万本电子书0元读

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59元6本 读懂孩子,才能成就孩子
读懂孩子,才能成就孩子
孟小崴
¥41.86
孩子的言行背后隐藏着秘密,父母只有读懂孩子才能更好地爱孩子、引导孩子。本书为父母做了一份孩子的“成长说明书”,从孩子的语言、小动作、兴趣、需求、情绪、叛逆行为、人际交往,以及孩子与父母相处等方面手,剖析了孩子经常出现的问题,找到隐藏在背后的心理动机,并提供有效的解决方法。此外,书中还有大量的心理学案例,实用、专业且通俗易懂。希望每一位努力摸索养育孩子方法的父母能静下心来阅读本书,或许它能解决你遇到的问题!
59元6本 津沽小儿推拿
津沽小儿推拿
主编:李华南,董桦
¥22.50
《津沽小儿推拿》是一部集津沽小儿推拿之长的专著,突出理论性,重视实用性。本书系统梳理了流派的发展脉络,全面展示了流派的理论特色,详尽介绍了流派的常用穴位及手法。此外,本书还向读者呈现了津沽小儿推拿以八纲辨证为主,结合脏腑、经络、体质辨证,指导运用核心特定穴推拿、小儿腹部推拿、皮部推按等方法治疗小儿疾病的特色理论方法体系。并配以彩图和视频分步演示穴位手法操作过程,家长朋友们可以按照图片、视频操作,在宝宝生病时予以家庭治疗,在宝宝无病时予以保健、益智、促生长,为宝宝的健康成长保驾护航!
59元6本 仰卧起坐学练测一本通
仰卧起坐学练测一本通
王雄、朱昌宇 主编
¥23.90
仰卧起坐测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目,可通过强化腹部肌群的速度耐力,有效提高测试成绩。 本书针对仰卧起坐测试,从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要提示及影响因素在内的基础知识,着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因,并提供了为期6周的日常提升训练方案,以及为期3周的突训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求,参考或直使用《仰卧起坐学练测一本通》内容行指导。
59元6本 儿童足球入门教程(全彩图解视频学习版)
儿童足球入门教程(全彩图解视频学习版)
国家体育总局青少年体育司 、国家体育总局体育科学研究所 主编
¥29.90
儿童足球门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编,旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习,以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要。同时,《儿童足球门教程(全彩图解视频学习版)》还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,帮助读者领悟技术动作。适合学习足球的儿童和儿童家长、足球教练及体育老师阅读。
59元6本 中老年健康枕边书
中老年健康枕边书
柴瑞震
¥19.00
本书从科学的理念出发,分析中老年人的身心变化,从科学饮食入手,提出保证中老年人健康的膳食原则及饮食细节,让中老年人从四季、体质、五脏、职业等方面进行饮食调养,为健康树立起坚实的屏障。 同时,提出中老年人在生活起居方面要注意的细节、适合中老年人的运动、中老年人心理健康调适方法等,让中老年人不仅身体健康,心理也健康,有助于延年益寿。 *后,本书还列举了中老年人常见疾病预防和调理方案,从疾病介绍,到预防措施,再到饮食调理和穴位保健,让中老年人远离疾病的困扰,促进身心健康。
59元6本 小学生自我保护培养训练书 漫画版
小学生自我保护培养训练书 漫画版
苗兰玲
¥19.92
《小学生自我保护培养训练书 漫画版》的前半部分从家庭、学校、社会和网络四大方面行了详细的阐述,为家长和孩子们列举了各种危险情形,并提出了保证小学生安全的有效措施。后半部分从人际相处等方面行了阐述,为家长和孩子们列举了如何与不同类型的人相处的方式,一步为孩子的安全保驾护航。
59元6本 婴幼儿照护(慕课版)
婴幼儿照护(慕课版)
李慈,李营,李洪萍 主编
¥35.90
本书的出发是提供婴幼儿照护的综合指南,帮助人们更好地展婴幼儿照护,同时应对婴幼儿照护中的常见问题和挑战。本书旨在提供专业知识和指导,促婴幼儿健康发展,引发社会对婴幼儿照护的关注,并推动相关研究和实践的发展。 本书共6章,包括婴幼儿照护概述,婴幼儿生理发展,婴幼儿身体和心理发展,婴幼儿营养与科学喂养,婴幼儿日常护理、常见疾病与意外伤害,以及托育机构对婴幼儿的日常照护等内容。 本书可作为教材或参考资料,配有案例研究和实践活动,能够满足中、高等职业院校托育、教育专业相关课程的教学需求,同时也能为婴幼儿照护者提供实用的指导和支持。
59元6本 吃出抗癌力
吃出抗癌力
孙蔚莉、卞卫和、张亚男
¥14.94
心脑血管病是常见病、多发病,本书有专业医生为你解答心脑血管病容易遇到的问题:得了心脑血管疾病应该做哪些检查项目、怎样用常见食材养护血管、八大心脑血管病应该怎么养护、发生意外情况应该怎样处理、四季应该怎么注意血管健康。 用简单有效的方法,让血管重获健康!
