善读者:孩子阅读力重塑手册
¥23.92
本书是作者多年来,深耕中小学阅读写作教学,总结出的儿童阅读力培养体系。该书立足中小学生阅读力框架,通过阅读的底层逻辑、认知陷阱、理念等方面重塑阅读力认知;通过知识观、知识结构问题、知识建构策略等建构个人核心知识体系;通过阅读方法、阅读策略、阅读能力等让孩子从能读到会读、善读,从盲目、低效阅读到高效、高质阅读,从被动、依赖阅读到自主阅读。 这本书为父母提供了一份专业、详尽、实用的家庭阅读教育指南,致力于让父母成为懂阅读、强支持、善指导的阅读教育智慧参与者,适合关注孩子阅读教育的父母、教师、阅读推广人、阅读研究者等阅读。
了不起的小主厨.一起去逛菜市场
¥27.92
这是一套美食生活家文怡写给孩子们的做饭门手册,包含《一起去逛菜市场》《自己做饭超好玩》两本。以俏皮可爱的“文大美丽”形象为主角,带领孩子从去菜市场认识食材手,辨识果蔬等各类食材,科普果蔬生长相关的自然知识,了解不同果蔬的挑选方法,认识基础的调料、辅料,掌握清洗、择菜的正确姿势,建立对烹饪的初步认识等。让孩子从一餐一饭中体会生活的智慧,成为自己生活的小主人。
喜欢说“不”的杰克
¥22.50
每个“不”背后都有个“是”……说‘“是”会让你妈妈更理解你。 杰克的故事是每个孩子的故事…… 他聪明、敏感、风趣、意志坚强。 他很清楚自己想要什么,他最喜欢说的就是“不”! 杰克的妈妈也知道她想要什么…… 当杰克的“不”和妈妈的“不”相遇时,就发生了一场大冲突! 悲伤和误解, 杰克离了家,在热带大草原上漫步, 在那里他遇到了一个意想不到的新朋友——拉夫。 拉夫教导杰克,每个“不”背后都隐藏着一个“是”,传达他的“是”会帮助妈妈理解他。在拉夫的帮助下,杰克发现了“是”的语言,并教他周围的人如何以和平和真实的方式交流……
30天,成为接纳的父母
¥19.92
本书是《纳,给孩子一个好性格》一书作者沉淀之后,结合自身在培训机构多年的教学实践经验,为父母造的一本30天养成纳孩子习惯的实操性教材。内容体系完整,易于父母学习和应用,是上一本畅销书的延续和补充。 做父母是这个世界上难的工作。我们习惯于用管理的方式来培养我们的孩子,但我们更希望他们能够独立。我们比上一代的父母更偏向于溺爱孩子,却也常常焦虑、担心把孩子培养成一个“小恶魔”。其实,每个孩子都有自己的先天气质类型和脾气秉性,有的文静乖巧,有的活泼好动。家长只要坦然地纳孩子的性格特,孩子各种情绪问题就会迎刃而解,并逐渐成为一个具有优秀性格的人。 书中主要展示了30天,每天一个任务,通过完成这项任务,让父母有意识地注意到和孩子的相处方式,以纳的姿态对待孩子的成长。
家的布局,藏着让孩子更优秀的秘密
¥35.50
本书分为5章,给出了能让孩子变得更加独立自主、自信大方的家居布局方案。本书内容贴近实际需求,用通俗易懂的文字结合轻松有趣的漫画来呈现,并用实际案例为读者提供灵感或经验。读者可以根据实际情况将这些灵感或经验应用到家居布局中,让孩子拥有更加幸福的童年。 不论是室内设计师还是普通业主,都可以通过本书了解家居布局对孩子的影响,为孩子创造健康、安全的生活环境。
吃的艺术:崔玉涛医生的健康饮食指南
¥74.20
