万本电子书0元读

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59元6本 怦然心动的工作整理魔法【聚焦工作场景7大核心板块,用整理,找到工作中的怦然心动!】
怦然心动的工作整理魔法【聚焦工作场景7大核心板块,用整理,找到工作中的怦然心动!】
(日)近藤麻理惠 (美)斯科特•索南沙因
¥14.99
. 如果你曾经或正在面临这些困扰: ? ?办公区杂乱无章,想找的东西永远找不到 ? ?一口气整理完,用不了多久很快回原形 ? ?电子文档不会归类,电脑桌面一团混乱 ? ?时间永远不够,每天被各种deadline追着跑 ? ?大会小会不断,高质量的会议却凤毛麟角 …… 别犹豫,快翻这本书,你需要的答案都在里面!  “日本整理女王”近藤麻理惠继《怦然心动的人生整理魔法》全球畅销12000000册后全新力作!这一次她将自己的整理魔法思维和概念从日常家居生活迁移到工作中,用整理的方法和观念,提供故事、研究和策略,帮我们从办公场所、办公工具甚至办公理念中真正腾出“空间和时间”,享受整洁的环境和思路带来的工作效率和快乐。 在书中,需要整理的不仅仅是办公场所和用品,更囊括了时间、人脉、团队、会议,聚焦工作场景七大板块的整理秘籍和策略,帮读者真正掌握职场生存和阶的核心能力!
新编家庭常见病防治与配餐宜忌
新编家庭常见病防治与配餐宜忌
李宏 主编
¥0.99
我们的身体并不是一座取之不尽、用之不竭的富矿。长期的工作劳累过度,不能及时缓解疲劳;长期的营养失衡、缺乏锻炼,致使许多人刚刚步入中年,就出现了疲劳倦怠,腰酸背痛、精力不济,反应迟钝等症状,有的积劳成疾,有的甚至英年早逝。这些都是习惯惹的祸。只要肯改变不良饮食和生活习惯,就能将乾坤扭转,健康可以信手拈来,疾病可以随手而愈,《新编家庭常见病防治与配餐宜忌》,成就您灿烂的健康生活时光。
探访成功者的足迹(学生素质规范教育)
探访成功者的足迹(学生素质规范教育)
刘彦慧 主编
¥1.99
《探访成功者的足迹》收录了各个行业的成功典范,诉说了一个又一个从平凡走向成功的故事,目的就是要用无数事实告诉我们——成功并不遥远,成功就在我们身边。实现成功梦想的人曾和我们一样平凡。我们正站在成功的起点,或许已经出发,正驶向成功的彼岸。
不可不知的天才家教故事全集
不可不知的天才家教故事全集
谢志强 主编
¥1.99
人的一生中要接受三方面教育,即家庭教育,学校教育和社会教育。家庭教育作为人生接受教育*早,影响时间*长的一种基本形式,在年轻一代的成长过程中起着十分重要的作用,是学校教育不可替代的。父母作为孩子的启蒙老师,应选取一些有意义有内涵的故事来引导他们对世界对人生的认知。这本书可以成为家长们家教的好帮手,快来打开看一看吧。
新编中老年常见病防治与配餐宜忌
新编中老年常见病防治与配餐宜忌
李宏 主编
¥0.99
人人都希望健康长寿。但要达到健康长寿,就必须懂得科学养生;而要做到科学养生,就必须掌握科学知识。改革开放后,我国人民的精神、物质生活水平的迅速提高,就为人们追求健康长寿创造了条件。因此,“未病先防”、“家庭保健”便成了许多人的口头禅。可见,这一新的健康理念是多么深入人心。本书从中老年人的饮食营养、中老年疾病、中老年补虚养身食谱三个大方面介绍了老年人常见病的防治与配餐宜忌,相信它一定会成为中老年人的健康生活的好帮手。
59元6本 孩子的情商是培养出来的【英国阿伯丁大学教育心理学硕士,儿童心理教育专家马紫月解构培养孩子情商的五大关键方法!】
孩子的情商是培养出来的【英国阿伯丁大学教育心理学硕士,儿童心理教育专家马紫月解构培养孩子情商的五大关键方法!】
马紫月
¥19.92
情商绝不只是“会说话”那么简单!情商其实是一个人能够处理好三种关系的能力:和自己的关系,和他人的关系,以及和社会的关系。孩子拥有高情商,懂得和自己相处,懂得和外界相处,就能够自己管好自己,变得自信、坚韧、懂沟通、有能力! 儿童心理专家马紫月,总结孩子情商培养的5大路径和22种情商培养的实用方法,让孩子成为性格好、学习好、人缘好的高情商小达人!
