心理是指生物对客观物质世界的主观反应，心理现象包括心理过程和人格，人的心理活动都有一个发生，发展，消失的过程。人们在活动的时候，通常各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜，怒，哀，乐等情感体验等。关于心理的一些小常识你了解吗？《心理常识速读》这本书从“感官生理心理”、“感官神经特殊能力”、“心灵不可知”等等方面来向大家介绍心理的常识；快来了解这些关于心理的常识吧！

1996年12月，国家环境保护局、中共中央宣传部、国家教育委员会联合下发了《全国环境宣传教育行动纲要（1996-2010年）》，《纲要》要求“要根据大、中、小学的不同特展环境教育，使环境教育成为素质教育的一部分”，并明确提出要“编辑、出版一整套”适合各类学校（包括中小学）“设环保选修课和活动课的科普教材”。为此，我们组织了包括环保专家、教育专家及一线中小学教师组成的编写队伍，编辑、出版了这套《环境教育读本》。 这套教材一方面注重教给学生比较系统、全面的环保知识，培养学生的环保意识和环保技能；另一方面也注重教育规律的把握，注意知识的由浅深、循序渐，同时通过活动课、实验课等形式，培养学生的参与意识、动手能力及分析问题、解决问题的能力，从而提高学生的综合素质。

《保持学生良好心态的故事全集》（彩图版）：走如歌的生命，走过诗意的青春。曾儿何时，我们叹息时光的飞逝，叹惋落日的凄美，却任凭美好从身边转瞬即逝。不是青春短暂、岁月苍白，而是我们不曾将它涂上丰富的色彩。何不于喧闹中体会宁静，于繁杂中感受简约，以平静的心情看待得失，以良好的心态面对功利，“不以物喜，不以己悲”才是人生之大境界。

《启发青少年的成功故事（套装共3册）》内容全部精选当代相应的美好故事，用动人的情节指导青少年正确对待成功，并根据具体思想内涵行相应归类排列。为了帮助青少年理解，我们还在每个故事的结束，配上简明扼要的心灵感悟文字，使其在欣赏故事的同时，受到启发，励志奋。