59元6本 用*好的方法,养*棒的孩子
用*好的方法,养*棒的孩子
马利琴
¥23.99
        近年来,有些父母被“别让孩子输在起跑线上”的观念误导,担心自己的孩子在起跑线上就输给别的孩子,于是给孩子报各种辅导班,超前灌输知识……但是,人生就像一场漫长的马拉松,即使一始的时候抢跑在前面,但过早耗尽体力会导致中途气力不够,结果被别人远远地抛到后面。         大多数孩子都是普通人,用培养天才的方法来教育自己的孩子,不仅会让他们感到疲惫,也会让家长叫苦不迭,尤其是看到自己的付出没有从孩子那里得到回报时,多半会感到郁闷、生气。可是为什么不想一想,是不是自己用错了方法?如果从一始教育方法就是错的,那么还能指望有什么样的好结果呢?         本书分为10章,作者马利琴老师从遵循孩子成长规律的角度出发,尊重、沟通、耐心、心理卫生、科学散养等关键词出发,用案例式的讲述方法,帮助家长受“慢养”的育儿方法,而培养出蓬勃向上的好孩子。
59元6本 小学生时间管理培养训练书 漫画版
小学生时间管理培养训练书 漫画版
杨宇 杨恋
¥19.92
《小学生时间管理培养训练书 漫画版》针对小学生大把地浪费时间的问题,强调在生活中培养小学生的时间观念,并切实给出了具体的帮助小学生做好时间管理的方法,让小学生有效地掌握自己的时间和生活,养成“高效学习、从容生活”的好习惯,高效且快乐地成长。
59元6本 让孩子爱上整理
让孩子爱上整理
童潼
¥19.92
本书从刷新亲子整理认知始,为家长和孩子讲述系统的整理方法。从整理理念、具体的亲子整理方法,到亲子整理练习和亲子游戏,再到如何引导孩子完成整理、如何为孩子的整理创造空间条件、如何让孩子学会制订“整理计划”等,旨在让孩子在寓教于乐中学习整理知识,帮助父母通过整理让孩子养成良好的习惯,让孩子受益一生。
59元6本 爸爸积极养育才算爱
爸爸积极养育才算爱
喆妈
¥49.80
主题为“让爸爸学会当爸爸”。很多父亲在教育孩子的时候,内心是“害怕”的,因为他们不知道如何做个好爸爸,害怕自己无法保证将一切做得尽善尽美。本书主要从常见的问题与痛问题手,给父亲们提供一个个行之有效的方法,让亲子关系更一步。如如何面对冲突、有孩子沟通技巧、如何行亲子互动、爱商教育、共情养育等十个方面手,借鉴一些有趣的生活案例,阐述教育孩子过程中运用的技巧与方法,并通过“爸爸教养方法解读”板块,深层阐释教养妙招的内涵与作用。这本书通过一系列实用性强、现实感强的教育方法,让爸爸们学会如何不缺失孩子的教育,积极养育孩子。
59元6本 小学生学习能力培养训练书 漫画版
小学生学习能力培养训练书 漫画版
徐苑琳
¥19.92
《小学生学习能力培养训练书 漫画版》对如何培养小学生的学习力行了全面且系统地阐述,根据不同的学习场景,给出了很多切实可行的建议。
59元6本 小学生自控能力培养训练书 漫画版
小学生自控能力培养训练书 漫画版
张永青
¥19.92
孩子要想适应现代社会,就必须养成自控力,这样才能自己管理自己,自己掌控自己。《小学生自控能力培养训练书 漫画版》以生活中的事例为切,阐述了培养孩子自控力的关键,给广大父母和孩子提出了合理的建议。每个孩子都缺乏自控力,天生就自控力爆棚的孩子是罕见的。对于培养孩子的自控力,父母切勿急功近利,更不要揠苗助长,应本着循序渐的原则,以孩子为根本,有的放矢地采取合理的方式方法来增强孩子的自控力。父母还要以身示范,在孩子面前表现出优良的自控力,为孩子做好榜样,这样才有助于全面提升孩子的综合能力,给予孩子更好的引导和帮助。
59元6本 SPA自然美浴
SPA自然美浴
紫合
¥19.90
