艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
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本书从艾灸温养的角度,讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分,虚寒气血衰,温养更美丽;关于艾灸你必须知道的基础知识;常灸“驻颜穴”,终生不显老;灸走毒气补气血,健康自然来;温灸润养肌肤,还女人自然美;灸走多余脂肪,塑造苗条身形;驱邪扶正,灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示,让读者能够照着图示施灸。
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
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本书从艾灸温养的角度,讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分,虚寒气血衰,温养更美丽;关于艾灸你必须知道的基础知识;常灸“驻颜穴”,终生不显老;灸走毒气补气血,健康自然来;温灸润养肌肤,还女人自然美;灸走多余脂肪,塑造苗条身形;驱邪扶正,灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示,让读者能够照着图示施灸。
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艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
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图说天下?国学书院系列(第三辑)本草纲目(试读本)
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对于我们每一个人来说,健康才是宝贵的财富,所以人们从古至今都在不断探索着强身健体之道。中国是人类医药文化早的发祥地之一,迥于西方医学的中医药学更是一个庞大的体系,成为中国一项宝贵的文化遗产。中医药学内容博大精深,历史源远流长,作为国学文化的一个重要组成部分,智慧的先人们更是为我们留下了无数经典著作,在这条医药文化的浩瀚长河中,明代药学著作《本单纲目》可谓堪称经典。《图说天下·国学系列》此次推出《本草纲目》一书,其一自然是本着一步推广国学文化的初衷,更重要的,亦是“国学系列”全体策划、编纂人员向中国传统医药文化的一次致敬。 《本莩纲目》,为明代医药学家李时珍在继承和总结明代之前本草学成就的基础上,行多方考证,历时数十年编写而成,素来享有“东方药学巨典”的美誉。其名为药学著作,内容其实涉及医学、药学、化学、生物、地质、地理、历史学等多个领域,可以说是一部有着全球影响的博物学著作,至今仍然是研究中国医学与文化的一个取之不尽的源泉。 此次推出的《本草纲目》,本着取其古人之要义、为现代人所实用的原则,撷取其中精华的部分,集中编纂而成。原著中,李时珍将全书内容分为“谷部”、“菜部”、“果部”、“木部”等,这种分类方法在当时世界上是独一无二的,本书编纂时亦遵循了这种体例。本书收中药材200余种,每种不但备有“释名”、“集解”等原著中的精粹白话文翻译,更加了诸如“科学新概念”等适于现代人理解和受的新内容,并准备了该药材的实际应用方法,每种药材均配有精美插图,可谓贴心周到。唯愿其能对国学爱好者在研究中医药知识方面有所帮助和补益,便是本书出版的全部希冀所在了。
七彩生活-黄帝内经九型体质与十二时辰养生(试读本)
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全文摘要
家庭典藏3-夫妻按摩保健图解(试读本)
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不用担心给爱侣按摩时找不到穴位、用不对手法、掌握不好力度,这些我们都可以用详细的分步图一教给你。关键的是,你能用一双温柔的手爱护你的伴侣,这才是幸福的真正通关密码。
常见病特效穴位全图解(试读本)
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我们人体的每一种病症都不是凭空出现的,它是侵我们身体的外邪和身体内部病症共同作用,致使人体阴阳失调的表现。而我们人体的特效穴位就好比一味良药,只要我们“对症下药”,必然能够“药到病除”。 本书介绍了日常生活中常见的78种病症的发病原因、诊断,治疗以及治疗该病症的特效穴位。为了便于广大读者行自我治疗,书中还有特效穴位的取穴技巧,让你三秒钟找准特效穴位,为你解除病痛的折磨,让你健健康康每一天。
图解本草纲目养生经(中国家庭的国药养生宝典)(试读本)
