黏土花制作完全教程(视频学习版)
¥23.92
月无常圆,花无常。黏土花,可以为我们留住花时的灿烂风华。让我们跟随作者的黏土花作品去感受亲手创造出的“自然之美”的魅力吧。 本书共5章。第 1 章和第 2 章介绍了制作黏土花的工具和基础技法知识。第3到5章通过由易到难的案例,详细讲解了制作各种黏土花作品的方法,包括易上手的黏土花小饰品、需要一定创造力黏土花艺作品以及可以,生活黏土花创意作品,整体风格清新雅致,制作步骤清晰明了。即使是初学者,通过本书也能制作出属于自己的黏土花作品,为生活添色增彩。 本书不仅适合喜欢黏土手工的朋友们;还适合所有热爱生活,愿意创造美好的人们。
一定要告诉孩子的18堂商业思维课
¥17.97
生活中看似平凡无奇的小事,其实都可以套用商业思维来思考!多家世界500强国际企业指定财务课程讲师林明樟先生,通过他与孩子日常看到的真实案例,写成18堂充满互动启发性的实用商业思维课,并配以近200张生动插画,将抽象难懂的商业思维,用*简单易懂的方式,潜移默化间教给孩子,让孩子从小就知道如何从生活小事出发,富有智慧地去奠定一些在人生中实用无比的商业思维,从而为他们的未来发展创造更多可能性。
茶包小偏方,喝出大健康(全二册)全新修订典藏版
¥39.90
四代中医传下来的养生救急茶方,值得终生阅读的茶饮智慧之书! “对症调养篇”共有94款对症调理茶方,专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况,还是上班、居家,无论任何年龄的人,都能在书中找到为你度身定做的各种应急茶饮,小疾病快速调理茶方、减肥瘦身茶饮、祛痘祛斑和美白茶饮……简单方便,美味,功效卓著。 “顺时强身篇”共有75个保健茶方,除了适合全家人四季通用的保健小茶方,以及针对春、夏、秋、冬每个季节的顺时饮方,还有适合老人、女性和儿童、男性不同身体状况的保养茶方。
特医食品的开发与精益制造
¥68.00
《特医食品的发与精益制造》对特医食品的法规和相关医学背景知识只做概要介绍, 偏向于特医食品的配方和工艺发以及精益制造本身, 内容涵盖临床营养学、营养基因组学、食品物性学、食品流变学、生活习惯病、肠内营养、肠外营养、功能性食品配料等。全书共分5章, 具体包括特医食品概述,特医食品的申报注册,特医食品的发流程,特医食品的临床应用,特医食品的生产。
文小叔有医说医:中医药文化传承心录
¥13.99
《文小叔有医说医:中医药文化传承心录》教你从中医的角度读懂身体和健康,不仅涉及中国饮食、身体的四季、女性健康,还包括各种常见病,如感冒、失眠等,另外,还对适合自己的运动给出具体的意见。读完本书的你一定会对自己、身体、健康、生活有一个全新的认识。
开启高敏感孩子天赋
¥14.97
全世界每5个人当中就有1个人是高敏感族,当这个人是孩子时,就是“高敏感孩子”。高敏感孩子因为心思细腻又敏感,但是通常被认为难教、难搞、难相处。在本书中,儿童精神科医生、HSC*临床医生长沼睦雄为高敏感孩子及其家人专门剖析高敏感孩子的特征、他们会遇到的种种问题、父母因此会遇到的问题、父母应该如何对待高敏感孩子、如何将高敏感转化为优点。 高敏感是种与生俱来的气质,孩子们无法精准地用语言表达感受,痛苦程度恐怕远超于成人,它究竟会成为孩子的弱点或是优点,父母的教养方式非常重要。本书就是要帮助父母们学会如何面对、照顾、支持这种敏感的孩子。
儿童社交能力养成课
¥19.99
《儿童社交能力养成课》是针对3~6岁儿童设计的社交能力培养手册。以俏皮可爱的图画和诙谐幽默的故事,引导孩子和小动物一起体验生活,认知自我,通过阅读寻找自己的影子。帮助孩子学会懂礼貌、与人沟通、融入集体生活、学会合作和分享、化解矛盾冲突等,从而提升在不同情境中的社交能力,建立良好的人际关系,更好地融入社会,成为受欢迎的小朋友。
右脑教养法
¥22.99
