思考断舍离:如何依靠精准努力来达成目标
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闭上眼睛,你才会看见
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当今物质生活愈来愈丰富,可是抑郁、焦虑、不快乐的人愈来愈多,因为人们过于”向外求",太关注比较、获取,而很少”向内求",很少关注自己内心的需求与满足。 本书根据真实个案改编,讲述了一个女孩遭遇的生活、工作、情感、人际关系等等不顺心和"”,长久的压抑让她的身体和心理经历了层层伤痛,她感受不到生命的力量。在一次正念疗愈中,她遇到了"天使姐姐”,在"天使姐姐”的帮助下,女孩看到了自己受伤的"内在小孩”,经过持续的心理梳理和自我疗愈,终于启了自己的”第二人生"。 借由本书,作者也希望提醒更多的人,向内探求,学习自我觉察,重建安全感,正确地建立和自己的关系,才能获得真正的幸福。
把自己视作产品——互联网大厂求职、进阶之道
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超过八成的大学生希望毕业后进入互联网大厂工作, 在他们心中, 互联网大厂的就业机会意味着丰厚的薪水、 光明的前景。闫泽华历任多家知名互联网公司资深产品经理和业务负责人, 面试过大量九零后, 对于大学生在求职路上的焦虑与困惑深有体会。 本书从如何叩开互联网大厂的门? 成为合格的大厂人有哪些要求? 如何从业务新人到独当一面? 他将多年的职场心得、 工作方法和盘托出, 希望帮助年轻人快速实现角色转变。如何叩开大厂大门? :把自己视作产品把求职视作产品的发布?如何实现大厂职场进阶?:把自己视作产品把工作视作产品的打磨
如何做不焦虑的父母:天赋教育法
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作者作为一个母亲和教育专家,对"天赋优势教育”有着理论+实践的探索。这一教育理念和方法强调在科学观察和判断孩子的优劣势所在的基础上,对孩子进行教育规划和引导,真正实现精准规划、因材施教。6年来,这一教育理念已经被实践所验证,受到越来越多家长的认可和信赖。发现孩子的天赋特质,并顺应其先天优势去引导,遵循教育的规律,可让无数焦虑的父母放下对未知的担忧,让教育变得更简单,更愉快,更有效。书中所有案例均来自于真实教育实践。
心变了,世界就变了
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本书分为4个篇章。是作者在婚姻、亲子教育和自我成长过程中的有感而发,采用短小精炼的日记形式,娓娓道来。 质朴的语言,真实的案例,落地的引导,直面生命终极的思考,是这本书独有的味道。 书中所写的故事,每天都在我们身边发生——因为太平凡往往被忽略。作者用真挚的语言让我们重新审视这一件件平凡的小事,重新审视自己的内心。让我们在产生共鸣的同时,感受到生命的欢喜蜕变,唤醒自己的生命力。 每日小记情感真挚,文字简单质朴,却又睿智深邃,极富哲理,小故事中蕴含着对生命高度、广度的探索总结,能让人在琐碎的日常、工作的疲惫中收获内心的宁静和平和,从而换个角度去看世界和人生。
长期主义者的101个基本
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本书是依据我的成长导师剑飞传授的成长理念而总结出来的在学习和成长中应该遵循的“基本”原则,也是其撰写的《时间增值:用有限创造无限》一书的延展。我有幸从2018年开始跟随剑飞学习语写和时间记录,践行其理念,因此有相对深入的思考。借着一次随手翻阅松浦弥太郎的《100个基本》所产生的灵感,我开始撰写本书,后来发现,这些内容不仅更贴近其他学习者的内心,也降低了刚接触剑飞理念的人的学习成本,给了他们力量,验证了个人成长属于每一个普通人,任何人只要用心践行这些“基本”,都能在时间的作用下有所成长。现在,这本书在剑飞和社群伙伴的支持与帮助下得以出版,让更多人能学到这些对成长有帮助的理念,提高生活效率和质量,这是我的荣幸。
前途无量:写给年轻人的成长精进指南
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同样在努力,为什么别人步那么快?这个时代不缺努力的人,而是缺少看透问题本质、找对方法的人。 这是一部可以穿透时间的个人成长精方法论。本书从个人优势、筛选信息、提升效率、机会把握、高效决策等维度出发,构建出一套个人高效成长模型。本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的诸多关键问题,只有用正确、积极的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标,才能不断拓展能力范围——成长再无边界,未来无尽可能。
英雄之旅:把人生活成一个好故事
