购物车
个人中心
吃对食物，让女人美丽一生
￥5.22
《吃对食物，让女人美丽一生》从健康入手，对人体必需的营养素及其美容功效进行了详细的介绍，探讨了食物与女性健康美丽的关系，然后从提高女性自身免疫力开始一步步为女性朋友们列出一份营养清单――提高免疫力的10食物，排毒养颜的12种食物，改善睡眠的10种食物，美发护肤的18种食物，减肥瘦身的8种食物。同时，我们还对女性一生不同时期的食物选择作了详细的规划，真 正 做到让女性朋友每一天都吃对食物，从而拥有一生的美丽。
常见病自我诊疗与调理
￥5.22
常见病自我诊疗与调理内容分为两大板块，一是介绍一些自诊自疗的常用方法；二是讲述如何通过自诊自疗来摆脱不适症各疾病的困扰，比如通过自诊了解疾病后，进行食疗、按摩、艾灸、刮痧等治疗措施，再配合一些日常小动作及居家护理，以缓解疾病带来的痛苦。
去吧！去全世界最美的地方
￥5.22
80后”青年环球旅行家闫凌，在至亲相继亡故、孑然一身的处境下，作出辞职旅行决定，在5年时间里独自游历了世界48个国家*美的地方，在为自己疗伤的同时，也写下了这部颇能吸引人的游记。 书中记述了他在国外旅行的真实经历，文字流畅，故事有趣，图片鲜丽。作者对异域的人文风俗、自然美景的描述，令人神往，仿佛身临其境，获得一种美妙的体验。他对沿途各种生死历险的讲述，非常扣人心弦，富有可读性。 随着旅行次数越来越多，线路越来越长，经历越来越丰富，他逐渐从逃离悲伤转变为勇于面对，旅行让他重新认识了自己，让他变得更强、更好，及至成为他的生活方式。 和读者的互动活动中有读者问：这个图书装帧怎么封面没有粘在书上，都能看到书脊，是坏了么？ 答：感谢您的关注和反馈，是这样的，这是一种为了解决图书可以180度完全的装订方式，它是由线锁和背胶来双重装订的，所以不仅不会掉页，还比普通图书更牢固。*初我们计划这本书是四色印刷的旅游书，书中有大量跨页的全展图片，如果为了不被书缝吞图，给大家展示一个完整的美景，希望您喜欢，感谢您阅读本书！
家庭小病小痛对症按摩图典
￥5.22
家庭小病小痛对症按摩图典以按摩养生治病为出发，对按摩的常识、好处、手法、力度、禁忌做了一一说明，病症包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤病、小儿病及全身病症，是实实在在“从头到脚”的养生调治之法。
超炫民族风儿童毛衣
￥5.22
《超炫民族风儿童毛衣》的作者以中国风、民族风为基本理念，设计编织了50款儿童毛衣。在花样配色上、款式上借鉴很多中国传统元素，比如窗花、民族服饰、古代服饰、神话人物等，每一款毛衣都特突出，别具韵味。毛衣编织方法的介绍清晰明了，都附有详细完整的编织图和结构图，对关键部位、编织难都有单独说明，使读者能够比较容易领会和掌握。
顺应二十四节气饮食健康100分
￥5.22
二十四节气是自然现象，自然界的兴衰枯荣都会对人体健康产生影响。就其气候而论，春季温和，夏季炎热，秋季干燥，冬季寒冷，人体的生理也随着时节的变化而变化，而为人体提供所需营养的饮食与人的健康又有着密切的关系。所以，人的饮食养生也必须顺应时节，符合四季二十四节气更替变化的客观规律，达到健康长寿的目的。 《顺应二十四节气饮食健康100分》以二十四节气进行划分，全篇分上下两篇，上篇进行总述，下篇拟为24节，每个节气为一节。通过对每个节气的由来、气候特征分析，依据每个时节人体特征，进行每个时节的饮食特征分析，推荐相应的时令蔬果，以及该节气易发病症的食疗途径及丰富的食谱，让饮食健康获得100分。
美丽重庆
￥5.22