59元6本 嘻嘻哈哈学语文:勇闯文章城
嘻嘻哈哈学语文:勇闯文章城
冯稳秀
¥42.00
读得快、读得多,不代表读得好,是否读得有多好要看孩子从一篇文章中吸收了多少精华。本书用25个方法帮助孩子提升对文章的整体感知能力、获取信息的能力、深解读的能力、评价鉴赏的能力以及灵活运用的能力,让孩子轻松厘清文章层次结构,精准提取有效信息,真正读懂读透文章,从各个层面体会文章的精妙,实现读写一体,在实际生活中举一反三,创造性地运用。
优衣库 新生活城市巡游志—西安篇
优衣库 新生活城市巡游志—西安篇
优衣库
免费
优衣库
优衣库 新生活城市巡游志—长沙篇
优衣库 新生活城市巡游志—长沙篇
优衣库
免费
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59元6本 专家教你保护孩子视力——不近视不涨度数躲开配镜陷阱
专家教你保护孩子视力——不近视不涨度数躲开配镜陷阱
呼正林
¥23.99
本书是作者给家长们编写的一本在孩子成长期间如何保护、维护孩子视觉、视力健康的一本家长的科普性书籍。本书介绍了孩子的眼原本不应是近视的道理,并对少年儿童眼睛的健康防护应当注意的诸多方面提出了简明、实用的建议和方法,提出了预防近视要从婴幼儿做起的观。书中对不同时期眼的各种屈光问题,通过简明通俗的语言、一目了然的插图,在讲清楚道理的同时,也讲述了应当采取的方法;对家长如何去引导孩子做好科学、合理戴用眼镜和有效控制近视发展,提出了不少有益的建议和方法;对如何在孩子验光、配镜时不被忽悠所应当注意的问题行了介绍。本书通俗易懂,图文并茂,是家长在养育孩子中做好孩子眼睛健康保健工作的书籍。本书也是各类视光学院、系在视光学教学、学员学习中不可或缺的参考用书。
59元6本 洛克菲勒给孩子的38封信
洛克菲勒给孩子的38封信
读书堂 著
¥49.80
当你翻这本凝聚着美国石油大王、超级资本家洛克菲勒心血的著作,就仿佛踏了一座蕴藏无尽智慧的宝藏。 在这里,洛克菲勒的分享远不止于财富积累的门道,更重要的是,他以一位智者的身份,毫无保留地向我们传授了过好一生的秘诀。 让我们跟随洛克菲勒的书信,探寻成长、修身、处世与致富的奥秘吧!汲取这位商业巨擘的人生智慧,获得宝贵的人生指引,照亮我们前行的道路。
乡村卫生与保健百问百答(新时代乡村振兴百问百答丛书)
乡村卫生与保健百问百答(新时代乡村振兴百问百答丛书)
吴兆红谭博
¥8.40
推进健康乡村建设,卫生保健要先行。主要内容为:农村公共卫生服务政策和要求;农村慢性病、慢性病的预防和治疗;农村的妇女、儿童卫生保健;农村中老年人的卫生保健;农村地区人们的精神卫生和职业病的防治;农村常见传染病和重大传染病的防治;农村寻医问诊小知识;开展乡村爱国卫生运动。
59元6本 手彩魔术剪纸:中国生肖
手彩魔术剪纸:中国生肖
刘立宏
¥19.99
本书选择了中国特有的十二生肖,以具有独创性的手彩魔术剪纸为基础,将传统平面剪纸的形式转换为立体剪纸的形式,操作过程简单、快捷、表演性强。全书内容循序渐,同时附赠大量剪纸视频,即使是动手能力不强的读者也可以轻松掌握。此外,在学习剪纸的同时也可以了解中国生肖文化的相关知识。本书适合各年龄段的人群,可作为剪纸培训教材使用,特别适合作为非遗校园、老年大学、大学生的课外用书。
59元6本 禅花与节气节日
禅花与节气节日
杨卓
¥35.99
《禅花与节气节日》依托三个方面,一是中国传统的岁时文化,二是中国人对花长久以来的衷情和应用,三是中国传统绘画和诗词的影响。以二十四节气为基础的岁时文化,源自先民在耕作、游猎、桑渔、骑射等生存中对自然天象与物候周期性变化的观察和认识,反映了先民的宇宙观。禅花蕴含着丰富的自然和人文色彩,与美学、文学、绘画、植物学等关联至深。本书介绍了禅艺插花与节气、节日的有关联系以及禅花作品与诗词绘画艺术交相辉映的风采,辅以时令禅艺插花代表性作品示例,便于读者了解和掌握禅艺插花的制作步骤和作品意境的创作与欣赏。《禅花与节气节日》可供园艺爱好者、花艺培训和花艺爱好者、花店从业者参考阅读,也可供相关院校的园艺、环艺、花艺、植物等相关专业的师生学习参考。
59元6本 手彩魔术剪纸:中国诗词
手彩魔术剪纸:中国诗词
刘立宏
¥19.99