深夜加油站遇见苏格拉底 《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说，这是一本改变生命的书。 考上知名学府、获得世界冠军荣誉的丹在短暂的欢乐过后，深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人，后来又认识了精灵般难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程，帮助他从车祸的打击中恢复健康，以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼，zui终指引他打开和平勇士之道的大门，挣脱了肉体的束缚，获得了心灵的自由。 鹿智者的法则 知名个人成长导师丹·米尔曼，将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则，并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来，在林中鹿智者的带领下，读者将开启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程。鹿智者所讲述的每一个法则都与生命的价值和生活的质量息息相关，能为生命带来美好的改变，能让你学会如何改善自己的人际关系、职业发展、生活状态与身体健康。 人生十二法则 著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合，用12条zui基本的人生法则，为我们找到摆脱人生困境的方法。科学作家万维钢老师说：“彼得森这些建议我完全赞同，我希望我儿子长大以后读读彼得森这本书。” 2018-2019年全球现象级畅销书。全球销量超300万册，多国图书畅销榜Top1，连续12周霸榜亚马逊排行榜，迄今为止已在美亚热读榜上榜93周。 “活在当下”指南 国际当红学者萨姆·哈里斯一针见血地指出，趋乐避苦是人类的本能，而快乐本质上稍纵即逝，所以人们天生受困于循环往复的追求，不少人甚至终其一生都在这无形的牢笼中度过。要打破与生俱来的困境，成为自己人生的主人，就一定要升级心智模式，摆脱原始状态。如何做到这一点？身为哲学神经学双料博士的哈里斯独辟蹊径。书中，他将经典的哲学理论、前沿的科学发现、丰富的切身体验巧妙结合，理性睿智、亦庄亦谐地引导读者探寻关乎个体存在之根本的三大问题——意识是什么，自我究竟为何物，以及人生应该以什么为重要追求，从而一步步瓦解顽固的“常识性”认知，实现心智的提升，收获自在的高层级人生。 对抗焦虑，接纳自己 强迫行为在我们的日常生活中无处不在，一定要摆齐的水杯，一定要从尾部开始挤起的牙膏，一定要按照颜色排列的手机APP，反复确认门有没有锁好。作者莎伦·贝格利本书通过非常多的实际案例，重新审视了这些行为，及其这些行为背后的科学，揭示了人类强迫行为的真相。 强迫行为只是我们对抗焦虑的方式。以强迫对抗焦虑，让生活更有秩序，让工作更有效率。这本书告诉我们，在如今这个快速发展的时代里，人们的生活和工作压力越来越大，焦虑已经非常普遍，人们的各种强迫行为似乎无处不在。实施强迫行为其实也是一种应对焦虑的方式，意识到这一点，我们所有的困惑和不安也就可以迎刃而解了。 活出zui乐观的自己 《活出zui乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作，是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品，是告别抑郁，从根本上改变悲观人生，提升幸福感的作品。 乐观和幸福是成比例的，乐观有多层次的、多方面的概念。我们要通过学习方式和善于在生活中发现新奇的、美丽的、善意的东西，培养愉悦的心情，才能在生活中活出乐观的自己。 你的幸福曲线 在本书中，乔纳森·劳赫以专业的研究为依据，借用各行各业人们的故事，详尽地剖析了幸福曲线理论。他指出，从20多岁到40多岁，人的幸福感遵循U型曲线模型，即从年轻时的乐观积极发展到中年的长期低迷；然后，人的幸福感从50多岁又开始回升。劳赫指出，这并不是所谓的中年危机，而是人生的一种必不可少的自然阶段。 此外，乔纳森·劳赫还为我们提供了一套具体可行的方法，让我们能在中年的黑暗森林中找到出路，脱离人生困境，快速地重新获得幸福！ 认识自己，接纳自己 一直被焦虑、抑郁、不安全感困扰怎么办？想减肥却一直不成功怎么办？想戒烟却一直戒不掉怎么办？童年创伤对人的影响有多大？……通过这本书，你会得到很多颠覆性的观点，也会清楚地认识到自己的哪些方面是可以改变的，哪些方面是无法改变而必须接受的。塞利格曼从改变的可能性和生物局限性出发，告诉我们：对于那些可以改变的行为，用积极的态度去改变；对于那些有着一定生理限制的行为和人格特质，坦然接受，然后学习一些方法来应对，不让它们影响自己的生活和工作。只有这样，才是明智的自我提升方式。 躁郁之心：我与躁郁症共处的30年 《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年》是全球躁郁症研究领域的大师、畅销书作家凯·雷德菲尔德·杰米森，以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的经典之作，为我们细腻地呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。 在本书中，杰米森记录了自己从初次躁郁症发作，到本书完成的近30年中，与躁郁症共处的点点滴滴。本书呈现的是一种完全发自内心的感悟和体验，让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人形象跃然纸上，让我们看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂，帮我们真正走进躁郁症病人的内心。 因为杰米森的勇气与坚持，不仅帮助病患正确看待自己，还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见，掀起了一次超越偏见、接纳心理病患的浪潮，更推动美国国会立法，实现了心理病患的保险平权制度。 象与骑象人 《象与骑象人》作者乔纳森·海特是著名心理学家，坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。 乔纳森·海特在《象与骑象人》中把人类思考了两千多年的问题，归结为10个假设，放在科学的天平上，到底哪些是真理，哪些是谬误？海特提出，人的心理可分为两半，一半像一头桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分，使得人们常常陷于理性与非理性的思想争战之中，而这种争战不仅会影响我们的决策，也会削弱我们的幸福感。乔纳森·海特融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识，大量饮用了古今东西方哲学、文学与宗教中有关人的心理的看法，继而以现今神经科学与社会心理学的研究成果，来验证关于古老的关于幸福的假设。 乔纳森·海特不仅让我们了解到，之前很多的所谓的“古老智慧”并不是真谛，而且还让我们懂得，如何积极地、理性地去寻找幸福和生命的意义。

当你开始阅读这些故事时，你首先会被连续不断的紧张情节和丰富的细节所吸引。在你还未意识到的时候，你便开始了探索寓言故事渊源的有趣旅程。本书从浩如烟海的寓言王国里，精选了数百篇寓言故事，这些寓言孕育着文学的智慧，折射着哲学的光辉。短小精悍的篇幅、通俗流畅的语言，既适合孩子们自己阅读，也适合与家长共读。

在人生中，有些事必须得到别人的信赖才能实现；生命的源头就是知识和智慧，只有努力学习，才能和源头相连；当上苍要把更大的好运赐给我们的时候，我们却又茫然失措，徒然让机会溜掉；每个奇迹总是始于一种伟大的想法。或许没有人知道今天的一个想法将会走多远。只要沉下心来，你就会听见目标就在不远处。让我们从故事中去汲取这些人生的智慧，本书推荐了300篇哲理的小故事，希望读者们从中启发智慧以及受到激励。

