万本电子书0元读

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每满100减50 养育男孩书(全4册)
养育男孩书(全4册)
¥68.99
"《男孩这样管就对了》 相对于女孩,男孩更有活力,也更富有冒险和竞争精神,所以男孩比女孩更淘气,而在生理发育上,男孩也比女孩更缺乏语言沟通能力和共情能力,所以男孩比女孩更难听得进去道理。本书将生活中家庭教育遇到的问题与现代教育理念有效融合,采用众多教育事例,对家长进行具体的教育指导,突出的是生活中各种各样的教育细节。全面分析了男孩的独特的个性特征与心理特征。并针对男孩的性别特征、成长过程中经常出现的问题,提出了更富有针对性的指导。 《孩子情商高,就是会社交》 社交技能应从儿童抓起。应针对儿童设立社交技能课程,让他们学会情绪管理、语言管理、情感管理,教他们解决交朋友过程中遇到的各种问题,而一旦错过这个关键期,从小缺少友爱、社交有障碍的孩子,长大以后就很可能出现情绪混乱、行为、学习困难、社交恐惧、人格障碍等严重问题。本书没有唠叨的说教,而是非常科学地让他们学会情绪管理、语言管理、情感管理,教他们解决交朋友过程中遇到的各种问题。 《爸爸送给青春期儿子的私房书》 青春期是男孩生理和心理发生较大变化,容易迷失方向、荒废学业、禁受不住诱惑的危险期,常常会产生各种各样羞于启齿的困惑。给予正确的引导,才能排解青春期的诸多困扰。本书帮助青春期男孩排解青春期的诸多困扰,也让父母能在时间给青春期男孩迫切、正确的引导,实现男孩在人生关键阶段的飞跃。 《停止吼叫,教育孩子请别任性 》 本书没有采用说教的方式,而是告诉家长如何“不吼不叫”培养孩子。本书以父母对孩子的正确教育为出发点,向广大家长介绍了不打不骂教孩子的新方法。给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子,才能给孩子一个美好的未来!"
每满100减50 养育女孩书 (全4册)
养育女孩书 (全4册)
¥68.99
"《女孩这样教就对了》 女孩的生存空间正在变得更加复杂和危机重重,她们的现在和将来注定比我们的更丰富也更艰难。本书采用众多教育事例,对家长进行具体的教育指导,突出的是生活中各种各样的教育细节。全面分析了女孩的独特的个性特征与心理特征,并针对女孩的性别特征、成长过程中经常出现的问题,提出了更富有针对性的指导。 《孩子情商高,就是会社交》 社交技能应从儿童抓起。应针对儿童设立社交技能课程,让他们学会情绪管理、语言管理、情感管理,教他们解决交朋友过程中遇到的各种问题,而一旦错过这个关键期,从小缺少友爱、社交有障碍的孩子,长大以后就很可能出现情绪混乱、行为*、学习困难、社交恐惧、人格障碍等严重问题。本书没有唠叨的说教,而是非常科学地让他们学会情绪管理、语言管理、情感管理,教他们解决交朋友过程中遇到的各种问题。 《高级教养》 如何去认识孩子的心理成长规律,如何以积极而科学的教养方式来回应孩子的各种表现。当我们更新了观念,以全新的视角去看待孩子,以不同的做法去回应孩子时,您的教养之路才会越来越轻松。本书通过理论和个案解读,让父母跳出自身固有的教育思维惯性,透过反观自己与孩子相处的模式,去清楚的认知自己与孩子的关系,不断更新教育理念和方法,是一本适合新时代父母阅读的教养秘籍。 《孩子,你的性格我在乎》 所谓性格,就是父母与孩子相遇相知,各自人格互相磨合和影响的产物。孩子的性格并不是一成不变的,绝大多部分还是后天形成的,在孩子后天性格的形成过程中,父母起着至关重要的作用。本书通过大量真实生动的家教案例,向家长们阐明培养孩子优良性格的教养细节。将先进的教育理论与中国家庭的实际情况无缝衔接,引领家长们从固化的观念中解放出来,用新鲜的视角、灵活的方式、满满的爱去塑造孩子的性格。"