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中国医药学源远流长,是华夏文明宝库中一颗璀璨的明珠。随着人们对于自身保健意识的不断增强,中医药以其独特的疗效越来越多地被世人所认知,越来越多的人投身到中医药的世界里来。无病防病,有病治病,中医药在这些过程中越来越显示出优势,引起了全世界的重视。 著名的《本草纲目》是中国明代伟大的医药学家李时珍以其毕生精力和智慧,在对古代本草行系统全面整理的基础上完成的一部200多万字的中医药科学巨著。这部著作集中国16世纪以前药学之大成,17世纪即流传到海外,先后被译成英、法、德、曰等多国文字,成为一部不朽的科学巨著,对中国和世界药学发展作出了不可磨灭的贡献。 本书首先精选了《本草纲目》中金石、草、果、木、虫等诸类的精华,配以古代著名本草著作的相关论述,并按功效行分类;内容上注重古代文献有关药物功用的记载,对基源、植物形态行描述,配以精美的药物图谱,以期收到图文并茂的效果,便于读者从药物形态学的角度学习和加深对该药物的理解。其次,参照“新世纪全国高等中医药院校规划教材”《中药学》的相关内容,列举药物的性味归经、功效应用、用量用法、注意事项等,使读者更加全面地了解该药物;并配以单方、验方,便于临床选择使用。因而本书是一部内容简明而实用的本草图书,适合具有一定的中医学理论知识并对中药感兴趣的读者学习和使用,也是每一位关注健康的现代人居家***的国药常识工具书。 诚挚地希望这部书能为您走向健康之路增添一份微薄之力。
拔去病痛一身轻:图解经络穴位拔罐全集(试读本)
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拔罐疗法是中医治疗疾病的方法之一。它因所具有的种种优,而被誉为是21世纪的“自然疗法”。本书就是一本关于拔罐的中医科普读物,主要介绍了拔罐的基础知识和用拔罐治疗各种常见疾病的具体操作方法。这些疾病主要分为:内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、皮肤科疾病、五官科疾病和美容等7大类,共数十种。 本书配有数百幅精确的人体经络穴位展示图,这样可以指导读者提高拔罐疗法的治疗效果。此外,本书每节中还附有简单易懂的拔罐疗法操作流程图表,对读者更简单、高效地阅读和理解本书会起到重要的作用。总之,本书图文并茂、实用易懂,它一定会成为您家庭保健的*帮手。
90秒自愈:超简单穴位祛病法(试读本)
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其实,人体特效穴就是身体自带的大药房,只要正确取穴,科学按摩,一些常见的疾病和身体不适就能轻松解决。特效穴祛病的*优势便在于其安全无副作用,彻底免除了吃药针的困扰,让您安心获得健康。本书选取人体内近150个特效穴位,一穴配两图,轻松找准穴位,并以通俗易懂的语言讲解每个特效穴的功效和用法,一学就会,一看就懂。每个步骤还配有真人演示按摩手法,步骤说明简易清晰,让专家告诉您如何按摩有效;无论是防病治病还是日常保健养生,您都可以按照本书提供的特效穴和方法为自己或家人按摩,希望本书能带给您和家人健康长寿。
《我最想要的手诊书》本书讲求实用,书中提供的不是空洞的理念,而是大量实际的认知掌纹的技巧!让你不用到医院排队,就能随时随地了解自己健康状况(试读本)
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本书是一本写给对掌纹感兴趣以及只懂理论不懂诊断掌纹初学者的实用读物。全书共分9个部分,涵盖了掌纹的专业理论,手型和掌纹的相辅相成,多种疾病在手掌上的具体表现及诊断细节,从手纹对五脏六腑行“察言观色”,过去病史在手掌对应的部位留下的记号……从掌型、掌色、掌丘、掌纹、病理纹始,让你深度了解自己的手,时刻监督自己和家人的身体健康状况,做到有病早知道。
手中有福音II(附赠季氏疗法-手部反射区定位挂图【4开】1张)(试读本)
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本书为中国手疗人季秦安老师*作品!在本书当中,季老师为大家讲述了为何双手可以反映出人的健康状况,如何通过解读双手来读懂人体健康变化,并结合大量案例手把手告诉大家如何通过手疗来解决日常生活中的诸多病症。本书简单实用,一学就会,相信必将成为广大手诊手疗爱好者的福音!
黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《异法方宜》(试读本)
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人活一世,要想过得风调雨顺,身心无虞,是离不“天时地利人和”的。天时大多要靠天赐,地利人和却是我们自己可以掌握的。什么是地利?简单地说就是风水,如何找到自己的好风水,这是我们一生中孜孜以求的。 这是一本教我们快找到自己人生风水宝地的养生风水学经典,也是当今讲得好的黄帝内经,其精彩内容之前一直藏在深闺人未识,如今,由医道相通的中医大家徐文兵和凤凰卫视名嘴梁冬以出神化、逐字逐句解读并结合当下人生活的方式来重新发现,告诉你不管是生活在出生地还是背井离乡,都能根据当地“地利”的优势和能量来养心养身,汲取向上的生机,把生活变得蒸蒸日上。
手到病自除2:图解艾灸温养祛百病(试读本)
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现代人工作压力大,加上长期运动量不足,并且长时间待在空调房里,身体气血往往不能旺盛充盈,于是,身体虚寒成为现代人的“文明病”,身体“变冷”,不适和疾病随之而来。对于男性,身体虚寒会导致倦怠易疲劳,甚至可能导致阳痿、早泄,这不仅有损阳刚之美,更对健康不利;对于女性,身体虚寒不仅会导致气色不佳,还可能导致多种妇科疾病的发生,可以说,虚寒是女人健康美丽的大敌;对于中老年人,身体阳气渐衰,虚寒更易导致身体的加速衰老,会降低身体对疾病的抵御能力。而艾灸正是温养驱寒简单有效的中医理疗法,能帮助现代人对抗虚寒,起到温补身体阳气、祛病疗疾的作用。