生活中有许多爱像藏于大海中的珍珠。虽小却珍贵无比。父母点点滴滴的爱，我们当时不能发现，却在若干年后回想起来，瞬间温暖全身。有的爱得含蓄，爱得深沉，不能轻易被我们所感知，让我们拥有一双发现爱的眼，去发现那些被我们忽视的小小的爱，发现它们，你会因此得到温暖。也让我们学会用这些小小的爱，给别人带去一缕春风，一丝温暖，一份亲情。

曾两次获得诺贝尔化学奖的桑格说：“是善于和别人沟通，使我开阔了眼界和思路，*大限度地吸收了别人的智慧，才使我如此荣耀。”沟通可使人的思路越来越清晰，笼罩在头脑中的迷雾渐渐淡去，逐步接近问题的核心。在日常生活中，人与人之间更需要沟通，不仅需要沟通，还要有好的沟通方式。沟通就是把信息传给对方的一种行为。只有这样，生活才能更美满。

事非经过不知难，在我们的人生里，经常看到别人的成功是非常容易，自己的成功却十分艰难，那是因为我们没有亲身经历那种艰辛的过程。生命中，当然存在着无尽的烦人的问题。我们可以用不同的态度去对待，可是用什么样的方式能够让我们的生活更美好呢？本书讲述了好小故事，我们可以从中受到很多启发和教育。

本书属于励志类书籍，但是不以空洞的激励为主，而是贴近生活，引起共鸣。不管我们愿不愿意承认，这个世界永远都在改变，也许明天的社会，不再是你我熟悉的生存法则，如果我们继续固步自封，仍然用原来的知识和经验，去适应全新的竞争格局，那会死得很难看。我们能做的，就是去适应这种变化，以变应变，用全新的自己，去拥抱不确定的明天。

羊皮卷是犹太人的智慧宝典，指引无数人突破自己，实现成功。羊皮卷里有很多激励人心、指引生命的人生哲理和成功理念，不同的人读到它们，收获都有不同，但无一例外的是，他们都收获了信心和勇气，敢于站起来向命运挑战，去大胆追寻财富和幸福。 《羊皮卷：内心强大，遇困难不怕》精选大量犹太人的成功故事，从不同角度与读者探讨创造财富和美好人生的方法。希望通过他们的成就和启示，教会读者克服生活的磨难、挣脱命运的摆布，找到改变自我、获取财富和幸福的通道，真正始全新的人生之路。

《七天学会思维导图》是一本介绍如何学习和应用思维导图的书。作者以思维导图培训课堂中师生互动的形式，为读者详细讲解了思维导图的功能、各种思维模式的训练方法以及思维导图在不同领域的应用。作者用纪实的手法还原了思维导图培训课堂的全过程，生动地刻画了不同性格的学员在学习过程中的不同表现。该书读起来生动，学起来轻松，是一本非常落地的思维导图自学教程。

谜题一般是关于数字、线段与图形的游戏，非常好玩烧脑。常见的谜题类型是数独，除此之外，还有灯、城堡、数间、LITS、珍珠、数方、数回、Tape、树和帐篷、仙人指路等谜题类型。针对这10种不同类型的谜题，作者介绍了多种好用、实用的解题技巧，并通过不同难度的例题讲解技巧如何在实战中灵活应用。在每种类型的谜题后，作者还精心设计了创意十足的练习题，并提供了答案。谜题一般数形结合，玩家尝试解题的过程，也是锻炼自己观察能力、计算能力、空间想象能力的思考之旅。

宇宙是如何形成的?金星为何西升东落?彗星是怎样出现的?为什么会有火山和地震?植物如何行光合作用?恐龙怎样由繁盛走向灭亡?人是如何看到东西的?空中花园的恢弘神奇、玛雅人的金字塔之谜、汉唐盛世的奇伟壮丽、世界各国的政治经济与名胜风光、军事武器的发明与演变、语言文字的古老与神秘、文学艺术的感人魅力…… 本书几乎囊括了自然天地与人类生活的方方面面，可谓名副其实的“百科全书”。它涉及的知识较全：每一个知识面都包含若干知识，知识语言生动、内容严谨，又配以图片说明，足以让读者一目了然，可谓不折不扣的“百科全书”。本书每章都是一个特定的知识领域，章内再按各知识领域的内容特分类一一展细述，便于读者查找、阅读。 本书是一部针对当今青少年知识、必学知识面的全面式教育的综合图书。它涵盖的知识面广：宇宙、地球、生物界、科学、世界历史、中国历史、国家与国际组织、军事、交通、产业及工程、文化、艺术等方方面面内容，是名副其实的青少年百科知识宝典。