一周特价11.9-11.22 她的荆棘:从痛经到子宫内膜异位症
她的荆棘:从痛经到子宫内膜异位症
徐冰
促销价:¥24.99|¥98.00
来自北医三院妇产科的徐冰医生,在经历了超过20年一线问诊、手术经历,以及多年临床治疗和基础研究后,发现女性对自身疼痛的受度极高,但就诊率极低,很难发现隐藏在基础疼痛表象下的危险信号。 作者试图通过对女性身体的全面剖析,探究女性身体的构成,带领女性重新关注身体状况,了解疼痛发生机制,挖掘疼痛背后的深层原因,最终先于治疗方案,找到自我认知、自我管理的科学方法,在更大的疼痛到来前,解决女性身体问题,还女性自由之身。
每满100减50 幼儿深度学习的理论与实践探索研究·理论篇
幼儿深度学习的理论与实践探索研究·理论篇
王小英
¥68.60
本书是旨在对幼儿深度学习进行学术研究的探索性著作。幼儿深度学习是指幼儿在教师的引导下,在较长的一个时段,围绕着富有挑战性的课题,全身心的积极投入,通过同伴间的合作与探究,运用高阶思维,迁移已有经验,终解决实际问题的有意义的学习过程。在当前以核心素养和关键能力为导向的课程与教学改革背景下,研究深度学习具有重大的理论意义与实践价值。本书对深度学习的历史、理论基础、基本特质、逻辑架构等方面进行了深入探讨,读者对象为学前教育教师及研究人员。
每满100减50 《超级大脑在想啥?漫画病菌、人类与历史》《张文宏说传染》
《超级大脑在想啥?漫画病菌、人类与历史》《张文宏说传染》
¥68.28
简介: 《张文宏说传染》 在新冠肺炎仍在全球蔓延之际,我们有理由对自然界与微生物界保持加倍的敬畏之心。我们和传染病之间,只有一个航班的距离,科学防控传染病,已成为一种生活新常态。 有哪些可能引发传染的病毒与细菌?我们身边潜伏着哪些常见传染病?新冠肺炎、流感、乙肝、埃博拉、鼠疫、艾滋病……虽然都叫传染病,又有哪些异同?疫情新常态下,每个人*好都懂一儿传染病常识,以更好地保护自己和家人。 《张文宏说传染》不是一本短期时效的防疫手册,而是一部提供系统性知识的科普经典。这是上海华山医院感染科主任张文宏*本面向大众的科普书,用大众乐于受的方式普及医学专业知识,每一个没有医学背景的普通人都能看得懂、信得过、用得上。 《张文宏说传染》将28种常见传染病划分为7大类别,触及不同的人体部位、生活场景,并从“传染病的前世今生”“传染病知识小科普”“张爸敲黑板”等视角,娓娓道来每一种疾病的历史、特性和防护手段,解答我们的常见疑问,让我们既在历史中看清未来的走向,也在现实生活中过得更加安全。 传染病的历史,就是一部人类繁衍和生存的历史。历史上的每次大流行,都让我们备感谦卑与警觉。在抗传染病的过程中,我们始终要怀抱希望,相信随着科学的发展,人类控制住传染病,只是时间问题。 【推荐语】 国民健康科普书!看得懂、信得过、用得上的传染病知识读本 上海华山医院感染科主任张文宏亲笔讲述 张文宏亲授28节硬核科普课!3种视角,5大场景,7大分类,近200个问答,一次讲透28种潜伏在我们身边的传染病:新冠肺炎、流感、鼠疫、登革热、HPV感染、肝炎、沙眼、破伤风…… 一本家庭疾病应急手册:读完这本书,补上日常防疫知识,保护自己和家人 一部强大的谣言粉碎机:读完这本书,获得科学认知疾病的新工具,不再被朋友圈谣言左右 一本硬核趣味科普读物:读完这本书,在人类搏传染病的故事中,感知世界的过去与未来 特设“张爸敲黑板”栏目,你的疑问,张爸金句来解答! 