《美丽重庆》，近三十年来关于重庆权威、详实、通俗的地理科普读物。重庆，名副其实的山城，她的北部、东部及南部分别被大巴山、巫山、武陵山、大娄山环绕，山脉撑起了重庆的脊梁，而嘉陵江和长江的流淌交汇，则为重庆提供了源源不断的血液，赋予了重庆鲜活的生命。这坐山拥水、水雾缭绕的钟灵之地，又引得多少文人骚客的倾心，生出多少丰富多彩的文化。《美丽重庆》，既为读者提供了重庆基本的地理概况，又把重庆美丽的城市风光和人文古迹以及重庆独有的特色等一一体现，一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书。
0-3岁宝宝喂养同步指导
￥5.22
当年轻的父母看到自己盼望已久的小天使降生的那一刻，幸福、激动的心情一定溢于言表。下来，该怎样喂养才能使可爱的宝宝更健康、更聪明,是每个父母首要面对的问题。 《0-3岁宝宝喂养同步指导》从做好宝宝出生前的精心准备手，在宝宝发育的不同阶段对宝宝的发育状况、饮食与营养指导、日常保健与护理、不适与疾病的防治及体能训练与智能培养5个方面，给年轻的父母做出了科学、全面、详细的指导。一书在手，养育一个健康、聪明的宝宝不再成为父母的难题，愿每个父母都能实现自己的愿望。
有担当的男孩更优秀
￥5.22
10～18岁的男孩，正经历从稚嫩童年到叛逆青春期，再到成熟大男孩的成长时光。在这段珍贵的时间里，男孩们逐渐学会像成年人一样思考和处事，同时，也不再被成年人当作小孩看待。有担当是男孩们迈向成熟的标志之一，这意味着男孩们将摆脱幼稚和依赖，真正实现能够和成年人平等对话，抒发自己独立的思想。 《有担当的男孩更优秀》通过一系列小故事，以与男孩平等对话的口吻，将一众有担当的男孩世界向世人展现，从而启发男孩思考，培养男孩们独立的人格。本书故事精练，可读性强，不仅是一本青少年理想的励志读物，也是男孩成长时期一堂内涵修炼课！
家庭小偏方 女人烦恼一扫光
￥5.22
家庭小偏方 女人烦恼一扫光从女性朋友常见的健康烦恼出发，旨在解决女性朋友的健康困惑，针对女性朋友在美容、抗衰、瘦身、妇科、孕产等各个方面常见的病症及日常生活中的小毛病提供了多种实用小偏方，既包含了通俗易懂的病理分析，又介绍了具体可行的实用方法，便于女性朋友因地、因时制宜地速查速用，可快速解除女性朋友的身体不适。
七彩童年手织衣
￥5.22
《七彩童年手织衣》是一本以配色编织为主的儿童毛衣书。 ★适合2~8岁儿童穿着。 ★全部为原创作品，既新颖时尚又融入很多中华传统元素。 ★毛衣编织图解完整，针针对应，清晰详细。
子宫日记(辣妈育儿)
￥5.22
☆记录胎儿在子宫内280天的成长，与胎宝宝进行心灵的对话 宝宝在肚子里面会健康吗？ 孩子会不会畸形？ 会不会流产？ …… 真实再现胎儿的成长历程，让准妈妈了解自己宝宝每一个细节的变化，，每一周用一句话来描述宝宝的成长状态，时刻关注胎儿的健康成长。 ☆关注孕妈妊娠40周的身体变化，理性应对孕期迎接宝宝到来 妊娠反应难受怎么办？ 怀孕后还可以在职场中打拼吗？ 在产检的时候有什么注意事项？ …… 从新妈妈角度出发，帮新妈妈们合理规划孕期生活，将孕期知识细化到每一周，每周用一句话给孕妈妈有效的提醒。只要避开这些雷区，注意这些事项，孕妈妈就可以轻松自由地过自己想要的生活。 ☆关注生活细节，健康度过整个妊娠期 本书还将每周的生活细节一一列出，让孕妈妈在短时间内获得有价值的孕育知识。根据孕期进程安排的内容，可以让孕妈妈的生活更有条理，并运筹帷幄，决胜孕期40周。
有涵养的女孩更完美
￥5.22
10～18岁的女孩，正在经过从稚嫩童年到叛逆青春期，再到成熟大女孩的成长时光。在这段珍贵的时间里，女孩们逐渐学会像成年人一样思考和处事，同时，也逐渐不再被成年人当作小孩看待。富有内涵是女孩们迈向成熟的标志之一，这意味着女孩们将摆脱幼稚和依赖，真正成为一个能够和成年人平等对话、抒发自己独立思想的女孩。 《有涵养的女孩更完美》这本书通过一系列小故事，将一众富有内涵的女孩世界掀开一角，以与女孩平等对话的口吻，拒绝说教，启发女孩思考，帮助女孩们培养独立的人格。本书故事精炼，可读性强，不仅是一本青少年理想的励志读物，也是一堂女孩成长时期的内涵修炼课！