本书精选了18首小学生必背古诗词,将其情景行生动还原,并以具有独创性的手彩魔术剪纸为基础,将传统平面剪纸的形式转换为立体剪纸的形式,操作过程简单、快捷、表演性强。全书内容循序渐,同时附赠大量剪纸视频,即使是动手能力不强的读者也可以轻松掌握。此外,在学习剪纸的同时也可以让孩子更容易理解诗词的意境,协助其背诵诗词,同时了解中国诗词文化的相关知识。本书适合各年龄段的人群,可作为剪纸培训教材使用,特别适合作为非遗校园、老年大学、大学生的课外用书。
新医改下的医养健康可持续发展研究
新医改下的医养健康可持续发展研究
梁栋
¥29.75
本书是根据我国老龄化社会发展趋势和问题,在充分解释“医养健康”概念及特征的基础上,围绕新形势和新医改体系,行问题解析和对策建议的提出。其主要内容包括医养健康绪论、发展历程、发展问题解析、经验介绍和趋势分析,医养健康与基层卫生、医养健康与社会保障、医养健康与健康管理、医养健康人才培养、医养健康文化建设和相关具体案例介绍分析等。我们希望通过本书对本团队在医养健康领域的研究成果行汇集,搭建起学术研究与产业落地的桥梁,让政府及社会人士了解当前健康养老的研究成果,并从中得到一定启发。老年是我们每一个人的未来,“有一天我们终将老去”。为了我们的未来,对医养健康领域的长期研究是一件有意义值得去做的事业。
59元6本 儿童象棋阶梯教室——实战篇
儿童象棋阶梯教室——实战篇
唐亚顺
¥15.99
本书在门篇的基础上,注重提高儿童的象棋实战水平,以“布局-杀法-残局-残局”的形式,通,按照三步杀至五步杀,分阶段提升课程难度。为提高儿童的实战能力,本书配有适量阶段性测试题和综合练习,以及时巩固所学知识。本书是较为系统的儿童象棋门教材,亦可作为象棋教师的参考用书。
59元6本 青春期孩子心理成长手册
青春期孩子心理成长手册
李玲
¥17.40
青春期是一个人一生中最难忘的时期。它青涩而激情洋溢,懵懂而不甘平凡。关于梦想的追逐、生活的向往、生命的思考,都始在这个时期变得活跃起来。然而,因为成长而难免迷失;因为丰富而难免纠结;因为活力而难免碰壁……所以,青春期又是暴风骤雨时期。作者从事青春期栏目写作二十余年,为多家知名青少年媒体撰写稿件及专栏,积累了大量的青春期案例。本书从孩子在青春期遇到的各种问题手,不讲大道理,而是着眼于青春期孩子身边切实发生的小事,来解决青春期孩子颇为烦恼的问题。另外,本书也会呈现很多心理学小知识,这些知识不再严肃地板起面孔,而是鲜活地帮助孩子们认识自己内心的规律,并且带给孩子们好玩的指导方法。
大城市老年失能照护研究:以北京市为例
大城市老年失能照护研究:以北京市为例
胡宏伟
¥47.40
就个人和家庭而言,失能老年人的长期照护是一个关系到千家万户的大问题;就整个国家而言,在人口老龄化日趋严重的背景下,老年失能照护问题是当前中国所面临的重要治理议题之一。探索和完善老年失能照护体系,特别是推相应的治理体系和治理能力建设,是当前我国实施积极应对人口老龄化国家战略的重要内容。 中国人民大学胡宏伟教授的《大城市老年失能照护研究:以北京市为例》一书聚焦老年失能照护问题,在系统梳理和分析相关理论与实践的基础上,以北京市为典型案例,从需求侧、供给侧和筹资侧三个方面展研究——对失能人口的照护需求行评估和预测,在此基础上,深分析养老照护服务供给体系的现状及其所面临的挑战,研判养老照护服务供需失衡的症结所在,并对长护保险制度的试探索行多角度的评析和研究。在上述综合分析的基础上,本书提出了推和完善我国大城市老年失能照护治理的综合建议,强调应从供给侧和筹资侧两个方面共同发力,统筹整合老年失能照护服务资源,加快推以长护保险制度为核心的筹资体系建设,一步激活我国养老服务和长期照护服务市场,推动我国老年失能照护治理迈高质量发展阶段。
59元6本 吃出来的好身材
吃出来的好身材
李兰
¥19.99
《吃出来的好身材》是一本打破“饿肚子才能瘦”迷思的科学饮食指南。它告诉你,好身材不是靠意志力与卡路里计算,而是通过代谢密码的精准破译——从基因与激素的隐秘对话,到肠道菌群的微观战争,每一口食物都在重塑你的身体形态。
59元6本 正面管教孩子
正面管教孩子
方卉
¥19.99
《正面管教孩子》不是一本教你“如何让孩子听话”的操控手册,而是一场颠覆传统教育的思维革命。它撕掉“熊孩子”“叛逆期”的标签,揭示所有行为问题背后的心理密码——从顶嘴拖延到撒谎哭闹,都是孩子未被看见的情感需求在呐喊。