附赠64页日常防护手册,随时携带,随时查阅! 中国传染病学科权威专家认证:中国工程院院士王辰;中国科学院院士金力、王福生推荐阅读 感染科医生原创手绘插画 50多张彩色知识插图,全彩印刷,图文并茂,装帧精美,值得收藏 【作者】 张文宏 复旦大学附属华山医院感染科主任,教授、博士生导师, 复旦大学上海医学院内科学系主任, 兼任上海抗新冠肺炎临床救治专家组组长, 中华医学会感染病学分会常委兼秘书长,中华预防医学会感染性疾病防控分会副主任委员,中国医师协会内科医师分会副会长,上海市医学会感染病学分会前主任委员,上海市医师协会感染科医师分会创会会长, 《中华传染病杂志》总编辑,《微生物与感染》执行主编, 国际医学期刊 Emerging Microbes & Infections 副主编。 荣获第二届“全国创新争先奖”、“上海工匠”称号、“上海市领军人才”称号。 带领华山医院感染科连续九年在全国专科排行榜名列前茅。 王新宇(创作团队成员) 复旦大学附属华山医院感染科副主任医师,感染病学博士, 华山医院“旅行门诊”主诊医师, 华山医院感染科浦东院区执行主任, 国际旅行医学协会(ISTM)会员及认证医师, 中国医疗保健国际交流促会临床微生物与感染分会青委会副主任委员, 中国地方病协会热带病分会委员,中华预防医学会感染性疾病防控分会青年委员。 擅长与旅行相关的感染病和热带病的诊治。 阮巧玲(创作团队成员) 复旦大学附属华山医院感染科主治医师,感染病学博士。 选上海市“医苑新星”青年医学人才培养资助计划,上海市青年科技英才扬帆计划。 主要从事发热和感染性疾病的临床工作, 主攻结核病的基础和临床研究, 业余时间管理运营“华山感染”微信公众号,具有丰富的医学科普经验。 《超级大脑在想啥?漫画病菌、人类与历史》 本书运用了混知团队独特的视觉化、脉络化的漫画科普方式,结合张文宏教授的专业知识,用全新的角度梳理了改变人类历史和世界格局的 9 场大瘟疫。 天花的肆虐,一步步助推英国内阁制政体的形成;欧洲黑死病将基督教推向*,又将其拉下神坛;梅毒将人类艺术推向又一个高峰,还使病患的知情权得到尊重和保护;霍乱促使全球卫生系统改善 ;流感不仅逼停“一战”,还为“二战”埋下隐患······ 这些瘟疫,以千变万化的方式,改变了人类社会的秩序和世界的格局。 本书运用有趣的图像和通俗的文字,告别沉闷无聊的史实叙述,深挖病菌带来的历史剧变!同时书里展现了跨学科的学习思维,让你从瘟疫这个小,扩大世界观,探索瘟疫如何深远影响人类政治、经济、宗教、艺术和科技! 【推荐语】 1000万册《半小时漫画》团队漫画科普大咖混子哥出新书啦!这次联名医学教授张文宏。 近400页的阅读大满足,翻就停不下来的知识漫画。 瘟疫带来的不只有苦难,更是一次次重塑着世界格局和人类文明 天花的肆虐背后是一步步助推英国的内阁制政体;鼠疫将基督教推向*,又将其拉下神坛;霍乱促使全球的下水道系统革新;梅毒使病患的知情权得到尊重和保障。 不知不觉拥有大格局,看问题更全面了!学大佬立体思维看世界,你为什么如此有料! 漫画科普大咖混子哥 医学超级大脑张文宏,带你穿越历史暴涨知识! 近400页四色知识漫画,有趣有料,翻就停不下来! 历史小白也看得津津有味,从小病菌看大世界! 课堂里不会教的思维力,来看超级大脑们怎么看世界! 不耽误学习的课外读物怎么选,大佬们都给孩子这本书! 陈磊·混知团队×中信出版集团荣誉出品 【作者】 陈磊(混子哥) 漫画式科普的创者,创立拥有全网逾千万粉丝的知识类公众号“混知”、“混知健康”“混知财经”以及“混知教育”,总阅读量超过3.8亿人次;多次荣获卷、亚马逊、当当等平台影响力作家、新锐作家、年度挚爱阅读大使等称号。 