这是一本家教书。内容是向家长传递科学的养育知识。第一部分以年龄为线索,介绍儿科诊室里那些关于吃的故事。第二部分介绍专业知识。包括母乳、配方粉、辅食添加、观察便便、营养补充等。饮食能给孩子提供生长所需要的营养,这一无可厚非,大家都认可。然而大家不知道的是,吃给孩子带来的远非营养这么简单,吃与孩子的语言、认知、运动等方面的发育都有着至关重要的作用。吃得好,吃得对,能够让孩子发音更清晰、精细运动更稳更准、社会交往更融洽、认知更阔。这套书会从儿科医生、养育专家和营养师的角度,对如何吃,怎么吃以及正确的吃给予家长全面的指导。
从腿开始瘦:梨形身材逆袭指南
¥17.90
在当今社会,拥有梨形身材的个体普遍面临下半身脂肪堆积的问题,这不仅影响了其外在形象,也对其自信心和生活质量产生了负面影响,而本书则为这类人群提供了解决方案。书中阐述梨形身材的成因和带来的体态问题等;着介绍如何通过一系列针对性的拉伸和训练改善大腿脂肪堆积、小腿粗等问题,从而轻松拥有迷人的腿部线条。此外,本书还强调改变生活习惯的重要性,提供与改善不良姿势、选择合适鞋子、保养双腿、梨形身材适合穿搭等有关的小技巧;有助于改变梨形身材的饮食建议,包括关键营养素与食材推荐、助力塑造纤细美腿的天然食材等。任何想要改变梨形身材的个体皆能从本书的内容中获益。
青春期沟通密码:案例+分析,青少年与父母共读的心理科普套书(全两册)
¥44.00
本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展,及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子,学会与青春期孩子沟通,为孩子的身心成长提供有效助力;让青少年更了解自己,学会寻求家长、老师等周围人的帮助,更好地应对青春期的压力和挑战。
世界冠军李一评五子
¥37.80
《世界冠军李一评五子》由李一,姚志勇编著
梦境捕手
¥19.99
你知道吗?每晚入睡后,你的大脑都在悄悄开着一场奇妙的夜间会议。那些白天想不通的问题、记不住的知识、理不清的情绪,都会在这个神秘时段被重新整理。 那些看似荒诞的梦境画面,其实是你的潜意识在用特别的方式和你对话。比如梦见考试可能暗示现实中的压力,梦见飞翔或许代表对自由的渴望。学会解读这些密码,就等于多了一位智慧的人生顾问,如果再学会“捕梦”技巧,那么,每天醒来就都会收获一份来自潜意识的特别礼物。
母胎SOLO生存法则
¥19.99
《母胎SOLO生存法则》是一本为长期单身者量身打造的生活战略手册。本书摒弃“脱单指导”的老套路线,转而聚焦一个核心命题:如何将单身状态活成一种清醒而丰盛的选择。
会议护眼法:视频时偷偷做的眼部操
¥19.99
《会议护眼法:视频时偷偷做的眼部操》是一本专为屏幕时代人群打造的实用护眼指南。本书深入剖析了长时间视频会议和屏幕使用对眼睛造成的疲劳与伤害,并提供了一套创新且隐蔽的“会议护眼法”
防癌饮食:健康生活每一天
¥41.88
我们编写本书的目的,不是探讨治疗癌症的方法,而是在于预防,因为"预防胜于治疗”。 书里有: ★防癌抗癌小问答 ★调免疫、促排毒,防癌首先要强健体魄 ★膳食纤维,整肠道、排毒素、防肠癌 ★三大维生素,预防癌症的主要营养素 ★矿物质,维持人体代谢、对抗癌细胞 ★植物化学物,防病、抗癌的新力量 ★其他防癌营养素 ★这样吃,容易诱发癌症 ★常见癌症的饮食预防 总之,要让食物成为你的药品,而不要让药品成为你的食物!愿每一位读者朋友都能用美味击退疾病!