大脑是人类智慧的源头,分为左脑和右脑,左脑属于逻辑脑,负责语言、逻辑、分析和推理,右脑负责形象思维、空间知觉、创造性思维、视觉记忆等。可在日常生活和教育中,我们通常会侧重于左脑的训练,忽视了右脑的潜能发,这极其容易导致右脑的功能退化。 0~6岁是孩子右脑潜能发的“黄金期”,这一阶段孩子以右脑为主导。《右脑教养法》针对0~6岁孩子大脑的发育规律和特,设计了音乐、空间、创意、运动、绘画等多方面的亲子游戏,帮助父母做好孩子右脑潜能发工作,提高孩子大脑全方位的智能,让孩子在游戏中感受快乐,提高能力,让孩子学习更快乐,更高效。
在生命深处与孩子相遇:如何重建与孩子的情感联结
¥29.99
今天的爸爸妈妈更加注重与孩子的沟通交流,但是他们与孩子的交流往往停留在外在行为层面,缺乏对孩子内在世界的体察与陪伴。这本书从真爱行为、规则与自由、心理联结、有效沟通、情绪管理、家庭氛围6个方面,强调体察孩子内在生命、重建亲子联结对亲子双方的重要意义,提供与孩子重建内在联结的方法,帮助家长改善亲子沟通,建立和维持亲密、健康的亲子关系。
儿童心理承受能力养成课:一本让父母省心、孩子内心坚强的"魔法书"
¥18.99
《儿童心理承受能力养成课》分别从抗挫能力、独立、乐观、竞争意识等方面阐述了如何培养孩子的心理承受能力,给父母们提供了具体可行的方法和建议。重介绍了在特殊情况下,如父母离异、被同学欺凌、亲人离世、家庭关系不和,以及重新组合家庭等,孩子心理承受能力的养成方法。此外,我们还呼吁父母们给予孩子足够的爱与陪伴,在遇到挫折和困难时,陪伴才是孩子健康成长的zui好的教育方式。
孩子,有梦才能高飞(无论什么样的人生,梦想都是你的指路明灯,在千万少年心底种下一颗积极的种子,让青春不负梦想)
¥18.99
一个人有没有梦想,关乎他人生的充实和成功,关乎他的勇气和幸福。两次获得诺贝尔奖的居里夫人在演讲时说:“人类需要梦想家。”贫困家庭出身的居里夫人依靠梦想,通过刻苦学习以优异的成绩毕业;又依靠梦想成为伟大的科学家。所以,你未来想成为什么样的人,梦想就是你的指引。《孩子,有梦才能高飞》讲述了关于追逐梦想时应当具备各种的优良品质,旨在帮助广大青少年读者树立远大的梦想和积极健康的人生观。
你的亲子关系价值千万
¥14.99
(一)2600万妈妈关注,年糕妈妈李丹阳写给80后、90后父母的新生代育儿指南。 (二)无数的用户留言都把育儿比作一场战争,如何调动爸爸的热情一起带娃,告别丧偶式育儿?如何组建一支带娃团队,让老人、爸爸跟你步调一致?作为全职/职场妈妈,怎么在当个好妈妈的同时,还能不断的自我成长?有了学区房,孩子未来就一定会成功吗? (三)育儿中要把80%的力气用在维护亲子关系上,这本书要告诉大家的,不仅是如何聚焦亲子关系,也是怎么让妈妈们找回自己。对于孩子来说,他需要的是更温柔的妈妈看到他、更平静的妈妈纳他、更积极的妈妈带领他。所有妈妈都请先记住这一 :只有和自己达成和解,才能养育更好的孩子。
减肥增肌三部曲
¥90.09
《我的后一本减肥书》从"减肥不要只看体重”、"只有慢减肥才是真减肥”等观点说起,对减肥常见的伪科学误区,做了基本的剖析和澄清,对减肥科普市场伪科学横行的现象做了揭露,总结了如何鉴别减肥伪科学的方法。对运动减肥的基础知识做了完备的总结,并详细阐述了作者研发的系统减肥方案。 《这样减肥不反弹》继《我的后一本减肥书》,除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外,更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段,如何真正做到健康减肥不反弹。例如,从运动减肥和饮食减肥的两个角度,全面破解20个常见的减肥误区;作为减肥饮食的一大世纪难题,糖类和脂肪哪个更胖人,在书中也给出了终的答案;针对不同需求的特殊人群,增肌人群、暴食症人群以及学生党、走食族等普通减肥方法很难实施的人群,本书都给出了有针对的有效建议;对如何避免在减肥过程中极易引起的衰老、皮肤松弛、面容憔悴等情况,本书也结合“模块化减肥法”给出了指导。 《这样减肥不反弹》中观点及建议源自超过10 000人成功减肥的经验总结,及大量实验依据,不盲目,不偏倚,只为还原读者一个减肥真相。 《闪电增肌》目标读者是健身增肌零基础人群。从带着“增肌小白”认识健身房和健身器械开始,从简到繁系统地讲解增肌训练知识和技巧,包括增肌训练要素、增肌训练运动解剖、增肌训练动作、增肌训练计划制订、增肌训练营养、增肌训练运动损伤预防,和增肌减脂几大部分。 本书语言风格轻松亲民,解决了目前健身增肌图书市场上“学术书读不懂,畅销书不解渴”的矛盾。