陈磊及其主创的混知团队,致力于用图像化、脉络化、娱乐化的解读方式,提高读者的学习兴趣和效果。 张文宏 “长江学者奖励计划”特聘教授 复旦大学附属华山医院感染科主任,教授、博士生导师, 复旦大学上海医学院内科学系主任, 兼任上海抗新冠肺炎临床救治专家组组长, 中华医学会感染病学分会常委兼秘书长,中华预防医学会感染性疾病防控分会副主任委员,中国医师协会内科医师分会副会长,上海市医学会感染病学分会前主任委员,上海市医师协会感染科医师分会创会会长, 《中华传染病杂志》总编辑,《微生物与感染》执行主编, 国际医学期刊EmergingMicrobes&Infections副主编。 荣获第二届"全国创新争先奖"、"上海工匠"称号、"上海市领军人才"称号。 带领华山医院感染科连续十年在全国专科排行榜名列前茅。
每满100减50 接纳孩子的不完美
接纳孩子的不完美
海蓝博士
¥68.00
这是一本海蓝博士写给所有中国家长的“亲子关系必修课”。 历时3年,精心磨,海蓝博士的核心理念“865轻松教子法”首次出版呈现,旨在帮助所有的家长找到养育孩子的真谛:没有不犯错的家长,“好学校=好工作=好生活”这样的等式并不成立。作为家长,我们要学会纳自己和孩子的不完美,真正地做到尊重、相信、纳、爱孩子。每个孩子都是独一无二的,亲子养育也从来没有一刀切的万能公式,爱才应该是解决一切问题的答案。 书中不仅有前沿的神经科学、脑科学和心理学知识,更有来自万千中国家庭生动具体的真实案例,以及如何行动的方法。 家长在亲子养育的过程中要看见孩子,允许孩子用自己的方式发光! 家长更要看见自己,放过自己,善待自己,与自己和解,活成自己喜欢的样子!
每满100减50 思想点亮心灵
思想点亮心灵
俞敏洪著
¥68.00
《思想亮心灵》是俞敏洪是写给广大年轻读者的心灵成长之书,更是献给青少年、学生的写作和表达指南。全书分为成长、情感、审美、生活、思辨、家国6大主题,收录100则英文金句,提炼100个人生关键词。每一则金句背后都有丰富的故事、深刻的思考,不仅能够解答年轻读者在成长过程中的困惑,更能化作好记好用的中英文作文素材。一本书助你丰富文化积累,激发成长内驱力,综合、全面地提升自我。
每满100减50 从内到外讲养生
从内到外讲养生
张雪亮
¥68.00
这是一本中医门书,作者从中医视角出发,引经据典,结合多年的救治经验,以及向伤寒大师刘渡舟、北京四大名医之一孔伯华之孙孔令诩两位教授的求学经验,给读者提供应对日常常见疾病的办法。生活中的口苦、嗝、便秘、失眠、结节、息肉、尿频、感冒、咳嗽等,本书都有所涉及。此外,本书还专门补充了针对儿童与女性常见问题的应对方法,并添加了数则实用的验案。拥有本书,很多常见问题都将迎刃而解。
每满100减50 小儿健脾养胃食疗方
小儿健脾养胃食疗方
羊爸爸
¥68.00
  如何让孩子吃得香、睡得好、少生病、长得高,这几乎是所有家长的养育难题。病从口,身体食养,本书作者团队羊爸爸,十年来就专注于顺时养生、小儿食疗,提倡从孩子的日常饮食手,顺应自然节气,逐步提高孩子的各项身体机能。   这是一本专为中国家长定制的养生育儿书,书中精选50篇实用调养方法,50余个养生食谱,养育方案覆盖一年四季二十四节气。调理方案从日常饮食、食疗食补、推拿保健、环境造、穿衣睡觉等多方位手,书中还配有小儿常见症状的预防缓解方法,帮助家长应对积食、肥胖、感冒、胃口差等高发问题。这些实用通用的养生知识也适用于有亚健康状态,需要疾病预防的成年人。全书特绘上百张精致插画,图文并茂、通俗易懂,好学、好吃、好看。本书适合大人小孩一起学习使用,是一本中国家庭B备的养生指南。
