营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱
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宝宝生病,是父母为头疼的事情。一旦宝宝生病了,该给他吃什么才能让宝宝摆脱疾病的折磨呢?营养专家在这本书里为父母解答宝宝生病中的食疗问题,让父母从饮食上轻松帮助宝宝战胜疾病。本书分为宝宝常见病症食疗、常见营养病症食疗和常见心理病症食疗等几大部分,针对宝宝不同的常见疾病,介绍了近300多道菜品,并特别设置专题:宝宝防病抗病必吃的10种食物,让家长防患于未然。
女性排毒养颜美白食谱
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《女性排毒养颜美白食谱》介绍了多款DIY菜品,经常食用,既能起到养颜美白效果,又能吃出好气色来。此外,《女性排毒养颜美白食谱》根据女性容易出现的一些“面子问题”,从改善肤质出发,提供科学有效的饮食方法,让女性摆脱“黑眼圈”、“大眼袋”、“皮肤松弛”、“脸上出油”等恼人的问题,教您运用天然的食材,吃出水嫩美肌,享受幸福美味。《女性排毒养颜美白食谱》还深入分析食材的营养成分,介绍了具有多重功效的调养食谱,让女性的五脏六腑得到全方位的养护,让美丽由内而外散发!
图解太极拳法二十四式
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太极拳是中国武术的一种,在中国有着悠久的历史,在民间一直长盛不衰,被称为“国术”。当前世界,太极拳的发展及影响范围远远超过了其他武术功法,人们甚至把太极拳誉为“世界运动”。太极拳不仅在古代人民心中,同样也在现代人民心中拥有很高的知名度和地位。
一定要喝的滋补汤羹328例
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当您开始厌烦了单调的主食、油腻的菜肴时,不妨做一道汤羹来调节一下胃口,同时改变一下心情!汤羹不仅可以增进食欲、补充体液,还有防病、抗病的功效,营养价值及食疗功效颇高,而且极易被人体吸收。汤羹水分多且软嫩润滑,有利于肠胃的调养,尤其适合老幼体弱者食用。餐桌上搭配一道营养汤羹,一定可以让您的饮食更合理,身体更健康。
家常宴客菜328例
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在繁忙的生活之余,三五好友小相聚,全家老小共团圆,随手上几道拿手菜,精心准备一桌温馨可口的家宴。家宴吸引人的地方,就是它的惬意与轻松。作为一种特殊的交流情感的餐饮形式,家宴讲究“食”得温馨和放松,在这里完全可以丢掉涉交场合少不了的繁琐礼数,让自己回归到一种释然的心境,远离喧嚣,找回久违的亲朋浓情。
姿势对了,你就美了
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良好的个人形象是当代社会必需的通行证,拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。本书从大家为关注的体形问题出发,告诉你身材及容貌变形的原因和自我检测方法,以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘籍。几十种示范动作及原理,二百余张真人图片一一展现,手把手教你DIY矫正体形,用两只手或工具,就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是非常实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。
聪明人每天都要玩的侦探推理游戏
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思维能力是智力中的核心能力,它是可以通过后天学习得到培养和提升的。本书专门为希望更聪明的你所设计,书中有*挑战性和充满智慧的侦探推理游戏,它们能激发你大脑的潜力,扩展你的想象空间,开发你的逻辑潜能,让你轻轻松松,越玩越聪明! 快来挑战自己的智商吧,看看你到底有多聪明!
五谷杂粮养全家
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五谷杂粮是我们餐桌上必不可少的组成部分,也是人们摄取营养和日常食疗的主要食物。本书对常吃的五谷杂粮的营养价值、食疗功效、饮食宜忌、制作方法等进行了细致解析,推荐了多款美味又营养的杂粮美食,并针对不同季节、人群、调养五脏及常见病的杂粮调养方法进行了详细的讲解,配以大量图片,既精美又实用,相信会成为美食爱好者和家庭主妇的好帮手,为家人的健康加分。
培养孩子做 好的自己
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本书坚持 “有感动,有感悟”的写作原则,采用说故事的形式,精心选择了作者教育女儿的有趣故事,并结合当前教育的典型问题,系统地阐释了作者的教育观点和教育方法。在娓娓动听的讲述中,作者向读者阐述了家庭教育的规律和关键点,并提供了可行的思路和操作性建议。全书内容感性、温暖、柔软,是一本很适合父母阅读的教子书。
魅力女人修炼秘籍
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有一种力量能让不同年龄、不同种族的女人拥有同样璀璨的光芒,这种神秘的力量就是魅力。美丽是一时的,它抵不住时间的侵袭,就像一块手帕,就算上面有再完美的刺绣,数年之后,也难免变旧发黄。但是魅力不同,它能够让一个女人拥有一种仿佛能跨越时光的气韵。
健康的黄金分割点——养生重在平衡有度
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本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面,全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割点”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题,并对常见的养生问题做了详细的阐述,讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度,同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”,望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现,70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来,心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持,便能取得事半功倍的养生保健效果。
美白养颜食谱
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食物是女性好的美容保健师,吃对了食物,由内而外全面调养,凝脂般的白嫩肌肤指日可待!