宇宙是如何形成的?金星为何西升东落?彗星是怎样出现的?为什么会有火山和地震?植物如何行光合作用?恐龙怎样由繁盛走向灭亡?人是如何看到东西的?空中花园的恢弘神奇、玛雅人的金字塔之谜、汉唐盛世的奇伟壮丽、世界各国的政治经济与名胜风光、军事武器的发明与演变、语言文字的古老与神秘、文学艺术的感人魅力…… 本书几乎囊括了自然天地与人类生活的方方面面，可谓名副其实的“百科全书”。它涉及的知识较全：每一个知识面都包含若干知识，知识语言生动、内容严谨，又配以图片说明，足以让读者一目了然，可谓不折不扣的“百科全书”。本书每章都是一个特定的知识领域，章内再按各知识领域的内容特分类一一展细述，便于读者查找、阅读。 本书是一部针对当今青少年知识、必学知识面的全面式教育的综合图书。它涵盖的知识面广：宇宙、地球、生物界、科学、世界历史、中国历史、国家与国际组织、军事、交通、产业及工程、文化、艺术等方方面面内容，是名副其实的青少年百科知识宝典。

名人名言透过历史的风尘，超越国界的阻隔，俨然已经成为全人类的宝贵遗产，对我国当代青年陶冶品性、提高修养、掌握良好的方法、学习名人的奋斗精神等，有着极大的价值和实用性。 本书收录了世界著名的思想家、科学家、文学家、艺术家、教育家、政治家、军事家、企业家等各方面卓有成效者的名言5000多条，涉及的古今名人有苏格拉底、尼采、黑格尔、歌德、培根、爱因斯坦、莎士比亚、托尔斯泰、爱迪生、拿破仑、席勒、蒙哥马利等千余人，涉及到的名言包括人生奋斗、志向追求、友谊爱情、伦理道德、婚姻家庭等诸多方面，这些名言对青少年朋友具有极大的启迪性和教育作用。 多少个日日夜夜，我每每沉浸于大师至理名言的感召之中，在心灵的深处默默与大师对话，我为能在思想的层面上与他们相逢而感到庆幸，喜悦的心情无与伦比。

有很多的一瞬问，那些不经意的一阵风、一个人、一句话……却能掀起思绪的浪潮，拍原本像石头般的心。如果生命，仅仅是在等待逝去的结果；如果花，仅仅是为了后的花落；如果，一切的经过，真的不留一痕迹：我们该信仰什么? 先哲们对爱的思考，对自然的热爱，对人生的上下求索，对思想的推崇，对自由的执著，直至对生命意义无休无止的探寻，是他们留下的心灵食谱，让石头下面的那颗心，因感动而悟，出这世间美丽的花朵。在临睡前、在等候时、在旅途中……随手翻本书，让那些饱含哲理的有趣故事来陪伴你，给你一一滴的启示与感动。我们都渴望拥有一个智慧而有品位的人生，就让每日的人生哲理像条清洌的小溪注满生活，浇灌心田。 本书旨在提升人生的境界，探讨成功的经验，揭示社会的法则。一滴水里蕴藏着浩瀚的大海，一则短小的文章中孕育着博大的智慧。在本书中有的睿智凝练，发人深省；有的灵气十足，如饮清泉……它是指迷津不可或缺的智慧读本，启迪心智独一无二的人生指南，它可以成为您的良师益友，也可作为馈赠亲友温馨的礼物。

现代社会生存越来越艰难，只有努力提升自己的思想境界，培养好的素养和大格局，人生才会有好的发展和成就。 《格局》从心理学、人际交往等方面行深详细的阐述，告诉读者朋友格局是人生的气象，让读者朋友意识到格局小的局限作用和负面影响，从而坚持自我修炼，扩大人生的格局，努力获得更加精彩充实的人生。

还记得江苏卫视《*强大脑》第二季中的舞林神探胡庆文吗？648名大妈，8大方阵，8支舞曲，8种不同舞步，当广场舞瞬间被乱后，胡庆文需要快速辨别648名舞者的动作，并且将跳着同一舞步的人归位到同类方阵中。面对如此高难度的挑战，必须拥有过人的记忆力。《高效记忆的秘密》讲述了胡庆文高效记忆的秘密，还系统介绍了串联法、定位法、数字编码法等好用的记忆方法，并辅以大量的实例和各学科知识帮助你灵活运用记忆法，让你拥有终身受益的超强记忆力，领先别人吸收更多知识和能力。

每个人的命运都掌握在自己手里，每个人都是自己命运的设计者和建筑师，我们都要学会掌控自己的命运，并为改变命运而努力。本书是一本心灵成长指导用书，通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例，告诫那些正在为命运不公而感叹的人，要从现在始规划自己的人生，并为之奋斗，这样才不会辜负热血青春。