一周特价11.9-11.22 祛结节养脾胃抗炎症
祛结节养脾胃抗炎症
黄汉源 刘宝胤 编著
促销价:¥29.00|¥68.00
这是一本女性健康书,黄汉源乳腺健康团队在问诊、治疗上万位患者之后,从女性健康的多个方面提出了针对性的治疗方法和自诊方法。本书从乳房、生殖器官、身体和心理角度手,帮助女性调理多方面的健康问题,让各个年龄段的女性都能得到从内而外的调理和养护。
每满100减50 陪孩子走稳人生第一步
陪孩子走稳人生第一步
景致(ID:景致育儿说)
¥68.00
解决幼升小阶段家长真正的困扰 作业太多做不完、孩子学习跟不上 注意力不集中,坐不住,做事磨蹭 遇到困难就放弃,依赖大人来帮忙 易紧张、害羞,不敢当众表现自己 生活自理能力不足,处处需要照顾
每满100减50 医路向前巍子给中国人的救护指南【全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子作品,十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南!】
医路向前巍子给中国人的救护指南【全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子作品,十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南!】
医路向前巍子
¥68.00
急诊室像一个巨大的漏斗,这里的生离死别反映了人间冷暖,也让急诊科医生巍子始思考:其中的许多悲剧,本可以避免。广大群众,比如年轻父母、为家庭操劳的中年人等非常关心健康问题,但因为不了解医学知识、鉴别能力有限,很多人反而成为了健康类谣言的*受害者和散播者。 针对大众对急救常识的缺乏,作为急救医生的巍子没有等待,他始动笔科普日常生活中的疾病知识和急救技能,用简单、通俗的文字,写就了这本健康科普书,涉及春夏秋冬容易出现的急救问题、儿童急救知识、外伤、心脏养护、如何正确拨120等,近400页健康知识详细解读,满足一家人的健康知识需求,文章有温度,有血有肉,体现出了医生的情怀与责任,同时加手绘漫画、视频演示等新式,轻松学习,简单有效。
每满100减50 医点就通【一看就懂的医案,涵盖内科、外科、男科、女科、儿科87种常见病防治思路。】
医点就通【一看就懂的医案,涵盖内科、外科、男科、女科、儿科87种常见病防治思路。】
懒兔子
¥68.00
我们在面对健康问题时,都有这样的困扰:自己和家人一生病就着急;一有病就往医院跑,费时费力;没有足够时间向医生陈述病情……所以,学习中医知识,关键时刻能判断自己和家人发病的原因,从而对症下药,缓解病情,是对自己和家人健康的回报。 可对于普通读者来说,把学到的中医知识真正加以运用,并不容易。对此,中医科普大V懒兔子给出了解法:学中医,可以从读医案始。读一则好医案,比背诵多少条经文都实用!这本书记录的是104个普通人活学活用中医的真实案例,每篇医案后,都由懒兔子分析其中的医理,帮助读者灵活掌握诊治思路。 全书涵盖内科、外科、男科、女科、儿科,包含87种常见病,68个经典药方,是一本全家人一年四季都能用得上的健康指南。用药为何总是治标不治本?不同症型的感冒、咳嗽等常见病分别该如何治疗?这些关于健康的常见疑问,在书里都能找到答案。正如懒兔子所说:只要找对方法,潜心实践,你也能成为自己和家人的大医生。
每满100减50 培优教育:让家长轻松!让学生喜悦!