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在故事中,有四种基本人物: 受害者——感觉自己已无路可走; 施害者——让他人受损; 英雄——直面挑战,做出改变; 导师——帮助英雄的人; 在读故事或者看电影的过程中,我们会同情受害者,为英雄欢呼,憎恨施害者,尊敬导师。现实也是如此,如果我们扮演受害者的角色,那注定要失败。而如果我们扮演英雄或者导师的角色,我们的生命将欣欣向荣。困难的是,我们是否有足够的自我认知,知道我们扮演的是哪一个角色。 在《英雄之旅》中,作者将这四种故事人物投影到现实的生活和人身上,让我们认清自己扮演的是哪一种人物,由此帮我们过上有意义的人生。本书将教你: 当你扮演受害者或施害者角色时,能够及时发现; 创建一个简洁的人生计划,为你前方的目标带来清晰性和意义; 做你自己的人生故事的英雄,掌握自己的人生; 为你的人生带来创造力; 不仅要过丰富多产的人生,还要体验深层次的价值。 此外,本书还将帮你发现成为英雄的机会,并且避免掉成为受害者的陷阱。
在岁月中远行
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本书是俞敏洪老师近年来工作、生活和行走的感悟与思考,真实反映了他在世事变幻、人生起伏下的心路历程和深刻思考。 行走使人辽阔,阅读让人生释然。俞敏洪老师在本书中带领我们学习适应变化,学习与变化共处,提升自己在变化中解决问题的能力。读完本书,你将收获勇气和笃定,在有限的时空里,活出无限的人生精彩。 一行行的文字,既是俞敏洪老师记录生命轨迹的方式,也是一种对过往经历的自我萃取和沉淀。对当下的我们来说,这是宝贵的人生经验和方法论,可以帮助我们在不确定的时代中,寻找到属于自己的那份确定。
生长最美:想法
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人生的转变,总是始于认知和理念的转变。 当你用生长来定义自己的人生时,人生会变得阔而笃定。 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家,在本书中,陈春花老师把万物的生长规律和人的自省化融会贯通,不仅展示了人的主动生长和持续生长的必要性和先性,还从管理和商业角度手,带你构建新的思维框架。 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书。帮读者疏解心理焦虑,用更有效的方法助人精,迎向更加阔的人生。 既是年轻人难得的人生修炼手册,也是每个人在不确定的时代非常有益的成长礼物。 自我管理时代,重要的是什么? 是你对未来的设计和把握,你要自己管自己。 不一样的态度会造就不一样的人生,很多时候人们都期望生活获得好的变化,当你始改变自己的态度时,这种变化就会发生。
高手的外挂——如何在这个时代识局、破局和掌局
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这是一个瞬息万变的时代,要成为时代的宠儿,我们需要有一些新的"品格”,比如大脑不再充当硬盘、要敢为天下后、要懂得把聚光灯投射给别人、要学会看价值、要极有目的地读书,等等。本书通过研究总结了历史上挂的高手的共性:用新方法解决旧问题、抓住行业上升趋势中的机会、引领大众行为和认知的改变,然后从外挂、选择、眼界、装备、引擎和正念等层面深阐述了高手是如何成为高手的。 本书既有生动有趣的故事,又有科学严谨的成长方法论,更有很多别人不会告诉你的高手的新奇、刺激、野性的见识与观。
守住你的热爱
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一个人最幸福的事,就是拥有自己的热爱,有爱的人和事。在这本书中,哈爸用质朴、真诚的语言,把自己从寻找热爱之事到验证是否为真正的热爱之事,再到笃定为热爱之事的历程娓娓倾诉,他卸去了常人眼中的那些耀眼光环,以赤子之心面对自己内心的彷徨,并把它剖析出来,以看似平淡实则蕴含庞大力量的文字,呈现在读者面前。在这本书里,你会有无数个“感同身受”,会一次又一次喟叹,原来心满意足只是因为一件热爱的小事。唯有热爱可抵岁月漫长。
ChatGPT职场实战指南
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未来,白领大部分的工作,都是 AI 可以完成的。现在很多个人或企业客户已经在内部逐渐推广 AI 应用了。越来越多的人切身体会到,ChatGPT及相关新技术的出现将改变我们的工作内容和工作方式,在这本书里,我们将详细了解到职业场景下将有三个颠覆性的改变 :获取知识和信息的模式的改变人,交互模式的改变人,个人和企业角色的改变。最重要的是,通过本书,你将有一个重大收获,即“我能做什么”转变为“我 ChatGPT(AI 工具)能做什么”。这意味着,我们将有能力寻求职业瓶颈的突破,有能力洞见市场机遇。
时间复利:将简单重复到*
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本书希望和读者探讨的是如何稳定地坚持做简单而正确的事情,获得时间复利。书中为读者提供了获得时间复利的实践方法和应有的底层思维。 本书适合对自己有要求,有长期思维,希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活,为成长发展下坚实的基础;选对大方向,深耕专业,创造作品,成为专业人士;积极选择或创造环境,做出长久且有价值的决定,抓住人生特定阶段快速成长;构建清晰的“未来回忆”,规划自己的人生。
从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南
