西医结合) 2020年版,由认证中心组织相关科目权威专家编写。 二是全面性。该书为医师资格考试大纲 (中医、 中西医结合) 2020年版的细化、 扩展,覆盖全部考。三是实用性。充分体现国家中医药法律法规及相关政策,适应当前疾病谱变化及中医、 西医临床诊疗技术发展,以及人民群众对中医药服务需求的变化,并结合中医药教育特和新版国家规划教材编写原则,方便考生全面复习,提升专业能力及素质。
中西医结合执业医师资格考试医学综合指导用书:全三册(上册)(2023)
¥135.50
本书为中西医结合执业医师资格考试医学综合指导用书,由国家中医药管理局中医师资格认证中心中医类别医师资格考试专家委员会组织编写,参加考中西医结合执业医师者适用。 本书以中西医结合执业医师资格考试大纲为依据,将其中的知识扩展阐述。其特: 一是权威性。以医师资格准基本要求为依据,紧扣医师资格考试大纲 (中医、 中西医结合) 2020年版,由认证中心组织相关科目权威专家编写。 二是全面性。该书为医师资格考试大纲 (中医、 中西医结合) 2020年版的细化、 扩展,覆盖全部考。三是实用性。充分体现国家中医药法律法规及相关政策,适应当前疾病谱变化及中医、 西医临床诊疗技术发展,以及人民群众对中医药服务需求的变化,并结合中医药教育特和新版国家规划教材编写原则,方便考生全面复习,提升专业能力及素质。
中西医结合执业医师资格考试医学综合指导用书:全三册(中册)(2023)
¥135.50
本书为中西医结合执业医师资格考试医学综合指导用书,由国家中医药管理局中医师资格认证中心中医类别医师资格考试专家委员会组织编写,参加考中西医结合执业医师者适用。 本书以中西医结合执业医师资格考试大纲为依据,将其中的知识扩展阐述。其特: 一是权威性。以医师资格准基本要求为依据,紧扣医师资格考试大纲 (中医、 中西医结合) 2020年版,由认证中心组织相关科目权威专家编写。 二是全面性。该书为医师资格考试大纲 (中医、 中西医结合) 2020年版的细化、 扩展,覆盖全部考。三是实用性。充分体现国家中医药法律法规及相关政策,适应当前疾病谱变化及中医、 西医临床诊疗技术发展,以及人民群众对中医药服务需求的变化,并结合中医药教育特和新版国家规划教材编写原则,方便考生全面复习,提升专业能力及素质。
中西医结合执业助理医师资格考试医学综合最后成功四套胜券(2023)
¥66.50
“执业医师资格考试后成功四套胜卷丛书”由执业医师资格考试知名培训专家编写,全书包括四套全真模拟试卷和全部试题答案解析。本书根据版大纲和大纲细则的要求和考试重,模拟考试时试卷的真正形式,结合笔者多年执业医师考试辅导经验编写而成。试卷紧扣命题规范,针对重要知识,多考、多角度命题,从而限度地命中真正试题,使考生能够提早模拟感受考试氛围,把握考情,从容应对后考试。本书内容精当,重突出,适合于执业医师资格考试备考人员使用。本次按照2020版大纲和2023版官方教材行全面修订。

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