培优教育:让家长轻松!让学生喜悦!
王琳;肖学利
¥68.00
本书以作者研创的《培优教育规划体系》为核心,通过双引擎驱动的教育理念,即“家长教育胜任力”和“学生自主学习力”,帮助家长和学生在同方向、不同维度上进行培优规划和训练,以提升学生的自主学习能力。 在本书中,作者深入解读家庭教育的底层逻辑,同时提供实用的教育方法和策略,让家长能够更加自信地应对教育挑战,引导孩子走上成功的学习之路。
每满100减50 关注孩子成长中的心理健康(套装共3册)
关注孩子成长中的心理健康(套装共3册)
盛琳,李晓晴,江慧
¥68.00
《读懂孩子心理:陪孩子走过小学和初中》,是一本消除父母与孩子冲突对抗,教会父母与孩子亲密合作的指导书。本书的作者身为一个教育工作者、心理咨询师和有着近十年家教实战经验的妈妈,对幼儿心理和青春期心态有着全面而深入的研究。读过之后,身为父母的你可以轻松解读孩子的心理规律和秘密,根据孩子在不同阶段的心理特点,诠释问题实质,给出解决办法。 《妈妈心态决定孩子状态》认为好妈妈应该懂得人才的培养,是观念重于方法的。本书将育儿理论与具体事例相结合,针对妈妈们应该如何调整自己在教育过程中的心态这一核心问题做了充分而全面的阐述,并提出了一个全新的观念-妈妈的心态决定孩子的状态。同时,本书还就妈妈们在育儿过程中遇到的许多问题,提供了可供参考的技巧和方法。为那些渴望培养出优秀孩子的妈妈们提供了帮助和启迪。 发现孩子的成长优势,陪伴孩子快乐长大。赞赏孩子——让他信心十足地奔跑信任孩子——让他自由自在地翱翔批评孩子——让他戒骄戒躁地成长鼓励孩子——让他精神百倍地前行关注孩子的点滴成长,透视孩子的内心世界;解读孩子成长的烦恼,讲述与孩子沟通的技巧;为家长提供实用技巧,给孩子一个美好的未来。
每满100减50 特医食品的开发与精益制造
特医食品的开发与精益制造
黄龙
¥68.00
《特医食品的发与精益制造》对特医食品的法规和相关医学背景知识只做概要介绍, 偏向于特医食品的配方和工艺发以及精益制造本身, 内容涵盖临床营养学、营养基因组学、食品物性学、食品流变学、生活习惯病、肠内营养、肠外营养、功能性食品配料等。全书共分5章, 具体包括特医食品概述,特医食品的申报注册,特医食品的发流程,特医食品的临床应用,特医食品的生产。
每满100减50 好父母育儿养成计划系列套装5册
好父母育儿养成计划系列套装5册
含含妈咪
¥67.50
《儿童教养课》   什么是教养呢?在这个强调综合素质的时代,社会需要的是有气质、有风度、有内涵的人才,即有教养的人才。为此书中将分别从礼仪、社交、自控力、规则意识、习惯、性格、气质、品质等方面全面阐述了一个有教养的孩子的素质,并给予了科学的建议和指导,旨在帮助父母为孩子提供良好的教养土壤,帮父母把孩子培养成有教养的孩子。 《儿童情商课》   哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼曾说:“情商是人类重要的生存能力,一个人的成功,智商的作用只占20%,其余80%是情商因素。”而情商是可以通过后天培养的,《儿童情商课》分别从认知能力、情绪管控能力、与人相处能力、独立自主能力、应对冲突能力等角度出发,结合科学的情商教育理念,旨在帮助父母提高孩子的情商,为孩子成就自己的美好人生奠定基础。 《儿童思维课》   思维是步的动力,是创造的源泉。大脑思维潜能的发是儿童阶段父母的重要任务之一。《儿童思维课》以大脑思维为切,阐述了男孩女孩不同的思维特,内容包括儿童左右脑、上下脑的发;思维导图在儿童发大脑潜能中的运用,以及合理用脑等。