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这是一个复杂的时代,它激起了人们无止境的欲望,却也带来了更多的噪声,不断在你我内心制造着精神熵,使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵,是每个人一生的功课,它的解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架,将认知能量只集中在成长性的目标上,重获人生掌控权。 本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑,并基于经典认知心理学理论和心流研究,提供一套完整的实用工具,帮助实现自我提升,从而收获真正的幸福感。 这不是一本美文读物,而是一张向你郑重发出的邀请函——邀请你真正付出时间和注意力,借力心流向熵宣战,启一场从思维到行动的自我改变之旅。
成长超能力:在专业化的世界中胜出
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现代社会正在深刻地改变我们的生活和工作方式,对所有人,尤其是女性,提出了更专业的要求。那么,如何在专业的世界中胜出呢?本书对这个问题行了初步探索,从心力、情绪、关系、思考、输出、输维度,探讨:如何向内生长,拥有强大的心力?如何破解情绪的多面性,成为情绪的主人?如何修炼心智模式,建立幸福关系?如何破局限,训练思考能力?如何高效输出,通过语写行自我革新?如何有效输,唤醒潜能? 对希望在当下专业的世界中寻求破局,加速自我成长的人来说,本书极具启发性。
其中妙意:洞察人性的高效方法
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本书围绕当代精英青年所关心的话题展。作者经营知识星球社群"花神妙华云境”8年,几乎日日与都市高知精英青年线上交流,由此对这一群体的所思所想、痛迷茫有深刻感知。本书即为解决这一群体的痛问题而作。 本书第一章介绍对人性的认识和对人情世故的习得;第二章讲述职场修炼之法;第三章关注情感婚恋中的博弈部分,包括如何对自身情况行精准定位、如何选择适合自己的伴侣;第四章探究情感生活中的相处之道。此外,本书第五章为"无用之用”的内容,主要关注园林、诗歌、历史等话题中的意趣。这部分内容虽无直之用,但对于有心人来说,或许也能提供灵感和启发。
极简水彩绘:花卉的构图与色彩美学
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从蒲公英到晚樱,这本书关注丰富的自然素材中微不足道的35种小野花。在画不起眼的小野花时,既不严格限定范围,也不过于学术化,而是把表现出水彩特有的质感放在位。本书里的所有作品,使用的都是作者比较熟悉的、大众化的两三种画材,摒弃了华丽的水彩技法,采用质朴、简洁的方式去完成绘画。通过对素材的构图选取,向读者展现对称、层叠、对比、残缺、孤傲、簇拥等不同形式的构图美学,发现日常微不足道的野花之美,提升读者的观察力和审美,掌握"化平凡为神奇”的水彩花卉绘画技巧。
智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人
¥47.90
知识管理的本质是使用知识。 本书为个体在数字化时代做好知识管理提供解决方案,通过掌握知识管理底层逻辑,让软件适配成长思维,将知识变为常识和智慧,让你成为一个善思、会学、能写的知识管理高手! 阅读本书,有助于—— ·轻松管理海量知识,让知识变成自己的财富;在知识获取、存储、分类、连、调度和复用方面更胜一筹; ·形成个人知识网络,拥抱创新、精、专业和放,横向拓展知识边界,纵向提升认知高度和强化认知深度; ·学会操作运用 Obsidian、浮墨笔记 ( flomo )思源笔记、Anki 等软件,实现知识智能管理。 本书适合学生、上班族、创业者,以及各类知识管理人员阅读,有助于读者洞见知识价值、培育实践智慧、实现持续创新。
《卡耐基成功学经典全集》(全5册)(收录《人性的弱点》等所有经典,还原163篇初始手稿思想精华)
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《人弱的优》为卡内基经典之作,于1948年首次出版, 70多年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。本书汇集了成功学大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的优,同时引用了许多名人及普通人的真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
水彩绘:暖系淡彩线稿本
¥47.94
本书是畅销书作者、人气淡彩画手竹取的暖系淡彩线稿作品精选,以水彩淡彩学习中大众较感兴趣的街景为题材,可供读者进行水彩填涂、技法巩固练习使用。不仅能使读者感受水彩淡彩的魅力,完成后还能得到一副相对完整、亲自"创作”的作品。无论是装裱后做家庭装饰,还是送给亲近的友人,都是十分有意义的事情。随书附有填涂说明、配色参考、完成稿示意图、部分分步骤教程、视频教程等,使读者的淡彩绘画学习更轻松。本书适合绘画爱好者、水彩爱好者等使用。

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