读懂身体健康警报
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健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体,比美丽的面孔更美丽。只要失去健康,生活就充满压抑。没有它,智慧、快乐、知识和美德都黯然失色,并化为乌有。 美国作家马克·吐温说:“保持健康的办法是:吃你不愿吃的东西,喝你不爱喝的饮料,做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康,需要我们付出行动。从现在开始,为自己的健康负责。
全球最美的地方精华特辑(游遍欧洲)
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俄罗斯的散文大师普里什文曾做如下论断:“在人类的心灵里包含着整个大自然”。自由自在地栖居在自然之中、大地之上,想必是人类好的生存方式。而纵观世界,能将人文与自然如此典雅地结合起来的,恐怕非欧洲莫属。城市文化是它的内涵,流转百年,愈加醇香;美丽风光是它的标识,时而纯净,时而浪漫,时而优雅,时而厚重。
健康怀孕40周全图解
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本书以周为单位,详细而全面地介绍了胎宝宝和孕妈妈在孕前、孕中以及孕晚期身体的各种变化,系统地为孕妈妈们讲解了各种孕育知识,包括怎样调节好孕前的心理.如何应对孕期的不适,10次产检的重点有哪些,怎样过安全的性生活,如何预防孕期的各种常见病,怎样胎教才有效果,如何做好分娩准备等。
图解黄帝内经养生手册: 精华版
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《黄帝内经》是一部常用常新的养生宝典,不仅讲到了如何治病救人,更为重要的是引导人们在不用吃药的情况下就能健康长寿的思想,其中的养生之道、养生原则和方法都蕴藏着深刻的大智慧。
保健必知的100种国药常识
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《本草纲目》记载麻黄:“散赤目肿痛,水肿,风肿,产后血滞。”《神农本草经》记载麻黄:“主治中风、伤寒头痛、温疟。发表出汗,去邪热气,止咳逆上气,除寒热,破坚积 聚。”
全球 美的100魅力古城(仅适用PC阅读)
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岁月的影子清晰地投射在古城的伤痕上,千百年来,就这样横亘在我们面前。在城墙长长的背影中找一个小小的角落,静静地坐着,聆听岁月的叹息……恍惚问,仿佛看见驮载着金钱和荣誉的马队急急走过;仿佛看见凯旋的骑十在民众的簇拥下,缓缓走近;仿佛看见忙碌的市集上,小贩在兜售着自制的小物件;仿佛又看见无数的战士在为保卫自己的城堡发出嘶哑地呐喊。漫步占城中,若隐若现的车辙无言地诉说着岁月的轨迹,古老的城市承载过太多的生命不能承受之重,在历史的沉浮中渐渐修炼出淡定、超然的城市品格。读懂了一个城市的历史,也就读懂了人生的意义。无论是辉煌,还是寂寥,都可以一笑而过。
中国国家地理:黄金典藏版.东北、西北、港澳台
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穆朗玛之巅的冰雪坚贞地守护着女神的圣洁。爱琴海湛蓝的海水抚慰着特洛伊古城的忧伤,月牙般的贡多拉摇动着威尼斯千百年的浪漫与风情,斜斜的杏花雨勾起了江南小镇淡淡的愁思……
环球国家地理:黄金典藏版.非洲、美洲、两极
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珠穆朗玛之巅的冰雪坚贞地守护着女神的圣洁,爱琴海湛蓝的海水抚慰着特洛伊古城的忧伤,月牙般的贡多拉摇动着威尼斯千百年的浪漫与风情,斜斜的杏花雨勾起了江南小镇淡淡的愁思……镜头讲述地理的故事,用文字调节山川的颜色。原始的村落、神秘的古城,浪漫的度假胜地,奇特的风俗民情……世界的多种极致之美在这里汇聚。浓烈的色彩,迥异的文化,碰撞出的是一道瑰丽彩虹。*、权威的地理数据,5000余幅震撼心灵的摄影图片,300万字9卷本的国有地理巨著,锻炼出一段绚丽的地理传奇。
1岁决定宝宝一生大全集
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如何培养出健康聪明的宝宝是每位父母的心愿。宝宝出生伊始,是没有任何认知的,他的一切都等待着父母去开发、去引导、去培养。那么,怎样才能轻松培养出健康聪明的宝宝呢?当年轻的父母面对刚刚出生的宝宝而无所适从时,本书将会助你一臂之力!本书集宝宝营养、护理、保健、智商开发与情商开发为一体,根据0~1岁宝宝不同的发育阶段,以同步指导的方式,为父母们提供了专业、实用、贴心的指导方案。阅读本书,可让新手父母少走弯路,用少的时间、省力的方法教养出健康、聪明的宝宝!

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