徒手祛百病:经络通的女人老得慢(女性篇)
¥9.90
《徒手祛百病?女性篇:经络通的女人老得慢》是中医经络养生专家路新宇老师专门为女性精心造的一本经络养颜祛病健康书,内容包括自我经络体检、自我塑颜祛皱、排毒净肤、瘦身美体、调理各种常见病的经络调理方法。帮助当下女性尽快摆脱疾病的困扰和衰老的惶恐,拥有健康的自信,同时收获美丽和年轻。 书中配有3D女性十二经络穴位手绘图和真人模特穴位照片,方便各年龄段的女性在日常生活中操作。
黄帝内经四季养生法
¥19.88
本书内容来自徐文兵先生在国气象频道气象生活节目主讲的“四季养生堂”。 ????既是作者从医多年的精髓,也是气象学与传统中医学密切关系的呈现:以一年二十四节气为主要线索,气象(天气、气候、阴阳)为切,倡导人与自然和谐相处的生存之道,提供自然、健康、实用的养生方法。
护肤达人的秘密(全彩)
¥7.45
你体会过植物护肤品的神奇吗? 目前国内几乎没有介绍纯植物护肤的图书,这本宫佩珊编著的《护肤达人的秘密》可谓“抛砖引玉”之作,同时本书也是一本内容详尽而实用的美容手册。作者引领我们走植物美容世界,针对日常基础护肤、面部定期保养、季节护理、皮肤特殊问题、头发身体护理等方面的各种需求,向我们解析了完美护肤之道,并提供了很多简单易学的养颜护肤方法。 这本《护肤达人的秘密》了一扇崭新的门,植物的能量和芬芳扑面而来……
高质量的陪伴,胜过“朝夕相处”
¥6.99
《高质量的陪伴胜过“朝夕相处”》写给中国父母的亲子伴读书。 本书由知名微信公众号大V秋色连波结合其陪伴孩子成长道路上遇到的诸多问题和心得写就。全书分为两大部分,从孩子学龄前到小学阶段,全方面的介绍了如何帮孩子选择靠谱的幼儿园,如何帮孩子树立目标,如何提高学习能力,等等,给中国家长的亲子教育提出了可供参考的建议。 全书内容不仅包含了孩子学习能力的培养,还给出了情商培养的方法和指导,书中事例均来源于作者和孩子的日常生活,贴近实际,可读性强。
学会呼吸:重新掌握天生本能(人生觉得太累,可能呼吸不对;清爽的人生,从学会呼吸开始。)
¥5.76
换气过度或呼吸过多,竟也是一种病,由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验,整合并开创了呼吸优化训练。他用这种训练方法改善了自己的哮喘,更有效地帮助了有相同问题的各国患者及运动员,帮他们缓解哮喘、鼻塞等呼吸系统疾病,增强代谢功能,改善身体疲劳,解决睡眠和体重问题等,使他们的整体健康状态得以恢复提升。本书立足科学,图说翔实,个案丰富,还设置了自测部分和针对性的训练方案,是值得融入日常生活和锻炼的健康呼吸妙招。
围棋(小学生版)(围棋教育丛书)
¥14.50
本书是以围棋门教育为工具,以教育为*终目的,促儿童在“德”、“智”、“体”、“美”等素质教育全面发展的教育改革尝试。
新编大学体育教程
¥27.00
本书内容通俗易懂,图文并茂,旨在激发大学生体育锻炼的热情,解决锻炼中遇到的实际问题。全书分为理论知识篇和实践运动篇两部分,*章至第五章介绍基础理论,使学生了解大学体育教育的起源和发展、科学锻炼的原理与基础,掌握自我评价和科学锻 炼方法、体育保健卫生常识等相关知识,第六章至第十四章介绍深受大学生喜爱的球类、游泳、体育舞蹈、啦啦操、健身操、武术、跆拳道、瑜伽、八段锦等基础体育项目。
围棋与数学(围棋教育丛书)
¥19.20
《围棋与数学》全书共七篇,依次为:围棋盘上的数学、围棋与趣味数学、围棋对弈中的数学、围棋对弈中的数学计算、“千古无同局”的几种计算方法、围棋比赛赛制与数学、“阿尔法围棋”的数学原理,附录(介绍围棋所涉及的数学原理)。

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