旨在呈现一个科学的儿童全脑教养法,让广大读者获得启儿童心智的钥匙。 《儿童心理课》    孩子的生活习惯行为会真实地反映他们的内心世界,读懂这些行为背后的真相,将帮助你正确地教育孩子,帮助孩子养成良好的生活习惯和行为习惯。 《儿童心理课》 以“解读儿童行为”为主题,集结了儿童各种行为和心理表现,从儿童生活习惯、爱好学习、情绪管理、社会交往等几大方面展阐述,切实解决宝爸宝妈面临的育儿实际问题,让宝爸宝妈迅速读透孩子心,找到科学教养孩子的方法。 《儿童财商课》   《儿童财商课》在内容讲解方面是循序渐、由浅深的,从父母认识到财商教育的重要性出发,分章向父母介绍提高财商的方法,从体例上看,每章后都设有“大富翁的理财经验”,小节中包含“财商小案例”“财商小课堂”,这些小版块生动形象、实用具体、贴近生活、便于参考,能帮助父母轻松掌握和运用财商教育的方法。
每满100减50 世界冠军教你下围棋
世界冠军教你下围棋
¥67.26
暂无
每满100减50 恋恋乡村风
恋恋乡村风
凤凰空间·华南编辑部
¥67.00
  《恋恋乡村风》一书收集了几十个来自欧美的乡村风格案例,其中不乏像Timothy Corrigan、Jamie Drake和Kelley Proxmire这样知名的设计师和获奖大户,案例均为原汁原味的乡村风格别墅和豪宅,装饰细节多而且精细。本书按照“英式乡村”、“美式乡村”、“法式乡村”和“现代乡村”四种乡村风格的分支制作了案例索引,并且每个案例都有特征说明。
每满100减50 疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学
疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学
杨定一
¥66.80
你是否想过,长期让自己吃过敏的食物,会导致自身免疫及内分泌失调? 你是否想过,现代营养学推广的低脂饮食,正是慢性病体质的罪魁祸首之一? 你是否想过,导致糖尿病的胰岛素阻抗,是体内营养过剩造成的? 你是否想过,长期的高蛋白饮食会造成代谢负担,加速身体老化? 你是否想过,减少碳水化合物的摄取量,就能改善血脂和体脂过高? 在人人焦虑、身心失调的时代,本书是你实现生命逆袭的科学饮食指南—— 将古人的疗愈智慧、自然疗法和现代的西方医学行整合,从调整内分泌、恢复代谢灵活性、扭转慢性病体质等方面手,引领你身心疗愈与意识转化的全新状态。 饮食是现代人的瘾之一,但也可以成为智慧。当你改变习惯、戒断过量而失衡的饮食,身心将获得彻底的净化,每一个细胞都会真正活起来、发挥全部潜能! 让一切从断食始。
图解黄帝内经全集(白话全译图解本)(经典珍藏)(试读本)
图解黄帝内经全集(白话全译图解本)(经典珍藏)(试读本)
陈大为 编著
免费
《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作(《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》)之一,也是我国医学宝库中现存成书早的一部医学典籍,堪称中国养生宝典与生命智慧百科全书。是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部奇书。   本书以通俗易懂的白话形式向您呈现这部中华巨典,并配以艺术性的图解方式,使本书融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重、难的同时,还可以享受别具一格插画的独特风格。