围棋AI教室:基础训练.提高班
¥24.00
本书为“围棋AI教室:基础训练”提高班篇。内容为死活、手筋、收官和新手新型。本书特别适合提高班的学棋儿童阅读,讲解清晰明了、简单*,让学棋儿童少走弯路,对学棋儿童“升级入段”有很大的帮助。本书具有三大特点:一是强调启发,图多文字少,较少说教;二是着重培养学棋儿童的思维计算能力;三是提供大量作为围棋基本功的死活和手筋训练。书中的几千幅棋图由浅入深地沿着启发式线索,培养孩子们灵活的思维和强大的计算力,让孩子们在学棋的过程中不断地迸发出思考的火花。
分手大师速成班
¥19.99
《分手大师速成班》是一本颠覆传统情感指南的实战手册,专为那些需要专业、体面且*结束关系的人而写。本书从心理学、社交策略和危机管理等多维度,系统性地拆解了现代人分手的核心难题——不是“该不该分”,而是“怎么分才能*小化伤害”。
相亲博物群像
¥19.99
欢迎来到光怪陆离的相亲世界!这里没有枯燥的理论,只有一群活生生的“相亲物种”在演绎他们的生存法则。本书像一本妙趣横生的“婚恋动物图鉴”,带你用博物学家的眼光,观察那些在爱情丛林里横冲直撞的可爱生物。 你会遇见“孔雀型”选手,他们用华丽的羽毛吸引异性,却可能被自己的光芒晃花了眼;还有“树懒型”人士,总把“随缘”挂在嘴边,却在别人成双成对时暗自着急。更别说那些“刺猬型”男女,浑身是刺的模样吓跑了追求者,自己却躲在铠甲里偷偷难过……
断舍离日记:30天告别渣男
¥19.99
《断舍离日记:30天告别渣男》是一本专为深陷有毒关系却难以自拔的女性设计的心理戒断指南。本书以30天为周期,通过“行为戒断—心理重建—价值修复”三阶段体系,帮助读者完成从“不甘心放手”到“庆幸离开”的蜕变。
反恋爱脑自救指南
¥19.99
《反恋爱脑自救指南》是一本写给当代“清醒恋爱脑”的生存手册。本书不灌鸡汤、不教套路,而是用心理学、神经科学和社会学的研究成果,拆解“恋爱脑”背后的成瘾机制,并提供一套可操作的自救方案。
我的孩子怎么了?
¥28.80
这是一本主要写给学生家长看的心理科普读物。全书一共包括四个部分:第一部分从家长在养育孩子的过程中遇到的困难手,介绍了关于心理咨询的一些常识,告诉家长如何选择靠谱的心理咨询师,澄清了家长们关于心理咨询的一些疑问。第二部分讲解了抑郁症相关基本知识,以及家长该如何帮助患抑郁症的孩子。第三部分以案例形式呈现学生群体中常见的心理问题,涉及青少年在成长过程中会遇到的学业焦虑、人际关系、恋爱情感、生涯规划、游戏、追星等十三个主题,一个案例围绕一个主题展,通过呈现问题、咨询过程、原理分析和给家长的建议四个小节,帮助家长们看到现象背后的原因,尝试从心理学角度理解孩子当下的困难,学习怎样才能更好地帮助到孩子。第四部分以家庭发展周期理论为基础,让家长们知道家庭发展各阶段的任务和责任,在帮助孩子发展的同时,自身也得到成长。
在鲜花山谷发呆的日子
¥40.80
本书记录了殷洁、周小林夫妇在鲜花山谷与花为伴的神仙眷侣般的日子。以随笔的形式,语言清新、图文并茂地展示鲜花山谷不同季节的美,也介绍鲜花山谷品种丰富、绚丽多姿的花卉植物,更展示了两人回归自然,以花为伴的闲适心境。全书分为八个章节,讲述了从初只有一个与花为伴的梦想,到梦想变为现实,两人合力造了鲜花山谷的过程,介绍了鲜花山谷里的各种花卉植物、鲜花山谷的宠物、鲜花山谷四季的四季更迭,图片精美,文字清新,饱含对花园生活的热爱。
10分钟*休息法
¥19.99
为什么我们越休息越累?这本书将彻底颠覆你对“休息”的认知。它揭示了刷手机、追剧等“伪休息”如何悄悄偷走你的精力,并指引你掌握真正的“10分钟*休息法”。全书通过九篇层层递进的文章,从认识大脑的“精力曲线”到实践正念冥想,从进行“数字排毒”到建立个性化休息系统,为你提供了一套完整、实用的行动指南。告别无效休息带来的疲惫与内耗,学会用一个个微小而高质量的休息为身心“充电”,让你在快节奏的生活中,轻松找回专注力与创造力,成为精力充沛的*能人士。

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