本书中各种沐浴方法采用的都是纯天然、经济的原料,这些原料保证你消费得起,并且是触手可及的。 也是一本好书,好好的SPA你自已吧,书在家中没法照片哦! 人们对SPA不停的探求,其实也是人们追求自然、回归自然的一个过程。 人类本来就是属于大自然的,随着人类创所谓的文明后,人们就始脱离自然。文明越步,科技越发达,物质生活水平越提高,人们的心灵家园越显荒芜。因此,人们要回归自然,找回真正属于自己的灵魂。SPA浪潮也是在这样的背景下掀起的。 回归自然不是让我们重新回到原始时代,而是用人类高度的智慧,可以把大自然的素材重新带回我们的生活中。SPA就可以让我们重新回到大自然母亲的怀抱,让它来温暖和安定我们的心灵。
59元6本 小学生就要懂的自主学习法
小学生就要懂的自主学习法
斋藤孝
¥39.90
孩子不会听讲,如何让他学会抓取和记忆讲课的要?孩子做计算题总出错,如何能让他不再出错?孩子不会做自我介绍,如何让他懂得展现自己的优势?孩子在与人交流中会发展为争执,如何让他学会沟通?…… 本书针对父母关心的50多个孩子成长中的高频难题,从输和输出的角度,帮助小学阶段的孩子由浅深地建立学习和表达能力,系统提高孩子的阅读、倾听、记忆、调查、说话、写作、表达7项技巧,让孩子懂得如何主动探索和学习知识,如何准确巧妙地表达观,如何在各学科的学习建立主动性。本书的话题都是孩子视角,作者用幽默轻快的漫画和文字展现学习方法,让小学生能够在快乐阅读中系统提升输和输出能力。
59元6本 练就*大脑!经典侦探推理游戏大全
练就*大脑!经典侦探推理游戏大全
于雷 编著
¥23.90
如何提高一个人思维的严密性和逻辑性呢?阅读侦探推理类故事是一个非常简单且有效的办法。在阅读这些妙趣横生的推理故事的同时,你可以运筹帷幄、抽茧剥丝、去伪存真,洞察一切。书中收编了300余个有趣的侦探推理游戏,包含的真相、疑案巧侦破、关注小细节、不可能案件、机智巧应对、真假大辩论、丰富的联想、智慧大推理八个主题的题目类型,帮助读者冲破思维定式,学会从不同的角度去思考问题,掌握更科学的思维方式和方法,逐步成为一个注重细节和逻辑的人。
吃出阳刚
吃出阳刚
杜三元
¥7.50
  《吃出阳刚》综合中医学、营养学、食疗学、养生学、烹饪学等,针对男性的不同身体状况,科学地讲解和分析了男性身体的各种需求,以及出现亚健康或者不健康的原因,精选多种饮食方案有针对性的提出饮食和养生方法,制定合理的一日三餐的食谱和制作方法、食疗功效。让女人成为会做饭的好女人,让男人成为会吃饭的阳刚男人。
59元6本 青春期少女的健康启蒙书
青春期少女的健康启蒙书
贾会云
¥15.00
本书针对少女进入青春期后,身体发生的变化进行讲解,包括身体突然拔高、乳房开始发育、脸上长出青春痘、月经初潮来袭等,不仅科学详细地解释了变化发生原因,还为少女们如何更好地应对这些变化提供建议。另外,本书还对性教育知识进行普及,对少女们进入青春期的敏感心理进行分析,帮助少女们更坦然更健康地进行蜕变。
59元6本 动物沟通:让我更懂你
动物沟通:让我更懂你
贝丽、朱慧宁
¥19.00
《动物沟通 让我更懂你》以动物沟通师的视角出发,将其与动物沟通的全过程重现在读者面前,如实转述动物的想法及回应,让动物沟通的对话内容更*、更完整,也让你更懂动物的心。
引领孩子度青春——“青苹果”少男少女课堂
引领孩子度青春——“青苹果”少男少女课堂
陈一筠 李黎红
¥19.92
本书为“青苹果”家庭读书系列《引领孩子度青春——“青苹果”少男少女课堂》分册,主要介绍了青春期身体发育、心理健康、性健康、青春期友情、远离毒品艾滋病等几个方面的内容,旨在帮助青春期孩子从容度过青春期,健康、自信地迎未来的美好人生。