90天轻松怀上健康宝宝
￥5.22
孕育健康聪明宝宝不能交给概率，从想怀孕的那一刻起，就应该遵循科学的饮食、起居、运动，争取怀上一个健康的宝宝。 妇产科医生为你倾情讲解备孕的那些事儿： ☆从你出生的那天起，400颗卵子就一直等待与精子相遇，想要生娃要趁早，别等消耗殆尽才追悔莫及； ☆怀不上孩子不见得是咱女人的土壤有问题，男人的种子是否天生残疾也要验明正身。 ☆要想优生优育，就必须要重视产前检查。 ☆妇产科专家的备孕处方：放松身心，缓解压力，保持适度有规律的性生活。
茶饮小偏方 品味大健康
￥5.22
《茶饮小偏方 品味大健康（第2版）》：茶叶对人体具有很好的保健功效，所以自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。 在注重饮食保健的今天，饮茶更为风行。以茶入莱，以茶入食，不但丰富了饮食菜谱，而且发挥了茶的保健与养生功效。
吃对食物 调好体质
￥5.22
《吃对食物 调好体质》广泛收集常用食材，分谷物豆类、飞鸟禽肉类、生蔬菌菇类、水果坚果类、水产类，言其出产季节、优劣辨析、搭配宜忌，重在辨其温凉物性、适宜体质，此是诸多同类书籍所未重视者。凡日常饮食所用近千种食材，基本均囊括书中。对一年四季不同体质人群的常用食谱，亦多做介绍。本书适用于广大市民，尤其对日常饮食保健有兴趣者。
1～3岁宝宝生长发育监测全书
￥5.22
全书采用世界卫生组织标准，13~24个月宝宝每3个月进行一次测评，25~36个月宝宝每6个月进行一次测评。本书依据1?3岁宝宝生长发育的特点，为父母提供了体格、智能、心理三个方面的发育特征、养育要点及发育障碍的危险信号，父母可以随时监测宝宝生长发育的各项指标，掌握宝宝的发育状态。
把话说进孩子心里
￥5.22
现代社会人们的生存压力越来越大，父母对孩子的期望也越来越高。要想实现美好的愿景，亲子之间首先应该实现顺畅的沟通。? 把话说孩子心里以孩子的心理为基础，从教育孩子、批评孩子、赞赏孩子等诸多角度分析孩子心理，也给父母切实可行的参考意见，再辅以生动的案例，让父母更加理性地面对孩子，把话说到孩子心里。
小孩有小病，一招就搞定
￥5.22
《小孩有小病，一招就搞定》是送给广大父母的图书。一个孩子生病，就算是小小的感冒、咳嗽、发烧、拉肚子等病症，甚至磕碰受了小伤、出血等，都牵动着全家人的心，其实，小孩子有小病时，大家用不着那么紧张、忙乱，也不要一个劲儿地想着赶紧上医院找医生诊治，只要静下心来，仔细观察孩子的症状，合理使用一些有效的小偏方来行调治，只要学会几招，那家长就可以兼做孩子的“家庭医生”了。为了帮助各位家长自己调治孩子容易患上的种种小病，《小孩有小病，一招就搞定》收集了80多个配方简单、取材方便、功效理想的民间偏方，其中包括内用的食方、药膳，外敷的药汁、药膏，及经穴按摩等等，并用专业的知识，通俗的语言，指导大家如何辩症使用。
观亭说茶 鉴茶 泡茶 茶艺
￥5.22
世间百草，唯有茶叶传遍世界而广受欢迎。打开中国的文明发展史，从每一卷都能嗅出茶的清香。茶不仅是一种饮品，更是一种博大精深的文化，是中华文明长河中的一颗璀璨明珠。
胎教圣经(辣妈育儿)
￥5.22
☆全方位讲解胎教到底是怎么一回事 环境胎教、运动胎教、情绪胎教、营养胎教、音乐胎教……9种胎教方法详细讲解，并根据宝宝不同的发育阶段制定的不同的胎教方案，帮助准妈妈解决胎教难题。 ☆告诉你孕产全程不知道的、想知道的和应该知道的胎教知识 感人的诗歌散文，经典的胎教音乐，全世界儿童都喜欢的儿歌和童话故事，简单运动游戏等，甚至会教给你好多让宝宝更聪明的孕期玩法，使你轻松愉快地度过一段奇妙的孕育之旅，享受自己的幸福时光。 ☆充分发挥妈妈的主管能动性，让妈妈享受胎教的乐趣 准妈妈可以根据自己的具体情况，选择合适的胎教方法，挖掘宝宝个体的潜能，让宝宝的天赋得到充分的发挥。 ?
