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保持健康
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焦虑和抑郁就是当前两类多常见的心理疾病。病人在内心痛苦不安之余，基本上都能从事工作和劳动，丧失能力的焦虑和抑郁症为数不多；相反，有些坚持工作或劳动的人，他们比闲着无事可做要轻快得多，这就是改变情绪的例证。
公关交流艺术
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一个人自从来到这世上，注定就不可能孤立的生存着。小时候有父母、亲人；上了学有老师、同学；踏入社会有同事、朋友。而今天我们是讲怎么和同事相处，同事变朋友。同事成为朋友后，会给个人和工作带来许多益处。比如，更有利于满足他们建立友好亲近的人际关系的情感需要，在苦恼的时候有人倾诉，获得理解和心理上的支持。同事交往中的满足感，还可以使他们更加热爱自己的工作，促进彼此在工作上的支持和理解，在相互帮助中出色地完成各自的任务。也正因为这一点，单位领导大都努力给大家营造一个轻松、愉快的工作气氛，希望员工成为好同事、好朋友，以便更积极、主动、高效地工作。那么同事怎样才能变为朋友呢？
养生之道
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随着人们生活水平的提高，肥胖者日益增多，肥胖症已成为当今重要的流行病之一，严重威胁着人类的身体健康。于是各种各样的减肥方法应运而生。然而实践证明，防治肥胖症的*疗法还是运动。
养生大于治病
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冠心病患者要特别注意日常生活中营养的摄入，切忌胡吃海喝，适当的营养摄入还可以帮助冠心病患者治疗疾病。一般说来，冠心病患者需要的营养元素有以下几种。
养生指南针
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忌咖啡和浓茶：咖啡中所含咖啡因和茶叶中所含的茶碱作用相似，均可松弛支气管平滑肌，而使支气管处于舒张状态。但咖啡因和茶碱还可引起心跳加快、失眠和兴奋不安，从而影响休息，并增加心肌耗氧量。故风心病患者应忌浓茶和浓咖啡。
养生的手段
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膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入，心血管病也可以说是病从口入。研究发现，膳食平衡代谢失调是动脉粥样硬化的主要根源。从幼年时开始，就要养成良好的膳食习惯，要吃饱、吃好、吃得科学，切不可饮食无度，当然也不必机械地执行清规戒律。
养生知识
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急性上呼吸道感染是鼻，鼻咽或咽、喉部急性炎症的总称，是呼吸道常见的一种传染病。大多数（80％以上）由病毒引起，少数为细菌所致。临床上以发热、恶寒、头痛、鼻塞、喷嚏、流泪、流涕、咽痛、咳嗽、声嘶、呼吸不畅等症状为特征。
卡耐基口才论
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卡耐基是美国著名的企业家、教育家和演讲口才艺术家。在本世纪，卡耐基演讲口才艺术曾风靡世界，掀起了一股经久不衰的卡耐基口才热，使亿万人获益匪浅。仅在欧美地区，就有近2000个卡耐基演讲口才训练班，仍满足不了越来越多的卡耐基口才热者的参训要求。甚至许多地方出现了卡耐基演讲口才俱乐部，供人们交流运用卡耐基演讲口才艺术的经验和感想。在参加训练的人们中，有著名作家、政治家、商界大亨、学者、大学生、职员，甚至还有几位国家元首，可见其影响之巨，已渗透到社会的各个阶层和各个方面。为了适应广大国内读者了解卡耐基演讲口才艺术的要求，本书不仅详细地介绍了卡耐基演讲口才方面的方法和技巧，而且根据国外*资料，全面地介绍了卡耐基口才艺术在商业和贸易谈判方面的具体应用，具有很强的可操作性。编者坚信，在不久的将来，我国也必然掀起一股卡耐基演讲口才热，因为它的方法和技巧在任何商业发达、市场繁荣、观念先进的社会里都是需要的，这已为实践所一再证明。
得与失总是相伴而行
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当然，得与失总是相伴而行的。猴子抱着一堆玉米棒子，随走随丢，后拿回家的只是那么几根。猴子不会反省，人类必须思考。泰戈尔说过，越谦卑，就越接近伟大。基督则说，如果不变成小孩，想进天堂就好比骆驼要穿过针眼。西方有人认为要拯救人类，药方在三千年前的孔夫子那里。那一轮照着人类行走了千万年的明月，你可知道我们得到了什么，又丢失了什么吗？
我想见你
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从人生途上难免不会有坎坷，女孩的故事告诉我们，再亲蜜的人都会害你，再陌生的人都会帮你。真正的天堂就在你我的身边，只有经历过人生的磨练的人，才会看到的啊！
我愿为你撑起那个伞
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我愿为你撑起那个伞 内容提要 天似镜，风如纱，竹涛阵阵，流水综综(淙淙)。正是个好日子，李白与阮籍同到神的脚下寻找快乐幸福之门。
我拿什么拯救你
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这本小说在漫长的岁月里，它陪伴一代又一代的孩子成长。可以说，这是一本永远不会过时的书。
我有一个不擅于表达的爱
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雨是下过了，那云蓬蓬松松的，竟不散，日头被困在外面，兀自烘烘烈烈。于是，那云层的下面便如蒸笼般的，更觉热得发闷了。
我真想变成天使
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又一个寒冷的冬季的来临了，我心中温暖依旧。因为我知道，只要心中有爱，冰天雪地中鲜花也一样怒放..
握住你的手不放开
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刚麻麻亮，北风卷着小雪，尖叫着。透过窗上的玻璃，我望着公司的停车场。树枝摇来摇去，发出响声。严冬的黎明是多么冷啊！
我们因何而幸福
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看着它嫩色的小芽，我心中滋生出一种强烈的爱怜之心。像一位职业园丁，我殷勤的为它施肥浇水。甚至叠了一把小伞为它屏蔽周边的污染。我想，等它长大了坚强了再替我吸粉尘！
我们选择了爱
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我家在贵州省独山县基长镇阳地村这个古老的布依山寨里。我爱我的家乡，爱它纯朴好客的民风，爱它世外桃源般的生活，更爱它流传至今的古老花灯。
为了你选择放弃
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虽然我的青春期早已如黄鹤一去不复返，可我还是特别眷恋那段时期的。活泼，无忧虑，天塌下来有父母撑着。
忘不了那个人
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夜幕悄然而至，一种孤独感向我袭来，在绿阴下乘凉，独自享受夜的孤寂，诉说心中的惆怅。那条杂草丛生的小径是忠诚的朋友，蚊子要来与我做客，我不在意，更不去伤害一个弱小的生命。
我和单身说再见
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浩浩荡荡的车队缓缓行驶着，驶过公路，驶向九曲十八弯的乡村土路，她没有回头。她知道自己的婚礼很隆重，就和年轻人举办的婚礼一样隆重。
我很用心地温暖你
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家，一个温馨的名词，人们避风的港湾。花儿的笑傲枝头只是一春，只有土壤这种实在的东西才是人们永久的归宿。
